Sortida de Btt els aiguamolls de

l'Empordà

Alumnes: Carames SuryaCardona Fran

Marquez JoaquinSastre Adrià

Cafem 2009/10

Ìndex

➲ Claus de la ruta....................................pàg.2➲ Rutòmetre............................................pàg.3➲ Mapa i grafica......................................pàg.6➲ Noms del material(...)..........................pàg.8➲ Material necessari...............................pàg.9➲ Vestimenta necessaria.......................pàg.10➲ Punts d'interés...................................pàg.11➲ Temps d'avui..................................... pàg.12➲ Numeros d'interés............................. pàg.13

Claus de la ruta Dificultat: Baixa. Horari: 3h 30min.

Dades practiques.

Material: S’hauria de portat roba tècnica ( 1r capa , segona , i la tercera capa) adient al mes de l’any. S’ha de portar alguna cosa per menjar i per beure.

HI HA PUNTS D’AIGUA.

Rutòmetre

1r tram: IES- Molí de vent

Temps moviment: 29 min. Temps parats: 6 min.

Mitjana moviment: 16,6km/hMitjana total: 13,5km/h

Altura: 46 mKm recorreguts: 7,96km

2n tram: Molí de vent- Riu Muga

Temps moviment: 1h.Temps parats: 31 min.

Mitjana moviment: 17,6 km/hMitjana total: 11,5 km/h

Altura: 3 mKm recorreguts: 17,77 km

3r tram: Riu Muga- El Cortalet

Temps moviment: 1h 16min.Temps parats: 55min.

Mitjana moviment: 17,5km/hMitjana total: 10,1 km/h

Altura: 3mKm recorreguts: 22,19km

4r tram: El Cortalet- IES

Temps moviment: 1h 59min.Temps parats: 1h 25 min.

Mitjana moviment: 17,8 km/hMitjana total: 10,3 km/h

Altura: 11mKm recorreguts: 35,55 km

Mapa i gràfica del desnivell de la ruta

Noms del material i vestimenta que necessitarem

Material:Bicicleta, Casc, Guants, 2 cameres min., Joc de

reperació, Moxila, Manxa, Mapa de Cap de Creus, Botiquí, Ulleres.

Vestimenta:Bambas d'esport.1º capa ( ha de deixa pasa la suor i reten la calor)2ºcapa (ha de ser mes aïllan tèrmic i continua

tranpirant)3º(ha de ser lleugera i transpirable i protegueix dels

elements externs com la pluija i el vent)

Material que necessitem !!

Vestimenta que necessitem !!

Punts d'interés

Durant el llarg del trajecte es faran les explicacions de:

- Ciutadella- Moli de vent- El riu Muga- Aiguamolls- Golf de roses

Temps d'avui

Numeros d'interés

Monitors: Adrià Sastre: 660732718Surya Caramés: 620931444Fran Cardera: 677000366Joaquin Marquez:619065662

Emergències:112

Informació dels Aiguamolls:Cortalet: +34 972454222