Planificación de la actividad física

Fases de la Actividad Física

Jhon Heider Ramos Barrera

Actividad física y para la saludGrupo 80020_43

Universidad Nacional Abierta a Distancia – UNADEscuela de ciencias de la salud

Santiago de Cali, Noviembre del 2016

Etapa de Calentamiento

Fase de Actividad Física de Fuerza