www.esenciasflorales.clTEST DIAGNOSTICO PARA USO DE FLORES DE

BACH

Este test solo sirve de referencia para el inicio de una terapia con esencias florales.

INSTRUCCIONES:

1.- Marque con una “X” las afirmaciones con las que se siente CLARAMENTE identificado.

2.- Envíe el test con sus respuestas a sandra@esenciasflorales.cl

3.- Si no es paciente, le enviaremos sus resultados via mail.

DATOSNombre : E Mail :Relate brevemente los problemas que quisiera trabajar con esencias florales: Enfermedades importantes que ha tenido (desde su nacimiento o prenatal) :

YO Y MI ESTADO ACTUAL X1 Actualmente me preocupo mucho por una persona muy cercana.2 Hoy estoy sin fuerza emocional y físicamente exhausto/a.3 Hay algo que no consigo perdonarme.4 Pasó una cosa que me chocó profundamente y aún no consigo digerir.5 En estos últimos días estoy reaccionando irritado/a y mas impaciente

que de costumbre.6 Siento unas tremendas ganas de apartarme de algo.7 Estoy siendo perseguido siempre por los mismos pensamientos e

imágenes y no consigo pararlos.8 Tengo miedo a terminar agotado o enloquecer.9 En este momento tengo poca confianza en mi mismo y me siento

inferior a los otros.10 Actualmente enfrento problemas referentes al mandar y obedecer.11 Trato de encubrir mis miedos y problemas más íntimos todo lo que

puedo, a través de una apariencia de alegría y despreocupación.12 En este momento creo que me dejo impresionar demasiado y que en el

fondo debiera imponerme con mucho más energía.

www.esenciasflorales.cl13 Estoy completamente desanimado y deprimido, pues todo pasó de

manera diferente de lo que esperaba.14 Actualmente estoy obligado a renunciar a muchas cosas que me

gustaría tener.15 Veo tantas posibilidades ante mí que no consigo definirme

definitivamente, por eso estoy insatisfecha.16 Me encuentro ante una situación ante la cual me siento paralizado.17 Veo que me dejo irritar o distraer mucho por pequeñeces en

situaciones importantes.18 Estoy totalmente dominado por ciertas circunstancias.19 Actualmente no tengo mucha certeza si tengo razón o no con mis

opiniones propias.20 Actualmente me preocupo mucho de la tontera de los otros.21 Últimamente no se por qué estoy fracasando en tantas cosas.22 En este momento me siento como una guerrera en un puesto perdido,

pero que continúa luchando a pesar de todo.23 Me siento melancólico y aislado de la vida y de los sentimientos

normales, sin saber por qué.24 Hay indicios de que estoy entrando en una nueva etapa de mi vida.25 En este momento siento uno o más miedos reales.26 Me falta fuerza emocional para poder cumplir mis deberes rutinarios

con vigor.27 Mis pensamientos continúan unidos a ciertos acontecimientos del

pasado.28 Parece que estoy exagerando en mi desempeño, pues ya casi no me

consigo relajar.29 Me siento herido en mis sentimientos y encuentro difícil superar eso.30 Mi situación no está resuelta y ya no se como seguir.31 A pesar de aparentemente estar todo en orden, me siento totalmente

agotado, sin energía, apático.32 Como quería solo lo mejor para todos, me duele mucho estar siendo

incomprendido.33 Me siento mentalmente dividido entre dos posibilidades, pero quiero

encontrar la solución yo solo.34 Me siento recargado con las múltiples responsabilidades y ya no se por

donde comenzar.35 En estos últimos días estoy con un miedo subconsciente, entro en

pánico sin saber por qué.36 Evidentemente estoy, en este momento, tan ocupado con mis propios

problemas, que no tengo sensibilidad para los problemas de los otros.37 Estoy bastante desanimado y ya no espero ningún cambio en mi

situación.38 Últimamente mis pensamientos están, muchas veces, en cualquier

lugar menos donde debieran estar. YO Y MIS PROBLEMAS O PECULIARIDADES39 Me envuelvo siempre en los mismos problemas.40 Necesito repetirme todos los días "no debes rendirte"41 Se exactamente de lo que soy capaz, pero a veces dudo de poder

hacerlo.

www.esenciasflorales.cl42 Muchas veces, cuando me decepciono de un sentimiento positivo, este

se vuelve lo opuesto.43 Confieso que me gusta imponer mi opinión, pero pasa que la mayoría

de las veces, tengo razón.44 Muchas veces me asusto con mi manera de pensar.45 Frecuentemente tengo la sensación de que necesito purificarme,

interna o externamente, de alguna cosa.46 Frecuentemente siento una compulsión de hablar con todo el mundo de

mi mismo.47 Tengo la tendencia a sentirme responsable por los errores de otros.48 Tengo dificultades para introducirme espontáneamente en una

conversación o situación, por eso me retraigo.49 Necesito aprender a ser más fiel conmigo misma, aunque haya

resistencia externa.50 Me irrito mucho cuando alguien es muy lento. Por eso prefiero trabajar

solo.51 Se que exagero en ciertas actividades y en otras soy casi un cilindro

compresor debido a mi excesivo dinamismo.52 Me siento con frecuencia totalmente apático e internamente vacío.53 Tengo algunos pequeños vicios ocultos de los cuales nadie debe saber.54 Encuentro que muchos puntos de vista tienen algo de válido y me

siento constantemente motivado a cambiar de opinión.55 En el fondo, pero bien en el fondo, estoy descontento, pues todavía no

he encontrado mi lugar en la vida.56 Muchas veces entro en un estado de miedo, casi pánico, se me mojan

las manos, siento dificultades para respirar, me da taquicardia o diarrea.

57 Muchas veces prefiero alcanzar mis objetivos por caminos indirectos.58 Inicialmente soy siempre escéptico.59 Muchas veces no consigo sentirme motivado, aunque sea para realizar

actividades que me gustan, debido a una sensación de cansancio.60 Siento que soy victima de injusticias y eso me amarga.61 Muchas veces encuentro difícil decir "no".62 Todas las veces que alguien de mi familia se enferma, me imagino lo

peor.63 Tengo la manía de revivir en mi memoria acontecimientos

desagradables, sin que eso me lleve a ninguna parte.64 Por naturaleza soy miedoso, tímido y a veces súper miedoso.65 Encuentro difícil decirme a mi mismo "no pierdas las esperanzas".66 Tengo la fuerte tendencia a vivir mentalmente en el pasado.67 Con mayor frecuencia que otras personas, llego al límite de la

resistencia emocional.68 Soy muy severo conmigo mismo y me freno prohibiéndome algo.69 En ciertas ocasiones tiendo casi a saborear la tristeza.70 En la mañana, todavía en la cama, dudo si seré capaz de soportar el

día, pero luego cuando comienzo a actuar la situación mejora.71 Frecuentemente sueño despierto. Cuando chico era frecuente en mi

estar medio ausente.

www.esenciasflorales.cl72 Cualquier acontecimiento o sentimiento desagradable queda grabado

en mi mente por mucho tiempo y tengo dificultades para liberarme de ellos.

73 Hay muchas cosas que no intento, pues de antemano se que no lograría realizarlas.

74 Veo instantáneamente las debilidades de los otros.75 Siento con mucha frecuencia una vaga sensación de miedo y peligro.76 Reacciono con mucha rapidez a estímulos externos, así pierdo a veces

de vista mi equilibrio interno. YO Y MI AMBIENTE77 Los otros encuentran que yo trabajo demasiado.78 Me acusan de ser muy crítico y que debiera ser más tolerante.79 En cuanto al futuro, estoy bastante conforme.80 Me parece que muchas personas no hacen nada sin saber si eso les va

a rendir a ellas.81 Desconfío mucho de mi discernimiento y valoro mucho la opinión de los

otros.82 La vida me negó muchas cosas y encuentro que eso es una injusticia.83 A veces mis amigos se burlan de la severidad de mis principios.84 No me siento capas de realizar lo que mas admiro en otros.85 Conozco muy bien los sentimientos de celos, venganza y maldad.86 Siento altero lo que otros esperan de mi y soy incapaz de

decepcionarlos.87 Muchas veces siento un malestar repentino o escalofríos en presencia

de ciertas personas o ciertos ambientes.88 Los que viven conmigo saben que exploto fácilmente, pero también

saben que esa ira pasa rápidamente.89 No me gusta comprometerme interiormente, y es por eso, que una y

otra vez me veo envuelto en situaciones desagradables.90 Es mejor no revelar los propios sentimientos o vulnerabilidades.91 Muchas veces pensé que no podía soportar mas, pero al final, siempre

pude cumplir.92 Ciertas personas me acusan de pensar solo en mi y en mis problemas.93 A veces me sorprendo pensando lo bueno que sería borrar

acontecimientos pasados.94 Todo a mi alrededor debe tener su orden, por eso me pasa que me

pierdo en los detalles.95 No contacto con otras personas y me esfuerzo por mantener distancia.96 Veo que me canso mas rápidamente que las personas que me rodean.97 Mis amigos me acusan de llegar en mis ideas casi a fanatismo.98 Ciertas personas son tan arrogantes que me dan ganas de hacer

exactamente lo contrario de aquello que postulan, tengan ellas razón o no.

99 De vez en cuando me siento dominado, sin motivo, por una fuerte melancolía que por lo general desaparece tan rápido como vino.

100

Me acusan de cometer siempre los mismos errores.

101

A veces siento que mi maquina de pensar está totalmente sobre estimulada.

www.esenciasflorales.cl102

El atrevimiento de ciertas personas me golpea y me hace perder el habla.

103

Es posible que no me haya vuelto todavía totalmente independiente de una persona muy próxima (Por ejemplo un padre, hermano, abuelo, etc.)

104

Frecuentemente pasan cosas que me llevan a un pánico interior.

105

La vida me enseñó que es mejor conformarse con el destino.

106

Todos a mí alrededor se quedan sorprendidos cuando finalmente pierdo el control.

107

Cuando estoy enfermo, deprimido o agotado siento como si tuviera que pedir perdón a todos a mi alrededor.

108

Pierdo fácilmente el equilibrio, mis estados de ánimo cambian mas rápidamente que los de otras personas.

109

Conozco muy bien la sensación de estar de espaldas contra la pared y pensar que nadie me puede ayudar.

110

Me pongo nervioso fácilmente cuando tengo que hablar delante de extraños

111

Cuando sigo mis principios, enfrento siempre el problema de dejarme influenciar por otros, ni de permitir que me hagan dudar de mi mismo.

112

Los asuntos del día a día solo me interesan moderadamente. Doy mucho tiempo en mi vida a la fantasía.

113

Tengo la tendencia a abusar de mi fuerza y no delegar en otras personas.

114

Todo el mundo dice que yo debiera tener mas confianza en mi , en mi sentido de responsabilidad y fe en Dios.

YO Y MI PASADO115

En el colegio muchas veces me sentí una fracasada en comparación con mis compañeros.

116

En mi educación la palabra "responsabilidad" tuvo una gran importancia.

117

En las primeras etapas siempre tuve dificultades para aprender.

118

Cuando niña me gustaba ayudar a mi mamá a limpiar y arreglar la casa.

119

Tuve muchas dificultades para elegir una profesión.

120

Antiguamente me demoraba mucho en dormir, pues habían muchas ideas pasando por mi cabeza.

121

Cuando miro mi vida pasada, veo que llegué frecuentemente a situaciones límites desde el punto de vista emocional.

122

Cuando pequeño estaba emocionalmente tan unido a los familiares que sentía todos sus sufrimientos como si fueran míos.

123

En la juventud me gustaba asumir el liderazgo y en situaciones de crisis mantenía siempre la cabeza fría.

124

Las circunstancias de mi nacimiento y niñez fueron extremadamente difíciles.

125

En el colegio siempre me sentía obligado a hacer todo perfecto, de lo contrario no me sentía bien.

126

Todavía hoy sueño con ciertos acontecimientos traumatizantes, aunque ya han pasado muchos años.

www.esenciasflorales.cl127

Antiguamente era capas de ponerme muy rabioso, casi furioso.

128

Desde mi niñez mi sistema nervioso ha sido débil.

129

Construí mi vida sobre principios muy sólidos.

130

En mi vida, siempre se alternaron épocas de gran productividad con estados de exhaustación extrema.

131

En el colegio, me divertía notando los errores de los otros.

132

Cuando niño fui sonámbulo, o hasta de día.

133

El destino me ha tratado muy mal.

134

Mis sentimientos siempre vacilan entre el mas alto éxtasis y la depresión mas profunda.

135

Algunos miembros de mi familia tendían a la melancolía.

136

Cuando niño yo era tan inquieto que a veces no conseguía estar quieto en la silla por mucho tiempo.

137

Aunque era joven, ya pensaba diferente y de forma mas independiente que oros en muchos asuntos.

138

En la juventud tuve ciertos impulsos despreciables, que exigían mucho autocontrol.

139

Cuando niño, muchas veces sentía un dolor físico ante sensaciones de colores y sonidos fuertes.

140

Observé, desde muy temprano en la vida, que no consigo comenzar a trabajar sin antes tomar una taza de café, té u otro estimulante.

141

Ya hice muchos sacrificios en pro de la paz.

142

En la juventud tuve mucho contacto con personas que sufrían de enfermedades crónicas y yo mismo tuve una enfermedad crónica.

143

En las pruebas del colegio, yo muchas veces borraba la respuesta correcta para cambiarla por otra por inseguridad.

144

Cuando niño sufría mucho de terrores nocturnos o pesadillas.

145

Cuando niño, siempre que quería conseguir algo, recurría a cualquier truco para conseguirlo.

146

En mi familia predominaba el escepticismo y el pesimismo.

147

Tengo menos recuerdos de mi infancia que la mayoría de las personas.

148

Aún cuando era niño, fácilmente quedaba con cargo de conciencia.

149

Antiguamente me metía en cualquier conversación, aunque no entendiera nada del asunto, solo por participar.

150

Desde joven trato de solucionar mis asuntos solo, sin ayuda de nadie.

151

Cuando niño era bastante buenito, incluso muchas veces hacía cosas diferentes a las que realmente quería.

152

En mi familia era considerado normal persistir y llevar un asunto hasta el final.

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