8è curs de formació en promoció de la salut
-
Upload
federacio-catalana-desports-dhivern -
Category
Documents
-
view
218 -
download
1
description
Transcript of 8è curs de formació en promoció de la salut
FITXA TÈCNICA
Formació de l’Escola Catalana de l’Esport dins del
Pla Nacional de Promoció de l’Activitat Física (PNPAF)
15 i 22 de març de 2013
Lloc de realització:Escola Catalana de l’Esport
DESTINATARIS DEL CURSLliceciats en ciències de l’activitat física i l’esport, tècnics professionals de l’esport i del lleure.
OBJECTIU GENERALFormar professionals que coneguin i valorin els beneficis de l’activitat física per a la salut de la població, per ajudar a planificar estratègies específiques en l’àmbit de la promoció de la salut.
HORARIMatins de 8:30h. a 13:45h. Tardes de 14:45h a 20h.
Dates del curs: 15 i 22 de març de 2013
Lloc de realització: Escola Catalana de l’Esport. c/ Sant Mateu, 27-37,
08950-Esplugues de Llobregat
Durada: 20 hores
Horari: de 8:30h. a 13:45h. i de 14:45h. a 20h.
Places: 25
Preu: 45€
Acreditació: Curs acreditat per l’Escola Catalana de l’Esport i per l’INEF Catalunya
Inscripcions: Butlleta d’incripció i comprovant de l’ingrés del curs. S’han de fer arribar a la Sra. Lidia Ferrer, [email protected], Tel. 934 804 900 Ext. 12168
Ingrés: s’ha de fer per transferència bancària a nom de Consell Català de l’Esport al núm. de compte de la Caixa 2100-0148-56-0200597260. Cal indicar el nom de la persona interessada i el codi del curs: PNPAF-1/13
Data límit d’inscripció 11 de març de 2013
CURS DE FORMACIÓ EN
PROMOCIÓ DE SALUT A TRAVÉS DE
L’ACTIVITAT FÍSICA
8è
8:30h - 9:00h Rebuda i lliurament de documentació.
9:00h - 9:15h Presentació i objectius.
9:15h - 9:45hEpidemiologia del sedentarisme.
Recomanacions actuals d’activitat física i temps sedentari.
9:45h – 11:30h Patologies associades al sedentarisme (I).
11:30h – 12:00 Descans
12:00h – 13:45h Patologies associades al sedentarisme (II).
13:45h – 14:45h Descans - Dinar
14:45h – 16:45h Competències del tècnic esportiu.
16:45h – 17:15h Descans
17:15h – 18:15hAdopció de conductes saludables.
Motivacions i barreres a l’exercici físic.
18:15h - 20:00h Estratègies per adherir una persona a un programa d’exercici físic.
9:00h - 11:00Organització de sessions de salut.
Consignes d’adaptació de la sessió.
11:00h – 11:30h Descans
11:30h – 14:00h
Quins continguts treballem a les sessions de salut?
Evidència científica recent en exercici físic per la salut.
Proposta d’exercicis (pràctica).
Visualització casos pràctics (pràctica).
14:00h – 15:00h Descans - Dinar
15:00h - 17:00h Estudi de casos pràctics: Identificacio variables.
17:00h – 17:15h Descans
17:15h – 19:15h
Estudi casos pràctics:
- “Check-list”.
- Preguntes freqüents.
19:15h - 20:00h Posada en comú.
Divendres 15 de març Divendres 22 de març
Curs acreditat per l’Escola Catalana de l’Esport i per l’INEF Catalunya
8è Curs de Promoció de Salut a través de l’Activitat Física
Butlleta d’Inscripció15 i 22 de març de 2013
Enviar butlleta juntament amb el comprovant de l’ingrés del curs a:
Sra. Lidia Ferrer, [email protected] , Tel. 934 804 900 Ext. 12168
Transferència bancària a nom de Consell Català de l’Esport al núm. de compte de la Caixa 2100-0148-56-0200597260. Indicar el nom de la persona interessada i el codi del curs: PNPAF-1/13.
Aforament limitat. Data límit d’inscripció 11 de març de 2013
Cognoms:
Nom:
NIF: Sexe:
Adreça:
Població: C.P.:
Telèfon:
e-mail:
Codi curs: PNPAF-1/13
Titulació acadèmica:
Professió:
Lloc de treball / Institució:
Càrrec: