Post on 22-Jul-2020
NOVIEMBRE | THE BRITISH COLLEGE OF GAVÀ (OVOLACTO)
1P
2P
DIA 1
1P LENTEJAS ESTOFADAS CON VERDURAS (sofrito de cebolla, ajos, pimiento rojo y tomate)
2P CROQUETAS DE ESPINACAS ( 1, 2, 3, 4, 6, 7, 14 )
GU PATATAS FRITAS
PO FRUTA DEL TIEMPO
1P ARROZ CREMOSO CON CALABAZA ( 7 )
2P TORTILLA A LA FRANCESA ( 3 )
GU ENSALADA CON VINAGRETA DE MERMELADA DE FRESA ( 12 )
PO YOGUR ( 7 )
1P CREMA DE VERDURAS DE TEMPORADA ( 9 )
2P SALCHICHAS VEGETALES ( 3 )
GU ZANAHORIA SALTEADA
PO FRUTA DEL TIEMPO
1P JUDÍA VERDE CON PATATAS AL VAPOR
2P REVUELTO DE HUEVO CON QUESO ( 3, 7 )
GU TOMATE PROVENZAL
PO FRUTA DEL TIEMPO
1P ESPIRALES A LA NAPOLITANA (salsa de tomate casera) ( 1, 7 )
2P TOFU REBOZADO ( 1, 6 )
GU ENSALADA VARIADA
PO FRUTA DEL TIEMPO
DIA 4 DIA 5 DIA 6 DIA 7 DIA 8
1P
PAELLA DE VERDURAS (cebolla, pimiento rojo y verde, puerros, guisantes, judía verde, alcachofa y zanahoria) ( 9 )
2P HAMBURGUESA VEGETAL A LA PLANCHA CON SALSA DE SOJA Y SÉSAMO ( 1, 6, 11, 12 )
GU ENSALADA DE LECHUGA, ZANAHORIA Y ACEITUNAS NEGRAS
PO FRUTA DEL TIEMPO
1P PATATA, ZANAHORIA Y BRÓCOLI HERVIDO
2P TORTILLA DE ESPINACAS ( 3 )
GU CHAMPIÑONES SALTEADOS CON AJO Y PEREJIL
PO FRUTA DEL TIEMPO
1P SOPA DE VERDURAS CON PISTONES ( 1, 3, 9 )
2P TOFU REBOZADO ( 1, 6 )
GU BONIATO AL HORNO
PO FRUTA DEL TIEMPO
1P NACHOS CON CHEDDAR Y SALSA GUACAMOLE ( 7 )
2P WRAP VEGETAL ( 1, 7 )
GU FRIJOLES CON ARROZ ( 6 )
PO FLAN
1P GUISO DE GARBANZOS CON VERDURAS, COMINO Y TOMILLO
2P TORTILLA DE PATATAS ( 3 )
GU ENSALADA DE NARANJA (lechuga, naranjas y pipas) ( 5, 8 )
PO FRUTA DEL TIEMPO
DIA 11 DIA 12 DIA 13 DIA 14 DIA 15
1P JUDÍAS VERDES, PATATAS Y ZANAHORIAS HERVIDAS
2P TOFU ESTOFADO ( 1, 6 )
GU ENSALADA DE LECHUGA, TOMATE Y ACEITUNAS NEGRAS
PO FRUTA DEL TIEMPO
1P LENTEJAS ESTOFADAS CON VERDURAS (sofrito de cebolla, ajos, pimiento rojo y tomate)
2P TORTILLA DE QUESO ( 3, 7 )
GU ENSALADA DE LECHUGA, ZANAHORIA Y MAÍZ
PO YOGUR ( 7 )
1P CREMA DE PUERROS, PATATA Y ZANAHORIA
2P TIMBAL DE BERENJENA CON TOMATE Y CEBOLLA ASADA Y QUESO DE CABRA GRATINADO ( 7 )
GU CUSCÚS ( 1 )
PO FRUTA DEL TIEMPO
1P ARROZ CON SALSA DE TOMATE (sofrito casero)
2P SALCHICHAS VEGETALES ( 3 )
GU CHAMPIÑONES SALTEADOS CON AJO Y PEREJIL
PO FRUTA DEL TIEMPO
1P MACARRONES EN SALSA DE QUESOS ( 1, 3, 7 )
2P ALBÓNDIGAS DE LEGUMBRES CON SALSA CASERA DE CEBOLLA Y ZANAHORIA ( 1, 12 )
PO FRUTA DEL TIEMPO
DIA 18 DIA 19 DIA 20 DIA 21 DIA 22
1P ARROZ A LA CAZUELA CON VEGETALES ( 9 )
2P TOFU AL HORNO (cebolla y tomate natural) ( 1, 6 )
GU TOMATE AL HORNO
PO FRUTA DEL TIEMPO
1P CREMA DE ZANAHORIAS (patata y cebolla)
2P LASAÑA DE VERDURAS ( 1, 2, 3, 4, 6, 7, 14 )
GU ENSALADA DE LECHUGA, TOMATE Y ACEITUNAS NEGRAS
PO FRUTA DEL TIEMPO
1P GUISANTES HERVIDOS CON PATATAS
2P TORTILLA DE PATATAS ( 3 )
GU ENSALADA DE LECHUGA, ZANAHORIA Y MAÍZ
PO YOGUR ( 7 )
1P SOPA MINESTRONE (sopa vegetal con tomate y verduras) ( 1, 3, 9 )
2P PIZZA CASERA MARGARITA (salsa de tomate y mozzarella) ( 1, 7 )
GU ENSALADA CAPRESE ( 7 )
PO FRUTA DEL TIEMPO
1P ACELGAS CON PATATAS
2P SALCHICHAS VEGETALES ( 3 )
GU ENSALADA DE TEMPORADA
PO FRUTA DEL TIEMPO
DIA 25 DIA 26 DIA 27 DIA 28 DIA 29
LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES