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Mi salud mental …. Mi vida

Roberto Tapia MonterosPSICÓLOGO INFANTIL Y PSICORREHABILITADORTERAPEUTA DE PROCESOSFORMACIÓN EN SALUD Y TERAPIAS INTEGRATIVASMAESTRANTE EDUCACIÓN ESPECIAL

¿cómo estás?

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¿cómo te sientes?

¿crees en el cambio?

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¿eres el mismo de ayer?

¿puedes dibujar un cuadrado con tres

líneas?

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¿puedes unir los puntos con cuatro líneas sin levantar el trazo ni pasar por el mismo

lugar?

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¿puedes romper esquemas?

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¿QUIÉN SE HA LLEVADO MI

QUESO?

JORGE JUAN GARCIA GARCIA 7

¿Quién se ha llevado mi queso?

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MIQUESO.mpg

EL DEBATE Ejemplos de su vida

Despidos Cierre de tiendas No ser elegido para un puesto

¿Quién tiene miedo al cambio? ¿Quiénes creen que varios de los presentes

tienen miedo al cambio?

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PERSONAJES

Escurridizo Fisgón Hem Haw

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Escurridizo Siempre se dirige

hacia la acción. No piensa, actúa. Se adapta al cambio

con facilidad. No se acomoda. Choca una y otra vez.

Camino que tomaría Escurridizo si le fuera posible.

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FISGÓN Curioso. Huele el queso y se

da cuenta de los cambios.

Se adapta rápido a ellos.

No se acomoda.

Posibles consecuencias de ser tan fisgón.

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HEM Cabezota. No quiere ver los

cambios. No se adapta al

cambio. Se ha acomodado. No ve las

oportunidades.Hem no supo entender los cambios y

ver que podían ser buenos.13

HAW Intenta adaptarse al

cambio. Intenta ver lo bueno

del cambio. Aprende a no

acomodarse. Aprende a detectar

los cambios.Haw se adapta a los cambios y ve

que son buenos.14

LABERINTO

Camino hacia nuestro objetivo.

Las dificultades. Los peligros. Lo que nos queda por

recorrer.

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QUESO

El objetivo que nos marcamos.

Lo que nos hace felices.

Nuestra meta.

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FRASES DE LA PARED

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FRASES DE LA PARED

18

FRASES DE LA PARED

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CARACTERÍSTICAS DE LÍDER

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LÍDER EN ESCURRIDIZO

• Se adapta rápidamente al cambio.

• Ve las oportunidades que representan los cambios.

• No se acomoda y pelea por lo que quiere.

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LÍDER EN FISGÓN

• Se anticipa al cambio.• No se acomoda e

investiga el entorno.• Se adapta a los cambios

rápidamente.• Ve las oportunidades

que representan los cambios.

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LÍDER EN HEM

• Al ser un ser humano se le supone inteligencia.

• …

• ¿Alguna idea?

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LIDER EN HAW

• Tiene inteligencia.

• Se adapta al cambio.

• Valiente.

• Capacidad de aprender y corregir sus errores.

• Aprende a controlar la situación y los cambios.

• Aprende a no acomodarse.

• Aprende a adelantarse al cambio.

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CONCLUSIONES

• El cambio ocurre: el queso no deja de moverse.

• Anticípate al cambio: prepárate para cuando se mueva el queso.

• Controla el cambio: olfatea el queso a menudo para ver cuando se vuelve rancio.

• Adáptate al cambio con rapidez: cuanto antes olvides el Queso Viejo, antes empezarás a disfrutar del nuevo.

• Cambia: muévete con el queso.

• ¡Disfruta del cambio! : Saborea la aventura y disfruta del sabor del Queso Nuevo.

• Prepárate para cambiar con rapidez y disfrutarlo una y otra vez: el queso no para de moverse.

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CONCLUSIONES PERSONALES

• Para lograr tu queso, tienes que pasar por muchos obstáculos en el laberinto.

• Para lograr la felicidad, tienes que adaptarte al cambio.

• Si quieres la paz, prepárate para la guerra (si quieres seguir teniendo queso, no te acomodes y vigila los cambios)

• Hay que reírse de uno mismo, para mejorar.

• Hay que mirar al pasado para corregirse y avanzar.

• La felicidad no es eterna, y cuesta mucho encontrarla.

• No debemos tener prejuicios con los cambios, pueden ser buenas oportunidades.

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OPINIÓN PERSONAL

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¿¿¿PREGUNTAS???28

• ¿Con que personaje te identificas más?

• ¿En qué situaciones te has sentido como Hem? ¿Y como Haw? ¿Y como uno de los ratones?

• ¿Alguna situación donde sea bueno ser como Hem?

• Si los cambios no son para bien, ¿deberíamos adaptarnos también? ¿O volver a lo antiguo?

• ¿Pensáis que Hem volverá al laberinto, o que le devolverán su queso viejo?

• ¿Por qué los ratoncitos con mentes mas simples llegaban antes a los quesos? ¿Es mejor no ser inteligente?

• ¿ha servido para algo?

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