Dieta mediterránea

By: Anna, Maja y Agathe

¿Qué alimentos son típicos de la dieta mediterránea?

1.Aceite de Oliva2.Muchas Verduras3.Pan4.Cereales5.Frutas 6.Legumbres7.Pescado8.Huevos9.Carne10.Vino (en cantitades moderadas)

¿En qué países se come la dieta mediterránea?

España ItaliaFrancia Partes del Oriente MedioGrecia (Crete) Portugal

¿Es diferente a tu dieta? ¿Por qué?

• Sí, es diferente a mi dieta porqué como mucho carne y menos pescado.

¿Crees que es sana?

• Sí, la dieta mediteran es sana porqué no tiene muchas grasa. Contiene muchas verduras, frutas y pescado.

¿Qué tiene de especial la dieta mediterránea?

• La dieta mediterránea especial porqué las personas tienen que muy ejercer.

¿Te gusta la comida de esta dieta?

• No me gusta porqué no me gusta las verduras y el pescado.

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