DESARROLLO FÍSICO Y SALUD.

NOMBRE: URIEL MARTINEZ CERVANTES

1 “C”

COORD. DEL CURSO: RENE JIMÉNEZ BLAS

Alimentación.

Sábado 21 de diciembre.

Desayuno: Coliflor capeada

Comida: Carne Azada

Cena:

Domingo 22 de diciembre

Desayuno: Pescado

Comida: tacos

Cena:

Lunes 23 de diciembre de 2013

Desayuno: Huevos

Comida: Camarones

Cena:

Martes 24 de diciembre de 2013

Desayuno: Gordas picadas

Comida: Tacos

Cena:Pierna en salsa de vino jerez y ciruelas, papas horneadas, espagueti verde,

ensalada navideña.

Miércoles 25 de diciembre de 2013

Desayuno:

Comida:

Cena: Tlayudas

Jueves 26 de diciembre de 2013

Desayuno: Enfrijoladas

Comida: Sopa de verduras

Cena:

Viernes 27 de diciembre de 2013

Desayuno: Huevos con jamón

Comida: Chiles réyenos

Cena: Tacos

Sábado 28 de diciembre de 2013

Desayuno: Coliflor capeada

Comida: carne asada con espagueti

Cena:

Domingo 29 de diciembre de 2013

Desayuno: bistec

Comida:

Cena: Tacos

Lunes 30 de diciembre de 2013

Desayuno: Huevos con jamón

Comida: Mole con arroz

Cena:

Martes 31de diciembre de 2013

Desayuno: Enchiladas

Comida: sopa de verduras

Cena: Pierna horneada, puré de papas, ensalada rusa, ensalada de manzanas

Miércoles 1 de enero del 2014

Desayuno:

Comida: Tortas de pierna

Cena:

Jueves 2 de enero del 2014

Desayuno: Tacos

Comida:

Cena: Carne frita y espagueti

Viernes 3 de enero del 2014

Desayuno: Huevos con chorizo.

Comida: Barbacoa

Cena:

Sábado 4 de enero del 2014

Desayuno:

Comida: Tortas de Jamón con quesillo.

Cena: Leche con cereal.

Domingo 5 de enero del 2014

Desayuno: Sopa de verduras.

Comida: Caldo de pollo.

Cena: