Actividad  extraescolar  de  Karate                              Colegio  Luther  King  La  Laguna

ACTIVIDAD  DE  KARATE           1º  Primaria  hasta  2º  E.S.O.  El   Karate   es   un   arte  marcial   japonés   que   combina   el   desarrollo   Dísico   y   la   búsqueda   de  beneDicios  mentales  y  espirituales,  a  través  de  un  entrenamiento  especial.  También  es  una  actividad  educativa  orientada  a  desarrollar  la  personalidad,  la  habilidad  y  la  destreza  Dísica,  además  de  un  efectivo  y  práctico  sistema  de  defensa  personal.  Nos  gusta  decir  que  el  Karate  es  un  ejercicio  Dísico,  una  disciplina  educativa,  un   arte   marcial,   una   actividad   social,   un   deporte   completo,   un   método   de  defensa  personal,  un  juego  instructivo  y  una  actividad  psicomotora.  Los  objetivos  que  persigue  esta  disciplina  son  educar,  mejorar  Dísicamente  y  socializar.  Esta  propuesta  de   intervención  está  dividida  en   tres  bloques,  que  abarcan   las  diferentes  edades  de  los  alumnos:  

• De  5  a  7  años  (benjamín).  • De  8  a  11  años  (alevín).    • De  11  a  14  años  (infantil).  !

OBJETIVOS  • En  relación  a  las  habilidades  motrices:  

-­‐ Favorecer  el  dominio  del  movimiento  corporal.  -­‐ Desarrollar  la  lateralidad  y  el  dominio  del  equilibrio.  -­‐ Desarrollar  la  coordinación  y  la  orientación  en  el  espacio.  -­‐ Aprender  y  dominar  las  técnicas  de  kárate  y  sus  conceptos  básicos.  -­‐ Trabajar  el  acondicionamiento  Dísico  adecuado  a  su  edad  y  nivel.  -­‐ Desarrollar  la  Dlexibilidad  y  la  elasticidad.  -­‐ Desarrollar  el  trabajo  Dísico  por  parejas.  -­‐ Iniciarles  en  la  autodefensa.  

• En  relación  al  comportamiento  afectivo-­social:  -­‐ Favorecer  la  integración  del  grupo.  -­‐ Promover   la   educación   en   los   valores   del   compañerismo,   la   tolerancia   y   el  

respeto  hacia  los  demás  como  fundamentales.  • En  relación  a  las  habilidades  cognitivas:  

-­‐ Favorecer  la  atención  y  concentración.    -­‐ Conocer  sus  posibilidades  y  limitaciones.  -­‐ Comprender  y  aceptar  los  aspectos  positivos  al  igual  que  los  negativos.  

• En  relación  a  la  conducta:  -­‐ Respetar   y   cumplir   las   normas   establecidas   para   trabajar   y   para   la  

convivencia  con  los  demás.  -­‐ Respetar  las  posibilidades  y  limitaciones  de  los  demás.  -­‐ Estimular  el  espíritu  deportivo.  -­‐ Favorecer  el  desarrollo  de  su  autoestima.  -­‐ Desarrollar  el  autocompromiso.  !

Actividad  extraescolar  de  Karate                              Colegio  Luther  King  La  Laguna

METODOLOGÍA  

Como  vital  principio  metodológico,  es  fundamental  el  respeto  a  la  globalidad  del  niño,  a  su  madurez  y  desarrollo  educativo.  En  todo  momento  se  tendrá  en  cuenta  los  conocimientos  previos  del  niño,  y  se  respetará  su   ritmo   de   aprendizaje.   Además,   se   llevarán   a   cabo   diferentes   estrategias   según   las  diferentes  edades  del  alumnado.  La   metodología   que   vamos   a   emplear   es   participativa   y   activa,   ya   que   buscamos   una  completa  implicación  del  alumnado  en  la  actividad.  Consiste  en  enseñar  los  conocimientos  a  través  de  la  acción,  la  experimentación  y  también  del  juego,  para  así  poder  descubrir  sus  propiedades  y  utilidades.    Con   la   enseñanza   a   través   del   juego,   se   puede   conseguir   una   mayor   atención   y  predisposición  por  parte  del  alumnado.  En  aquellas  situaciones  donde  el  trabajo  a  realizar  no  se  presente  como  un  juego,  se  realizará  de  manera  que  resulte   interesante  y  atractiva  para  el  niño.    Es   importante   que   se   favorezca   la   motivación   por   el   aprendizaje   y   que   el   alumnado  siempre   tenga   presente   lo   que   hace   y   por   qué   lo   hace.   Es   una  metodología   Dlexible   que  aplica   la   estrategia   más   adecuada   en   cada   momento,   en   la   que   no   podemos   olvidar   la  importancia  de  crear  un  ambiente  de  conDianza  entre  los  compañeros  y  con  los  profesores.    

“El  último  objetivo  del  arte  del  Karate  no  reside  en  la  victoria  o  en  la  derrota,  sino  en  el  perfeccionamiento  del  carácter  de  sus  participantes”.  (Gichin  Funakoshi)  !MATERIAL  NECESARIO:  Karategui  para  exhibiciones  y  clausuras.  !!!