Técnicas innovadoras

para aumentar tu

CONCENTRACIÓN

Capacitación Profesional y Empleo

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Técnicas innovadoras para aumentar tu Concentración – BARCELONA ACTIVA

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Miquel Nadal Vela

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“TAREAS RUTINARIAS”

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REVISAR UNA PRESENTACIÓN/PROPUESTA/CV

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CUÁNDO SÍ USARLO CUÁNDO NO USARLO

“TAREAS COMPLEJAS”

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Tarea aceleradora Tarea apaciguadora

Cierre de Secuencia

Tarea Principal

Tarea aceleradora

TAREAS ACELERADORAS: Lectura, escritura, planificar el día, deporte, visualizar el final del día…

TAREAS DESGASTADORAS: Revisión del Correo, comprobar Redes Sociales, lectura de Noticias, discutir…

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Tarea Principal

TAREAS PRINCIPALES: -Buscar prospectos para tu empresa-Pensar estrategia en el uso de LinkedIn-Crear presupuesto para un cliente nuevo-Preparar preguntas de una entrevista-Analizar los indicadores de este mes-Diseñar la estructura de esta conferencia

Tarea apaciguadora

TAREAS APACIGUADORAS: Correos de Baja-Media Intensidad, meditación, procesar Redes Sociales…

TAREAS CALCINANTES: Correos de Alta Intensidad, reunión, llamada telefónica/videoconferencia…

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CUÁNDO SÍ USARLO CUÁNDO NO USARLO

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PREGUNTA PODEROSA

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