Post on 14-Apr-2017
Mesures de seguretat i prevenció d’accidents en la pràctica de l’activitat
física
Que és un accident?
SORTIDES AL CAMP –La indumentària. –La climatologia.–Hidrata't en tot moment.–Protegir-se de l'elements sol/fred/pluja.–Mai caminar sol.–El més lent anirà davant.–Si es percep un perill, avisar a tot el grup.
ACTIVITATS AQUÀTIQUES–Coneix la zona on et banyes. –Respecta les banderes i senyals de perill. –Mai et banyis sol. –Fes cas de les indicacions dels teus professors, monitors i dels socorristes. –Protegeix-te del sol. –Respecta les hores de digestió. –Mai et confiïs encara que sàpigues nedar. –Si veus a algú en perill demana ajuda. –Dutxa't abans d'entrar en l'aigua. –No et llancis de cap. –Gaudeix amb civisme dels espais públics.
Espais on poden sorgir
els perills.
A l’escola• L’aparició dels perills dependrà de:
• Tipus de tasca• Organització del material
• Mal estat del material i de les instal·lacions
Esports que duen més riscos:
• Lluita• Habilitats gimnàstiques
• Esports de gran contacte físic• Equilibris
EQUIPS DE PROTECCIÓ