Post on 29-Feb-2016
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DURANTE LA JORNADA LABORALREALICE ESTOS EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO
Estiramiento demsculos de la cadera
Flexin de cuellohacia adelante
Flexin de cuellolateral
Estiramientode hombro
Estiramientode trceps
Estiramientode bceps
Estiramientode muecas
Estiramientode pectorales
Estiramientode espalda
Estiramientode gemelos
Estiramientode aductores
Estiramientode cudriceps
EXPR
ECA
RDS
C.I.
S.A
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