532-Texto Completo 1 Manual Básico de Prevención de Riesgos Laborales Para La Familia Profesional...

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1. INTRODUCCIN

2. PRINCIPALES RIESGOS LABORALES

2.1. CADAS AL MISMO NIVEL

2.2. CADAS A DISTINTO NIVEL

2.3. ORDEN Y LIMPIEZA

2.4. GOLPES CONTRA OBJETOS

2.5. CORTES

2.6. MANEJO MANUAL DE CARGAS

2.7. TRASTORNOS MUSCULOESQUELTICOS

2.8. POSTURAS FORZADAS

2.9. CONTACTO ELCTRICO

2.10. INCENDIOS

2.11. CONFORT TRMICO

2.12. ILUMINACIN

2.13. CONTACTO CON SUSTANCIAS QUMICAS

2.14. CONTAMINANTES BIOLGICOS

2.15. TRASTORNOS DE LA VOZ

2.16. FACTORES PSICOSOCIALES

3. ACTUACIN EN CASO DE ACCIDENTE

3.1. FRACTURAS

3.2. HEMORRAGIAS

3.3. QUEMADURAS

4.- SEALIZACIN

4.1. SEALES DE ADVERTENCIA

4.2. SEALES DE PROHIBICIN

4.3. SEALES DE OBLIGACIN

4.4. SEALES DE SALVAMENTO O DE SOCORRO

4.5. SEALES RELATIVAS A LA LUCHA CONTRA INCENDIOS

4.6. SEALES DE COLOR REFERIDAS AL RIESGO DE CADA, CHOQUES Y GOLPES

4.7. ETIQUETADO

4.7.1. SMBOLOS DE PELIGRO NORMALIZADOS

4.7.2. FRASES DE SEGURIDAD

4.7.2.1. FRASES R

4.7.2.2. FRASES S

5. PLANES DE AUTOPROTECCIN EN SITUACIONES DE EMERGENCIA

6. NORMATIVA APLICABLE

7. RESUMEN DE RIESGOS

N D I C E

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1. INTRODUCCINLa ley 31/1995 de Prevencin de Riesgos Laborales tiene por objeto promover la segu-

ridad y la salud de los trabajadores mediante la aplicacin de las medidas y el desarrollo de las actividades necesarias para la prevencin de los riesgos derivados del trabajo.

Particularizando en el sector de los servicios comunitarios, una gran parte de los acciden-tes se debe a trastornos musculoesquelticos debido al cuidado de enfermos, as como a las enfermedades infectocontagiosas por contacto.

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2. PRINCIPALES RIESGOS LABORALESLos principales riesgos laborales para los trabajadores

sociales son:

2.1. CADAS AL MISMO NIVEL

Las medidas preventivas que adoptaremos sern:

Los suelos de los locales de trabajo deben ser jos, estables y no resbaladizos, sin irregularidades ni pendientes peligrosas.

Los suelos deben mantenerse limpios, eliminando la suciedad y restos de materias primas.

Mantener las zonas de paso despejadas. Concienciar a los trabajadores del mantenimiento

del orden y la limpieza de sus puestos de trabajo. Marcar y sealizar los obstculos que no puedan

ser eliminados. Utilizar equipos de proteccin individual con mar-

cado CE.

2.2. CADAS A DISTINTO NIVEL


Las escaleras de mano deben subirse con precau-cin , siempre de frente a ellas, tanto al subir como al bajar agarrndose con las dos manos.

La escalera debe estar abierta al mximo segn el elemento limitador de abertura (cuerda, cadena, etc), o se apoyar sobre la pared intentando que el ngu-lo de inclinacin est comprendido entre 70 y 75.

Facilitar el acceso a zonas de almacenamiento ele-vadas mediante escaleras jas o mviles perfecta-mente aseguradas.

2.3. ORDEN Y LIMPIEZA


Eliminar diariamente todos los desechos y cual-quier otra clase de suciedad del suelo o de las ins-talaciones.

Recoger las herramientas de trabajo en soportes o estantes adecuados que faciliten su identicacin y localizacin.

Delimitar la zona de trabajo. Concienciar a los trabajadores del mantenimiento

del orden y la limpieza de sus puestos de trabajo. Mantener despejados de objetos los pasillos y las

zonas de paso.

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2.4. GOLPES CONTRA OBJETOS


Mantener despejados de objetos los pasillos y las zonas de paso.

Concienciar a los trabajadores del mantenimiento del orden y la limpieza de sus puestos de trabajo.

Sealizar en el suelo la zona que puede ser invadi-da por elementos mviles.

2.5. CORTES


Comprar equipos de trabajo seguros, que tengan el marcado CE.

Guardar los tiles cortantes en fundas. En general, se utilizarn los equipos de trabajo de

acuerdo con su funcin, y de una manera pruden-te.

Los equipos de trabajos se mantendrn en buen estado.

2.6. MANEJO MANUAL DE CARGAS


1 Fase: Apoyar los pies rmemente.

2 Fase: Separar los pies ligeramente.

3 Fase: Doblar la cadera y las rodillas para coger la carga.

4 Fase: Levantar la carga con la espalda recta.

5 Fase: Mantener la carga tan cerca del cuerpo como sea posible.

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Utilizar los medios mecnicos de manipulacin de cargas disponibles.

Informacin al trabajador de la correcta manipula-cin manual de cargas.

Respetar las cargas mximas segn sexo y edad. En el caso de realizan la manipulacin de cargas

manualmente tendremos en cuenta:

2.7. TRASTORNOS MUSCULOESQUELTICOS


Formacin a los trabajadores sobre movilizacin de enfermos.

Colocacin de cua

De la cama a la silla

Desplazamiento longitudinal

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Realizar la vigilancia peridica de la salud. Evitar movimientos bruscos y forzados del cuer-

po. Si debemos permanecer de pie durante un perio-

do prolongado de tiempo, es importante mantener un pie en alto apoyndolo sobre un reposapis y alternar un pie tras otro, para reducir la tensin muscular necesaria para mantener el equilibrio.

El cuerpo tiene que estar erguido en todo momen-to para prevenir deformaciones de la columna.

Es aconsejable cambiar de posicin con frecuencia para evitar la fatiga.

2.8. POSTURAS FORZADAS


Seleccionar tiles de trabajo con diseo adecuado para evitar posturas forzadas.

Posibilitar los cambios de postura y los descansos en una postura forzada.

El plano de trabajo, con carcter general debe es-tar a la altura de los codos.

Realizar la vigilancia peridica de la salud.

2.9. CONTACTO ELCTRICO


Como norma general la instalacin deber ejecu-tarse de acuerdo a la reglamentacin vigente.

La instalacin elctrica dispondr de proteccin magnetotrmica, diferencial y toma de tierra.

En caso de avera, comunicar los daos y la repara-cin ser efectuada por personal especializado.

Evitar sobrecargar los enchufes con ladrones. Realizar un mantenimiento peridico de las insta-

laciones por instalador autorizado. No utilizar aparatos elctricos con las manos h-

medas. Separar el cableado de las fuentes de calor. Las tapas de los cuadros elctricos deben perma-

necer cerradas y sealizado el peligro elctrico.

2.10. INCENDIOS


Existencia de extintores de incendios adecuados a la clase de fuego.

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Mantenimiento peridico de extintores y dems equipos contra incendios.

Revisar y mantener las instalaciones elctricas ais-ladas y protegidas.

Instalar sistemas de deteccin y alarma. Sealizar las zonas de riesgo de incendio. Sealizar y dejar libres las salidas de emergencia. Realizar planes de emergencia, e implantarlos.

2.11. CONFORT TRMICO


La temperatura de los locales se mantendr entre 17 y 27 C, y la humedad relativa entre el 30 y el 70%.

Se instalarn si es necesario sistemas de aire acon-dicionado que mantengan la temperatura de los locales entre estos valores.

2.12. ILUMINACIN


Adecuar la intensidad de la iluminacin a las exi-gencias visuales de las tareas.

Eliminar o apantallar las fuentes de luz deslum-brantes.

Mantenimiento adecuado de la iluminacin. Realizar la vigilancia peridica de la salud.

2.13. CONTACTO CON SUSTANCIAS QUMICAS


Seleccionar los productos qumicos que sean lo menos peligrosos posible.

Disponer de las chas de seguridad de los produc-tos, facilitadas por el fabricante.

Elaborar instrucciones sobre cmo manipular los diversos productos.

Mezclar los productos qumicos segn las instruc-ciones del fabricante.

Realizar la limpieza de los utensilios en locales bien ventilados.

Realizar la vigilancia peridica de la salud. Utilizar equipos de proteccin individual con mar-

cado CE.

2.14. CONTAMINANTES BIOLGICOS


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Limpiar y mantener en buen estado el local. Informar a los trabajadores de los riesgos espec-

cos derivados del trabajo con enfermos. Informar de las medidas preventivas a aplicar en

cada caso y proporcionar los medios necesarios. Proporcionar programas de vacunacin cuando

sean necesarios. Disponer de los datos mnimos sobre el riesgo in-

fectocontagioso del enfermo. Utilizar equipos de trabajo y EPI con marcado CE

adecuados al riesgo.

2.15. TRASTORNOS DE LA VOZ


No forzar la intensidad de la voz. Respirar correctamente. Evitar el tabaco. No exponerse a factores irritantes de las cuerdas

vocales como el alcohol, ambientes secos y calien-tes, o cambios bruscos de temperatura.

2.16. FACTORES PSICOSOCIALES


Se intentar que el trabajador tenga la mxima in-formacin sobre la totalidad del proceso en el que est trabajando.

Realizar pausas o alternancia de tareas para evitar la monotona del trabajo.

Planicar los diferentes trabajos de la jornada, te-niendo en cuenta una parte para imprevistos.

Distribuir claramente las tareas y competencias.

3. ACTUACIN EN CASO DE ACCIDENTEEn un lugar bien visible de la ocina debe colocarse toda la informacin necesaria para la

actuacin en caso de accidente: qu hacer, a quin avisar, nmeros de telfono, tanto interiores como exteriores (emergencia, servicio de prevencin, mantenimiento, ambulancias, bomberos, mutua), direcciones y otros datos que puedan ser de inters en caso de accidente, especialmente los referentes a las normas de actuacin.

Ante cualquier accidente siempre se debe activar el sistema de emergencia. Para ello se deben recordar las iniciales de tres actuaciones: Proteger, Avisar y Socorrer (Sistema PAS).

a) Proteger: tanto al accidentado como a los servicios de socorro.

b) Avisar: Alertar a los servicios de emergencia (hospitales, bomberos, polica, proteccin civil). El telfono de emergencia es el 112.

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c) Socorrer: una vez que se haya protegido y avisado se proceder a actuar sobre el acciden-tado, practicndole los primeros auxilios si se tienen conocimientos sobre ellos.

Al comunicarse, se debe dar un mensaje preciso sobre:

a) Lugar donde ha ocurrido el accidente.

b) Tipo de accidente (electrocucin, cada de altura, quemadura, hemorragia, fractura, etc).

c) Nmero de vctimas.

d) Estado aparente de las vctimas (consciencia, sangran, respiran, etc)

e) No colgar antes de que el interlocutor lo haya autorizado, ya que puede necesitar otras informaciones complementarias.

f ) Disponer de una persona que reciba y acompae a los servicios de socorro con el n de guiarlos rpidamente hasta el lugar del accidente.

3.1. FRACTURAS

Procederemos de la siguiente manera:

1. En caso de que la fractura sea abierta, limpiar la herida y aplicar apsitos estriles.2. Inmovilizar el hueso fracturado.3. Tapar al herido, para que no se enfre.4. Evacuacin hasta un centro hospitalario.

3.2. HEMORRAGIAS


1. Realizaremos mediante un apsito una compresin suave en el punto de sangrado.2. NICAMENTE, si la hemorragia no se detiene, realizaremos un torniquete con una banda lo

ms ancha posible, llevando especial cuidado con la presin ejercida y anotaremos la hora en que se ha realizado el mismo.

3. Evacuacin hasta un centro hospitalario.

3.3. QUEMADURAS


1. Refrescar la zona quemada, aplicando agua en abundancia sobre la supercie quemada.2. Aplicar un apsito estril en la zona quemada.3. Evacuacin hasta un centro hospitalario.

4. SEALIZACIN La sealizacin referida a un objeto, actividad o situacin determinadas, proporciona una

indicacin o una obligacin relativa a la seguridad o la salud en el trabajo mediante una seal en forma de panel, un color, una seal luminosa o acstica, una comunicacin verbal o una seal gestual.

4.1. SEALES DE ADVERTENCIA

Son seales con forma triangular, con un pictograma negro sobre fondo amarillo, y bordes negros. Advierte de un riesgo o peligro.

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seales de advertencia

4.2. SEALES DE PROHIBICIN

Son seales con forma redonda, con un pictograma negro sobre fondo blanco, bordes y banda transversal roja. Prohbe un comportamiento susceptible de provocar un peligro.

seales de prohibicin

4.3. SEALES DE OBLIGACIN

Son seales con forma redonda, con un pictograma blanco sobre fondo azul. Obliga a un comportamiento determinado.

seales de obligacin

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4.4. SEALES DE SALVAMENTO O DE SOCORRO

Son seales con forma rectangular o cuadrada, con un pictograma blanco sobre fondo verde. Proporciona indicaciones relativas a las salidas de socorro, a los primeros auxilios o a los disposi-tivos de salvamento.

4.5. SEALES RELATIVAS A LA LUCHA CONTRA INCENDIOS

Son seales con forma rectangular o cuadrada, con un pictograma blanco sobre fondo rojo. Proporciona indicaciones relativas a la ubicacin de los equipos de lucha contra incendios.

seales de salvamento o de socorro

seales relativas a la lucha contra incendios

4.6. SEALES DE COLOR REFERIDA AL RIESGO DE CADA, CHOQUES Y GOLPES

La sealizacin se efectuar mediante franjas alternas amarillas y negras. Las franjas debern tener una inclinacin aproximada de 45.

4.7. ETIQUETADO

Para los productos qumicos la informacin sobre su peligrosidad y el riesgo derivado de su utilizacin est recogida en la etiqueta y ampliada en la cha de datos de seguridad (FDS). Su contenido est regulado por la legislacin sobre comercializacin de productos qumicos relativa a la clasicacin, envasado y etiquetado de sustancias y preparados peligrosos recogida en los Reales Decretos 363/1995 y 255/2003, que obliga a que todo producto qumico est debidamente etiquetado tanto si va destinado al pblico en general como al usuario profesional, en cuyo caso deber tambin disponer de la cha de datos de seguridad.

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La obligacin de identicar los productos qumicos no es exclusiva de los productos comer-cializados sino que incluye cualquier producto presente en el lugar de trabajo, por lo que no es aceptable la presencia de productos sin etiquetar o identicar provenientes de un trasvase, gene-rados en el proceso o como residuos (RD 485/1997).

4.7.1. SMBOLOS DE PELIGRO NORMALIZADOS

En el siguiente grco se describen los posibles pictogramas e indicaciones de peligro a utilizar segn el peligro del producto. Estos sern como mximo dos y debern ocupar cada uno de ellos como mnimo la dcima parte de la supercie de la etiqueta.

seales de peligro normalizados

4.7.2. FRASES DE SEGURIDAD

El objeto de estas indicaciones en el etiquetado es poner a disposicin de los trabajadores un instrumento fundamental que contenga informaciones sobre los riesgos de las sustancias y prepa-rados peligrosos y advierta a las personas sobre los peligros que conlleva su manipulacin.

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Estas indicaciones se realizan mediante las frases R y frases S. Las frases R permiten identi-car los riesgos atribuidos a las sustancias y preparados peligrosos. Las frases S indican consejos de prudencia estableciendo medidas relativas a la manipulacin y utilizacin de sustancias y preparados peligrosos.

4.7.2.1. FRASES R

R1 Explosivo en estado seco.R2 Riesgo de explosin por choque, friccin, fuego u otras fuentes de ignicin.R3 Alto riesgo de explosin por choque, friccin, fuego u otras fuentes de ignicin.R4 Forma compuestos metlicos explosivos muy sensibles.R5 Peligro de explosin en caso de calentamiento.R6 Peligro de explosin, en contacto o sin contacto con el aire.R7 Puede provocar incendios.R8 Peligro de fuego en contacto con materias combustibles.R9 Peligro de explosin al mezclar con materias combustibles.

R10 Inamable.R11 Fcilmente inamable.R12 Extremadamente inamable.R14 Reacciona violentamente con el agua.R15 Reacciona con el agua liberando gases extremadamente inamables.R16 Puede explosionar en mezcla con sustancias comburentes.R17 Se inama espontneamente en contacto con el aire.R18 Al usarlo pueden formarse mezclas aire-vapor explosivas/inamables.R19 Puede formar perxidos explosivos.R20 Nocivo por inhalacin.R21 Nocivo en contacto con la piel.R22 Nocivo por ingestin.R23 Txico por inhalacin.R24 Txico en contacto con la piel.R25 Txico por ingestin.R26 Muy txico por inhalacin.R27 Muy txico en contacto con la piel.R28 Muy txico por ingestin.R29 En contacto con agua libera gases txicos.R30 Puede inamarse fcilmente al usarlo.R31 En contacto con cidos libera gases txicos.R32 En contacto con cidos libera gases muy txicos.R33 Peligro de efectos acumulativos.R34 Provoca quemaduras.R35 Provoca quemaduras graves.R36 Irrita los ojos.R37 Irrita las vas respiratorias.R38 Irrita la piel.R39 Peligro de efectos irreversibles muy graves.R40 Posibles efectos cancergenos.R41 Riesgo de lesiones oculares graves.R42 Posibilidad de sensibilizacin por inhalacin.R43 Posibilidad de sensibilizacin en contacto con la piel.R44 Riesgo de explosin al calentarlo en ambiente connado.R45 Puede causar cncer.R46 Puede causar alteraciones genticas hereditarias.R48 Riesgo de efectos graves para la salud en caso de exposicin prolongada.R49 Puede causar cncer por inhalacin.R50 Muy txico para los organismos acuticos.R51 Txico para los organismos acuticos.R52 Nocivo para los organismos acuticos.R53 Puede provocar a largo plazo efectos negativos en el medio ambiente acutico.R54 Txico para la ora.R55 Txico para la fauna.R56 Txico para los organismos del suelo.R57 Txico para las abejas.R58 Puede provocar a largo plazo efectos negativos en el medio ambiente.R59 Peligroso para la capa de ozono.R60 Puede perjudicar la fertilidad.R61 Riesgo durante el embarazo de efectos adversos para el feto.

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R62 Posible riesgo de perjudicar la fertilidad.R63 Posible riesgo durante el embarazo de efectos adversos para el feto.R64 Puede perjudicar a los nios alimentados con leche materna.R65 Nocivo. Si se ingiere puede causar dao pulmonar.R66 La exposicin repetida puede provocar sequedad o formacin de grietas en la piel.R67 La inhalacin de vapores puede provocar somnolencia y vrtigoR68 Posibilidad de efectos irreversibles.

4.7.2.2. FRASES S

S1 Consrvese bajo llave.S2 Mantngase fuera del alcance de los nios.S3 Consrvese en lugar fresco.S4 Mantngase lejos de locales habitados.S5 Consrvese en ... (lquido apropiado a especicar por el fabricante).S6 Consrvese en ... (gas inerte a especicar por el fabricante).S7 Mantngase el recipiente bien cerrado.S8 Mantngase el recipiente en lugar seco.S9 Consrvese el recipiente en lugar bien ventilado.

S12 No cerrar el recipiente hermticamente.S13 Mantngase lejos de alimentos, bebidas y piensos.S14 Consrvese lejos de ... (materiales incompatibles a especicar por el fabricante).S15 Conservar alejado del calor.S16 Conservar alejado de toda llama o fuente de chispas - No fumar.S17 Mantngase lejos de materiales combustibles.S18 Maniplese y brase el recipiente con prudencia.S20 No comer ni beber durante su utilizacin.S21 No fumar durante su utilizacin.S22 No respirar el polvo.S23 No respirar los gases/humos/vapores/aerosoles [denominacin(es) adecuada(s) a especicar por el fabricante].S24 Evtese el contacto con la piel.S25 Evtese el contacto con los ojos.S26 En caso de contacto con los ojos, lvense inmediata y abundantemente con agua y acdase a un mdico.S27 Qutese inmediatamente la ropa manchada o salpicada.S28 En caso de contacto con la piel, lvese inmediata y abundantemente con ... (productos a especicar por el fabricante).S29 No tirar los residuos por el desage.S30 No echar jams agua a este producto.S33 Evtese la acumulacin de cargas electrostticas.S35 Elimnense los residuos del producto y sus recipientes con todas las precauciones posibles.S36 sese indumentaria protectora adecuada.S37 sense guantes adecuados.S38 En caso de ventilacin insuciente, sese equipo respiratorio adecuado.S39 sese proteccin para los ojos/la cara.S40 Para limpiar el suelo y los objetos contaminados por este producto, sese ... (a especicar por el fabricante).S41 En caso de incendio y/o de explosin, no respire los humos.

S42 Durante las fumigaciones/pulverizaciones, sese equipo respiratorio adecuado [denominacin (es) adecuada(s) a especicar por el fabricante].

S43 En caso de incendio, utilizar ... (los medios de extincin los debe especicar el fabricante). (Si el agua aumenta el riesgo, se deber aadir: No usar nunca agua).S45 En caso de accidente o malestar, acdase inmediatamente al mdico (si es posible, mustresele la etiqueta).S46 En caso de ingestin, acdase inmediatamente al mdico y mustrele la etiqueta o el envase.S47 Consrvese a una temperatura no superior a ... C (a especicar por el fabricante).S48 Consrvese hmedo con ... (medio apropiado a especicar por el fabricante).S49 Consrvese nicamente en el recipiente de origen.S50 No mezclar con ... (a especicar por el fabricante).S51 sese nicamente en lugares bien ventilados.S52 No usar sobre grandes supercies en locales habitados.S53 Evtese la exposicin - recbense instrucciones especiales antes del uso.S56 Elimnense esta sustancia y su recipiente en un punto de recogida pblica de residuos especiales o peligrosos.S57 Utilcese un envase de seguridad adecuado para evitar la contaminacin del medio ambiente.S59 Remitirse al fabricante o proveedor para obtener informacin sobre su recuperacin/reciclado.S60 Elimnense el producto y su recipiente como residuos peligrosos.S61 Evtese su liberacin al medio ambiente. Recbense instrucciones especcas/cha de datos de seguridad.S62 En caso de ingestin no provocar el vmito: acdase inmediatamente al mdico y mustresele la etiqueta o el envase.S63 En caso de accidente por inhalacin, alejar a la vctima fuera de la zona contaminada y mantenerla en reposo.S64 En caso de ingestin, lavar la boca con agua (solamente si la persona est consciente).

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5. PLANES DE AUTOPROTECCIN EN SITUACIONES DE EMERGENCIASe dene el Plan de Autoproteccin como el documento que establece el marco orgnico y

funcional previsto para un centro, establecimiento, espacio, instalacin o dependencia, con el ob-jeto de prevenir y controlar los riesgos sobre las personas y los bienes y dar respuesta adecuada a las posibles situaciones de emergencia, en la zona bajo responsabilidad del titular de la actividad, garantizando la integracin de estas actuaciones con el sistema pblico de proteccin civil.

El Plan de Autoproteccin abordar la identicacin y evaluacin de los riesgos, las accio-nes y medidas necesarias para la prevencin y control de riesgos, as como las medidas de proteccin y otras actuaciones a adoptar en caso de emergencia.

El Plan de Autoproteccin habr de estar redactado y rmado por tcnico competente ca-pacitado para dictaminar sobre aquellos aspectos relacionados con la autoproteccin frente a los riesgos a los que est sujeta la actividad, y suscrito igualmente por el titular de la activi-dad. Se designar, por parte del titular de la actividad, una persona como responsable nica para la gestin de las actuaciones encaminadas a la prevencin y el control de riesgos.

El Plan de Autoproteccin se recoger en un documento nico cuya estructura y conteni-do mnimo (R.D. 393/2007 Norma Bsica de Autoproteccin de los centros, establecimientos que puedan dar origen a situaciones de emergencia Anexo II ), se detalla a continuacin:

ndice paginado

Captulo 1. Identicacin de los titulares y del emplazamiento de la actividad.

1.1 Direccin Postal del emplazamiento de la actividad. Denominacin de la actividad, nombre y/o marca. Telfono y Fax.

1.2 Identicacin de los titulares de la actividad. Nombre y/o Razn Social. Direccin Postal, Telfono y Fax.

1.3 Nombre del Director del Plan de Autoproteccin y del director o directora del plan de ac-tuacin en emergencia, caso de ser distintos. Direccin Postal, Telfono y Fax.

Captulo 2. Descripcin detallada de la actividad y del medio fsico en el que se desarrolla.

2.1 Descripcin de cada una de las actividades desarrolladas objeto del Plan.2.2 Descripcin del centro o establecimiento, dependencias e instalaciones donde se desarro-

llen las actividades objeto del plan.2.3 Clasicacin y descripcin de usuarios.2.4 Descripcin del entorno urbano, industrial o natural en el que guren los edicios, instala-

ciones y reas donde se desarrolla la actividad.2.5 Descripcin de los accesos. Condiciones de accesibilidad para la ayuda externa.Este captulo se desarrollar mediante documentacin escrita y se acompaar al menos

la documentacin grca siguiente:

- Plano de situacin, comprendiendo el entorno prximo urbano, industrial o natural en el que guren los accesos, comunicaciones, etc.

- Planos descriptivos de todas las plantas de los edicios, de las instalaciones y de las reas donde se realiza la actividad.

Captulo 3. Inventario, anlisis y evaluacin de riesgos.

Deben tenerse presentes, al menos, aquellos riesgos regulados por normativas sectoriales. Este captulo comprender:

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3.1 Descripcin y localizacin de los elementos, instalaciones, procesos de produccin, etc. que puedan dar origen a una situacin de emergencia o incidir de manera desfavorable en el desarrollo de la misma.

3.2 Identicacin, anlisis y evaluacin de los riesgos propios de la actividad y de los riesgos externos que pudieran afectarle. (Riesgos contemplados en los planes de Proteccin Civil y actividades de riesgo prximas).

3.3 Identicacin, cuanticacin y tipologa de las personas tanto afectas a la actividad como ajenas a la misma que tengan acceso a los edicios, instalaciones y reas donde se desa-rrolla la actividad.

Este captulo se desarrollar mediante documentacin escrita y se acompaar al menos la documentacin grca siguiente:

- Planos de ubicacin por plantas de todos los elementos y/o instalaciones de riesgo, tanto los propios como los del entorno.

Captulo 4. Inventario y descripcin de las medidas y medios de autoproteccin.

4.1 Inventario y descripcin de las medidas y medios, humanos y materiales, de que dispone la entidad para controlar los riesgos detectados, enfrentar las situaciones de emergencia y facilitar la intervencin de los Servicios Externos de Emergencias.

4.2 Las medidas y los medios, humanos y materiales, disponibles en aplicacin de disposicio-nes especcas en materia de seguridad.

Este captulo se desarrollar mediante documentacin escrita y se acompaar al menos la documentacin grca siguiente:

- Planos de ubicacin de los medios de autoproteccin, conforme a normativa UNE.- Planos de recorridos de evacuacin y reas de connamiento, reejando el nmero de per-

sonas a evacuar o connar por reas segn los criterios jados en la normativa vigente.- Planos de compartimentacin de reas o sectores de riesgo.

Captulo 5. Programa de mantenimiento de instalaciones.

5.1 Descripcin del mantenimiento preventivo de las instalaciones de riesgo, que garantiza el control de las mismas.

5.2 Descripcin del mantenimiento preventivo de las instalaciones de proteccin, que garan-tiza la operatividad de las mismas.

5.3 Realizacin de las inspecciones de seguridad de acuerdo con la normativa vigente.Este captulo se desarrollar mediante documentacin escrita y se acompaar al menos

de un cuadernillo de hojas numeradas donde queden reejadas las operaciones de man-tenimiento realizadas, y de las inspecciones de seguridad, conforme a la normativa de los reglamentos de instalaciones vigentes.

Captulo 6. Plan de actuacin ante emergencias.

Deben denirse las acciones a desarrollar para el control inicial de las emergencias, garan-tizndose la alarma, la evacuacin y el socorro. Comprender:

6.1 Identicacin y clasicacin de las emergencias:

- En funcin del tipo de riesgo.- En funcin de la gravedad.- En funcin de la ocupacin y medios humanos.

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6.2 Procedimientos de actuacin ante emergencias:

- Deteccin y Alerta.- Mecanismos de Alarma:

1.- Identicacin de la persona que dar los avisos.2.- Identicacin del Centro de Coordinacin de Atencin de Emergencias de Protec-

cin Civil.- Mecanismos de respuesta frente a la emergencia.- Evacuacin y/o Connamiento.- Prestacin de las Primeras Ayudas.- Modos de recepcin de las Ayudas externas.

6.3 Identicacin y funciones de las personas y equipos que llevarn a cabo los procedimien-tos de actuacin en emergencias.

6.4 Identicacin del Responsable de la puesta en marcha del Plan de Actuacin ante Emer-gencias.

Captulo 7. Integracin del plan de autoproteccin en otros de mbito superior.

7.1 Los protocolos de noticacin de la emergencia.7.2 La coordinacin entre la direccin del Plan de Autoproteccin y la direccin del Plan de

Proteccin Civil donde se integre el Plan de Autoproteccin.7.3 Las formas de colaboracin de la Organizacin de Autoproteccin con los planes y las

actuaciones del sistema pblico de Proteccin Civil.

Captulo 8. Implantacin del Plan de Autoproteccin.

8.1 Identicacin del responsable de la implantacin del Plan.8.2 Programa de formacin y capacitacin para el personal con participacin activa en el Plan

de Autoproteccin.8.3 Programa de formacin e informacin a todo el personal sobre el Plan de Autoproteccin.8.4 Programa de informacin general para los usuarios.8.5 Sealizacin y normas para la actuacin de visitantes.8.6 Programa de dotacin y adecuacin de medios materiales y recursos.

Captulo 9. Mantenimiento de la ecacia y actualizacin del Plan de Autoproteccin.

9.1 Programa de reciclaje de formacin e informacin.9.2 Programa de sustitucin de medios y recursos.9.3 Programa de ejercicios y simulacros.9.4 Programa de revisin y actualizacin de toda la documentacin que forma parte del Plan

de Autoproteccin.9.5 Programa de auditoras e inspecciones.

Anexo I. Directorio de comunicacin.

a. Telfonos del Personal de emergencias.b. Telfonos de ayuda exterior.c. Otras formas de comunicacin.

Anexo II. Formularios para la gestin de emergencias.

Anexo III. Planos.

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6. NORMATIVA APLICABLELa legislacin aplicable sobre prevencin de riegos laborales para trabajadores del sector de

servicios comunitarios es:

a) Ley 31/1995 de Prevencin de Riesgos Laborales.b) Real Decreto 485/1997 sobre disposiciones mnimas en materia de sealizacin de seguri-

dad y salud en el trabajo y Gua Tcnica de desarrollo del Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo (INSHT).

c) Real Decreto 486/1997 por el que se establecen las disposiciones mnimas de seguridad y salud en los lugares de trabajo y Gua Tcnica de desarrollo del INSHT.

d) Real Decreto 487/1997 sobre disposiciones mnimas de seguridad y salud relativas a la manipulacin manual de cargas que entrae riesgos, en particular dorsolumbares, para los trabajadores y Gua Tcnica de desarrollo del INSHT.

e) Real Decreto 773/1997 sobre las disposiciones mnimas de seguridad y salud relativas a la utilizacin por los trabajadores de equipos de proteccin individual.

f ) Real Decreto 1215/1997 por el que se establecen las disposiciones mnimas de seguridad y salud para la utilizacin por los trabajadores de los equipos de trabajo y Gua Tcnica de desarrollo del INSHT.

g) Real Decreto 374/2001 sobre la proteccin de la salud y seguridad de los trabajadores contra los riesgos relacionados con los agentes qumicos durante el trabajo.

h) Real Decreto 614/2001 sobre disposiciones mnimas para proteccin de la salud y la segu-ridad de los trabajadores frente al riesgo elctrico y Gua Tcnica del INSHT.

i) Real Decreto 393/2007 por el que se aprueba la Norma Bsica de Autoproteccin de los centros, establecimientos y dependencias que puedan dar origen a situaciones de emer-gencia.

7. RESUMEN DE RIESGOSRIESGOS MEDIDAS PREVENTIVAS

Cadas al mismo nivel

Suelos no resbaladizos. Limpieza del suelo. Calzado antideslizante. Mantener las zonas de paso despejadas. Orden y limpieza. Sealizacin de obstculos no eliminables. Utilizacin de EPI con marcado CE.

Cadas a distinto nivel

Utilizar las escaleras de mano siempre de cara a ellas. Abrir las escaleras al mximo de acuerdo con sus limitadores. Facilitar el acceso a zonas de almacenamiento elevadas mediante escaleras jas o mviles per-

fectamente aseguradas.

Orden y limpieza

Eliminar diariamente todos los desechos y cualquier otra clase de suciedad del suelo o de las instalaciones.

Recoger las herramientas de trabajo en soportes o estantes adecuados que faciliten su identi-cacin y localizacin.

Delimitar la zona de trabajo. Concienciar a los trabajadores del mantenimiento del orden y la limpieza de sus puestos de

trabajo. Mantener despejados de objetos los pasillos y las zonas de paso.

Golpes contra objetos Mantener despejados pasillos y zonas de paso. Orden y limpieza. Sealizar en el suelo la zona que puede ser invadida por elementos mviles.

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Cortes

Comprar equipos de trabajo seguros, que tengan el marcado CE. Guardar los tiles cortante sen fundas. Utilizacin de equipos de trabajo de acuerdo con su funcin y de una manera prudente. Los equipos de trabajo se mantendrn en buen estado.

Manejo manual de cargas

Uso de medios auxiliares. Informacin al trabajador de la correcta manipulacin manual de cargas. Respetar las cargas mximas segn sexo y edad. Mantener la espalda recta.

Trastornos musculoesquelticos Formacin a los trabajadores sobre movilizacin de enfermos.

Posturas forzadas Uso de tiles de trabajo adecuados. Posibilitar los cambios de postura y los descansos. Vigilancia peridica de la salud.

Contacto elctrico

Instalacin elctrica reglamentaria. Instalacin elctrica con protecciones magnetotrmicas, diferenciales y toma de tierra. Evitar sobrecargar los enchufes con ladrones. Realizar un mantenimiento peridico de las instalaciones por instalador autorizado. No utilizar aparatos elctricos con las manos hmedas. Separar el cableado de las fuentes de calor. Las tapas de los cuadros elctricos deben permanecer cerradas y sealizado el peligro elctri-

co.

Incendios

Instalacin de extintores. Mantenimiento de las instalaciones de proteccin contra incendios. Mantenimiento de las instalaciones elctricas. Instalar sistemas de deteccin y alarma. Sealizar las zonas de riesgo de incendio. Sealizar y dejar libres las salidas de emergencia. Realizar planes de emergencia e implantarlos.

Confort trmico Temperatura entre 17 y 27 C. Humedad relativa entre 30 y 70 % Uso de sistemas de aire acondicionado.

Iluminacin

Adecuar la intensidad de la iluminacin a las exigencias visuales de las tareas. Eliminar o apantallar las fuentes de luz deslumbrantes. Mantenimiento adecuado de la iluminacin. Realizar la vigilancia peridica de la salud.

Contacto con sustancias qumicas

Seleccin de productos qumicos menos peligrosos posible. Disponer de chas de seguridad. Elaborar instrucciones sobre como manipular los diversos productos. Manipular los productos de acuerdo con las instrucciones del fabricante. Limpieza de utensilios en locales bien ventilados. Realizar la vigilancia peridica de la salud. Utilizacin de EPI con marcado CE.

Contaminantes biolgicos

Limpiar y mantener en buen estado el local. Informar a los trabajadores de los riesgos especcos derivados del trabajo con enfermos. Informar de las medidas preventivas a aplicar en cada caso y proporcionar los medios necesa-

rios. Proporcionar programas de vacunacin cuando sean necesarios. Disponer de los datos mnimos sobre el riesgo infectocontagioso del enfermo. Utilizar equipos de trabajo y EPI con marcado CE.

Trastornos de la voz

No forzar la intensidad de la voz. Respirar correctamente. Evitar el tabaco. No exponerse a factores irritantes de las cuerdas vocales como el alcohol, ambientes secos y

calientes, o cambios bruscos de temperatura.

Factores psicosociales

Mxima informacin sobre el proceso de trabajo. Realizar pausas, alternar tareas. Planicar los diferentes trabajos de la jornada. Distribuir claramente las tareas y competencias.

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