3ª sesión puber 11-12

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PROYECTO DE EDUCACIN AFECTIVO SEXUAL - 2 -

Taller de la Pubertad

5. Enumera algunos aspectos que diferencien la amistad del enamoramiento.(Fuente: Proyecto de Educacin afectiva y sexual Harimaguada)

6. Seala las respuestas verdaderas:

a) Pueden atraerte dos personas a la vez.

b)Se puede estar enamorado de dos personas a la vez.

c) Cuando ya no te pones nervioso al ver al otro es que se ha pasado elamor.

d) Cuando amas a alguien sientes que esa persona es insustituible.

Fuente: N. GONZLEZ RICO, T. MARTN NAVARRO Y OTROS , Aprendamos A Amar Proyecto de educacin afectivo sexual,Ediciones Encuentro, Madrid 2007. Edicin Pber. Pg. 85Cuaderno de actividades del Alumno

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TALLER DE LA PUBERTAD-3 SESINpara tus padres

LA COMUNICACIN CON EL ADOLESCENTE

Cuando queremos comunicarnos con alguien tenemos que tener en cuenta losiguiente:- Desearlo y que el otro lo desee tambin. Si el adolescente en un momento dado

se cierra, no podemos hacer nada. Tener paciencia y esperar.- Quin es el interlocutor. Debo descender hasta l y ponerme en su lugar, esto se

llama empatizar. Bajar hasta l no significa ser como l, ponernos a su altura, sinoser capaces de meternos en su piel y ver el mundo como l lo ve.

- El mensaje en s, cmo lo decimos. En el caso de los adolescentes debemosesforzarnos en utilizar preguntas abiertas. (No es lo mismo de dnde vienes?,que decir qu tal te lo has pasado?)

- Las circunstancias que nos rodean. A veces, si el ambiente est muy caliente, esmejor aplazar una conversacin para poder ver las cosas ms objetivamente porambas partes.

- Comunicarse con alguien es acogerle sin emitir juicios. Que sienta que puedehablar con la seguridad de que va a ser aceptado tal cual es.

- No slo hay que escuchar lo que dicen, sino lo que no dicen. Los adolescentesestn llenos de mensajes no verbales y expresan con actos lo que no sabenexpresar con palabras. Es rarsimo que a esta edad nos digan necesito hablar

contigo, pero nos recuerdan de mltiples formas que estn ah (el portazo, la

proximidad en el sof...)

PISTAS PARA LA COMUNICACIN1. Animar. Es una forma de caricia muy gratificante en esta etapa.2. Interesarnos por l es interesarnos por sus cosas.3. Aceptar la intranquilidad y el descontento. Es una edad de inconsciencia y

ambivalencia. Es normal para los adolescentes comportarse de una formainconsciente e impredecible; fluctuando entre impulsos opuestos (p. e. querer a lospadres y odiarlos, etc).

4. Evitar tratar de ser demasiado comprensivos. Evitar las manifestaciones tales como"s como te sientes". Los adolescentes se sienten nicos. Sus emociones parecennuevas, personales y privadas. Ellos se sienten complejos e inescrutables y detestanparecer ser tan transparentes, ingenuos y sencillos. Es una tarea delicada para lospadres darse cuenta qu estn necesitando al respecto.

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5. Diferenciar entre aceptacin del comportamiento y aprobacin o castigo. Lospadres pueden tolerar un comportamiento que no les gusta (corte de pelo) sin

recriminarlo, enfadarse.6. Hablar y actuar como un adulto. No emular la conducta y el lenguaje adolescente.Los adolescentes deciden adoptar un estilo de vida que es diferente de los padrescomo parte del asentamiento de su identidad y comenzando el proceso deseparacin. Imitar su estilo y lenguaje slo les fuerza a una oposicin ms fuerte.

7. Apoyo y aliento a su carcter. Limitar los comentarios de los defectos personalesdel adolescente. Estar recordando constantemente los defectos puede seriamenteimpedir la comunicacin entre padre y adolescente, es mucho ms eficaz reforzarcon una alabanza adecuada los esfuerzos que van realizando. La tarea ms

importante es proporcionar al adolescente relaciones y experiencias que aumenteny construyan su personalidad.

8. Ayudar a los adolescentes a usar su propio juicio. No invite a la dependencia: useun lenguaje que ayude a alentar la independencia, "la eleccin es tuya", "tdecides", "t puedes responsabilizarte de esto", "es tu decisin", etc.

9. Debemos corregir sin destruir. No es lo mismo decir eres malo que has hechoesto mal. Un toque de atencin siempre ayuda a crecer, pero la correccin nodebe hacerse de manera que ataque su personalidad y le etiquete. Algunos padresintentan constantemente probar cmo, dnde, y por qu ellos han sido correctos.A menudo los adolescentes responden a correcciones de esta clase con terquedad.

10. Respetar la necesidad de los adolescentes de intimidad. Esto requiere algunadistancia que los padres pueden encontrar difcil de mantener.

11. Evitar clichs y sermones.12. Intentar conversar, no dar una conferencia. Evitar frases tales como: "cuando yo

tena tu edad", "me duele ms a m que a ti",...

13. Evitar etiquetas. "Mara es estpida y perezosa, ella nunca conseguir nada",eres un vago, siempre igual, es que nunca cambiars? Etiquetas como statienden a crear profecas de autorrealizacin. Los nios tienden a seguir,reproduciendo con su conducta, unos roles puestos para ellos por sus padres.

14. Evitar mezclar mensajes. La manifestacin de un padre debera llevar unmensaje, una prohibicin clara, un permiso afable, o una eleccin abierta.

15. Evitar extremos. "Prohibido", de la misma forma que dar completa libertad, esinapropiado.

16. Ciertas dosis de humor a veces vienen muy bien.Fuente: Programa de Educacin Afectivo Sexual Teen Star. Sexualidad Holstica.www.teenstar.es
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