Personal Portfolio

A lberto Badás

Alberto Badás Pérez

• Nacido el 2 de Enero de 1980

• Estado civil Soltero

• Con carnet de conducir B1

• Domicilio Carrer Calvari 75- 2º 2ª

08291 Ripollet (Barcelona)

• Teléfono de contacto 659 438 194

• Email abadas9@gmail.com

DISEÑO GRÁFICO E INFORMÁTICA• Entornos Macintosh y Pc.• Dominio de la autoedición en Macintosh y PC (Quark Xpress, Adobe Illustrator Photoshop, InDesign, Freehand MX, Adobe Acrobat Pro.• Dominio de edición Web (Adobe Flash , Dreamweaver , Fireworks).• Tecnologías conocidas y utilizadas (HTML 5, XHTML, PHP, CSS, Flash, Action Scrip, CMS en Wordpress).• Manejo de aplicaciones de edición de video en Macintosh (IMovie, Final Cut, Premier).• Conocimiento de los sistemas de preimpresión e impresión.

• Alta capacidad creativa en diseño gráfico y comunicación visual.

• Amplia experiencia en el manejo de herramientas de retoque fotográfico.

• Gran destreza en la maquetación de publicaciones así como en tratamiento digital de

imágenes en sus diferentes formatos y de documentos PDF.

• Garmin Iberia (Badalona)

Responsable de Diseño Gráfico, Web, Marketing online y Social Media dentro del

departamento de marketing en Garmin Iberia, multinacional norteamericana y líder mundial

en navegación por satélite desde Julio de 2011 hasta la actualidad;

- Auto-gestión del área de Marketing online y del presupuesto anual de dicha en el

departamento de Marketing. Gestión de campañas publicitarias online, desde SEM,

SEO, Campañas Display, Hotwords, Facebook Adds, YouTube adds...etc hasta el

soporte en el desarrollo de las estrategias de marketing en general.

- Responsable de la página web de Garmin en España http://www.garmin.es así

como parte activa en cuanto al desarrollo y diseño de las diferentes "Landing

pages" promocionales de los lanzamientos de producto y/o eventos de Garmin

internacional (EMEA). Desarrollo de contenidos web internos y externos. Así mismo

del posicionamiento orgánico de la pagina (SEO) como de las campañas de

publicidad contextual (SEM) - Responsable de los diferentes canales "Social Media" como Facebook, Twitter,

YouTube y Blog de la compañía, así como de la planificación y gestión de las

diferentes acciones en las mismas y de su contenido diario/semanal (Community).

• Anuntis (Barcelona) Agosto de 2010 hasta Diciembre de 2010. Maquetación y diseño

del nuevo portal Inmofactory desde Fireworks CS5, Photoshop CS5, HTML y CSS.

• Asidecar Direct (Barcelona) Junio de 2006 hasta Noviembre de 2008 como Diseñador

gráfico en empresa especializada en Márketing directo donde se realizan diferentes

campañas para importantes empresas como Planeta DeAgostini, Deusto, Venca, Banco Sabadell y Gamerco, entre otros. Las pricipales funciones entre otras fueron

la de diseñador responsable de la cuenta Planeta DeAgostini, así como el diseño

y maquetación de múltiples formatos de mailings, cartas, folletos, cartelería, revistas,

realización de banners publicitarios y publicidad exterior.

• Editorial Lex Nova (Valladolid) Noviembre de 2004 hasta Febrero de 2006 como

Diseñador gráfico dentro del departamento de comunicación visual donde se realizan

funciones de identidad corporativa, maquetación de diferentes publicaciones,

diseño editorial, campañas de publicidad diversas solicitadas por el departamento de

márketing y diseño de los diferentes formatos para las jornadas de formación tales como

dípticos, trípticos y cartelería.

• Colores H&G Preimpresión (Valladolid), desde 1998 hasta noviembre de 2004 (diferentes

etapas). Diseño, grá�co, Maquetación, Impresión digital, Digitalización y Filmación.

EXPERIENCIA PROFESIONAL

FORMACIÓN ACADÉMICA y PROFESIONAL• Cursando actualmente Postgrado en Diseño Web (XHTML, CSS, Dreamweaver y Flash) en escola Espai, con certi�cado o�cial de Adobe y AECEI.• Técnico Auxiliar en Diseño Gráfico en el año 2003 por Newton.

• Curso de AdobeDreamweaver CS3 por IFES-ARAGON en diciembre de 2008.

• Curso de Macromedia Flash MX 2004 por IFES-ARAGON en julio de 2005.

• Técnico Auxiliar de Laboratorio de Imagen en 2000 (sin finalizar, a falta de prácticas)

• Curso de Adobe Photoshop 5.5 impartido en el año 1999 por Forem. S.A. (100 horas)

• Curso de Diseño de Páginas Web impartido en el año 2002 por Forem. S.A. (350 horas).

• Curso de Diseño Gráfico y Artes Gráficas impartido por Colores S.L. (actualización).

• Curso de redes locales y TCP/IP (Básico).

• Título de Educación Secundaria Obligatoria (E.S.O).

• Título de Graduado Escolar.

IDIOMAS• Castellano hablado y escrito nativo.

• Catalán compresión básica.

• Ingles hablado y escrito nivel alto.

Diseño Editorial

DISEÑO 2006 Revista “Torneo de baloncesto VILLA DE LAGUNA 2006” Revista de 24 páginas

DISEÑO 2006 Programa y carpeta para la empresa EPICAS del GRUPO TECNOCASA Folleto díptico informativo y carpeta corporativa

prev

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005

e d i t o r i a l

LEX NOVA

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www.lexnova.es/prevencion

g NormativaPermite acceder a referencias normativas, a través de índices, para los ámbitos nacional, comunitario y autonómico.

Todo sobre Seguridad y Salud Laboral

g Guías TécnicasElaboradas por el Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo.

gJurisprudencia· Base de Datos que cuenta, aproximadamente, con más de 1.500 resoluciones.· Incluye una sección denominada “Jurisprudencia al día”, que recopila las últimas sentencias más relevantes y transcendentes de nuestros tribunales.

gFormularios y modeloscumplimentables, bien directamente o bien mediante un editor específi co creado al efecto.

gPreguntas con respuestaSección en la que se da respuesta a distintas y variadas cuestiones de la realidad preventiva, apoyándose para ello, tanto en la normativa aplicable como en la jurisprudencia.

gTest de autoevaluaciónde los temas que integran los manuales formativos en prevención de riesgos laborales editados por Lex Nova.

gArtículos y documentosde interés en la materia, como, por ejemplo, informes, formularios, proyectos de ley, etc.

gActualizaciones “on line”Posibilidad de actualización "on line" tanto de las obras impresas, como de los CD-ROM de Bases de datos y formularios editados por Lex Nova.

g Ayudas y subvenciones· Base de datos específi ca sobre seguridad y salud laboral.· Servicio de notifi caciones personalizado y gratuito a través decorreo electrónico.

g Actualidad PrevenciónRecopilación de las noticias más interesantes de la actualidad sobre prevención de riesgos laborales.

6 cultura de prevención 2005

Libros

8

MANUAL PARA LA FORMACIÓN EN PREVENCIÓNDE RIESGOS LABORALESPrograma formativo para el desempeñode las funciones de nivel básico.

Este manual ha sido elaborado por profesores uni-versitarios, expertos en la materia, con el objetivo de ser un instrumento adecuado para la formación en materia preventiva, dando respuesta, por un lado, al programa ofi cial para el desempeño de las funciones de nivel básico, conforme al anexo IV del Real Decreto 39/1997, de 17 de enero; y, por otro, a los descriptores de la materia troncal “Seguridad en el Trabajo” de los Planes de Estudio que conducen al título universitario de Diplomado en Relaciones Laborales. Incluye el tratamiento específi co de las peculiaridades de la aplicación de la prevención en el ámbito de la Administración Pública.

Contenido: Nociones y principios básicos del Derecho del Trabajo y de la Seguridad Social. Nociones básicas sobre seguridad y salud laboral. El marco normativo de la prevención de riesgos laborales. La organización administrativa de la prevención de riesgos laborales. La organización de la prevención de riesgos laborales dentro de la empresa. La representación de los trabajadores. La fi gura del empresario: obligaciones, responsabilidades y sanciones. Derechos y obligaciones de los trabajadores. La protección de colectivos especiales de trabajadores.

AA.VV. Director: José Vida Soria.En preparación la 3.ª edición.

MANUAL PARA LA FORMACIÓN DE TÉCNICOS DE PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES.(Parte obligatoria y común del programaformativo de nivel superior).

Este libro desarrolla el programa ofi cial de formación, anexo VI del Real Decreto 39/1997, para desempeñar las funciones de técnico superior de prevención de riesgos laborales. Una obra imprescindible que, en palabras de sus autores, “(...) no tiene otra fi nalidad que la de ser un apoyo más en la formación de los interesados en esta materia”.

Contenido:

1. Fundamentos de las técnicas de mejora de las condiciones de trabajo.

2. Técnicas de prevención de riesgos laborales.

3. Otras actuaciones en materia de prevención de riesgos laborales.

4. Gestión de la prevención de riesgos laborales.

5. Técnicas afi nes.

6. Ámbito jurídico de la prevención.

AA.VV.4.ª edición (febrero 2005).21,5 x 27,5 cm. 1.438 páginas. ISBN: 84-8406-609-6.Código: MO249.PVP: 134 € + 4% de IVA.Precio especial para suscriptores de AG0061, AG0062 o AG0071:67 € + 4% de IVA.

8 cultura de prevención 2005

Estos cinco libros, auténticos éxitos de ventas desde sus primeras ediciones, tienen en común una misma metodología muy didácticaque incluye:

· Cuestionarios de autoevaluación tipo test (incluyen las soluciones al fi nal de cada libro), cumplimentables en nuestro sitio web

de prevención.

· El apartado “Recuerda”: Un resumen exhaustivo con los elementos más destacados de cada tema.

· Sumarios laterales: que destacan los principales conceptos desarrollados en cada epígrafe.

· Un CD-ROM con normativa y documentación complementaria.

· La posibilidad de acceder a información “on line” sobre esta materia en la web temática:

www.lexnova.es/prevencion pág 6 catálogo

Y CUATRO BASES DE DATOS:· Legislación nacional y autonómica, a texto íntegro, anotada y concordada; prestando una especial atención a las normas básicas y tecnológicas de edificación (NBE y NTE).

· Guías técnicas de prevención elaboradas por el INSHT aplicables a este sector.

· Jurisprudencia: Las principales resoluciones judiciales del TJCE, TC, TS,

AN y TSJ CC.AA.

· Formularios y modelos de estudio de seguridad, de estudio básico y de plan de seguridad.

Y un volumen de hojas cambiables, muy visual.

NUEVA VERSIÓN:

CD-ROM GESTIÓN PREVENTIVA EN CONSTRUCCIÓN:Incluye dos aplicaciones informáticas, una para elaborar estudios yplanes de seguridad y otra, como novedad especialmente indicada para los coordinadores de obra, destinada a la coordinación de la prevención con el fin de comprobar la eficacia y efectividad de las medidas preventivas adoptadas en cada fase de obra.

Y CUATRO BASES DE DATOS:· Legislación nacional y autonómica, a texto íntegro, anotada y concordada; prestando una especial atención a las normas básicas y tecnológicas de edificación (NBE y NTE).

· Guías técnicas de prevención elaboradas por el INSHT aplicables a este sector.

· Jurisprudencia: Las principales resoluciones judiciales del TJCE, TC, TS, AN y TSJ CC.AA.

· Formularios y modelos que facilitan la gestión documental

que la prevención conlleva.

Y un volumen de hojas cambiables,con abundante documentación gráfica.

4 cultura de prevención 2005

Prevención deRiesgos Laborales

en la Construcción

NOVEDAD.SEPTIEMBRE 2005

cultura de prevención 2005 5

Otras publicaciones disponibles en este sector:

SUMMA Laboral (DVD)

Legislación Laboral Vigente (impresa o CD-ROM)

Normativa laboral vigente por sectores

Práctica laboral y de Seguridad Social

Código de Normas Laborales

Procedimiento Laboral

Cursos de formación a distancia

Revistas

Convenios colectivos laborales (impresa o CD-ROM)

Convenios colectivos laborales de empresa (CD-ROM)

Bonos de acceso en internet

Libros

General Solchaga, 3. 47008 Valladolid

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DISEÑO 2005 Catálogo CULTURA DE PREVENCIÓN LABORAL para Editorial Lex Nova Campaña especial de diferentes obras sobre dicha materia jurídica

COORDINADORES DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL SECTOR DE LA CONSTRUCCIÓN.Manual para la formaciónDesarrolla el contenido del programa de formación mínimo quehan de cursar dichos coordinadores –de forma práctica y operativa– en tres apartados (ámbito jurídico, edifi cación y obra civil); dando respuesta a los diversos problemas que se plantean. Incluye CD-ROM con normativa y documentación complementaria.

AA.VV.2.ª edición (abril 2005).21 x 27 cm. 900 páginas. ISBN: 84-8406-639-8.Código: MO303.PVP: 128 € + 4% de IVA.Consulte precio especial para clientes de: AG0061, AG0062 ó AG0071.

CÓMO IMPLANTAR E INTEGRAR LAPREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALESEN LA EMPRESAJavier Cassini Gómez de Cádiz.1.ª edición (marzo 2004).17 x 24 cm. 382 páginas.ISBN: 84-8406-538-3.Código: MO312.PVP: 36 € + 4% de IVA.

MANUALES PRÁCTICOS DE ENCARGADO DE OBRASeis volúmenes independientes con el objetivo de proporcionar al interesado el material didáctico necesario para su capacidad profesional en la dirección, control y coordinación de las obras.

clientes@lexnova.es 902 457 038General Solchaga, 3. 47008 Valladolid · Tlfno. 902 457 038 • Fax. 983 457 224

MONOGRAFÍAS

prlcprevención deriesgos laboralesen la construcción

Noveda

dDICCIONARIO TEMÁTICO DE SEGURIDAD Y SALUD LABORALEsta obra selecciona 58 conceptos de la Ley de Prevención de Riesgos Laborales. El comentario a cada voz se completa con la opinión tanto de la doctrina como de la jurisprudencia. Incluye un práctico índice de términos complementarios, un anexo legislativo y bibliografía.

Alfredo Mateos Beato.3.ª edición (marzo 2005).21 x 27 cm. 1.262 páginas. ISBN: 84-8406-619-3.Código: MO245.PVP: 108 € + 4% de IVA.

CAT. CAMPAÑA PRLC MIMI.indd 2 20/9/05 13:17:05

Esta aplicación constituye una práctica

herramienta dirigida, principalmente, a los

coordinadores de seguridad y salud para

comprobar la efectividad y eficacia de las

medidas preventivas adoptadas en

cada fase de obra.

Así lo demuestra la operatividad de la

aplicación. El coordinador, en su labor de

comprobación, deberá ir respondiendo a

las distintas preguntas formuladas por la

aplicación. Si la respuesta es afirmativa, se

presume que la actuación ha sido correcta.

En caso contrario, la propia aplicación indicará

qué medidas preventivas deben adoptarse

para superar la incidencia, con referencia a la

normativa aplicable.

El coordinador, en su caso, deberá determinar

la fecha límite en que el problema ha de quedar

resuelto y el nivel de intervención elegido,

en función del tipo de riesgo detectado.

Una vez finalizada la comprobación de todos

los aspectos relacionados con la prevención

en la obra, el coordinador podrá obtener un

informe de “no conformidad” y utilizar la

“Agenda” para visualizar todas las incidencias

detectadas y no resueltas.

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La Suscripción incluye, durante un año:

· Seis CD-ROM (bimestral).· Entregas de actualización periódicas

del Código.· Lex Nova · La Revista (trimestral).· Avances informativos laborales y

especiales.· Índice de las últimas normas laborales

y convenios colectivos publicados en “Información laboral. Legislación y Convenios Colectivos”.

· Clave de acceso Oro para descargar 90 documentos de nuestro sitio web (www.lexnova.es).

Precios:

· PVP: 268 € + IVA.· Precio especial de lanzamiento

(hasta el 15 de noviembre de 2005): 235 € + IVA.

Con todo el rigor que caracteriza a nuestras

publicaciones, pero con un marcado carácter

práctico, Lex Nova pone a su disposición

un nuevo CD-ROM con dos aplicaciones

informáticas (una para elaborar planes y

estudios de seguridad y salud y otra para la

coordinación de la prevención, que permite

comprobar la adopción de las medidas

preventivas en las distintas fases de obra

y, en su caso, la eficacia y efectividad de

las ya adoptadas) y seis bases de datos

interrelacionadas: (Estudio jurídico-practico,

Edificación y obra civil (riesgos y medidas

preventivas), Legislación, Fondo documental,

guías técnicas, notas técnicas, relación de

normas UNE), Jurisprudencia y Formularios.

Como complemento de apoyo, la obra incluye

un volumen de hojas cambiables que contiene

una selección de la normativa y la

documentación incorporada en el CD-ROM.

Con las dos aplicaciones descritas a

continuación, dispondrá de las herramientas

necesarias para gestionar la prevención en

el sector de la construcción, de una manera

práctica y operativa.

Esta aplicación permite elaborar estudios y

planes de seguridad y salud, siguiendo los

criterios y la estructura marcados por el Real

Decreto 1627/1997 y la correspondiente guía

técnica.

Estudios básicos:

· Memoria descriptiva.

· Pliego de condiciones particulares.

Estudios de seguridad:

· Memoria descriptiva.

· Pliego de condiciones particulares.

· Presupuestos.

· Planos y mediciones.

Plan de seguridad:

· Memoria descriptiva: Objetivos del Plan

de Seguridad. Características de la obra.

Instalación eléctrica provisional de la obra.

Servicios afectados y riesgos a terceros.

Seguridad aplicada a las fases de obra.

Medidas preventivas en la utilización de

maquinaria y herramientas.

· Pliego de condiciones particulares: Normas

legales y reglamentarias aplicables, así como

prescripciones técnicas aplicables con la

posibilidad de incorporar también imágenes

externas.

· Presupuestos.

· Planos y mediciones.

1. Estudio jurídico-práctico: Donde encontrará

respuesta a todas las cuestiones relativas a los

derechos y obligaciones de los distintos agentes

de la edificación, su régimen de responsablidad

y la naturaleza y carácter de las obras con o sin

proyecto.

2. Edificación y obra civil

(riesgos y medidas preventivas): Abordará el

estudio de los riesgos y medidas preventivas

aplicables en las distintas fases y operaciones

de obra, para analizar separadamente las

especialidades de la obra civil.

3. Legislación: Reproducción a texto íntegro

de las disposiciones nacionales reguladoras de

la materia, complementada con una relación

de toda la normativa nacional y autonómica

dictada al efecto, con referencia a la vida

jurídica de cada disposición.

4. Fondo documental: Guías técnicas del

INSHT, notas técnicas y relación de normas UNE.

5. Jurisprudencia: Reproducción a texto

íntegro de las resoluciones más relevantes

dictadas por los Tribunales Superiores

de Justicia, Audiencia Nacional, Tribunal

Supremo y Tribunal de Justicia de las

Comunidades Europeas.

6. Formularios: Permiten elaborar la

documentación relativa a todas las actuaciones

que la gestión preventiva conlleva.

Un volumen de hojas cambiables, actualizable

periódicamente, que incluye una selección de

los contenidos del CD-ROM, con la siguiente

estructura:

• Índices de toda la publicación, incluido

el CD-ROM.

• Estudio jurídico-práctico.

• Edificación y obra civil.

• Estudios/ Plan/ Coordinación de seguridad

y salud: Reproduce un ejemplo de los

dos primeros documentos.

• Legislación: Reproducción de la Ley 31/1995,

de prevención de riesgos laborales; del

RD 1627/1997, de obras de construcción, y

su correspondiente guía técnica. Se recoge,

además, un completo apéndice legislativo

que relaciona todas las normas relativas a

la prevención en la construcción.

DIRECCIÓN TÉCNICA:

Alfredo Mateos Beato.

Inspector de Trabajo y Seguridad Social.

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DISEÑO 2005 Catálogo PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES EN LA CONSTRUCCIÓN para Editorial Lex Nova Campaña promocional de lanzamiento

SUMMALABORAL

LEX NOVA PONE A SU DISPOSICIÓN UN NUEVO PRODUCTO DESTINADO A CUBRIR TODAS LAS NECESIDADES DEL PROFESIONAL DEL

DERECHO DEL TRABAJO Y DE LA SEGURIDAD SOCIAL, SUMMA LABORAL, QUE RECOPILA EN UN ÚNICO DVD LA MÁS AMPLIA Y VARIADA

DOCUMENTACIÓN RELACIONADA CON ESTE SECTOR DEL ORDEN JURÍDICO.

“Cotización”, etc.) Asimismo, recoge modelos oficia-les y formularios localizables temáticamente mediante voces –tesauro–.Todos los supuestos prácticos contienen enlaces de hipertexto que conducen directamente al precepto de las normas que son de aplicación, así como a cada reso-lución judicial citada, a otros supuestos prácticos y, ade-más, a modelos y formularios relacionados que pueden ser cumplimentados mediante aplicación informática.

ESTUDIO TEÓRICO-PRÁCTICO

Completo análisis, realizado desde un punto de vista práctico (en forma de comentarios), de todos los aspec-tos o materias que abarcan la rama social del Derecho como: “Salario”, “Tiempo de trabajo”, “Despido”, “Nego-ciación colectiva”, “Contrato de trabajo”, “Procedimiento laboral”, “Seguridad y salud laboral”, “Prestaciones de la Seguridad Social”, etc.Dentro de cada concepto o materia analizada se cita la normativa que resulta aplicable, la jurisprudencia más relevante y los formularios, modelos o supuestos prác-ticos que resulten más interesantes para comprender mejor la materia estudiada, pudiendo acceder al texto de todos ellos mediante enlaces de hipertexto

CONTENIDO:

LEGISLACIÓN (INTERNACIONAL, COMUNITARIA Y NACIONAL)

Contiene toda la normativa vigente relativa al Derecho del Trabajo y de la Seguridad Social, anotada y concor-dada, así como otras normas de especial interés pertene-cientes a otros sectores del ordenamiento jurídico (Códi-go Civil, Ley de Enjuiciamiento Criminal, etc.) Además

de toda la normativa básica, incluye comentarios doc-trinales y jurisprudenciales y las redacciones anteriores de los preceptos modificados con indicación expresa de sus períodos de vigencia. Este apartado recoge, asimis-mo, una amplia selección de Circulares y Resoluciones Administrativas, Oficios, Circulares, Escritos e Informes-Consulta de la TGSS y del INSS.

NORMATIVA AUTONÓMICA

Recoge toda la legislación autonómica vigente y no vigente del área laboral, permitiendo acceder a la redacción originaria de las normas que han sufrido modificaciones.Cada documento cuenta con una ficha que muestra la vida jurídica de la norma; es decir, una relación histórica de las normas que se han visto “afectadas por” o que “afectan a” la disposición consultada, pudiendo acceder a su texto mediante enlaces de hipertexto.

PRÁCTICA LABORAL (SUPUESTOS PRÁCTICOS,MODELOS Y FORMULARIOS)

Ejercicios de práctica jurídica especializada median-te supuestos que imitan casos reales y que recogen toda la casuística de la relación laboral (“Empleo y contratación”, “Relaciones laborales colectivas”,

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JURISPRUDENCIA

Reúne un fondo documental de más de 40.000 reso-luciones judiciales, a texto íntegro, que incluye toda la jurisprudencia relativa al ordenamiento jurídico laboral dictada por el Tribunal de Justicia de las Comunidades Europeas y por el Tribunal Constitucional, así como por la Sala de lo Social del Tribunal Supremo. Además, cuenta con una amplia selección de la Sala de lo Conten-cioso-Administrativo del Tribunal Supremo y de la juris-prudencia social de los Tribunales Superiores de Justicia de las Comunidades Autónomas.Cada resolución judicial incluye un extracto y un resu-men de su contenido, resaltándose visualmente el texto que contiene aquellos fundamentos de mayor entidad jurídica.

PERIODICIDAD BIMESTRAL

CONVENIOS COLECTIVOS

Contiene todos los convenios colectivos laborales vigen-tes, de actividad y de empresa, publicados en los dife-rentes boletines oficiales, así como un amplio fondo histórico de convenios no vigentes.

SERVICIOS “ON LINE”

Desde de este apartado podrá acceder, a través del sitio web de Lex Nova, a todas las novedades incorporadas desde la fecha de cierre del DVD, para tener constante-mente actualizado el contenido de la aplicación.También podrá consultar otra información de interés incluida en nuestro sitio web como, por ejemplo, Ayudas y Subvenciones, Convenios colectivos, IPC, Calendarios

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General Solchaga, 3 • 47008 ValladolidTel: 902 457 038 • Fax: 983 457 224www.lexnova.es • clientes@lexnova.es

Los datos que nos facilite serán incorporados a un fi chero, cuyo titular es Lex Nova, S.A., con el fi n de mantener la relación negocial y remitirle información comercial sobre nuestros productos. Puede ejercer sus derechos de acceso, rectifi cación, cancelación u oposición dirigiéndose por escrito a Lex Nova, C/ General Solchaga, 3, 47008 Valladolid. La aceptación de la presente cláusula implica su consentimiento para comunicar sus datos a la Distribuidora Jurídica Novadix, S.L., la cual los tratará con la fi nalidad de hacerle llegar información comercial sobre nuestros productos editoriales. La aceptación de la presente cláusula implica su consentimiento para recibir comunicaciones comerciales a través de e-mail, pudiendo revocarlo mediante un escrito dirigido a Lex Nova o a la dirección: lopd@lexnova.es

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• Utilizar el gestor de textos y documentos que permite al usuario la organización personalizada en expedien-tes y carpetas de los dosieres que incluyen la informa-ción obtenida tanto del fondo documental de las bases de datos como de documentos externos.

• Realizar notas aclaratorias que el usuario podrá incluir en los documentos y conservar entre actualizaciones.

• Solicitar, mediante un sencillo formulario web, norma-tiva no reproducida a texto íntegro en la aplicación.

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web (formularios, jurisprudencia, Convenios colectivos,

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El crecimiento, temática siempre fundamental y hoy más que nunca, será analizado desde 4 aspectos básicos como son la Estrategia, Marke-ting, Finanzas y Recursos Humanos, por los más reconocidos académicos y profesionales en cada uno de ellos. Este enfoque unitario del Forum añade a la inspiración recibida por cada asisten-te el valor añadido de un conocimiento global que facilita su puesta en práctica.

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El Forum contará con este espacio singular, donde conocerá las empresas asistentes y dispondrá de un servicio para solicitar contactos a aquellas que identifique como más importan-tes para establecer acuerdos y colaboraciones.

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Finalizada la Jornada formará parte durante un año de la comunidad online de asistentes donde dispondrá de contenidos y herramientas relacionales que le permitan compartir experiencias y explorar los contactos más interesantes para su empresa.

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El talento y la inspiración de los más grandes pensadores del Management alumbra las mejores y más innovadoras estrategias y oportunidades de negocio.

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DEUSTO y Alta Gerencia presentan por primera vez juntos en España a los grandes pensadores y ejecutores del mundo del management. Hemos escogido como primera sede a la Comunitat Valenciana y Valencia en particular, debido a su pujan-za empresarial y carácter emprendedor de sus ejecutivos y empresarios. Por ello este Forum se convertirá en referencia para todas las empresas que quieren marcar la diferencia e ir por delante.

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Número. 4 Juliol/Novembre 2010

Editorial, 3

Notícies CBR 5

Els nostres equips 7, 8, 9

Metodologia de l’entrenament (II) 10

Entrevista a Mercè Argenté 13

Història del Club 14

10 CB Ripollet maig - juny 2010

Per portar a terme un entrenament és important tenir en compte alguns factors que faciliten o dificulten l’aprenentatge dels nens. En aquest article, parlaré d’una manera òptima, segons el meu punt de vista, de realitzar les explicacions d’exercicis o jocs als entrenaments.

L’explicacióCal saber que la capacitat d’atenció i concentració mitjana d’un nen de menys de 9 anys és de no més de 15 minuts en tota la sessió. És per això que cal que les nostres explicacions siguin entenedores i curtes. També cal parlar poc a poc per tal de no repetir el mateix excessives vegades i utilitzar exemples visuals si cal.Si el que ens disposem a explicar és un joc, primer de tot cal-drà marcar quin és l’objectiu principal del joc, per, seguidament, esmentar les normes per aconseguir aquest objectiu. Una ve-gada ben marcades les normes caldrà que els nens sàpiguen que suposarà no complir-les. Si cal, farem algun exemple visual.Els jocs o exercicis que alguna vegada els nens ja han fet cal explicar-los de nou, almenys per damunt. Practicar aquest exercicis de nou comporta uns avantatges i uns inconvenients:

• Els temps d’explicació no serà tan extens, el que donarà peu a més temps de moviment dels nens, que és el que volem. A més, en haver-hi jugat abans, els nens poden anar més enllà (nivells estratègics determinats o habilitats) i millorar.

• Per altra banda, podem caure en la monotonia i l’avorriment.

Aspectes irrellevants?Per dur a terme les explicacions dels exercicis a l’entrenament cal saber que hi ha aspectes que semblen poc o gens impor-tants però que s’han de tenir en compte. Alguns dels aspectes són:

• Si l’explicació és una mica extensa, els nens els disposarem asseguts i sense pilotes ni material a les mans (els nens de peu o amb material a les mans són propens a no parar atenció)

• Si el sol ha de donar a la cara, que sigui a la nostra i no a la dels nens (els nens ens han de veure perfectament sempre, ja sigui pels exemples visuals o per no perdre l’atenció ja que és un doble esforç fer-ho si existeixen impediments)

• A l’explicar cal mirar a tots els nens (encara que no vulguem, si un sector no el mirem massa, pot sentir-se exclòs)

• No parlar d’esquena als nens, fet que pot passar mentre estem realitzant un exemple visual (al parlar d’esquena la

El bàsquet de formació: Metodologia de l’entrenament PA

RT

I

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8 CB Ripollet maig - juny 2010

La teva passió per aquest esport, el bàsquet, com va començar?

És difícil dir quan va començar la meva passió pel bàsquet. Suposo que s’ha anat forjant al llarg dels anys acompanyat sempre per la meva família i amics. Als 4 anyets vaig començar a entrenar amb l’ESBAR de Ripollet ja que el meu germà hi jugava i al meu pare i la meva mare els agradava i havien practicat aquest esport. La primera etapa que recordo on podria dir que m’apassionava el bàsquet és quan jugava al preinfantil de l’ESBAR de Ripollet. D’aquella època tinc els pri-mers records en els que gaudia d’aquest esport, suposo que és aquesta i no d’altres anteriors perquè venia acompanyada de victòries i bons moments amb amics amb els que compar-tiria vàries temporades, varis 3x3 de bàsquet al carrer, escola i una llarga part de la meva infància.

Durant un temps vas jugar en cate-gories inferiors del Club de Basquet Ripollet i et vas formar com a juga-dor. Com recordes aquest període?

El recordo com un període amb molts moments que m’han quedat gravats, però sobretot de molta diversió, amb una co-lla d’entrenadors, companys i amics amb els que vaig compar-tir aquests anys. Suposo que la perspectiva del temps me la fa veure com una època entranyable

Quins són els moments més impor-tants de la teva carrera esportiva i que n’has après?

Suposo que els diversos canvis d’equip que he fet han marcat moments, fases o etapes ben diferenciades, intentant sempre fer passos endavant cap a nous reptes, per veure fins on podia arribar. Però sempre en consonància amb la meva vida perso-nal, la formació i la meva vida professional.Un punt d’inflexió que veig com a important va ser deixar

el C.B.Ripollet per anar al júnior del Barça. Això va significar deixar casa meva i entrar en una dinàmica totalment diferent en tots els aspectes, competitivitat, intensitat, mentalitat, im-plicació i allà vaig aprendre un altre bàsquet, un bàsquet molt més “professional”. Suposo que en aquest punt podia prendre dos camins, o avorrir el bàsquet i deixar-lo, o fer-lo meu per sempre. El pas de Júnior a Sènior va suposar també un canvi molt important, i és aquí on mica en mica he anat evolucionant, a la meva manera, fins a convertir-me en el jugador i la persona que sóc ara. He conegut a molts jugadors, companys, amics que m’han marcat profundament, fins al punt que un amic i excompany d’equip és qui em va presentar la meva parella.

En l’actualitat tornes a vestir la samarreta blava. Podries tornar a posar-te la blava del Ripollet, algun dia?

Toma pregunta!! jejejeje. Evidentment que podria, només fal-taria, al CB Ripollet hi vaig passar bons moments, en guardo molts bons records.

Alfredo Angel Cano.

Oriol Bayó

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12 CB Ripollet maig - juny 2010

La força del bloc

El Sènior A seguirà a Copa Catalunya la temporada 2010 – 2011, un cop supe-rades les fases de descens front l’Albert Disseny - CB i UM. S’hi jugaren dos par-tits i en amdós encontres els nostres

jugadors, actuant com un sol home, sa-beren imposar-se als del Bages.

El 15 de maig, i al Francesc Barneda, es jugà el primer matx, amb un resultat fi-nal de 77 a 70. Ja es veié damunt del parquet molta igualtat i lliurament dels jugadors. Ambdues esquadres labora-ren molt damunt del del fustam, amb defenses molt agressives, no donant per perduda cap pilota i treballant l’equip com un sol bloc. Una descripció vàlida pel segon partit, jugat el 23 de maig al Pavelló del Vell Congost i guanyat pels blaus per 87 a 90. Una victòria que val la permanència.

Destacar que l’èxit és fruit del treball del bloc, que actuà amb empenta i corat-ge, suant les samarretes per guanyar les fases. I a fe que ho aconseguiren. Amb unes dades estadístiques que demos-tren la força del grup, constituït amb les aportacions de tots els jugadors.

Felicitats al bloc, a tots els jugadors i al cos tècnic. La feina s’ha fet com calia, treballant tothom al màxim de les se-ves possibilitats. Destacant tots. Ara toca descansar i començar a pensar en la propera temporada!.

Fases Sènior A

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13

Endavant i força!

El Sènior B, tot i la remuntada de la da-rrera part de la lliga, va veure’s obligat a jugar les fases de descens. El rival fou el Premià de Mar, amb qui s’enfrontà en tres ocasions. S’obrí la sèrie a do-micili, el 15 de maig, amb un resultat final de 56 a 48 favorable als interessos del CBR.

El 23 de maig es va jugar el segon matx. Els de la costa, forts a casa, venceren la nostra esquadra per 67 a 56. Empa-tada l’eliminatòria, el partit jugat el 29 de maig havia de decidir qui seguia a tercera i qui baixava a territorial.

Fou un partit a cara o creu. Ambdós equips es presentaren al Francesc Bar-neda amb l’ànim de vèncer el partit. Però com que els llorers només se’ls enduria una formació, aquesta fou la vi-sitant. L’electrònic ho deixava ben clar en finalitzar el temps reglamentari: 61 a

68. Lluitarem com lleons, els nostres jugadors, però els de Premià planta-ren cara. Saberen dosificar-se al llarg del partit.

Felicitar a ambdós equips perquè lluitaren de valent, fins a l’extenuació. Felicitar als de Premià de Mar, que mantindran categoria mentre que el Sènior B baixarà a competició terri-

torial. Ànims, molts ànims, pels de casa. Perquè suaren la samarreta de valent i ara toca recuperar-se anímicament per tirar endavant la propera temporada!. I un agraïment ben especial al públic que acompanyà l’equip en tot moment. Fins als darrers segons, sent un efectiu sisè jugador.

Fases Sènior A

Fases Sènior B

13CB Ripollet maig - juny 2010

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