ACTITUDES ESTRUCTURADAS POSTURALES · BLOQUEO MEC LORDOSIS SIN ... •Atención articulación...
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ACTITUDESACTITUDESPOSTURALESPOSTURALES
ESCOLIESCOLIÓÓTICASTICAS
CIFCIFÓÓTICASTICAS
LORDLORDÓÓTICASTICAS
ESTRUCTURADASESTRUCTURADAS
ESCOLIESCOLIÓÓSISSISCIFCIFÓÓSISSIS
IDEOPIDEOPÁÁTICATICA
ESCOLIOSISESCOLIOSIS
OTRASOTRASC. SCHEUERMANNC. SCHEUERMANN
PERTESPERTES--LEGGELEGGE--CALVESCALVES
CHARNELACHARNELALUMBOSACRALUMBOSACRA
ANOMALIASANOMALIASINTERAPOFISIARIASINTERAPOFISIARIAS
ESPONDILOLISISESPONDILOLISIS
CON O SINCON O SINESPONDILOLISTESISESPONDILOLISTESIS
PEDRO RODADOPEDRO RODADO
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FLEXB.FLEXB.BBÁÁSICASICA
FLEXBFLEXBESPECESPECÍÍFICAFICA
FLEXIBILIDADFLEXIBILIDADCOMPETICICOMPETICIÓÓNN
NIVEL OBJETIVOS MET. PREF ARTICULC NIVEL OBJETIVOS MET. PREF ARTICULC EJECUCEJECUC.BBÁÁSSIICCAA
ESPECFCAESPECFCA
COMPETVACOMPETVA
•Prevención•Soporte T.E.•Acondicionador•Regenerativo.
•Estáticos•Stretching•P.N.F.•Movilizaciones:
ACTIVASPASIVAS
•TODAS •MULTIDI-RECCIONAL
•Adquisiciónrendimiento
DINÁMICOSACTIVOSPASIVOS
•Las queintervienenen la activi-dad.
•En la direccióndel movimto
•MÁXIMORENDIMIENTO
•DINÁMICOSACTIVOS
•IDEM •CONDIC.COMPETIC
DIRECTRICES FLEXIBILIDAD ESPECIALIDADES DE RESISTENCIA ( M.García-X. Leibar)
Pedro Rodado
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TERMINOLOGTERMINOLOGÍÍAA
ELONGACIELONGACIÓÓNN
DISTENSIDISTENSIÓÓNN CONTRACTURACONTRACTURA
ROTURAROTURAMUSCULARMUSCULAR
LESIONESLESIONES
MUSCULARESMUSCULARES
Pedro Rodado
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ROTURAROTURAMUSCULARMUSCULAR
COMPRESICOMPRESIÓÓNNDISTRACCIÓNDISTRACCIDISTRACCIÓÓNN
ROTURAS
PARCIALESPARCIALES11ºº y 2y 2ºº gradogrado
TOTALESTOTALES3 grado3 grado
Pedro Rodado
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FACTORESFACTORESMORFOLMORFOLÓÓGICOSGICOSFUNCIONALESFUNCIONALESC. VERTEBRALC. VERTEBRAL
ACTITUDESVICIADAS
ALTERACIONESESTRUCTURALES
ENFERMEDADESASOCIADAS
CRECIMIENTO
Pedro Rodado
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ESCOLIOSISESCOLIOSIS
IDEOPIDEOPÁÁTICASTICAS CONGCONGÉÉNITASNITAS
ADQUIRIDASADQUIRIDAS
TORACÓGENA
METABÓLICA
COLAGENOSIS
•No reducibles •Neurogena•Miogena•Osteogena
•Post-toracoplastia•Post-neumotorax•Otras •Marfan ( distrofia )
•Raquitismo
•Esclerodermia.•Dermatomiositis
Pedro Rodado
•Origen desconocido
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OBJETIVOS EDUCATIVOS
•Reeducación postural•Equilibrio estático-dinámico•Flexibilidad.•Fuerza-resistencia. Musc. paravertebral.•Disminución actividades anaeróbicas...•Evitar actividades de refuerzo LATERALIDAD...
•Refuerzo positivo.INTEGRACIÓN.•Adaptación curricular...•¡ SOBRE TODO, NO HACER ENFERMOS...!
Pedro Rodado
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ACTITUDCIFÓTICA
RRÍÍGIDAGIDATRAUMATICATRAUMATICA
CIFOSIS TOTALCIFOSIS TOTALGIBOSIDADGIBOSIDAD
POTTICAPOTTICA
••ImportanciaImportanciaeducativa.educativa.••Papel E.FPapel E.F..
••OsteOsteíítis.tis.••Fractura ignoradaFractura ignorada
••Secuelas raquitismoSecuelas raquitismo( Redard)••Tuberculosis vertebralTuberculosis vertebral
••¡¡ No movilizaciNo movilizacióón!n!
Pedro Rodado
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•Disminuir curvatura cifótica.•Flexibilizar curvatura cifótica.•Crear lordosis lumbar.•Reducir lordosis cervical.•Ejercicios aeróbicos...•Refuerzo positivo.•NO CREAR ENFERMOS !
PEDRO RODADO
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LORDOSIS
LORDOSIS
LORDOSIS TOTAL
LORDOSIS NOCOMPENSADA
LORDOSIS CONBLOQUEO MEC
LORDOSIS SINBLOQUEO MEC.
LORDOSISCOMPENSADA
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••Equilibrio mecEquilibrio mecáánico de las tensionesnico de las tensiones••Buscar equilibrio del raquis sobre zonaBuscar equilibrio del raquis sobre zona
lumbarlumbar••AutomatizaciAutomatizacióón y percepcin y percepcióón de lan de la
actitud.actitud.••AtenciAtencióón articulacin articulacióón coxon coxo--femoral.femoral.••Flexibilizar curvatura en flexiFlexibilizar curvatura en flexióón ( L. R.)n ( L. R.)••MusculaciMusculacióón.n.••AdaptaciAdaptacióón e integracin e integracióón grupo clase.n grupo clase.
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L. OSEASL. OSEAS LIGAMENTOSASLIGAMENTOSASESGUINCESESGUINCES
F. METACARPIANAS F. FALANGE DEDOS