A LIMENTA CIO N D UR AN TE

EL EMBA R A ZO

LIC.DORIS BELTRAN COLONIANUTRICIONISTA

E M BA RA Z O

E l em barazo es l aetapa en que unaadecuada alim entaciónes vital para el buencrecim iento ydesarrollo del futurobebé.D e igual form a, através de unaadecuada alim entación,aseguram os unalactancia m aternaexitosa.

C O N S U M I R U N A ALI M E N TA C I Ó N BA LA N C E A D A

Que incluya alimentos de los 3 grupos

1 energéticos

2 formadores

3 protectores