Alimentos parecidos a la parte del cuerpo para la cual son buenos.docx

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Alimentos parecidos a la parte del cuerpo para la cual son buenos El título de este artículo puede ser algo confuso, pero enseguida lo entenderéis. Desde pequeños todos hemos oído eso de “eres lo que comes! “, pero como en todo, hay realidades que superan a la ficción. Hemos encontrado 10 alimentos los cuales su aspecto nos permite saber para qué parte de nuestro cuerpo son buenas, es todo cuestión de perspectivas. El ejemplo más conocido es la nuez, es buena para el cerebro y parece un cerebro, ¿Coincidencia? Puede ser. Los alimentos que te presentamos a continuación son buenos para todo nuestro organismo, pero es una forma graciosa de recordar los beneficios en las distintas partes del cuerpo. 1.-Zanahoria — Ojos Haz un corte limpio en una zanahoria y observala. A primera vista se ve que se parece a un ojo, pero si te acercas más, podrás ver que hay una serie de lineas que imitan al iris y la pupila. La zanahoria es el alimento más rico en beta-caroteno, sustancia que tras ser absorbida en nuestro cuerpo se transforma en vitamina A o retinol. Ésta es esencial para la visión, el buen estado de la piel, los tejidos y para el buen funcionamiento de nuestro sistema de defensas. 2.-Nuez — Cerebro

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Alimentos parecidos a la parte del cuerpo para la cual son buenos

El ttulo de este artculo puede ser algo confuso, pero enseguida lo entenderis. Desde pequeos todos hemos odo eso de eres lo que comes!, pero como en todo, hay realidades que superan a la ficcin.Hemos encontrado 10 alimentos los cuales su aspecto nos permite saber para qu parte de nuestro cuerpo son buenas, es todo cuestin de perspectivas. El ejemplo ms conocido es la nuez, es buena para el cerebro y parece un cerebro, Coincidencia? Puede ser.Los alimentos que te presentamos a continuacin son buenos para todo nuestro organismo, pero es una forma graciosa de recordar los beneficios en las distintas partes del cuerpo.1.-Zanahoria Ojos

Haz un corte limpio en una zanahoria y observala. A primera vista se ve que se parece a un ojo, pero si te acercas ms, podrs ver que hay una serie de lineas que imitan al iris y la pupila. La zanahoria es el alimento ms rico en beta-caroteno, sustancia que tras ser absorbida en nuestro cuerpo se transforma en vitamina A o retinol. sta es esencial para la visin, el buen estado de la piel, los tejidos y para el buen funcionamiento de nuestro sistema de defensas.

2.-Nuez Cerebro

Las curiosas formas de la nuez recuerdan inevitablemente a una parte muy importante para el ser humano, el cerebro. Podemos separar incluso los dos hemisferios, de hecho hay gente que les llama mini-cerebros. Contienen grasas de calidad que ayudan a nuestro cerebro a hacer sus funciones correctamente.

3.-Apio huesos

Largos y fuertes son los troncos de apio, al igual que nuestros huesos, pero sabeis lo mejor? El apio es bueno para nuestros huesos! Lo ms curioso de la relacin del apio con los huesos no es que se parezca, sino que los huesos tienen un 23% de sodio, al igual que el apio

4.-Aguacates tero

Como vemos el aguacate se parece a un ovario, por lo tanto tambin ayuda en las funciones reproductivas, ya que son una gran fuente de cido flico.

5.-Almejas testculos

Muchos estudios demuestran que las almejas son beneficiosas para los rganos sexuales masculinos, gracias al cido flico y al zinc que contienen. De hecho hay estudios en los que se demuestra que son capaces de mejorar la calidad del semen.

6.-Pomelo Pechos

La similitud entre las frutas ctricas como los limones o pomelos con las mamas es ms que una coincidencia. El pomelo contiene limonoides los cuales han demostrado que son capaces de inhibir el desarrollo de cncer en animales de laboratorio y en clulas mamarias humanas.

7.-Tomate Corazn

Corta un tomate por la mitad y rpidamente podrs distinguir la existencia de varias cmaras, al igual que en nuestro corazn. Estudios recientes demuestran que el licopeno que contienen los tomates reduce drsticamente el riesgo de padecer enfermedades cardiacas. Para una mejor absorcin del licopeno mzclalo con grasas buenas, como por ejemplo un buen chorro de aceite de oliva.

8.-Vino tinto Sangre

Vino tinto, rico en antioxidantes y polifenoles, incluyendo el poderoso reservatrol, tan famoso hoy en da. Cuando lo bebes, ests beneficindote de todos esos antioxidantes y combatiendo males como el colesterol LDL, el cual puede causar grandes problemas a nuestro corazn. El vino tinto tambin contiene substancias refinadoras de la sangre que ayudan a combatir trombos.

9.-Jengibre Hgado

Gingerol, la sustancia que hace que el jengibre tenga ese olor y sabor tan particular, est listada en Espaa como un fotoqumico que se usa para evitar nuseas y vmitos.

10.-Boniato Pncreas

Al igual que los otros alimentos, el boniato tiene un gran parecido con el pncreas adems de ayudarlo en sus funciones. Son una gran fuente de beta-caroteno, un gran antioxidante que protege todos los tejidos celulares de nuestro cuerpo incluyendo el del pncreas.

11.-Tamarindo-Colon

El fruto del tamarindo se parece al intestino grueso y tiene excelentes propiedades digestivas, debido a su contenido de fibras, el tamarindo es considerado tanto digestivo como depurativo. Es bueno para combatir el estreimiento y agilizar el trnsito intestinal.

12.-Las cebollas-Clulas

Las Cebollas se parecen a las clulas del cuerpo. Investigaciones recientes demuestran que la cebolla limpia materiales desechados de todas las clulas. La cebolla es uno de los alimentos que curan ms activos en mayor nmero de dolencias. Y es que este bulbo comestible es antibitico, viricida, fungicida, depurativo, laxante, diurtico, regulador del azcar en sangre, expectorante, febrfugo, sedante, cardioprotector, inmunoestimulante, antioxidante y digestivo, purifica la sangre, mejora la circulacin, estimula la produccin de colesterol bueno, tonifica el organismo y hasta previene el cncer, entre otras propiedades. Y adems es nutritiva, sabrosa y verstil en la cocina ya que puede ingerirse cruda, asada, a la plancha o frita adems de en zumo. Lo que sin duda la convierte, junto al ajo, en una de las hortalizas ms sanas y populares del mundo.