3. Intervención terapéutica

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IntroducciónEl modelo transteórico, asume la capacidad personal del individuo para cambiar su propio comportamiento, se potencia el incremento del autodominio de la persona que se somete a nuestra intervención. El paciente que se somete a este tipo de terapia ha de tener siempre el referente de libertad de elección y la posibilidad de utilizar técnicas terapéuticas cuando la situación lo requiera.

Estilo MotivacionalEn intervenciones grupales, individuales y en las familiares, los terapeutas mantienen un estilo común de intervención con la idea de incrementarla motivación para el cambio, al que llaman "estilo motivacional". Bajo el punto de vista transteórico, la motivación para el cambio consiste en un estado de predisposición para cambiar, que fluctúa de un momento o situación a otrotro. Podría llamarse "la oportunidad de que un paciente inicie, continúe y se adhiera a una especifica estrategia de cambio" (Miller y Rollnik,1991).

Sugerencias para optimizar incremento de la motivación

* Dar consejo.* Retirar barreras.* Ofrecer elecciones.* Reducir la deseabilidad.* Practicar la empatía.* Proporcionar feedback.* Clarificar objetivos.* Ayudar activamente.

1.- Expresar Empatía

- La aceptación facilita el cambio.

- La escucha reflexiva es fundamental.

- La ambivalencia es normal.

Desarrollar discrepancia- La consciencia de las consecuencias es muy

importante.

- La discrepancia entre la conducta presente y las metas importantes motivará elcambio.

- El cliente debe exponer los razonamientos para cambiar.

Evitar el enfrentamiento-Los enfrentamientos son contraproducentes.

- La resistencia es una señal para cambiar de estrategia.

- Etiquetar es innecesario.

Manejar la resistencia

-Las percepciones pueden ser cambiadas.

- Las nuevas perspectivas son ofrecidas, no impuestas.

-El cliente es un recurso valioso para encontrar soluciones a sus propios problemas.

Apoyar la autoeficacia

- Creer en la posibilidad de cambiar es un importante factor motivador.

- El cliente es responsable de la elección y desarrollo de su propio cambio.

- Hay esperanza en la gama de alternativas terapéuticas disponibles