3x0 y 3x3 “Celtics”

Los tres mejores jugadores de los Celtics realizaron con frecuencia, en la final NBA, un 3x3 en los momentos importantes de los partidos. Es un movimiento de estructura simple y un juego por conceptos del que obtienen una ventaja interior, casi definitiva, porque eliminan las posibles ayudas. Suele finalizar Kevin Garnett en el 1x1 interior, atacando el centro de la zona en bote para acabar en

semigancho.  Con el mismo movimiento castigaban a Pau Gasol.

Garnett lee my bien el juego de cortes cuando él tiene el balón al poste bajo y lo interesante de este 3x3 es que el corte de los dos exteriores es en el mismo momento y a una gran velocidad.

Con este corte sobre el poste bajo desarrollan y sacan partido de suspotencialidades.

Nunca se precipitan. Si no hay una opción, juegan la siguiente.

El juego 3x3 anterior pertenece a un ataque 5x5. Si nos fijamos en el partido y en su juego 5x5, hay un momento en que la acción ganadora se resuelve con este 3x3. Debemos entrenar mucho las situaciones de 3x3 que nos ayudan a mejorar el juego ofensivo de nuestro equipo. Aquel juego con el que siempre sacamos algo positivo, para ello es necesario entrenar los fundamentos inherentes a ese 3x3 en situaciones de competición.

Ejercicios y “Detalles” Técnicos:

Ejercicios de 1x1+P de los hombres grandes, en el poste medio.

D.T.: Deben coger la posición en la línea imaginaria aro-balón para evitar la anticipación

defensiva y, de esta manera, facilitar los espacios para los cortes.

Ejercicios 1x1+P para desarrollar el juego de pies en poste bajo y para atacar en el centro de la

zona en bote y semigancho.

D.T.: “Contacto y tiro”.

D.T.: Al recibir en el poste bajo, girar el cuello hacia el lado contrario del lugar por donde

piensan que jugarán el 1x1.

Ejercicios de 1x1+P de los exteriores para desbordar por el centro o por el fondo.

D.T.: Mirar la posición de los pies, para atacarlo antes de que se flexione.

D.T.: Recibir y encarar en un solo movimiento, 1x1 + P.

Ejercicio de 1x1+P tras pase interior y corte por el centro o por el fondo, atacando siempre la

espalda del defensor.

…

Entrenamiento:

Es prioritario que dominen los conceptos del juego 3x3 y los fundamentos inherentes al

mismo.

En el entrenamiento en medio campo tienen que tomar decisiones sin precipitación y con buena

lectura.

Es un juego competitivo, el que anota sigue atacando.

Jugamos 3x3 en medio campo, a 20 puntos o a 10 minutos cronometrados.

La competición mejora la defensa, el ataque y laconcentración.

Utilizar palabras claves: “NOS SIRVE PARA GANAR”.

Es una situación real y próxima. El partido es “mañana”.

¡El movimiento es sencillo, pero los detalles de ejecución, que realizan los tres jugadores de los Celtics, son las grandes deferencias!

¡Ha sido una gran final!