CURRIDULUM

AFILAR LA

SIERRA

UNIVERSIDAD INTERAMERICANA PARA EL DESARROLLO.

CUATRIMESTRE ENERO-ABRIL 2014

MAESTRIA EN EDUCACION

JUCHITAN DE ZARAGOZA OAXACA ENERO DEL 2014.

1. CUATRO DIMENSIONES DE

LA RENOVACIÓN.

2. CAPACIDAD PERSONAL DE

PRODUCCIÓN.

3. EL ESPIRAL ASCENDENTE.

4. VIDA CENTRADA EN

PRINCIPIOS.

Hábito 7:

Afilar la Sierra El Hábito de la Renovación

INDEPENDENCIA

INTERDEPENDENCIA

DEPENDENCIA

Hábito 1

Ser Proactivo

Hábito 2

Comenzar con el

Fin en la Mente

Hábito 3

Poner Primero

Lo Primero

Buscar Primero Entender,

Luego Ser Entendido

Hábito 5

Sinergizar

Hábito 6

Pensar Ganar - Ganar

Hábito 4

VICTORIA

PÚBLICA

VICTORIA

PRIVADA

“Una vida larga, saludable y

feliz es el resultado de hacer

contribuciones, de tener

proyectos importantes que sean

emocionantes personalmente y

contribuir y bendecir la vida de

los demás”

-- Stephen R. Covey

PRINCIPIOS, PARADIGMAS Y

PROCESOS

Principio Básico:

La Producción (resultados) requiere el

desarrollo de la Capacidad de Producción

(recursos).

Paradigmas Clave:

•“Aumentaré mi efectividad a través de la renovación personal en cada una de las

cuatro dimensiones de mi vida”

•“Mejoraré continuamente”

Proceso Clave:

•Desarrollar y renovar constantemente los

recursos personales para crear mejor balance

personal P/CP.

•Fijar y lograr metas para renovación en las

dimensiones física, mental, espiritual y

social/emocional.

1. CUATRO DIMENSIONES DE LA RENOVACIÓN Afilar la sierra es un proceso diario de renovación de las cuatro dimensiones de

nuestra naturaleza: física, mental, espiritual y social/emocional. Estas cuatro

dimensiones sostienen y aumentan nuestras capacidades y nos ayudan a

disciplinar la mente, el cuerpo y el espíritu. La Victoria Privada diaria es una

victoria en sí misma. La Victoria Privada no sólo estimula el crecimiento, sino que

también nos ayuda a lograr la Victoria Pública. Al lograr estas victorias a través de

la renovación, cultivaremos y alimentaremos los otros seis hábitos.

PODEMOS AFILAR LA SIERRA EN CUATRO ÁREAS:

•Física

Creamos bienestar físico a través de la nutrición adecuada, el ejercicio, el

descanso y el manejo de tensiones.

•Mental

Aumentamos la capacidad mental a través de la lectura, la escritura y el

pensamiento.

•Espiritual

Nos desarrollamos espiritualmente a través de la lectura de literatura que inspira,

por medio de la meditación y la oración y por medio de dedicar tiempo a la

naturaleza.

•Social/Emocional

Maduramos social y emocionalmente haciendo depósitos consistentes y diarios en

la Cuenta de Banco Emocional de nuestras relaciones clave

La dimensión física implica cuidar efectivamente de nuestro cuerpo físico;

comiendo los alimentos adecuados, consiguiendo suficiente descanso y relajación

y ejercitandonos regularmente. Con atención apropiada a la dieta, al nivel de

tensión y ejercicio, crecerá su autoestima, autoconfianza e integridad. Para

renovarse físicamente, considere los puntos que se dan a continuación:

RENOVACIÓN FÍSICA

•Manténgase actualizado

respecto a la información

actual sobre la salud.

•Use formas positivas para

manejar la tensión.

•Tenga la cantidad adecuada

de sueño y descanso.

•Asegúrese de que sus

hábitos y estilo de vida

contribuyan a su salud física a

largo plazo.

La mente se fortalece cuando se le reta. Cuando las actividades diarias se

vuelven tediosas y sin retos, nos volvemos mentalmente aburridos. Estimular la

mente aprendiendo nuevas cosas nos hace más alertas y con mejor capacidad de

respuesta. Al retar continuamente a la mente, nos encontraremos mejor

capacitados para resolver problemas y enfrentar retos. Las actividades de

renovación mental pueden incluir las siguientes:

RENOVACIÓN MENTAL

•Lea

•Escriba creativamente.

•Tenga un pasatiempo.

.

•Estudie independientemente.

•Escuche música edificante.

•Continúe su educación. Exponernos a nuevas cosas afila y

expande la mente.

RENOVACIÓN ESPIRITUAL

•Crear, revisar y refinar su enunciado de

misión.

•Contemplar. Escuchar y observar la

naturaleza.

•Estudiar la gran literatura.

•Apreciar la música y el arte.

La dimensión espiritual es nuestra fuente de significado y

propósito. Las actividades espirituales nos elevan y nos inspiran,

y nos ayudan a descubrir y entender nuestra misión y propósito.

Refuerzan nuestro compromiso con nuestra misión y valores:

He aquí algunas sugerencias para afilar la sierra espiritualmente:

RENOVACIÓN SOCIAL/EMOCIONAL

Algunas sugerencias para renovar esta dimensión:

•Cultivar las relaciones con la familia

•Repare sus relaciones constantemente. Tenga cortesías,

escuche para entender, cumpla compromisos y

discúlpese sinceramente cuando haya hecho un retiro.

•Forme nuevas amistades. Sea abierto para expandir su

círculo de amigos.

•Involúcrese en trabajos creativos y actividades de

servicio. Los actos de servicio, particularmente los

anónimos, transforman a la gente aumentando su

consciencia hacia los demás y su sensibilidad hacia ellos.

Hacer depósitos en la cuenta de banco emocional de otros desarrolla la

dimensión social/emocional. Conocer gente nueva y profundizar las relaciones

existentes nos permite Afilar la Sierra socialmente. Crecemos en esta dimensión

cada vez que encontramos un reto social o emocional. De esta manera, aún las

experiencias sociales que podríamos considerar desagradables pueden

enriquecernos.

3. EL ESPIRAL ASCENDENTE La renovación es un principio y proceso que nos permite movernos en es espiral

ascendente de crecimiento, cambio y mejora continua. Al aplicar la Ley de la

Cosecha (“Cosecharás lo que siembres”), cosecharás bienestar personal. Y, en el

contexto de los Siete Hábitos, vivir los Siete Hábitos crearán efectividad.

La renovación es un proceso interminable.

Hacemos progresos a través de pasos regulare y

pequeños. En ocasiones, incluso damos grandes

brincos con Cambios de Paradigmas. Otras

veces, podríamos caernos por el espiral al luchar

con los retos diarios.

“El progreso no ha seguido una línea

derecha y ascendente, sino un espiral

con ritmos de progreso y regresión,

de evolución y disolución”

- Goethe

4. VIDA CENTRADA EN PRINCIPIOS

SEGURIDAD

GUÍA

SABIDURÍA

Cónyuge

Familia Dinero

Posesiones

Trabajo

Placer

Amigos Enemigos

Organización

religiosa

Uno mismo PRINCIPIOS PODER

La única constante en la vida es el

cambio. La gente no puede vivir con

el cambio si no tienen un corazón sin

cambios dentro de ellos. Lo que esa

que haya en el centro de sus vidas

será la fuente de su seguridad, guía,

sabiduría y poder.

•Seguridad: Sensación de valía.

•Guía: Fuente de dirección en la

vida.

•Sabiduría: Perspectiva en la vida.

•Poder: Capacidad para actuar.

CITAS

“Es más noble darse uno mismo

completamente a un individuo, que

trabajar diligentemente para la

salvación de las masas”

- Dag Hammarskjöld