Post on 18-Feb-2017
Natur Zientziak. EGITEN JAKIN proiektua Santillana- Zubia.
Lehen Hezkuntza 6. maila
1
NUTRIZIO-FUNTZIOA
Nutrizioa
Nutrizioak bizitzeko behar ditugun eraikuntza-materialak eta energia lortzeko balio du.
Oinez ibiltzeko
NUTRIZIO- FUNTZIOA
Eraikuntza-materialak Energia
Hazteko
Hondatutako zelulak ordezkatzeko
Arnasteko
jateko
Ikasteko
Natur Zientziak. EGITEN JAKIN proiektua Santillana- Zubia.
Lehen Hezkuntza 6. maila
2
Mantenugaiak
ELIKAGAIAK
Jatorria
Animalia-jatorria Landare-jatorria
Egoera
Freskoak Landuak
dituzte
Mantenugaiak Elikagai-hondarrak
Natur Zientziak. EGITEN JAKIN proiektua Santillana- Zubia.
Lehen Hezkuntza 6. maila
3
MANTENUGAIAK
Karbohidratoak edo gluzidoak
Gantzak edo Lipidoak
Proteinak
Ura
Bitaminak eta Gatz
mineralak
ZERTARAKO BALIO DUTE? /
Energia
Energia
Hazteko
eta gorputza konpontzeko.
Osasuntsu egoteko
beharrezkoak.
Barazkiak
Verduras
Fruituak
Frutas
Patatak
Patatas
- Zuntza /fibra - Bitaminak eta gatz
mineralak
- Karbohidratoak - Zuntza /fibra - Bitaminak eta gatz
mineralak
- Karbohidratoak - Zuntza /fibra - Bitaminak eta gatz
mineralak
Lekaleak
Legumbres
Pasta, ogia eta zerealak
Pasta, pan y cereales
Esnea eta esnekiak
Leche y sus derivados
- Karbohidratoak - Proteinak - Bitaminak eta gatz
- Karbohidratoak - Zuntza /fibra (bihi
osoko elikagaiek
- Proteinak - Zuntza /fibra - Karbohidratoak
Natur Zientziak. EGITEN JAKIN proiektua Santillana- Zubia.
Lehen Hezkuntza 6. maila
4
mineralak - Zuntza /fibra
/en alimentos integrales)
- Bitaminak eta gatz mineralak
Haragiak, arrainak eta arrautzak
Carnes, pescados y huevos
Olioa, urdaia eta gurina
Aceite, tocino y mantequilla
Pastelak, gozokiak eta janaurrekoak
Pasteles, golosinas y aperitivos
- Proteinak. - Grasak / grasas
- Grasak / grasas
- Karbohidratoak - Grasak / grasas
(batzuek/ algunos)
Fruitetan Barazkietan Zerealetan bihi osokoak direnean
Ez da mantenugaitzat hartzen Digestio-aparatuak ondo funtzionatzeko beharrezkoa da.
ZUNTZA /FIBRA:
Non aurkitzen da?
Zer da? Zertarako?
Natur Zientziak. EGITEN JAKIN proiektua Santillana- Zubia.
Lehen Hezkuntza 6. maila
5
Nutrizioa, urratsez urrats
Natur Zientziak. EGITEN JAKIN proiektua Santillana- Zubia.
Lehen Hezkuntza 6. maila
6
DIGESTIO PROZESUA
Digestio-aparatua: digestio hodia + guruin erantsiak
Digestio-prozesua digestio-aparatuan gertatzen da, eta
3 fase ditu:
Digestioa
xurgatzea
Hondakinak
kanporatzea
Natur Zientziak. EGITEN JAKIN proiektua Santillana- Zubia.
Lehen Hezkuntza 6. maila
7
Digestioa
Natur Zientziak. EGITEN JAKIN proiektua Santillana- Zubia.
Lehen Hezkuntza 6. maila
8
Xurgatzea
Mantenugaiak, heste meharraren barrutik, biloetako odol-kapilarretara
igarotzen direnean xurgatzen dira odolera pasatuz.
Natur Zientziak. EGITEN JAKIN proiektua Santillana- Zubia.
Lehen Hezkuntza 6. maila
9
Hondakinak kanporatzea
Heste-meharra
Heste lodia
Uzkia
ELIKAGAI-HONDARRAK GOROZKIAK
Natur Zientziak. EGITEN JAKIN proiektua Santillana- Zubia.
Lehen Hezkuntza 6. maila
10
ARNASKETA
Arnas aparatua: arnasbideak + birikak
Arnasketa aireko oxigenoa lortzeko bidea ematen duen prozesua da.
Natur Zientziak. EGITEN JAKIN proiektua Santillana- Zubia.
Lehen Hezkuntza 6. maila
11
Arnasketa-higidurak: arnasgora eta arnasbehera
Gas-trukea
Albeoloetan gas-trukea gertatzen da.
Natur Zientziak. EGITEN JAKIN proiektua Santillana- Zubia.
Lehen Hezkuntza 6. maila
12
DIGESTIO-APARATUA ETA ARNAS APARATUA ZAINTZEA
Dieta osasungarria
Ongi gosaldu
Askotariko elikagaiak hartu.
Elikagaiak egunean zehar banatu.
Zuntz ugariko elikagaiak hartu.
Gantz asko eta azukre asko duten elikagai askorik ez hartu.
Natur Zientziak. EGITEN JAKIN proiektua Santillana- Zubia.
Lehen Hezkuntza 6. maila
13
Aire garbia arnastearen garrantzia
Tabakoaren kalteak
menpekotasuna
Karbono dioxidoa
gutxiago