Post on 14-Jul-2015
Automasaje para tendinitis de aquiles o aquilea.•Tiempo de duración del video: - 4:06 min.•Tiempo de realización del ejercicio: - Entre 5 y 10 min •Finalidad del ejercicio: - Reactivar la circulación sanguínea en la zona. - Romper la fibrosis que se ha podido formar por las sucesivas inflamaciones. - Disminuir el dolor producido por la falta de riego, la acumulación de toxinas y la fibrosis.
Haz click aquí para ver el vídeo
domingo, 21 de octubre de 12