1. etapas del proceso de aprendizaje, 6 a 18 años
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ETAPAS DEL PROCESO DE APRENDIZAJE DEL FÚTBOL
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Según Karl Heinz Heddergott (escuela Alemana).
EDAD
Hasta 8 años
9 - 11 años
12 - 16 años
17 A más
ETAPA
Edad de acostumbramiento
Edad de los fundamentos
Edad del rendimiento
Edad del rendimiento máximo
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Según Dusan Draskovic (escuela Yugoslava)ESCUELA ECUATORIANA
EDAD
8 - 9 años
10 - 11 años
12 - 14 años
15 - 16 años
17 - 18 años
ETAPA
Organizar y seleccionar
Organizar y seleccionar
Enseñanza o Aprendizaje
Perfeccionamiento
Entrenamiento
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Según escuela ArgentinaRIVER PLATE
EDAD
5 - 6 años
7 - 11 años
12 - 16 años
17 A más
ETAPA
Descubrimiento
Iniciación
Fundamentación
Rendimiento
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ETAPAS DE LA FORMACIÓN FÍSICA DEPORTIVA EN MENORES
SEGÚN FIFA
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EDAD
6 – 7 años(U – 8)
ETAPA
-Descubrimiento(Iniciación al juego formal)
CONCEPTO
-Psicomotricidad general-Dominio corporal-Lateralidad (consolidación)-Velocidad (reacción, impulso)-Flexibilidad (movilidad articular)-Iniciación a la técnica deportiva
8 – 9 años(U – 10)
-Educación pre deportiva
-Formación motora básica-Coordinación (mandos temporo-espaciales)- Equilibrio (estático, dinámico)-Velocidad de aceleración-fundamentos técnicos deportivos
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EDAD
10 – 11 años(U – 12)
ETAPA
-Formación pre deportiva general
CONCEPTO
-Técnica de carrera-Formación física (general - específica)-Estereotipos del movimiento (técnica)-Fundamentos tácticos
12 – 14 años(U – 15)
-Formación Deportiva previa;(Aprendizaje de los fundamentos)
-Iniciación al desarrollo de las condiciones físicas básicas (VARF)-Velocidad de aceleración, traslación, resistencia a veloc.-Desarrollo técnico - táctico
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EDAD
15 – 16 años(U – 17)
ETAPA
-Formación deportiva(Aprendizaje para la competencia)
CONCEPTO
-Formación física específica - general -Perfeccionamiento deportivo
17 a 21 años -Post Formación(Alto Rendimiento)
-Rendimiento máximo de las condiciones físicas (VARF) básicas-Velocidad – potencia-Máximo grado de desarrollo de las Condic. Físicas específicas (coordinac., flex, agilidad, balance)-Alta competencia
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EVOLUCIÓN Y DESARROLLO DE LAS CONDICIONES FÍSICAS EN LAS
DIFERENTES EDADES
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El adecuado desarrollo de las CondicionesFísicas en los deportistas menores
es unFactor importante para la obtención de un
Alto rendimiento cuando éstos sean mayores
Las condiciones físicas deberán estimularsede acuerdo a las edades.
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EDAD 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18CONCEPTO
FormaciónCorporalResistenciaFuerzaVelocidadFlexibilidadCoordinación
Periodos en que el entrenamiento de estas condiciones Físicas son lo
más aprovechables
Periodos en que el entrenamiento puede iniciarse o mantenerse
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INICIACIÓN DEPORTIVA
Sin un buen desarrollo de las habilidades motrices básicas
es imposible
Asimilar una técnica deportiva específica
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Sin una buena Conciencia Segmentaria respecto al Eje Corporal____
difícilmente se podráDominar el todo
presentándose dificultades en
El dribling, finta, control y precisión en el tiroy surgen cuando
Hay falta de un buen dominio corporal
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Sin una buena coordinación tiempo – espaciono es posible
Saltar en el momento preciso, anticipar al rival, intuir trayectorias del balón etc.
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Sin un corazón capazno es posible
Una buena adaptación funcional ni una buena recuperación
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Por todo esto, la Educación PSICOMOTRIZ deberá comprender:
* Formación física básica* Juegos Pre Deportivos* Iniciación Deportiva
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EL KNOW HOW DE LA FORMACIÓN FÍSICA EN MENORES
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CUANDO
Entre los 6 y 12 años
El niño deberá tener una educación Psicomotriz y del movimiento que le
permita un dominio corporal.
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POR QUÉ
Es la etapa de las edades plásticas y su Sistema Nervioso
está en pleno desarrollo
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CÓMO
A través del juego que lo introduce en el mundo de los
deportes.
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QUIÉN
El profesor, técnico o iniciador
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PARA QUÉ
Para introducir al niño en el mundo del fútbol, desarrollar sus
capacidades y detectar habilidades
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“PARA CONOCER AL HOMBRE, HAY QUE CONOCER PRIMERO AL NIÑO”
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CONSIDERACIONES PARA LA FORMACIÓN FÍSICA EN MENORES
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Entre los 3 y los 10 años
el Sistema Nervioso del niño se diversifica
para llegar un día a su
COMPLETA MADUREZ
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Es el periodo en que el
Razonamiento del niño
pasa a convertirse de
GLOBAL en ANALÍTICO
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Es el periodo en que se
identifica con Modelos
para ir elaborando de este modo su
PERSONALIDAD
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Este periodo corresponde al Aprendizaje eidentificación de su
ESQUEMA CORPORAL,
cabe decir “La organización de las Sensaciones llegadas de
su cuerpo en
relación con el mundo que le rodea”
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Cuanto más amplio es el número de Esquemasadquiridos por el niño
más numerosos y más ricos serán las situacionesque viva, esto es
LO VIVIDO CORPORAL
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De la facilidad que tenga para asociarMayor o menor número de esquemas, para
llevarlas a una situación nueva
Dependerán sus facultades de adaptación yla elaboración de su
PERSONALIDAD.
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A través del cuerpo el niño adquiere el concepto de:
1. Formas2. Dimensiones3. Número4. Dirección5. La relativa rapidez (velocidad de reacción)6. La sucesión de los elementos7. La situación recíproca de los mismos8. Las distancias9. Los volúmenes10. Las superficies
Y que los vincule con palabras que tengan un sentidoevidente para el adulto.
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La Educación Psicomotriz
será el medio que le permita al niñoasimilar estas experiencias y éstas
adquisiciones.
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Los Juegos Pre Deportivos
También serán un medio excelente paraLa organización sensorio – perceptiva
y espacio – temporal.
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A través de laEducación Psicomotriz
y de losJuegos Pre Deportivos
el niño podrá adquirir unCARACTER DEPORTIVO.
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Estas adquisiciones exigen (ya séa paracompetir o para la sola práctica):
1. Dominio de los diferentes mandos motores, sensoriales – motores, perceptivos – motores
2. Buena organización perceptiva del espacio y del tiempo y una perfecta relación entre estos dos elementos.
3. Rapidez de análisis y decisión4. Posibilidades de anticipación y previsión5. Posibilidad de concentración
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6. Posibilidades de distensión, relajación, para eliminar los movimientos parásitos
7. Respeto a los demás8. Dominio de sí mismo9. Lucidez y franqueza consigo mismo10. Perseverancia, valentía moral y ética
11. Sentido de la perfección.
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PROGRAMA DE TRABAJO EN MENORES DE 6 –7; 8 – 9 AÑOS
La planificación y organización del trabajo yase debe realizar desde estas edades. Sesugiere:
Periodo Categoría Edad No. Entren. Duración Intensid. por semana entren. Carga
_____________________________________________________ I Organizac. 6 – 7 3 90`total 40 %
selección 8 - 9 25`activ. A25`juegos 50 %Pre deport.25` juego libre
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RELACIÓN ENTRE PREPARACIÓN FÍSICA GENERAL Y ESPECIAL EN NIÑOS DE 8 – 9 AÑOS
CLASE PREP. % CARGA CONCEPTO
Física general 90 % - a través juegos alegres, recreativos, con
espíritu competitivo, sin rigidez.
Física especial 10 % - se inicia la preparación para la
especialización técnica, táctica y prepa- ración de las condiciones físicas específicas.
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PROGRAMA DE TRABAJO EN MENORES DE 10 – 11 AÑOS
La planificación y organización del entrenamiento será enpromedio según se expone en el siguiente cuadro:
Periodo Categoría Edad No. Entren. Duració Intensid. por semana entren.
Carga_____________________________________________________ I Organizac. 10 – 11 3 – 4 90´total 50 %
selección 25`activación25´juegosfis, tec, tac. 25` juego libre
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RELACIÓN ENTRE PREPARACIÓN FÍSICA GENERAL Y ESPECIAL EN NIÑOS DE 10 – 11 AÑOS
CLASE PREP. % CARGACONCEPTO_________
Física general 80 % - a través juegos alegres, recreativos, sin presión, se inicia responsabilidades a las reglas
Física especial 20 % -inicio programas de preparación física, técnica y táctica y preparación de las condiciones físicas básicas para el fútbol
![Page 41: 1. etapas del proceso de aprendizaje, 6 a 18 años](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022062308/55cf9a62550346d033a17a61/html5/thumbnails/41.jpg)
PREPARACIÓN FÍSICA EN MENORES DE 13 A 18 AÑOS
![Page 42: 1. etapas del proceso de aprendizaje, 6 a 18 años](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022062308/55cf9a62550346d033a17a61/html5/thumbnails/42.jpg)
Aquí hemos juntado a los periodos de:- Enseñanza – Aprendizaje (12 – 14 años),- Perfeccionamiento (14 – 16 años)- Adaptación (16 – 18 años).
TODO ESTO RELACIONADO AL TRABAJO TÁCTICO, ESTRATEGICO Y SISTEMAS
Orientado al ALTO RENDIMIENTO
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A partir de estos periodos se inician los trabajos rigurosamente planificados con todas las condiciones físicas básicas y especiales
incrementándose progresivamente las cargas y complejidad, conforme el niño va pasando de un Periodo a otro.
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PROGRAMA DE ENTRENANIENTO EN MENORES DE 12 – 18 AÑOS
La planificación y organización del entrenamiento serán en promedio según se expone en el siguiente cuadro:
Periodo Categoría Edad No. Entren. Duración Intensid. por semana entren. Carga
______________________________________________________________ II enseñanza 12 – 14 3– 5 90´ 60 %
III perfecciona- 15– 16 4 – 6 90`- 120` 70 % miento
IV Adaptación 17 – 18 6 – 8 120` 70 – 90 %
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RELACIÓN ENTRE PREPARACIÓN FÍSICA GENERAL Y ESPECIAL EN MENORES DE
12 – 18 AÑOS
CLASE PREP./EDAD 12 – 14 14 – 16 16 – 18__
Física general 70 % 60 % 40 %
Física especial 30 % 40 % 60 %
![Page 46: 1. etapas del proceso de aprendizaje, 6 a 18 años](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022062308/55cf9a62550346d033a17a61/html5/thumbnails/46.jpg)
CLASIFICACIÓN DE LAS CONDICIONES FÍSICAS A TRABAJARSE EN MENORES DE
13 A 18 AÑOS
![Page 47: 1. etapas del proceso de aprendizaje, 6 a 18 años](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022062308/55cf9a62550346d033a17a61/html5/thumbnails/47.jpg)
Las condiciones físicas que se trabajarán a estasedades son:
1. Resistenciasa. Resistencia Aeróbica
- zona 1: desarrollo de los VO2- zona 2: incremento de los VO2- zona 3: potencia aeróbica- zona 4: potencia aeróbica máxima- zona 5: umbral aeróbico – anaeróbico
b. Resistencia Anaeróbica- lactática- alactática
c. Resistencia Muscular
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2. Fuerzasa. Máximab. Velocidad de la fuerza
(potencia – explosión)c. Resistencia a la fuerza
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3. Velocidad
a. De Aceleración- velocidad reacción- velocidad impulso- velocidad de aceleración
b. De traslaciónc. Resistencia a la velocidad
![Page 50: 1. etapas del proceso de aprendizaje, 6 a 18 años](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022062308/55cf9a62550346d033a17a61/html5/thumbnails/50.jpg)
4. Flexibilidad a. Movilidad articularb. Elasticidad muscular
![Page 51: 1. etapas del proceso de aprendizaje, 6 a 18 años](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022062308/55cf9a62550346d033a17a61/html5/thumbnails/51.jpg)
5. Agilidad- flexibilidad- equilibrio- coordinación- potencia muscular
![Page 52: 1. etapas del proceso de aprendizaje, 6 a 18 años](https://reader035.fdocuments.es/reader035/viewer/2022062308/55cf9a62550346d033a17a61/html5/thumbnails/52.jpg)
6. CoordinaciónO. R. D. R. E.
O: ORIENTACIÓNR. RITMOD: DIFERENCIACIÓNR: REACCIÓNS. EQUILIBRIO
TODO EN FUNCIONES OFENSIVAS Y DEFENSIVAS
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7. Equilibrioa. Estáticob. Dinámicoc. En suspensión