1. Recuerda que solo tienes una vida; esto no es un ensayo general.2. Intenta ser positivo y buscar el lado bueno de cada experiencia vital.3. Piensa en el aqu y el ahora.4. Vive cada da de tu vida plenamente, porque no sabes lo que te espera a la vuelta de la esquina.5. Recuerda que la vida puede cambiar en un instante.6. Ama todas las etapas de tu vida y no temas pasar por ninguna, porque todas y cada una de ellas son mgicas.7. Aprende a vivir el momento. Si consigues hacerlo cuando eres joven, te ayudar cuando tengas 60.8. La vida es demasiado corta como para estar preocupndose por algo que ocurrir en el futuro. Vive el hoy.9. Sal y disfruta de la naturaleza!10. Busca un hobby o un empleo que te hagan experimentar las diferentes sensaciones de cada fase de tu vida.11. S t misma. Envejece con dignidad.12. Concntrate en envejecer de forma positiva, no en evitar el envejecimiento.13. Acepta los cambios de tu cuerpo y de tu mente a medida que vas madurando.14. S sincera contigo misma siempre. Es un proceso de aprendizaje lento, pero vale la pena.15. Guarda tus recuerdos, pero no seas demasiado dura contigo misma.16. Virginia Wolf tena razn; una mujer necesita una habitacin para ella sola y 500 dlares.17. Olvdate de los estereotipos que tiene la sociedad sobre el envejecimiento.18. No te preocupes por envejecer. Preocpate por el aburrimiento.19. La edad es solo un nmero; no define quin eres.20. El tiempo va a pasar quieras o no, as que empieza a vivirlo!21. No dejes de inspirarte.22. Vive de una manera sencilla y ahorra. Ejerctate, cultvate, lee y viaja.23. Cmprate ropa clsica. Siempre estar a la moda.24. No malgastes el dinero en zapatos; los hombres no se fijan en tus pies.25. No llenes tu vida de basura!26. S t misma; brilla con luz propia. Mustrate presente, verdadera, consciente y viva en cada momento.27. No te obsesiones con las arrugas. Cuando empiecen a aparecer en tu cara, piensa que son el mapa de tu vida.28. Vive con pasin y con amor, con los ojos y el corazn abiertos. Simplemente, s feliz.29. Vive el presente; no te preocupes por envejecer. Lo mejor est por venir.30. Valora los pequeos placeres de la vida; no compliques ms las cosas.31. Quiere y respeta a tu pareja y a tus hijos del mismo modo que quieres que ellos te amen y te respeten a ti.32. Da tu amor de forma libre e incondicional.33. Ten hijos cuando quieras tenerlos: no hay un momento clave y especfico para ello.34. Muestra empata contigo misma y con los que te rodean.35. Haz muchas fotos. Te alegrars de tenerlas cuando tus seres queridos dejen de estar ah.36. Aprende a perdonar desde la juventud.37. Olvida tus enfados, y deja que la gratitud y la alegra inunden tu vida.38. Ten un crculo ntimo de amigas. Es fundamental!39. Valora a tu familia. Estarn contigo cuando los dems se alejen. Te apoyarn durante todo el recorrido de tu vida.40. Nunca te vayas a dormir enfadada contigo misma o con otra persona.41. Dile a tu pareja, a tus amigos y a tu familia que los quieres todos los das.42. A los 30 te haces mujer. Aprecia tu belleza.43. No pierdas el tiempo preocupndote de cosas que no puedes cambiar; cambia las cosas que s puedes.44. Sal cuanto antes de una mala relacin; no puedes cambiar a la otra persona.45. Cuida tu piel! Sonre con frecuencia.46. Confa en tus instintos y nunca hables mal de ti.47. S amable contigo misma. No tengas en cuenta lo que no est bajo tu control. Si hay algo que te hace sentir mal, scalo de tu vida.48. Aprende a rerte de ti misma. No seas tan seria!49. Concdete un rato para ti misma cada da; rete y sonre a cada momento.50. Simplemente, s tu misma. No anses la perfeccin.51. Si tienes hijos, quirelos, pero no intentes ser una madre perfecta.52. Deja que tu hijo sea tu maestro.53. S una guerrera; aprende a disponer de tus propios recursos y a ser autosuficiente.54. No te dejes guiar por el miedo.55. No dejes de aprender y refuerza tu mente, tu fsico y tu espritu.56. Mustrate agradecida cada da, hasta cuando sea un mal da. Siempre hay una leccin por aprender.57. Acepta los aspectos positivos del envejecimiento, como el hecho de tener menos responsabilidad y ms libertad.58. Muchas batallas se simplifican con la edad.59. No dejes que nadie te diga que eres demasiado vieja para hacer algo! O demasiado joven.60. No tengas miedo. Cuando envejezcas, te sentirs bien. La vida y la naturaleza te preparan para cada fase de tu vida.