Post on 28-Feb-2021
Educación Física
MINISTERIODE EDUCACIÓN
Material de apoyo para la continuidad educativaante la emergencia COVID-19
Guía de aprendizaje
Fase 3, semana 12
Estudiantes 2.o grado
1 | Educación Física Guía de aprendizaje 2.o grado
Unidad 1. Así sentimos, nos movemos y orientamos Fase 3, semana 12
Orientaciones
Estimadas niñas y estimados niños:
Sabemos que, por el momento, debemos quedarnos en nuestras casitas, pero esa no es excusa
para dejar de aprender. Por esta razón, compartimos contigo esta guía de aprendizaje para que
juegues y te diviertas con tu familia mientras fortaleces tu cuerpo y aprendes muchas cosas sobre
él. Es importante que apoyes tu aprendizaje en estas recomendaciones:
• Usa ropa y zapatos con los que te sientas cómodo y libre de moverte.
• Participa activamente en todos los juegos, pon a prueba tus habilidades mientras te diviertes con
tu familia.
• Recuerda tomar agua antes, durante y después de hacer actividad física.
• Utiliza una toalla o trozo de tela limpio para secar el sudor al final de la sesión.
• Recuerda comer todos tus alimentos y, sobre todo, disfruta de estar en casa.
SESIÓN 1
Actividad 1. Saberes previos.
Descripción de la actividad Representación gráfica Duración o
dosificación
Inicie la sesión caminando con los y
las estudiantes en diversas
direcciones, mencione y practique
conceptos de ubicación espacial.
Luego, coménteles la importancia de
dominar estos conceptos y que
continuarán practicándolos.
5 minutos.
Lo que debemos saber:
Orientación espacio temporal: conciencia de un entorno físico en relación con el tiempo, el espacio y sus relaciones con uno mismo, las demás personas y los objetos. Por orientación espacio temporal se entiende el poder de determinar espacialmente la posición y el movimiento de su propio cuerpo o de un objeto móvil.
2 | Educación Física Guía de aprendizaje 2.o grado
A. DESARROLLO
Actividad 2.
Descripción de la actividad Representación gráfica Duración o
dosificación
Explore los movimientos que puede
realizar por medio de las
articulaciones del cuello, hombros,
codos, muñecas, dedos de las
manos, cadera, rodillas, tobillos y
dedos de los pies. Señale y nombre
cada parte de su cuerpo mientras la
moviliza.
5 minutos.
Puede contar 10
repeticiones por cada
ejercicio propuesto
(recuerde que esta
parte es importante
para preparar el
cuerpo para el resto
de actividades).
Oriéntelos a realizar el juego
cazador de pelotas. Para esta
actividad utilizaremos un recipiente
y pelotas de diversos tamaños y
formas. El estudiante se colocará a
una distancia de unos 3 metros con
el recipiente en sus manos; a la
señal, el facilitador lanzará uno por
uno los objetos y el estudiante
intentará atraparlos en el recipiente.
Luego cambian de roles.
Como variante, quien tiene el
recipiente puede colocarse sentado
o de rodillas.
10 minutos.
Efectuar al menos 10
lanzamientos
continuos, descansar
45 segundos y se
repite la actividad
varias veces.
En la siguiente actividad nos
organizaremos en parejas, ambos
estarán ubicados a una distancia de
4 metros aproximadamente, en
medio estará ubicado un cono
señalador, una botella o un objeto
similar. Puede dibujar círculos con
yeso para ubicar la posición de los
estudiantes. El facilitador dará
indicaciones variadas que los
estudiantes deberán hacer sin salirse
del círculo: girar a la derecha o
izquierda, tocar los pies, hombros,
saltar en un pie, entre otras. Cuando
el facilitador diga “¡al centro!”,
ambos intentarán capturar el cono
que está en medio antes que el otro.
10 minutos.
Llevar a cabo la
actividad varias veces
aplicando las
variantes durante 1
minuto, luego
descansar 1 minuto y
repetir la actividad.
Lo que debemos saber:
La espacialidad es el conocimiento o toma de conciencia del medio y sus alrededores; es decir, la toma de conciencia del sujeto, de su situación y de sus posibles situaciones en el espacio que le rodea.
3 | Educación Física Guía de aprendizaje 2.o grado
Puede hacerse de forma
competitiva para mayor estímulo.
B. CIERRE
Actividad 3.
Descripción de la actividad Representación gráfica Duración o
dosificación
Oriénteles a realizar varias
respiraciones de forma consciente y
profunda. Dirija ejercicios de
estiramiento, para ello deberá
sostener las posiciones corporales por
un periodo entre 8 a 10 segundos.
5 minutos.
Sostener las
posturas entre 8 y
10 segundos.
Evalúe preguntándoles:
¿Qué actividad te gustó más?
¿Cómo puedes mejorar tus
habilidades de espacialidad?
Promueva la reflexión sobre sus
propias experiencias motrices.
5 minutos.
TIEMPO TOTAL 40 minutos.
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