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CIVICA I BIM.
TRILCE PRIMARIA
997046733
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Í n d i c e
Pág. . La persona humana y sus dimensiones ........................ 153 . La persona humana: características .............................. 155 . La personalidad ............................................................. 157 . La autoestima ................................................................ 159 . Toma de decisiones y resistencia a las frustraciones ... 161 . Salud e higiene .............................................................. 163 . La familia ........................................................................ 167 . La familia escolar ........................................................... 169
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La persona humana posee un cuerpo, además,tiene inteligencia cosa que nos diferencia de los
demás seres vivos.
Para que puedas comprender mejor este tema, primero averigua el significado de la palabra "dimensión":
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Dim.Biológica
Dim.Psíquica
Dim.Espiritual
Dim.Social
Completa:
1. Dimensión biológica o física:
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2. Dimensión psíquica:
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3. Dimensión social:
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4. Dimensión espiritual:
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î Actividad
Pega tu fotografía en una hoja y señala alrededor tus dimensiones.
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La persona humana posee un cuerpo, además,tiene inteligencia cosa que nos diferencia
de los demás seres vivos.
Se llama persona humana a todo ser individual, animado y racional que, desde que nace, cumple su desarrollo biológico y espiritual hasta que le sobreviene la muerte.
Decimos biológico:
Decimos espiritual:
Dotados de un organismo físico que evoluciona.
Cualidades como inteligencia, sentimientos, voluntad.
î
î
Recuerda:
La persona humana es cuerpo y espíritu. Lo primero representado por su organismo físico y lo segundo,
el espíritu, por sus cualidades de racionalidad. CARACTERÍSTICAS La persona humana posee dos facultades: 1. La inteligencia Es la capacidad de razonar, por lo tanto, de tener conciencia reflexiva, capacidad de
elaborar conceptos, conocer las cosas y ser capaz de comunicarse con los demás. 2. La voluntad
Es la capacidad de querer, de decidir, de imperar sobre nuestras acciones
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La persona humana es un ser con inteligencia y con voluntad y, por tanto, con libertad, capaz de adquirir su propio PERFECCIONAMIENTO.
î Responde: Identifica al menos 3 obstáculos que puedan presentarse y escríbelos en las líneas
numeradas. Entre Juan José y su meta existen obstáculos.
SOCIALES
PSICOLÓGICOS
FÍSICOS
1. 2. 3.
4.5.
6.
En grupoEn base a lo que cadauno ha escrito en su dibujo, preparen unlistado de obstáculos,clasifíquenlos yescríbanlos.
Obstáculos que sepueden presentar entreJuan José y su meta.
En resumen
Juan José tiene una meta Desea ser campeón de 100 metros con vallas Sabe que tiene condiciones, pero también tiene en cuenta sus limitaciones Se prepara
para desarrollar al máximo sus capacidades y superar sus limitaciones Enfrenta con ahínco los obstáculos que se le
presentan Juan José apunta ¡a ganador!
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En la conversación con nuestros familiares y compañeros de estudio, encontramos
las siguientes expresiones:
- Pepito tiene tal personalidad. - Juan carece de personalidad. - Nos han visitado dignas personalidades. Pero, ¿qué es la personalidad? La personalidad es el conjunto de cualidades físicas, intelectuales, emotivas y morales que son propias de una persona y que le permiten identificarse y actuar dentro de la sociedad. El derecho al desenvolvimiento de la personalidad está amparado por la Constitución Política en el artículo 2º inciso 1, que dice:
"Toda persona tiene derecho a la vida, a un nombre propio; a la integridad
física y al libre desenvolvimiento de la personalidad, al que está por nacer
se le considera nacido para todo lo que le favorece". Este derecho consiste en reconocer, garantizar y guiar el desarrollo de las potencialidades físicas, intelectuales, emotivas y morales de la persona dentro de un ambiente saludable y de seguridad en condiciones de libertad y dignidad. Tres dimensiones de la personalidad El hombre debe pensar que existen por lo menos tres conceptos distintos acerca de sí mismo, que equivalen a contestar las siguientes preguntas: - ¿Qué creo ser yo? - ¿Qué piensan los demás de mí? - ¿Quién soy en realidad?
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Es preciso tener presente que con nuestros pensamientos, palabras y hechos contribuimos a
formar nuestra personalidad.
PERSONALIDAD
Estructura Psicológica
Estructura Social
Estructura Biológica
VALORES
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¿Qué es la autoestima?
Es el conocimiento que tenemos de nosotros
mismos, de nuestras habilidades o capacidades, características que poseemos para enfrentarnos
ante una situación. El sabernos útiles, buenos, responsables y confiables.
La autoestima se va formando gradualmente, a través de los años y depende en gran medida de las opiniones o críticas que los demás hacen de nosotros, principalmente si provienen de personas adultas. Mientras más importante sea para nosotros la persona que emite su opinión, esta tendrá mayor valor e influirá más en la formación de nuestra autoestima positiva.
LOS TRES MODOS PERSONALES Roberto, Raúl y César representan tres modelos de interacción: agresivo, pasivo y asertivo. ¿Conoces sus características? Se considera a una persona "pasiva" cuando: No toma decisiones por sí misma. No expresa con seguridad lo que piensa y siente, tiene
miedo de actuar. Con mucha frecuencia, tiene muchos sentimientos y pensamientos negativos. No reclama por sus derechos. Se dice de una persona que es "agresiva" cuando:
Se entromete en la decisión de los demás. No respeta las ideas y sentimientos de otras personas. Es impositiva, quiere hacer siempre su voluntad.
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Para conseguir sus propósitos, es capaz de dañar a otros. No respeta el derecho de los demás. Se considera que una persona es "asertiva" cuando: Expresa con seguridad lo que piensa y siente, buscando
cumplir sus propósitos sin dañar a los demás. Se siente confiada. Toma sus propias decisiones. Se responsabiliza por la consecuencia de sus actos. Reclama sus derechos y respeta los de los demás.
ACTIVIDAD
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A continuación encontrarás una lista de afirmaciones. Señala la que se aplica a ti
1. Cuando me saco una buena nota.
Me siento satisfecho(a). Pienso que fue suerte.
Me pongo nervioso(a). Otra
Siento que no me la merezco.
2. Cuando peleo con alguien:
Trato de controlarme para noherir a la otra persona.
Me descontrolo y ofendo.
Me inhibo de contestar. Otra.
3. El día de mi cumpleaños:
Me encuentro bien preparado(a)para celebrarlo a mis anchas.
Me siento cada vez más viejo(a).
Me encuentro triste ymelancólico(a).
Otra.
4. Cuando debo dar un examen y no estoy preparado(a):
Me culpo a mí mismo(a) porno haber estudiado.
Trato de concentrarme yhacerlo lo mejor posible.
Me siento infeliz porque sé quevoy a fracasar.
Otra.
Lee y observa:
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JOSÉ HA ORGANIZADOUNA FIESTA ENSU CASA CONSUS AMISTADESDEL COLEGIO
TODOS ACON DICIONANEL LUGAR.
PERO UNO DE ELLOS LEPROPONE ALGO INDEBIDO.
¿Y si le pedimos a José que tomealgunas botellas del almacén
de su papá?
ESTÁN SEGUROS DE QUEJOSÉ HARÁ LO QUE LE PIDEN.
Ya verásque sí.
Nadielo notará
Estee....
JOSÉ ESTÁSORPREN DIDO . . .
Vamos
...Y CONFUNDIDO ENTRE HACER CASO A SUS AMIGOS O A SU PAPÁ.
Esto no escorrecto.
Gracias al nivel de autoestima que posee José, sabrá tomar una decisión adecuada. Por
eso, la seguridad es importante, porque sabrá actuar correctamente, distinguiendo lo
bueno de lo malo.
Seguridad y confianza son componentes elementales
de la autoestima positiva.
Una persona que actúa con seguridad lo hace porque se siente capaz y es optimista en
relación a sus posibilidades, confía en no ser rechazado, asume riesgos que supone llevar
adelante una idea o proyecto y persevera hasta alcanzar su meta.
Recuerda: Cuando una persona tiene confianza en sí mismo, actúa con SEGURIDAD, se
preocupa en buscar soluciones, es capaz de reconocer sus errores y se propone superarlos.
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Las 3 "Me"
Me conozcoMe respetoMe controlo
ACTIVIDAD Imagínate que vas a realizar un gran viaje y que el éxito que tengas dependerá de que muestres y utilices tus mejores cualidades y tus excelentes habilidades. Por lo tanto, debes llevártelas contigo. Los defectos, deberás dejarlos en casa dentro de un baúl muy bien cerrado.
En los espacios en blanco, escribe lo que llevarás y lo que dejás.
Llevaré • Mis mejores cualidades __________________________ __________________________ __________________________ • Mis más logradas capacidades: __________________________ __________________________ __________________________ Dejaré • Mis defectos: __________________________ __________________________ __________________________
Ahora responde: ¿Qué te resultó más difícil, señalar tus
aspectos positivos o negativos? _____________________________ _____________________________ _____________________________ _____________________________ ¿Sientes que te conoces bien? _____________________________ _____________________________ _____________________________ _____________________________
Lleva contigotus cualidades
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La higiene es importante para protegernos de enfermedades.
ALEJANDO MICROBIOS
La higiene es la actividad que tiene como fin la limpieza y el aseo de nuestro cuerpo, de
los elementos que utilizamos y de lo que comemos. Gracias a ella nos vemos bien, nos
sentimos cómodos y seguros. Pero lo más importante es que gozamos de buena salud,
pues nos protegemos de posibles infecciones y microbios.
EL BAÑO
Nuestra piel tiene millones de bacterias que con el baño son eliminadas de nuestro
cuerpo. Al bañarnos, hacemos desaparecer los gérmenes y las células muertas de nuestra
piel, y neutralizamos el olor corporal que producimos al sudar.
LAS UÑAS
Requieren un cuidado especial. Lavarlas con un cepillo para uñas nos ayuda a mantenerlas
limpias, sobre todo luego de hacer deporte o cualquier actividad manual.
LIMPIEZA MATINAL
En las mañanas, al levantarnos, nuestra boca está menos limpia. Mientras dormimos,
disminuyen la producción de saliva y también bajan las defensas de la boca, ocasionando
que el daño que producen las bacterias sea mayor. Es por eso que debemos lavarnos los
dientes al levantarnos, incluso sin haber comido nada.
SERVICIOS BÁSICOS Según un informe publicado por la UNICEF, de 2400 millones de personas, dos quintas partes de la población mundial, tienen problemas para acceder a los servicios básicos de higiene. Recuerda:
Para ser más saludable es necesario una buena alimentación.
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colo
r nar
anja
colo
r ve
rde
colo
r ro
jo
colo
r cel
este
color
lila
cereales y granos vegetales frutas lácteos carnes y menestras
Alimentos básicos de la pirámide alimentacia.
¿Cuál es el tamaño de una porción para cada uno de los grupos? • Grupo de carnes • Grupo de lácteos - 60 - 90g aprox. de carne - 1 taza de leche o yogurt. de ave o pescado. - 1 huevo - 60gr de queso • Grupo cereales • Grupo frutas - 1 rabanada de pan - 1 fruta o 1 taza de fruta fresca. - 1/2 taza de pasta o - 3/4 taza de jugo de fruta. arroz cocido. - 1/2 taza de cereales • Grupo vegetales - 1/2 taza de vegetales crudos - 1 taza vegetales de hoja.
ACTIVIDAD DOMICILIARIA • Según tu criterio: ¿por qué es importante mantener una buena salud? Escribe 5
respuestas asertivas.
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1. _____________________________________________________________
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• Haz un listado de los alimentos que comes a diario.
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• Prepara una ensalada de frutas y averigua qué vitaminas contiene cada fruta que
utiliza en la preparación.
Las proteínas son muy importantes, la manera de consumirlas es que en
tu comida haya productos de origen animal como pescado o leche y/o
leguminosas como lentejas o habas.
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La familia es el grupo de personas unidas por el matrimonio, parentesco o
afinidad, las cuales generan derechos y deberes.
La familia es la célula básica de la sociedady debe de cumplir una serie de fines
que permitan su realización.
î Fines biológicos • Llevar a cabo la perpetuación de la especie. • Regular las obligaciones de la pareja con los hijos. • Asegurar la supervivencia de los hijos (alimento, vestido, vivienda, educación) î Fines formativos de la personalidad • Constribuir a la formación del carácter personal y desarrollo de la sociabilidad. • Formar hábitos de convivencia. • Transmitir costumbres, modales personales, valores. • Contribuir a la formación de actitudes.
TIPOS DE FAMILIA 1. Familia democrática • Los padres admiten que sus hjijos saben más que ellos. • Charlan de política y propician la participación de los hijos en las decisiones
familiares. • Existe mucha tolerancia y comunicación entre los padres e hijos. 2. Familia autoritaria • No aceptan contradicciones de los hijos. • Reciben amonestaciones para hacerlo mejor y los fracasos de los hijos son
sometidos a castigos. • Los padres no aceptan razones y creen tenerla siempre. 3. Familia permisiva • Los padres no se interesan por los resultados de sus hijos. • No enseñan normas como: la hora de acostarse, hacer las tareas.
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• No asisten con frecuencia a la escuela. • No revisan los trabajos de los hijos. • Son padres convencidos de que sus hijos deberán cumplir metas de manera
independiente. El tipo de familia que predomina en las clases populares urbanas del Perú son: a. Familia materna (únicamente la madre con sus hijos) b. Familia extensa (formados por padres - hijos - tíos - abuelos) c. Familia nuclear (padre - madre - hijos) d. Familia patriarcal (los descendientes y ascendientes viven en común)
î Actividad
• Escribe los deberes y derechos de los hijos.
• Escribe los deberes y derechos de los padres.
Valores que deben mostrarse en la
familia son: amor, respeto, obediencia,
integración, solidaridad, responsabilidad.
Recuerda:
î En grupo
Elabora definiciones de cada uno de los valores familiares y luego elaboren una pequeña obra de
teatro en donde se cumplan los valores.
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La comunidad escolar es la familia queformamos todos nosotros, en la cual cada
uno cumple una determinada función.
A continuación escribe el cargo y la función de cada miembro de tu comunidad escolar.
Nombre y cargo de los miembrosde la comunidad escolar Funciones
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
ACTIVIDAD
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1. Responde las siguientes preguntas:
a. ¿Qué actividad realizas dentro de tu comunidad escolar?
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b. ¿Qué actividad realiza el director(a) y la coordinadora de tu colegio?
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c. ¿Qué actividades realizan los profesores de tu colegio?
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d. ¿Qué actividad realiza el personal administrativo de tu colegio?
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2. Elabora un organigrama de los miembros de la familia o comunidad escolar.