Psic. Clara Y. Martínez Pérez.

Psicóloga Clínica

UNEME- EC Acapulco Renacimiento

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Aceptando mi diabetes

¿Para donde voy?

Proceso psicológico salud - enfermedad

Ser un enfermo

Tener una enfermeda

d

Sentirse enfermo

Etapa 1. Negación

No, a mí no me puede suceder

Se niega el diagnostico médico.

Perdura un tiempo u puede ser perpetua.

Etapa 2. Ira o enojo

¿Por qué yo?

La persona siente envidia y resentimiento.

Dirige su enojo hacia cualquier dirección.

Etapa 3. Negociación

¡ Si soy yo, pero…!

Se trata de ganar tiempo y se empieza a negociar con dios o la vida.

Etapa 4. Depresión

¡ Sí, soy yo!

Fracasa la negociación Confronta lo triste de la

realidad

Etapa 5. Aceptación

¡Bueno, sí, soy yo! Esta bien tengo que hacer algo por mí.

No hay más tristeza, llega la calma Se planean cambios

Aceptación Resignación

Diabetes

Actividad Autoestima

Estrés

Sueño

Emociones

Pensamientos

Relaciones

Dinero

Medicamentos

Otras enfermedades

La enfermedad es un camino,  un camino para crecer, una forma en la

que nuestro cuerpo, como si fuera una alarma, nos  dijera que algo estamos haciendo mal en la vida. La enfermedad el medio

para reflexionar.

Grac

ias