DeportesY Beneficios

LA SALUDEl ejercicio es muy importante para la salud

Pero si no se cuidan tienen problemas de obesidad

AlimentaciónUna buena alimentación es muy importante ya que influye mucho en la salud y un buen ejercicio te ayuda mantener un cuerpo sano.La alimentación se basa en la pirámide alimenticia.

Diferentes tipos de ejercicios