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Presentación de PowerPointLa Educación: elemento clave en la
prevención del consumo de drogas
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Rosario Paradas Valencia
¿Qué deben saber los padres y madres?
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Sustancia que al ingerirla (esnifada, fumada, inyectada o
tragada)
Altera las percepciones sensoriales, las funciones corporales y el
estado de ánimo.
Excitan, relajan o distorsionan la realidad.
Pasan a la sangre y a través de esta, al cerebro y a todo el
organismo, provocando los diferentes efectos mencionados.
Todas afectan a la salud y crean dependencia.
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Alcohol.
Tabaco.
Muchas de estas drogas son conocidas por otros nombres “populares”
entre los adolescentes: petas, porros, petardos, bombitas, nevados,
canuto, chocolate, farlopa, raya, chute, pastillas…
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Peligros de las drogas para los adolescentes
Todas las drogas afectan a la salud y al desarrollo personal de los
jóvenes .
Se acude a ellas como una “muleta” en vez de recurrir a los propios
recursos personales, así cada vez se limitan más éstos y se
desarrollan menos.
Inducen a comportamientos descontrolados, donde no se miden los
riesgos ni las consecuencias de los actos.
Muchas drogas están adulteradas (posibles riesgos añadidos).
Y lo peor es su capacidad para crear dependencia física,
psicológica y emocional.
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Factores o situaciones de riesgo
Circunstancias que potencian la vulnerabilidad de los jóvenes ante
el consumo de drogas, relacionadas con las sustancias, con las
propias personas y con el ambiente.
Respecto a las sustancias
Respecto a las personas
Factores principales de riesgo relacionados con las personas:
Falta de autonomía en la toma de decisiones y escasa capacidad
crítica ante las presiones del entorno.
Incapacidad para la resolución de conflictos o problemas.
Deficiente autocontrol, carácter impulsivo.
Mínimo desarrollo del sentido del “peligro” y de la
“prudencia”.
Un sistema de valores poco definido.
Ausencia de responsabilidad en los comportamientos.
Baja autoestima, inseguridad...
En determinados ambientes gozan de “prestigio social” y está bien
visto tomarlas; se asocian al ocio y a la diversión, están de moda
y todo ello facilita su consumo.
Ambientes marginales, donde hay conflictos, violencia,
desarraigo... también es un caldo de cultivo apropiado para el
consumo de drogas.
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¿Por qué los jóvenes toman drogas?
Existen diferentes razones, pero podrían resumirse en éstas que dan
los jóvenes
Para sentirse adultos.
Para relajarse o estar más despiertos, para sentirse bien.
Para correr riesgos y rebelarse.
Para satisfacer su curiosidad.
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Algunos datos sobre el consumo entre los jóvenes
La mayoría de los que consumen, lo hacen los fines de semana o en
situaciones de “ocio”, en su grupo de iguales.
El 22% de los estudiantes de entre 14 y 18 años fuma porros
habitualmente.
La edad media de inicio al consumo está en los 14 años y
medio.
Chicos de 16 años están probando ya la cocaína, cuando hace 15 años
la edad de probarla eran los 18 años.
Inquieta hoy la evolución del consumo de cocaína y de las drogas de
síntesis. El porcentaje de chicos que han probado alguna vez la
cocaína es, según el Plan Nacional sobre Drogas, del 7,4%, y el de
éxtasis es del 6,1%. Lo que sorprende es la precocidad en el inicio
al consumo: las edades medias son 15,7 y 15,4 años,
respectivamente.
Se suele consumir más de una sustancia.
Los que fuman tienen más probabilidad de ingerir alcohol y éstos a
su vez de fumar marihuana y así sucesivamente.
Llegados a este punto de consumo problemático, será urgente buscar
soluciones.
La educación que hayan podido recibir los chicos desde niños
condicionará enormemente las posibilidades de éxito.
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¿Qué es hacer prevención?
Es anticiparse para evitar que ocurra algo que no queremos que
ocurra.
Toda la comunidad entera puede y debe hacer prevención.
“Para educar a un niño/a hace falta la tribu entera”
Proverbio africano
Los padres y madres tenemos un papel clave en esa educación y
prevención, ya que la educación es el antídoto contra la
droga.
Y aunque sea una estrategia compleja y a largo plazo, no existe
otra solución. Empieza desde el nacimiento; desde muy pequeños
empiezan a desarrollarse los valores, las actitudes, los hábitos de
conducta.
En la familia se fomentan estilos de vida que facilitan o
dificultan el consumo de drogas. El estilo de vida es la forma de
entenderla, de vivirla, los gustos, costumbres, opiniones, posturas
personales... nuestra forma de vivir en definitiva. Los padres y
madres podemos fomentar estilos de vida saludables o por el
contrario, estilos de vida poco saludable. Los padres y madres
podemos favorecer además unas buenas relaciones familiares y un
clima familiar apropiado para la prevención.
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¿Qué podemos hacer los padres y madres para prevenir que los hijos
tomen drogas?
Mantener una actitud de diálogo constante con los hijos/as. Una
buena comunicación con los hijos es fundamental para aumentar la
probabilidad de mantener lejos las drogas. “Hay mucho que ganar y
nada que perder”.
La comunicación: la antidroga
Proveer al hijo/a de un ambiente seguro y de confianza en casa.
Desarrollar una relación con el hijo/a que le permita confiar en
los padres cuando tenga problemas.
La confianza: la antidroga
Crear una atmósfera de honradez, amor y respeto mutuo en la
familia. Unas buenas relaciones entre padres e hijos es muy
importante. Potenciar su autoestima, aceptarles como son, valorar
sus esfuerzos...
La autoestima: la antidroga
Tratar el tema de la droga de forma abierta, informando de todo a
los hijos (para ellos es importante que los padres estemos
informados), sobre lo positivo de no tomarlas y lo dañino y
peligroso de tomarlas. “Saber es poder”.
La información: la antidroga
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¿Qué podemos hacer los padres y madres para prevenir que los hijos
tomen drogas?
Establecer límites, con normas o reglas claras y constantes,
razonadas pre--viamente con ellos, así como las consecuencias si
éstas no se cumplen.
Las normas y valores: la antidroga
Enseñarles a aceptar las frustraciones y la importancia de aceptar
límites, no dándoles todos los caprichos.
La tolerancia a la frustración: la antidroga
Estar involucrados en la vida de los hijos. Compartir con ellos
tiempo y acti-vidades. Mantener una comunicación constante con el
Centro educativo y con su entorno habitual (ambientes que
frecuenta, amigos que tiene...)
Relación padres/hijos: la antidroga
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¿Qué debemos evitar los padres y madres para prevenir que sus hijos
tomen drogas?
Adoptar una actitud distante con los hijos (lo primero que todo
hijo desea es sentirse amado, comprendido y atendido por los
padres).
Eludir hablar de drogas con ellos o por el contrario hacerlo
amenazando, dramatizando, interrogando, castigando...
Transmitir actitudes positivas ante el consumo de drogas (alcohol y
tabaco, fármacos...), consumirlas con naturalidad delante de
ellos/as o incluso incitarles a su consumo con la llegada de la
mayoría de edad (18 años).
Modificar continuamente los límites que les marcamos en sus
comportamientos, según nos convenga o no preocuparnos de señalar
unas referencias mínimas.
Proteger en exceso a los hijos, darle todo resuelto o justificar
todo lo que hacen (en definitiva no dejarles crecer, tratarles
siempre como niños).
Tener una actitud indiferente ante sus vidas, no saber por donde
andan o por el contrario agobiarles, atosigarles...
Angustiarnos demasiado por nuestras limitaciones o fallos y
culpabilizarnos ante todo lo que pasa.
Menospreciar a los hijos porque no son lo que esperábamos, estando
más pendientes de sus defectos que de sus cualidades y esfuerzos
(transmitiéndoles una imagen negativa de sí mismos).
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Cambios en la asistencia escolar.
Baja su rendimiento.
Aislamiento, depresión, fatiga.
Hostilidad o falta de colaboración.
Cambios físicos (nariz congestionada, ojos rojos, catarro
persistente, jadeo, moretones).
Pedir dinero prestado con frecuencia.
Tener dinero en efectivo extra.
Alejamiento de la familia o de los amigos de antes.
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Pérdida de interés o alejamiento de sus actividades
favoritas.
Cambios en su círculo de amistades.
Cambios en los hábitos de comida y sueño.
Uso de incienso o desodorantes ambientales.
Necesidad de comprar artículos de higiene personal más
frecuentemente.
Evidencia de inhalación de productos.
Olor a alcohol o uso repentino de caramelos de menta para el
aliento.
Evidencia de uso de drogas (papelinas, pipas, encendedor,
petaca...).
Uso repentino de perfumes o colonias fuertes.
Guardar secretos sobre su paradero, sus amigos, su
ambiente...
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¿Y cómo detectar si están consumiendo drogas?
Según el Doctor Salas (Plan Nacional contra las Drogas) “tienen
dificultades para concentrarse en los estudios, se irritan con
facilidad y se van quedando cada vez con menos amigos, porque en
lugar de tener un círculo de amigos abierto -que es la tendencia en
la mayoría-, prefieren rodearse de un círculo pequeño, donde se
acepte sin problemas el consumo de drogas”.
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