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Las claves para controlar el mal aliento

Si está decidido a conocer qué es lo que está causando su mal aliento, considere programar una

cita con su profesional de la salud dental. Dado su historial dental y médico completos, junto conun eamen oral, su odont!logo de"er#a ser capa$ de identificar al culpa"le. %as causas del mal

aliento son numerosas e incluyen algunos alimentos, alcohol o cigarrillos, la mala higiene oral,

enfermedad periodontal, dia"etes, "oca seca, infecciones de los senos nasales o garganta,infecciones de pulm!n o a"scesos, insuficiencia renal o hepática, pro"lemas gastrointestinales y

dietas rigurosas.

 

El tratamiento del mal aliento

&s importante lle'ar a ca"o prácticas de higiene oral minuciosas en casa dos 'eces al d#a,

cepillándose con crema dental anti"acteriana con fluoruro y utili$ando hilo dental para remo'erlos residuos de comida y placa en los dientes, puentes dentales e implantes, y cepillando la

lengua para remo'er las "acterias que causan olor. (n estudio pu"licado report! que el cepilladode lengua y dientes com"inado con el uso de hilo dental, disminuy! significati'amente el

sangrado del tejido gingi'al durante un per#odo de dos semanas y redujo el mal aliento). Otro

estudio cl#nico reali$ado por in'estigadores de la salud dental de la (ni'ersidad de B*faloconfirm! que cepillarse dos 'eces al d#a con una crema dental anti"acteriana y utili$ar un cepillo

dental con un limpiador de lengua puede eliminar el mal aliento.+

 

La limpieza de la lengua es clave para un aliento limpio y fresco

%a limpie$a de lengua es muy importante. uede comprar un cepillo dental -olgate /0 con

limpiador de lengua en la parte posterior del cepillo para limpiar tanto los dientes como la

lengua. Después de cepillar sus dientes superiores e inferiores con una crema dental

anti"acteriana, 'oltee el cepillo so"re el limpiador de lengua, col!quelo en el área posterior de lalengua y mué'alo hacia la secci!n frontal de la misma. Después de que haya raspado esa parte de

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la lengua, enjuague el cepillo lingual con agua templada para remo'er cualquier "acteria que

causa olor. %uego coloque nue'amente el cepillo en la siguiente secci!n posterior y rep#talo tal y

como se descri"e arri"a.

-onsulte a su odont!logo o higienista dental al elegir los productos de asistencia de la higiene

oral que le ayudarán a eliminar la placa y las "acterias que causan olor, as# como al re'isar lastécnicas que de"en ser utili$adas en casa. 1am"ién, pregunte a su profesional la salud dental qué

 productos para el cuidado de la higiene oral consideran ellos que de"e usted utili$ar para

ayudarlo a eliminar el mal aliento 2crema dental anti"acteriana, enjuague "ucal antiséptico,cepillos o raspadores de lengua e instrumentos de limpie$a interproimal3.

%a cla'e para una "oca limpia y fresca es la !ptima higiene oral lle'ada a ca"o en casa de forma

regular y las recomendaciones profesionales discutidas con su profesional de la salud dental.

Derechos de autor4 +005, -olgate6almoli'e -ompany

Referencias:). Bies"roc7, 8, et al. 8ssessment of 1reatment 9esponses to Dental :lossing in 1;ins., < erio

==23?)/6)5), +00/.

+. (ni'ersity of Buffalo 2eter @oses, Betsey -lar7, Aiolet @aras$thy, <oseph am"on,

2(ni'ersity of Buffalo3, .C. Sreeni'asan 2-olgate3, 9esumen presentado en +00 88D9@eeting.

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