Acciones para favorecerLa salud

La actividad física ayuda liberanSustancias químicas en el cerebro(andorinas), que tienen un efecto Positivo sobre su estado de animo Por no habitar de los beneficios Para el corazón, los pulmones los Músculos y los huesos levantarse Y ser activo es también una granManera de manejar el estrés.

Alimentación saludable

Comer bien es importante para todosNosotros. En el corto plazo puede ayudar aQue nos sintamos bien lucir lo mejor posible yMantener un peso saludable y en el largo Plazo una dieta sana y equilibrada puede

Salud en la escuelaLa escuela puede hacer una contribución sustanal a la salud y el bienestar de toda la comunidad escolar. Es necesario evaluar las condiciones de salud y comenzar un proceso de trabajar hacia una mejor salud para todos los que aprenden y trabajan en el entorno escolar

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manzanaperamelonsandiamangonaranjaplatano

Frutas que mas les gusta a mis compañeros

La salu

d

Tener higiene personal Lavarme

las manos antes de comer

No comer comida chatarra

Lavarme los

dientes 3 beses al

díadescansa

rHacer

ejercicio

Bañarme diariamen

te

vacunarse

Comer balancea

do

Me baño diario

Me lavo los dientes

Como bien