905 Rondos Conferencia Luisfonseca

8/10/2019 905 Rondos Conferencia Luisfonseca

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ASPECTO TCNICO del RONDO en elFTBOL SALA

Mejora las cualidades tcnicas individuales de los jugadores, Incluidos los porteros.

Perfecciona la Toma de Decisiones ante situacionescomprometidas por su rapidez y su implicacin en el juego.

Se mejora en los cambios de orientacin, controlesorientados, pases cortos, medios y largos.

Se busca el trabajo de mejorar los pases y de saber buscar al compaero mejor situado, ante distintassituaciones que se nos puedan dar con una mayor omenor presin por parte del defensor.

Se ejecuta todas las cualidades individuales del

jugador desde distintos parmetros y compromisos,as como la ejecucin de los diferentes golpeos antescircunstacias adversas y muy dipares.


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ASPECTO TCTICO del RONDO en elFTBOL SALA

Nos sirve para mejorar en los Apoyos tanto loscortos como los medios y largos.

Tcticamente hace que podamos jugar con

mayor o menor radez en funcin de la defensa,de los toques que se pueden dar y de lamovilidad que mis compeeros me ofrecen encada momento.

La tctica defensiva de las coberturas olimitacin de espacios as como llevar al ataque alugar que deseamos para robar las lneas depase.

El trabajo tctico de desahogo con una mejor Toma de Decisiones en funcin del rol que cada

jugador atacante y defensor tiene en el ejercicio.

Su utilizacin para la mejora del sistema tcticodel equipo en funcin de neustra manera de jugar


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ASPECTO DEFENSIVO del RONDO en elFTBOL SALA

Mejora de la defensa de las lneas de pase entrelos defensores.

Trabajo de presin al baln con una cobertura

cercana. Aprender a dirigir al ataque a donde la defensa

quiere presionar para robar el baln.

Trabajar la limitacin y reduccin de espacios enreferencia al juega ofensivo.

Jugar en defensa con las normas y reglas delrondo con el fin de sacar el mayor beneficio

posible a la presin. Mejorar la cominicacin entre los defensores en

todo momento con el fin de reducir las salidas delos pases por parte de los atacentes.

Trabajo de agresividad y de la intensidaddefensiva.


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ASPECTO FSICO del RONDO en elFTBOL SALA

Mejora de los cambios de ritmo por parte de losdefensores fundamentalmente y de los atacantesen menor medida.

Perfeccionamiento de la velocidad de reaccin delos defensores y de su movilidad articular.

Trabajo de cambios de ritmo, desplazamientoslaterales, saltos, deslizamientos al suelo.

Controlar y sacar lo mejor del aspecto atencionaldel ejercicio, as como la velocidad de reaccincon el baln al dar los pases c on una mayor rapidez.

Acondicionamiento general fsico si se toma coninters y ganas de participar, sacando el mayor provecho del Rondo en s.

Mejora el aspecto fsico dentro de un deporte decancha al ser un ejercicio de asimilacin al juegoreal como es el ftbol sala con todo el trabajofsico que nuestro deporte conlleva


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EJERCICIO

Entrenamiento de La Tcnica Individual En el Ftbol Sala, basado en el

trabajo de los RONDOS, as como los sus aspectos Tcticos Objetivo principal: Observaciones: Objetivo Secundario

Lograr que los jugadores adquieranuna mejora tcnica anivel individual a lahora de ejecutar laaccin tcnica,velocidad de reacciny una mejor Toma deDecisiones

Trabajo de toma de decisiones conrapidez ante la presin de los 2defensores, obligando a un controlorientado para poder jugar convelocidad el baln, atacndolo envez de esperarlo al pie.

Conseguir que los jugadores que estndefendiendo el baln, presionenllevando al atacante al lado donde estel compaero para robar el pase, no elcontrol.

Jugar a 2 Toques


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EJERCICIO 2



Lograr que los jugadores adquieranuna mejora tcnica anivel individual a lahora de ejecutar laaccin tcnica y unamejor Toma deDecisiones

Trabajo de visin perifrica,perfeccionamiento de los cambiosde orientacin, el juego entre lneasy el desahogo por el centro as comola prolongacin del pase. .

Trabajo defensivo basado en la presinal baln tapando las lneas de pase y nodejando cambiar de orientacin elbaln para correr lo menos posible,minimizando y disminuyendo elterreno de juego y los espacios adefender.

Normal 1 Toque, 1 Comodn


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EJERCICIO 3




Sera lo idneo que el nivel depredisposicin para el golpeo delbaln con ambas piernas, sea elideal, sin perder la concentracin enlos pases, buscando una buenacalidad en los mismos y una rapidezde ejecucin en los gestos tcnicos

Conseguir que los jugadores que estndefendiendo el baln, sepan presionary minimizar los espacios para el robodel mismo, dirigiendo la defensa hacalas coberturas de nuestro compaero,as como el cambio de orientacin del

juego con el baln nuevo puesto en juego

2 Balones


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EJERCICIO 4




Trabajamos los pases y la velocidadde reaccin teniendo como basefundamental una buena calidad enlos pases y una rapidez de ejecucinen los gestos tcnicos y la reaccinrpida en los pases con las manos.

Conseguir que los jugadores que estndefendiendo el baln, dirijan la defensahaca las coberturas de nuestrocompaero, sabiendo que el atacantetiene que pasar el baln con el pie ypensar que hace con el otro baln,Toma de decisiones.

1 Baln en el Pie3 Balones en la Mano


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EJERCICIO 5



Lograr que los jugadores adquieranuna mejora tcnica anivel individual ymejora del aspectoFsico, a la hora deejecutar la accintcnica y una mejorToma de Decisiones

Trabajo de visin perifrica ,velocidad gestual, toma dedecisiones, con alto componenteFsico as como una grancoordinacin entre el pase y elmovimiento a realizar acontinuacin, Sentarse.

Conseguir que los jugadores defensoresestn atentos al jugador que se sienta yno participa para minimizar lasposibilidades de pase de los atacantes ypoder presionar con sentido a losposeedores del baln, reduciendo elespacio a defender

Pasar y Sentarse (1)


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EJERCICIO 6



Lograr que los jugadores adquieranuna mejora tcnica anivel individual ymejora del aspectoFsico, a la hora deejecutar la accintcnica y una mejorToma de Decisiones

Trabajo de visin perifrica ,velocidad gestual, toma dedecisiones, con alto componenteFsico as como una grancoordinacin entre el pase y elmovimiento a realizar acontinuacin, Tocar al compaero oal defensor..

Conseguir que los jugadores defensoresestn atentos al jugador que se sienta yno participa para minimizar lasposibilidades de pase de los atacantes ypoder presionar con sentido a losposeedores del baln, reduciendo elespacio a defender

Pasar y Tocar

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EJERCICIO 7




Trabajo de coordinacin, visinperifrica, atencin, reflejos, tomade decisiones, lectura de partido,calidad en los pases, trabajo gestualy apoyos.

Trabajo defensivo colectivo, en equipo,basado en una presin de 4 contra 8,reduciendo los espacios y forzando aque tomen malas decisiones en lospases los atacantes y crear dudas entrelos equipos, llevando al ataque a unlugar determinado por la defensa.Dirigir al ataque desde la defensa1-2 Toques,

Decir Nombre


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EJERCICIO 8





Trabajo defensivo colectivo, en equipo,basado en una presin de 4 contra 8,reduciendo los espacios y forzando aque tomen malas decisiones en lospases los atacantes y crear dudas entrelos equipos, llevando al ataque a unlugar determinado por la defensa.Dirigir al ataque desde la defensa1 Toque,

3 Equipos de 4 Jugadores (1)


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EJERCICIO 9





Trabajo defensivo colectivo, en equipo,basado en una presin de 4 contra 8,reduciendo los espacios y forzando aque tomen malas decisiones en lospases los atacantes y crear dudas entrelos equipos, llevando al ataque a unlugar determinado por la defensa.Dirigir al ataque desde la defensa1 Toque,

No pasar a mi color


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EJERCICIO





Trabajo defensivo colectivo, en equipo,basado en una presin de 4 contra 8,reduciendo los espacios y forzando aque tomen malas decisiones en lospases los atacantes y crear dudas entrelos equipos, llevando al ataque a unlugar determinado por la defensa.Dirigir al ataque desde la defensa

1 Toque, No pasar a mi color 2 Toques pasar a mi color


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EJERCICIO





Trabajo defensivo colectivo, en equipo,basado en una presin de 4 contra 8,reduciendo los espacios y forzando aque tomen malas decisiones en lospases los atacantes y crear dudas entrelos equipos, llevando al ataque a unlugar determinado por la defensa.Dirigir al ataque desde la defensa

1 Toque, Decir Color Peto2 Toques Decir Nombre

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EJERCICIO 2




Trabajo de visin perifrica,perfeccionamiento del pase corto,cambios de orientacin, apoyoscortos, prolongaciones, fintas.

Trabajo defensivo basado en la presinal baln tapando las lneas de pase,ayudas del compaero para llevar acabo 2 contra 1 y control de la lnea depase para robar el baln. Tienebastante componente Fsico por sucontinuidad.

2 Mini RondosEspacio Reducido Delimitado 4x4m + -


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EJERCICIO 3



Lograr que los jugadores adquieranuna mejora tcnica anivel individual a lahora de ejecutar laaccin tcnica yTrabajo dedesmarques

En este RONDO en cancha deBaloncesto o Ftbol Sala lo quebuscamos es el desmarque, elgolpeo, el apoyo y las fintas, ascomo la visin perifrica de losatacantes

El Trabajo defensivo tiene que basarseen una presin al baln cobre el paseno sobre el control, buscar robar laslneas de pase e ir al suelo.

2 Rondos, 5 contra 2 + 1


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EJERCICIO 4



Lograr que los jugadores adquieranuna mejora tcnica a

nivel individual a lahora de ejecutar laaccin tcnica y unamejor Toma deDecisiones

En este RONDO lo que buscamos esel desahogo con el compaero mejorsituado y los apoyos constantes en

un espacio reducido en un trabajo desuperioridad, buscando la mejora yla calidad en el pase.

Trabajo defensivo en inferioridad de 4contra 2, con el fin de limitar yminimizar los espacios de juego,

llevando a los poseedores del baln allado que queremos.

3 Equipos Campo Basket(1)


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EJERCICIO 5



Lograr que los jugadores adquieranuna mejora tcnica a

nivel individual a lahora de ejecutar laaccin tcnica y unamejor Toma deDecisiones

En este RONDO lo que buscamos esel desahogo con el compaero mejorsituado y los apoyos constantes en

un espacio reducido en un trabajo desuperioridad, buscando la mejora yla calidad en el pase.

Trabajo defensivo en inferioridad de 4contra 2 + 1, con el fin de limitar yminimizar los espacios de juego,

llevando a los poseedores del baln allado que queremos.

3 Equipos Campo Basket (2)


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EJERCICIO 6




En este RONDO lo que buscamos esel desahogo con el portero, en lasdistintas circunstancias del juego,con el fin de tener claro cuando jugarcon l y la forma de desmarcarnospara continuar con la posesin

Lograr que el jugador con posesin delbaln tenga confianza a la hora de jugaren situaciones comprometidas con elportero, sin temor a perder el baln

2 Porteros Indistintamente

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EJERCICIO 7




En este RONDO lo que buscamos esel desahogo con el portero, en lasdistintas circunstancias del juego,con el fin de tener claro cuando jugarcon l y la forma de desmarcarnospara continuar con la posesin

Lograr que el jugador con posesin delbaln tenga confianza a la hora de jugaren situaciones comprometidas con elportero, sin temor a perder el baln

2 Porteros y Jugadores Campo Basket


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EJERCICIO 8




El objetivo de los 3 atacantes es elde mantener el baln el mayortiempo posible sin perderlo,obligando bajar los brazos aldefensor y a un nivel alto de tomade decisiones, as como mayocalidad en el pase.

Trabajo defensivo obligando a losatacantes a tomar decisiones demanera rpida y provocar los erroresen el pase. Defensa muy activa para nodejar pensar.

3 Rondos de 3 x 1 +1


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EJERCICIO 9




Trabajo de visin perifrica,perfeccionamiento del pase corto,cambios de orientacin, apoyoscortos, prolongaciones, fintas ycontrol del juego, estar atentos yComunicacin.

Trabajo defensivo para sorprender endefensa con la llegada del 2 contra 1 ycontrol de la lnea de pase para robar elbaln. Tiene un componente Fsico porsu continuidad y velocidad de reaccin.

2 Rondos 4x4mAmpliables a 8x8m

Espacio Reducido 4x4m / 8x8m


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EJERCICIO 2




Trabajo de visin perifrica,perfeccionamiento del pase corto,cambios de orientacin, apoyoscortos, prolongaciones, fintas ycontrol del juego, estar atentos yComunicacin.

Trabajo defensivo para sorprender endefensa con la llegada del 2 contra 1 ycontrol de la lnea de pase para robar elbaln. Tiene un componente Fsico porsu continuidad y velocidad de reaccin.

Rondo Campo VolleyballAmpliable al

Campo Baloncesto


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