Post on 06-Jul-2020
Avena rápida…. $3.59/30 porcionesAvena instantánea…. $6.00/30 porciones
Avena rápida en vez de
Avena instantánea
¿Quiere Ahorrar el Dinero? ¡Evite las Comidas de Porciones Individuales!
“¡Wao!, ¡Comimos la avena casi todos los días! Nuestra familia puede ahorrar mucho dinero si compramos la avena rápida y añadimos las pasas y el azúcar morena, en vez de usar los paquetes de la avena instantánea.”
Ahorre
$2.41
El pudín instantáneo (incluyendo el costo de la leche) … $2.09/6 porcionesLos pudines para meriendas individuales…. $2.69
El pudín instantáneo en vez de
Los pudines para meriendas individuales
Ahorre
$.60
Ahorre
$1.25
Un bloque de queso…. $3.99/16 porcionesPalitos de queso…. $4.64/16 porciones
Un bloque de queso Mozzarella en vez de
Palitos de Queso
Ahorre
$.65
“Me asombra la cantidad de dinero que yo podría ahorrar si dejara de comprar la comida de porciones individuales. No es tan difícil dividir la comida a contenedores pequeños y es algo que puedo hacer. “
“Voy a usar contenedores pequeños y reusables para guardar nuestras meriendas y almuerzos en vez de comprar las comidas de una porción. Estoy tratando de ahorrar dinero en el supermercado y esto es algo que podría hacer fácilmente y algo que no cambiará lo que comemos.”
100% Jugo de manzana en vez de
100% Jugo de manzana en cajitas
64 oz. botella …… $3.00/9.5 porcionesCajitas de jugo…. $4.25/9.5 porciones
Este material se desarrolló con fondos proporcionados por el Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP en inglés) del Departamento de Agricultura de los EE.UU. (USDA siglas en inglés) en cooperación con el Departamento de Recursos Humanos de Maryland y la University of Maryland Extension. La University of Maryland Extension no discriminará a una persona por su raza, edad, sexo, color, orientación sexual, discapacidad física o mental, ascendencia u origen nacional, estado civil, información genética, afiliación política, e identidad o expresión de género. El Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP en inglés) ofrece asistencia relacionada con la nutrición para gente con recursos limitados. Estos beneficios le pueden ayudar a comprar comida nutritiva para una mejor dieta. Para obtener más información, comuníquese con el Departamento de Recursos Humanos de Maryland al 1-800-332-6347 o visite www.marylandsail.org. FSNE
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Este material se desarrolló con fondos proporcionados por el Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP en inglés) del Departamento de Agricultura de los EE.UU. (USDA siglas en inglés) en cooperación con el Departamento de Recursos Humanos de Maryland y la University of Maryland Extension. La University of Maryland Extension no discriminará a una persona por su raza, edad, sexo, color, orientación sexual, discapacidad física o mental, ascendencia u origen nacional, estado civil, información genética, afiliación política, e identidad o expresión de género. El Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP en inglés) ofrece asistencia relacionada con la nutrición para gente con recursos limitados. Estos beneficios le pueden ayudar a comprar comida nutritiva para una mejor dieta. Para obtener más información, comuníquese con el Departamento de Recursos Humanos de Maryland al 1-800-332-6347 o visite www.marylandsail.org. FSNE
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Este material se desarrolló con fondos proporcionados por el Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP en inglés) del Departamento de Agricultura de los EE.UU. (USDA siglas en inglés) en cooperación con el Departamento de Recursos Humanos de Maryland y la University of Maryland Extension. La University of Maryland Extension no discriminará a una persona por su raza, edad, sexo, color, orientación sexual, discapacidad física o mental, ascendencia u origen nacional, estado civil, información genética, afiliación política, e identidad o expresión de género. El Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP en inglés) ofrece asistencia relacionada con la nutrición para gente con recursos limitados. Estos beneficios le pueden ayudar a comprar comida nutritiva para una mejor dieta. Para obtener más información, comuníquese con el Departamento de Recursos Humanos de Maryland al 1-800-332-6347 o visite www.marylandsail.org. FSNE
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Este material se desarrolló con fondos proporcionados por el Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP en inglés) del Departamento de Agricultura de los EE.UU. (USDA siglas en inglés). La Extensión de la Universidad de Maryland no discriminará a una persona por su raza, edad, sexo, color, orientación sexual, discapacidad física o mental, ascendencia u origen nacional, estado civil, información genética, afiliación política, e identidad o expresión de género. Esta institución es un proveedor que ofrece igualdad de oportunidades. El Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP en inglés) ofrece asistencia relacionada con la nutrición para gente con recursos limitados. Estos beneficios le pueden ayudar a comprar comida nutritiva para una mejor dieta. Para obtener más información sobre el Programa de Alimentación Complementaria de Maryland (SNAP), comuníquese con el Departamento de Recursos Humanos de Maryland al 1-800-332-6347 o visite https://mydhrbenefits.dhr.state.md.us/.