10 consejos para el estudioEl estudio eficiente requiere tener motivacin, estrategias y constancia.Cmo puedes lograrlo?

1.- Querer aprender. Disfruta de la experiencia de haber comprendido un tema desconocido o difcil; observa cmoincrementastus habilidades y competencias gracias alesfuerzoque realizas por aprender.

2.- Define un horario para estudiar.Repasa tus clasesel mismo day prepara los temas para el da siguiente; de esta manera, refrescas la informacin que te sirve para aprehender la nueva.

3.- Establece metas claras y realistas. Un 7 se logra mediante el estudio para losexmenes, la entrega detareasy laparticipacin en clase durante todo el semestre: persevera hasta conseguirla.

4.- Divide el material de estudio. Pretender que vas a asimilar las clases de un mes si estudias una noche antes del examen es irreal. Es mejor estudiar al concluir un tema, no dejes pasar ms de dos semanas entre cada repaso.

5.- Crea un ambiente de aprendizaje adecuado, no siempre es la biblioteca, pero s debe ser un espacio sindistractores; con una iluminacin y ventilacin adecuadas; incluye una silla cmoda y el material necesario.

6.- Utiliza tcnicas de estudio acordes al contenido de la materia.Ya sean mapas mentales, esquemas o la resolucin de problemas. Utiliza las palabras claveQu?, Cmo?, Cundo?, Por qu?, Para qu?

7.- Fortalece tus hbitos de estudio.Es cierto que los planes de salir con amigos son muy tentadores, pero recuerda que te propusiste una meta que se consigue siendo constante da a da.No dejes para maana lo que puedes estudiar hoy.

8.- Evala tus aprendizajes. Explica en voz alta o haz unresumen. Comprueba que tu estrategia ha sido la idnea para ese material y lo has hecho bien.

9.- Descanso y alimentacin.Si empiezas a sentirte cansado o distrado, haz unapausade cinco minutos. Camina un poco, toma agua y regresa al trabajo. Elige los momentos del da en los que te sientes con mayor disposicin para estudiar.

10.- Festeja tus aprendizajes.Ser un estudiante universitario requiere deesfuerzoyconstancia, si perseveras, empezars a ver los resultados no slo en tus calificaciones sino en ti mismo al mejorar en tus hbitos y actitudes.Ya ests en el camino de lograrlo.