ABRIL - spm.cl · Entradas Ensalada de lechuga Ensalada de tomate Ensalada de choclo Ensalada de...
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COLEGIO SEMINARIO PONTIFICIO MENOR / 1er CICLO - 1º a 3º BÁSICO ¿Sabías que? El desayuno ayuda a pensar con mayor rapidez, estar más atento y a andar con más energía. Dato importante Debemos considerar que el apetito tiene variaciones individuales y si un niño(a) no come todos los días la misma cantidad, esto puede deberse a múltiples factores no patológicos, debiendo tranquilizar a los padres, toda vez que el estado de salud y nutricional se mantengan normales. ATENCIÓN: Si por algún motivo necesitas de una dieta o no vas a almorzar, comunícate con nuestro administrador antes de las 10:00 hrs. FORMAS DE PAGO A través de transferencia electrónica, efectivo o cheque Transferencias a: Banco de Chile Nº de Cuenta 17167588-06. Sodexo Chile RUT: 94.623.000-6 Enviar comprobante de transferencia al correo del Administrador con el nombre y curso del alumno. TU ADMINISTRADOR DE CASINO Ante cualquier duda o consulta comunícate con: Myriam Aceituno al celular: 9 65866747 PARA TUS PAPÁS Para resolver dudas o consultas comuníquese con nuestras oficinas al e-mail [email protected] CONSEJOS SALUDABLES 1. Consume 3 veces en el día productos lácteos como leche, yoghurt, quesillo o queso fresco, de preferencia semidescremados o descremados. 2. Come al menos 2 platos de verduras y 3 frutas de distintos colores cada día. 3. Come porotos, garbanzos, lentejas o arvejas al menos 2 veces por semana, en reemplazo de la carne. 4. Come pescado mínimo 2 veces por semana, cocido, al horno, al vapor o a la plancha. 5. Prefiere los alimentos con menor contenidos de grasas saturadas y colesterol. 6. Reduce tu consumo habitual de azúcar y sal. 7. Toma 6 a 8 vasos de agua al día. VALOR DEL ALMUERZO IVA INCLUIDO PAGO MENSUAL TICKET DIARIO $2.600 $2.700 SODEXO CHILE Pérez Valenzuela 1635. Providencia, Santiago de Chile. / Tel. (56-2) 2810 0 120 ABRIL
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COLEGIO SEMINARIO PONTIFICIO MENOR / 1er CICLO - 1º a 3º BÁSICO
¿Sabías que?El desayuno ayuda a pensar con mayor rapidez, estar más atento y a andar con más energía.
Dato importanteDebemos considerar que el apetito tiene variaciones individuales y si un niño(a) nocome todos los días la misma cantidad, esto puede deberse a múltiples factores nopatológicos, debiendo tranquilizar a los padres, toda vez que el estado de salud y nutricional se mantengan normales.
ATENCIÓN:Si por algún motivo necesitas de una dieta o no vas a almorzar, comunícate connuestro administrador antes de las 10:00 hrs.
FORMAS DE PAGOA través de transferencia electrónica, efectivo o chequeTransferencias a:Banco de Chile Nº de Cuenta 17167588-06.Sodexo ChileRUT: 94.623.000-6 Enviar comprobante de transferencia al correo del Administrador con el nombre y curso del alumno.
TU ADMINISTRADOR DE CASINOAnte cualquier duda o consulta comunícate con:Myriam Aceituno al celular: 9 65866747
PARA TUS PAPÁSPara resolver dudas o consultas comuníquese connuestras oficinas al [email protected]
CONSEJOS SALUDABLES
1. Consume 3 veces en el día productos lácteos como leche, yoghurt, quesillo o queso fresco, de preferencia semidescremados o descremados. 2. Come al menos 2 platos de verduras y 3 frutas de distintos colores cada día. 3. Come porotos, garbanzos, lentejas o arvejas al menos 2 veces por semana, en reemplazo de la carne. 4. Come pescado mínimo 2 veces por semana, cocido, al horno, al vapor o a la plancha. 5. Prefiere los alimentos con menor contenidos de grasas saturadas y colesterol. 6. Reduce tu consumo habitual de azúcar y sal. 7. Toma 6 a 8 vasos de agua al día.
VALOR DEL ALMUERZOIVA INCLUIDO
PAGO MENSUAL
TICKET DIARIO
$2.600
$2.700SODEXO CHILE
Pérez Valenzuela 1635. Providencia, Santiago de Chile. / Tel. (56-2) 2810 0 120
ABRIL
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1er CICLO - 1º a 3º BÁSICO
TODOS LOS DÍAS PUEDES LLEVAR:SALAD BAR + SOPA + PLATO PRINCIPALY POSTRE CON ALTERNATIVAS A ELECCIÓN + DIARIAMENTE PODRÁS OPTAR POR MENÚ “RICO
Y SANO” O HIPOCALÓRICO EN REEMPLAZO DEL PLATO PRINCIPAL.
COMPLEMENTOS DIARIOS:ADEREZOS, PAN, JUGO O AGUA PURIFICADA.
COLEGIO SEMINARIO PONTIFICIO MENORSERVICIO DE ALMUERZO
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Entradas Ensalada de zanahoria hilo Ensalada de tomate Ensalada mix de repollos Ensalada de brócoli Crepes de chocloHuevo Palmitos Palta Ensalada de lechuga Ensalada de lechuga
Plato de fondo Salsa bolognesa Lluvia de huevo Filetillos de pollo al jugo Atún Asado de vacunoAcompañamientos Quífaros Lentejas guisadas Puré de papas (desh.) mixto Arroz baltimore Puré de papas Postre Durazno al jugo Compota de pera Jalea de frambuesa con yogurt Natilla de lúcuma Jalea de frambuesa
Fruta del día Fruta del día Fruta del día Fruta del día Fruta del día Jugo Jugo Jugo Jugo Jugo JugoPan Pan Pan Pan Pan PanSalsas Salsas (mayonesa - ketchup) Salsas (mayonesa - ketchup) Salsas (mayonesa - ketchup) Salsas (mayonesa - ketchup) Salsas (mayonesa - ketchup)
Aliños Aliños Aliños Aliños Aliños
Entradas
Plato de fondo 1AcompañamientosPostre 1Postre 2Jugo concentrado normalPan especial
Entradas Ensalada de tomate Ensalada de lechuga Ensalada de jardinera Ensalada de pepino Jamón Ensalada de zanahoria hilo Palta Ensalada de tomate
Plato de fondo Goulash de pavo Charquicán de verduras con vacuno Croquetas de atún ½ completo italiano con papas fritas Acompañamientos Arroz pilaf Puré de papas Postre Cocktail de frutas Jalea de frambuesa Natilla de manjar con almendras Compota mixta
Fruta del día Fruta del día Fruta del día Fruta del día Jugo Jugo Jugo Jugo JugoPan Pan Pan Pan PanSalsas Salsas (mayonesa - ketchup) Salsas (mayonesa - ketchup) Salsas (mayonesa - ketchup) Salsas (mayonesa - ketchup)
Aliños Aliños Aliños Aliños
Entradas Ensalada de lechuga Ensalada de tomate Ensalada de choclo Ensalada de lechugaEnsalada de betarraga Palmitos Huevo Ensalada de zanahoria hilo
Plato de fondo Salsa alfredo Pechuga de pollo al jugo Varitas de pescado al horno Hamburguesa Acompañamientos Tallarines de espinaca Arroz casero Puré de papas (desh.) florentino Papas fritasPostre Helado paleta Súper Trululú Jalea de frambuesa con yogurt Compota de manzana Ensalada de frutas natural
Fruta del día Fruta del día Fruta del día Fruta del día Jugo Jugo Jugo Jugo JugoPan Pan Pan Pan PanSalsas Salsas (mayonesa - ketchup) Salsas (mayonesa - ketchup) Salsas (mayonesa - ketchup) Salsas (mayonesa - ketchup)
Aliños Aliños Aliños Aliños
Entradas Ensalada de lechuga Ensalada de tomate Ensalada de choclo Ensalada de betarraga juliana crudaPalta Ensalada de espinaca Palmitos Ensalada de lechuga
Plato de fondo Pechuga de pollo al limón Lentejas parmesanas Pulpa de cerdo asada Carne de vacuno asadaAcompañamientos Puré de papas Ensalada de papas mayo Papas fritasPostre Durazno al jugo Compota de pera Jalea de piña Macedonia natural
Fruta del día Fruta del día Fruta del día Fruta del día Jugo Jugo Jugo Jugo JugoPan Pan Pan Pan PanSalsas Salsas (mayonesa - ketchup) Salsas (mayonesa - ketchup) Salsas (mayonesa - ketchup) Salsas (mayonesa - ketchup)
Aliños Aliños Aliños Aliños
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¿Sabías que?El desayuno ayuda a pensar con mayor rapidez, estar más atento y a andar con más energía.
Dato importanteDebemos considerar que el apetito tiene variaciones individuales y si un niño(a) nocome todos los días la misma cantidad, esto puede deberse a múltiples factores nopatológicos, debiendo tranquilizar a los padres, toda vez que el estado de salud y nutricional se mantengan normales.
ATENCIÓN:Si por algún motivo necesitas de una dieta o no vas a almorzar, comunícate connuestro administrador antes de las 10:00 hrs.
FORMAS DE PAGOA través de transferencia electrónica, efectivo o chequeTransferencias a:Banco de Chile Nº de Cuenta 17167588-06.Sodexo ChileRUT: 94.623.000-6 Enviar comprobante de transferencia al correo del Administrador con el nombre y curso del alumno.
COLEGIO SEMINARIO PONTIFICIO MENOR / 2do CICLO - 4º BÁSICO a 4º MEDIO
VALOR DEL ALMUERZOIVA INCLUIDO
PAGO MENSUAL
TICKET DIARIO
$2.600
$2.700
CONSEJOS SALUDABLES
1. Consume 3 veces en el día productos lácteos como leche, yoghurt, quesillo o queso fresco, de preferencia semidescremados o descremados. 2. Come al menos 2 platos de verduras y 3 frutas de distintos colores cada día. 3. Come porotos, garbanzos, lentejas o arvejas al menos 2 veces por semana, en reemplazo de la carne. 4. Come pescado mínimo 2 veces por semana, cocido, al horno, al vapor o a la plancha. 5. Prefiere los alimentos con menor contenidos de grasas saturadas y colesterol. 6. Reduce tu consumo habitual de azúcar y sal. 7. Toma 6 a 8 vasos de agua al día.
TU ADMINISTRADOR DE CASINOAnte cualquier duda o consulta comunícate con:Myriam Aceituno al celular: 9 65866747
PARA TUS PAPÁSPara resolver dudas o consultas comuníquese connuestras oficinas al [email protected]
SODEXO CHILEPérez Valenzuela 1635. Providencia, Santiago de Chile. / Tel. (56-2) 2810 0 120
ABRIL
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2do CICLO - 4º BÁSICO a 4º MEDIO
TODOS LOS DÍAS PUEDES LLEVAR:SALAD BAR + SOPA + PLATO PRINCIPALY POSTRE CON ALTERNATIVAS A ELECCIÓN + DIARIAMENTE PODRÁS OPTAR POR MENÚ “RICO
Y SANO” O HIPOCALÓRICO EN REEMPLAZO DEL PLATO PRINCIPAL.
COMPLEMENTOS DIARIOS:ADEREZOS, PAN, JUGO O AGUA PURIFICADA.
COLEGIO SEMINARIO PONTIFICIO MENORSERVICIO DE ALMUERZO
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Ensaladas Ensalada de lechuga Ensalada de tomate Ensalada mix de repollos Ensalada de acelga Ensalada de zanahoria hilo Ensalada alegre (choclo, zanahoria y cilantro) Ensalada de betarraga Ensalada de zanahoria hiloEnsalada de repollo, palta y aceituna Ensalada de lechuga Ensalada de lechuga Ensalada de lechuga y espinaca
Sopas Sopa de carne con caracolitos Crema de espárragos Consomé de vacuno con arroz Crema de chocloPlato de fondo 1 Salsa bolognesa Lluvia de huevo Filetillos de pollo al jugo Atún
Quífaros al perejil Lentejas guisadas Guiso de acelgas Papas al perejilPlato de fondo 2 Nuggets de ave Ragout de pavo Hamburguesa de vacuno Arroz con zanahoria
Puré de papas Arroz casero Puré de papas Pollo al jugoNaturalmente (bowl) Ensalada césar con pollo Palta rellena con queso fresco - Ensalada de
repollo, zanahoria y porotos verdesEnsalada de alcachofas Tomate relleno con ave - Ensalada de arvejas,
zanahoria y zapallo italianoPostres Jalea de naranja Jalea bicolor Jalea de frambuesa
Mousse de frambuesa Leche nevada Natilla de lúcuma Durazno al jugo Compota de pera Compota mixta Fruta del día Fruta del día Fruta del día
Jugo Jugo Jugo Jugo JugoPan Pan Pan Pan Pan
Aliños Aliños Aliños AliñosSalsa Salsas (mayonesa - ketchup - mostaza) Salsas (mayonesa - ketchup - mostaza) Salsas (mayonesa - ketchup - mostaza) Salsas (mayonesa - ketchup - mostaza)
Salad bar 1Salad bar 2Salad bar 3SopasPlato de fondo 1
Plato de fondo 2
Naturalmente (bowl)Postre 1Postre 2Postre 3Postre 4Jugo concentrado normalPan especial
Ensaladas Ensalada de tomate Ensalada de lechuga Ensalada de repollo con cilantro Ensalada de tomateEnsalada de lechuga Ensalada de zapallo italiano y zanahoria hilo Ensalada de betarraga Ensalada de lechuga costinaEnsalada alegre (choclo, zanahoria y cilantro) Ensalada de apio Ensalada gaucha (tomate, cebolla y lechuga) Ensalada alegre (choclo, zanahoria y cilantro)
Sopas Crema de espárragos Sopa de carne con sémola Consome de ave con huevo Crema de champiñonesPlato de fondo 1 Goulash de pavo Charquicán de verduras con vacuno Varitas de pescado al horno Completo italiano con papas fritas
Arroz pilaf Puré de papas Plato de fondo 2 Salsa alfredo Filetillos de pollo al jugo Carbonada de vacuno Jardinera de vacuno
Mostaccioli Puré de papas Arroz pilafNaturalmente (bowl) Ensalada italiana Ensalada de pollo teriyaki Omelette de champiñón - Ensalada de pepino,
lechuga y tomateEnsalada nicoise
Postres Jalea de melón tuna Jalea de frambuesa Jalea de naranja Jalea de frambuesa con leche condensadaLeche nevada Mousse de lúcuma Natilla de manjar con almendras Flan de vainilla con salsa de carameloCocktail de frutas Macedonia natural Kuchen de manzana Compota mixta Fruta del día Fruta del día Fruta del día Fruta del día
Jugo Jugo Jugo Jugo JugoPan Pan Pan Pan Pan
Aliños Aliños Aliños AliñosSalsa Salsas (mayonesa - ketchup - mostaza) Salsas (mayonesa - ketchup - mostaza) Salsas (mayonesa - ketchup - mostaza) Salsas (mayonesa - ketchup - mostaza)
Ensaladas Ensalada mix de repollos (repollo blanco y repollo morado)
Ensalada de tomate Ensalada de lechuga Ensalada de lechuga
Ensalada de lechuga con aceitunas Ensalada de zanahoria Ensalada de acelga Ensalada de zanahoria hiloEnsalada alegre (choclo, zanahoria y cilantro) Ensalada de lechuga, crutones y palta Ensalada de tomate Ensalada mix de repollos (repollo blanco y
repollo morado)Sopas Consomé de vacuno con perejil Sopa de carne con sémola Crema de espárragos Consomé de vacuno con perejilPlato de fondo 1 Salsa alfredo Pechuga de pollo al jugo Poupiette de vacuno Completo italiano
Tallarines de espinaca Arroz casero Puré de papas Plato de fondo 2 Vacuno juliana arvejado Asado molido de vacuno con salsa de champiñones Varitas de pescado al horno Cazuela de vacuno
Puré de papas Salteado mediterráneo Verduras salteadasNaturalmente (bowl) Vacuno parmentier - Ensalada de tomate,
porotos verdes y zanahoriaEnsalada césar con pollo Ensalada nicoise Palta rellena con queso fresco - Ensalada de
repollo, zanahoria y porotos verdesPostres Jalea de melón tuna Jalea de frambuesa con yogurt Jalea de melón tuna con plátano Jalea de piña
Leche nevada Leche asada Mousse de chocolate Flan de vainilla con salsa de carameloHelado paleta Súper Trululú Turrón de nueces Compota de manzana Macedonia natural Fruta del día Fruta del día Fruta del día Fruta del día
Jugo Jugo Jugo Jugo JugoPan Pan Pan Pan Pan
Aliños Aliños Aliños AliñosSalsa Salsas (mayonesa - ketchup - mostaza) Salsas (mayonesa - ketchup - mostaza) Salsas (mayonesa - ketchup - mostaza) Salsas (mayonesa - ketchup - mostaza)
Ensaladas Ensalada de lechuga con aceitunas Ensalada de repollo con cilantro Ensalada de tomate Ensalada gaucha (tomate, cebolla y lechuga)Ensalada de tomate Ensalada de betarraga Ensalada de lechuga Ensalada de tomateEnsalada de zapallo italiano y zanahoria hilo Ensalada de lechuga Ensalada de choclo y zanahoria hilo Ensalada de betarraga
Sopas Consomé de ave con huevo Crema de verduras Sopa de carne con caracolitos Crema de espárragosPlato de fondo 1 Pechuga de pollo al limón Lluvia de huevo Pulpa de cerdo asada Varitas de pescado al horno
Flan de acelgas Lentejas parmesanas Arroz primavera Verduras salteadasPlato de fondo 2 Hamburguesa de vacuno suiza Espirales tricolor Zapallo italiano gratinado Carne de vacuno asada
Puré de papas Salsa bolognesa Papas fritasNaturalmente (bowl) Ensalada americana de pollo Ensalada del chef Tomate relleno con ave - Ensalada de arvejas,
zanahoria y zapallo italianoEnsalada de la casa
Postres Jalea de naranja Jalea de frambuesa Jalea de piña Jalea de melón tunaSémola con leche y salsa de caramelo Leche asada Mousse de vainilla Flan choco-frutilla Durazno al jugo Compota pera Torta de chocolate Macedonia naturalFruta del día Fruta del día Fruta del día Fruta del día
Jugo Jugo Jugo Jugo JugoPan Pan Pan Pan Pan
Aliños Aliños Aliños AliñosSalsa Salsas (mayonesa - ketchup - mostaza) Salsas (mayonesa - ketchup - mostaza) Salsas (mayonesa - ketchup - mostaza) Salsas (mayonesa - ketchup - mostaza)
