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Filogenesis de las emociones positivas. (1)(adaptado y extraído del libro “la ventaja evolutiva del amor” por

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• Las emociones positivas, surgen de nuestra capacidad mamífera innata, para el amor paternal desinteresado.

• Emanan de nuestro cerebro límbico, y por tanto están enraizadas en nuestra herencia evolutiva.

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Las emociones positivas, no solo son agradables; son esenciales, para la supervivencia del homo sapiens sapiens.

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• “Resulta difícil imaginar, que los individuos y sociedades , gobernados por la búsqueda de placer, tanto o más que por la evitación de dolor, puedan sobre vivir en absoluto”

• Antonio Damasio, en “ El error de Descartes”

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“Felices...de fábrica”

La emocion positiva, es una actividad cerebral, que todos los seres humanos comparten, porque nacieron con ella.

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La selección natural de las emociones positivas:

• “Las emociones son adaptaciones curiosas que forman parte intrínseca de la maquinaria, con la que los organismos regulan su supervivencia”

• Vemos que la evolución, tiene la inmensa tarea de organizar 100.000 millones de neuronas, en un cerebro usando únicamente 45.000.-genes.

• Creamos la existencia individual y grupal con nuestras decisiones de cada día. Somos una gota del océano, pero el océano, no sería el mismo sin esa gota de agua ( Madre Teresa)

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• Antonio Damasio y Jaak Panksepp, organizan pruebas de que el sistema emocional mamífero, podría proporcionar el sistema de valores, que nos hace desarrollar nuestras conductas prosociales.

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“ las emociones positivas continúan gracias a todos nuestros ancestros...”

• David Sloan Wilson , también ha aportado pruebas convincentes de la selección grupal positiva.

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Explicando el proceso: “De los reptiles egoístas a los amorosos mamíferos.”

• DOS TIPOS DE EVOLUCIONES IMPLICITAS: GENÉTICA Y GRUPAL.

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EVOLUCIÓN GENÉTICA:

• Desarrollo del sistema límbico, del que dependen la base de nuestras emociones positivas y el posterior neocortex cerebral, con conexiones entre ambas zonas.

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EVOLUCIÓN GRUPAL- CULTURAL:• La base genética, se ve modulada,

amplificada por la actividad cultural de los grupos humanos.

• La evolución cultural es más rápida y flexible que la evolución genética.

• Los seres humanos aprenden de sus errores, aunque lentamente, en esto consiste la evolución cultural.

• Las tradiciones espirituales, las asociaciones pro derechos humanos o culturales, han permitido amplificar la base genética de la que partimos...también la sofrología o el Trabajo Social

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¿ A qué tendencias alimentas con tus decisiones?

• El dolor, la pena o la rabia, pueden aportar beneficios a corto plazo, pero las emociones positivas, proporcionan beneficios a largo plazo.

• Son evolutivamente más eficaces, esto no niega que también tengamos tendencias destructivas en nuestra genética.

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• “El hombre ya no puede vivir únicamente para si mismo.

Nos damos cuenta de que toda vida es valiosa, y de que estamos unidos a dicha vida. De este surge nuestra relación espiritual con el universo”.

Albert Schweitzer.

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LA SOFROLOGÍA Y EL PRINCIPIO DE ACCIÓN POSITIVA:

• “El sofrólogo es un buscador de oro, busca la pepita vital y positiva, que va a iluminar tanto su existencia, como la de sus estructuras vitales”

• Dr.- Chedeau