EL SOLIndispensable para nuestro organismo¡

En muchas culturas antiguas han encontrado pruebas de la práctica

de baños de sol. Los asirios inventaron sistemas destinados a tal fin, así como los egipcios y los griegos. Más tarde, los romanos afinaron esta práctica instalando

solariums en sus mansiones.

Necesitamos el sol porque es vital para nuestro organismo, nuestros nervios, nuestra piel, nuestra sangre y la

estabilidad de nuestros huesos.

No existe vida sin sol.

. Broncear es incitar a la piel a fabricar algunas decenas de miligramos de melaninas

suplementarias.

. Es importante matizar que el bronceado no es peligroso, sino la exposición imprudente para

conseguirlo.

.La exposición al sol permite sintetizar la vitamina D, necesaria para que el calcio alimentario pase a

la sangre a través de la pared intestinal.

PREPÁRATE PARA EL SOLTratamientos previos al bronceado.

Por fin llega el buen tiempo, tras un invierno largo comenzamos a ver los primeros rayos de sol, así que ha llegado el momento de preparar la piel

para que luzca un buen bronceado, disfrute de todos lo beneficios del astro rey y evite las problemáticas o peligros que pueden aparecer en relacíón a la

exposición solar.

Una alimentación cuidada es fundamental para una piel bronceada y sana, ya que la ingesta de determinados alimentos contribuye a preparar la piel para recibir la

radiación solar.

Es importante ingerir una dieta rica en frutas y verduras que contengan gran cantidad de agua como la

sandia, la manzana o el tomate, así como beber 1,5 litros de agua diarios para ayudar a mantener una

hidratación profunda de la piel.

La base interna: alimentación

Tratamientos estéticos.

Los tratamientos estéticos más indicados son:

-Exfoliación: para conseguir una piel suave, fina y tersa. Se activa la circulación, estimula

la renovación natural de la piel, mejora la oxigenación celular y aumenta la

permeabilidad de la piel.

- Hidratación: aumentamos la elasticidad y restablecemos la humedad y la función de

barrera.

FOTOPROTECCIONY ESTETICA.

ENFRENTARSE ADECUADAMENTE AL SOL

Las profesionales de la estética estamos preparadas para aconsejar en todo aquello que se refiere a una exposición solar

responsable, incluyendo la elección y uso adecuado de fotoprotectores.

PIEL SANA, PIEL BONITA.