Cultura V

Todavía no logro entender porqué la gente no puede hablar bien. Entiendo que reprueben matemáticas o que no entiendan química, yo también reprobé al-guna vez mate y no entiendo de química, pero, ¿hablar bien? ¡por favor! aprendes a hablar desde bebé, llevas ¿cuántos, 17, 18, 20, 25 años hablando? Es impre-sionante lo confundida que está la gente con el significado de ocupar y necesitar. No no ocupas un lápiz, lo necesitas y no no es-toy ocupando la libreta, la estoy USANDO, y no, no ocupo ir al psicólogo, tal vez lo NECESITE.¿Entienden? Tal vez sigan con-fundidos. Veamos, el verbo ocu-par se refiere al espacio, ocupar es llenar un lugar en el espacio o encargarse de algo por lo tanto puedes ocupar el baño, porque estás dentro de él, o puedes ocu-par una silla porque estás sobre ella o tal vez ocupes un cargo muy importante, pero no ocupas una pluma, es físicamente impo-sible.El verbo necesitar, el mismo lo dice, se refiere a una necesidad, así que cuando dicen que ocu-pan ir a algún lado, en realidad

Necesitan en-contrar trabajo, no ocupan hacerlo, ¿cap-tan?. Espero y les sirva de algo porque en

verdad NECESITAN hablar bien. No, no ocupan hacerlo, sólo lo necesitan.

“El arte de hablar bien”

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Ocupas oNecesitas?

M.A.C.

V MODA VSALUD

El último grito de la moda primavera - verano

Tendencias 2012 que no pueden faltar en tu armario en los próxi-mos meses. A punto de comenzar el nuevo año, es momento de mirar adelante y comprobar qué va a llevarse a lo largo del 2012.

Escotes en uve: A pesar de las líneas románti-cas, el nuevo año tam-bién viene más sexy que nunca a juzgar por el escote que va a reinar en los próximos meses, tal y como hemos visto en las principales

pasarelas.

Chaquetas estructuradas: Las blazer se vuelven rígidas, perfectamente ar-madas y con hombreras puntiagudas, combinables tanto con pantalones tipo sastre como con faldas de diferentes estilos.

Dorado: Los tonos metalizados se-guirán muy presentes a lo largo del 2012. Eso sí, si en los últimos meses era el plata el color en alza, esta vez es el dorado el que se lleva el mayor protagonismo tanto en los estilismos de noche como en los de día.

Flecos: Reminiscencias al más puro estilo años 20

en vestidos de corte charlestón como los pre-sentados por Gucci en su colección primavera - verano de 2012. ¿Te atreves?

Naturalidad: El color blanco, los tonos nude y el crudo se convertirán en indispensables en los primeros meses del próximo año. Atrás que-daron los estilismos muy estudiados y las prendas hiper puestas, para dar paso a la naturalidad y la sencillez en estado puro.

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La comida orgánica va más allá de una posición ide-ológica frente al sacrificio de animales y el cultivo sin pesticidas “es un cambio en la concien-cia de consumo para con tu cuerpo y para con el mundo”, aseguró cuya dieta se basa en productos orgánicos.

“Son más caros, pero es algo lógico, pues son ali-mentos trata-dos de forma distinta; sin embargo, tam-bién son más benéficos para el cuerpo; yo suelo recom-endarlos a las personas que padecen dia-betes, porque hay una marca que tiene ali-mentos endul-zados de mane-ra natural.

Picnic

La comida orgánica no pa-rece ser una moda pasajera. Se trata de un tipo de ali-mentación que protege la vida del planeta y la salud de los consumidores.

En este sistema de nutrición, las frutas, legumbres y ver-duras orgánicas son culti-vadas sin pesticidas y re-gadas con agua natural no tratada, es decir, no dañan de ninguna forma la tierra.

organico

V VCULTURA/POEMASSALUD

Postre SIN azucar

Eso sí, nuestro consejo es que los postres que vayas a tomar sean lo más caseros posible para poder controlar los ingredientes que llevan.

Si sales a com-er fuera tam-bién puedes tomar postre, pero entonces hay que saber elegir y com-binar bien el menú.

Te contamos un montón de trucos

y te damos recetas sanas y bajas en calorías para seguir disfru-tando de tu momento preferido: ¡el postre! Respecto al postre en un restau-rante, sobre todo entre semana, es mejor elegir una macedonia de frutas o un sorbete. Si eres muy golosa, date un caprichito con un postre dulce si el resto de la comida lo has hecho bien; o deja los antojos para un día o dos a la semana. Los helados, las tartas de manzana, los flanes, na-tillas y mousses caseras son una buena opción.

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A las mujeres nos pierden los postres, sobre todo cuando sali-mos a comer fuera. Y, desgracia-damente, es lo primero que nos recomiendan suprimir cuando nos ponemos a dieta. Sustituir los dulces por fruta fresca o yo-gures no está mal, pero algunas veces apetece algo más...

La solución es más fácil de lo que piensas, la clave está en los ingredientes; se pueden conse-guir postres dulces riquísimos y con pocas calorías. Además, los alimentos pueden combinarse de forma inteligente para no añadir calorías extra, todo de-pende de lo que comas antes y después, del momento del día y de la actividad física que vayas a realizar.

Tú, tú eres como el agua en un verano caluroso, a todos les caes bien, tibia, re-frescante, con ganas de beberte y sumer-girse en ti.

Clara, más clara que otra cosa. En cambio yo, te digo, yo soy como el agua en una noche de invierno, helada, hiriente, que hace doler hasta los huesos.

Pero el agua, sea en invierno o en verano, es imprescindible para la vida, y así so-mos nosotros.

ERES COMO EL AGUA

V VMODA VIAJES

Ojos de Ensueño

Esta temporada primave-ra-verano 2012, los ojos serán los protagonistas ya que se remarcan con Eye Liner, en cambio, los labios pasan a un segundo plano con tonos nude. Combinaremos los ojos remarcados y los labios discretos con pol-vos de rostro uno o dos tonos más oscuros que nuestra piel, para que el efecto bronceador quede natural, añadiremos unos brochazos en tonos ro-sas en los coloretes. Un maquillaje femenino y sencillo para usar en el día a día.

Aunque los ojos ahumados con sombras negras y doradas que profundizan la mirada, serán un acierto seguro siempre y cuando se combinen con un maquillaje nude.

Las sombras anaranjadas de ojos, también serán una ten-dencia en maquillaje la próxima temporada.

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Esta ruta ha sido diseñada para que ust-ed pueda estar en los lugares más her-mosos en los horarios más interesantes y adecuado para conseguir la mejor luz posible.

Esta diversidad geográfica ofrece una mezcla única de culturas y una de las mayores concentraciones del mundo de flora y fauna.

En la noche, el maquillaje recupera la fuerza que no tiene durante el día, con looks de maquillaje más llamativos y atrevidos.

Sombras fuertes en tonos azules y rojos, así como un colorete muy intenso color chicle, un color que se pondrá muy de moda en el próximo verano 2012.

Aunque los ojos ahumados con sombras negras y doradas que profundizan la mirada, serán un aci-erto seguro siempre y cuando se combinen con un maquillaje nude.

BALI.

VENECIA.

J APON.

PARIS.

2012

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“AZULES MAGICOS”

Celebra esta Primavera-Verano 2012 con una colección alegre, brillante y muy variada: más de un centenar de

creaciones que iluminan los pasos de la nueva temporada estival.

Primavera 2012

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“El arte de hablar bien”

CIUDADES MULTICOLOR

Picnic

organico

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CULTURAV

Se tu mismo!Todas las personas tenemos algo único, algo que sin querer nos diferencia de las demás. Tenemos algo de especial como también tenemos defectos. Tenemos algo que nos gusta de la vida como también algo que nos de-sagrada. Y es por esa razón debes trabajar más en ser la versión mejor de ti mismo.Dime amigo, ¿De verdad quieres ser otra persona? Es muy difícil que me digas lo contrario a no ser que tengas una baja autoestima. Yo te digo desde ahora que no im-porta quién seas en el mundo: Tú tienes algo de especial, algo de atractivo. Sólo que tienes que dejarlo libre y se tú mismo.

“Siéntete orgulloso de ser quien eres. Lucha por quien deberías ser”

No importa que carezcas de un físico increíble para seducir al sexo opues-to, tú tienes algo más duradero, algo que tiene un impacto más poderoso al momento de seducir y es tu per-sonalidad.

Cuando digo: sé tú mismo, tienes que entender que hay personas que les gustará estar a tu lado como tam-bién hay muchas otras que tampoco querrán estar a tu lado.

Pero ¿Qué es mejor: que te conozcan por alguien que finges ser para que luego se den cuenta de que eres un farsante y que te odien por eso,

o que te conozcan tal como eres? Quizás les agrades, quizás no…

E ahí tu elección. Yo escojo la segunda porque cuando te sientes muy cómodo contigo mismo puedes hacer mu-chas maravillas. Más de lo que imaginas.

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ARTEV

Esta magnífica de-claración de amor a la música, que Ni-etzsche ha repetido en sus cartas a Pe-ter Gast y a Georg Brandes, no se limita a una pasión per-sonal. Nietzsche no es dado a los elogios. Él ha comparado a menudo la música con Circe por su poder equívoco: La música es un hechizo, (Carmen), ella em-bruja, pero también pervierte y absorbe completamente a sus auditores.

¡Cuidado con la música! De una forma bastante ambigua, Nietzsche ha escrito también que ¨es un prejuicio corriente en los filósofos creer que toda música viene de las Sirenas¨. Lo que es se-guro, es que a la declaración citada en el epígrafe, Nietzsche le confiere in-negablemente un alcance metafísico.

la vida deseada por Dios para los hombres no tendría sentido si faltara la música, la Creación estaría per-dida si el mundo no incluyera la música.

He aquí pues una suerte de Gloria in excelsis bajo la pluma del ateo Nietzsche, dirigido no a Dios, sino al mundo y a la vida.

Sin música, la vida sería un error, así como, sin el Amor, la gracia y el Poder ab-soluto, Dios no sería Dios, sería un concepto fallido, una especie de diablo cojo.

“La vida sin música sería un error”

NIETZSCHE

“música el alimento del alma” CHANELNo. 5

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Faldas asimétricas: Jugando con los largos y siguiendo patrones asimétricos, las faldas aparecen en diferentes longitudes, aunque sin llegar al ras del suelo.

Cinturas marcadas: Resaltando la silueta femenina y apostando por las curvas, las cinturas se marcan en faldas y vestidos al más puro estilo ‘New look’.

Flores: Ya sea en es-tampados o brocados, las flores inundan las prendas de cara a la primavera. Y es que, además de plasmarse en blusas o vestidos en plena explosión de color, los encajes y los bordados juegan con las formas camp-estres, consiguiendo románticos looks.

Verde: Es el color por excelencia del 2012. En todas sus tonali-dades, el verde se instala en vestidos, chaquetas y panta-lones, tanto para los looks más informales como para las pren-das de alta costura.

Aires románticos: Lineas ultrafemeninas invaden las prendas y complementos de la mayoría de los grandes diseñadores, sobretodo de cara a la primavera. Looks delicados y dulces en clave näif para las más románticas.

El estilo para vestir es una actitud, una forma de ser, un coctel de naturalidad, comodi-dad, sencillez y saber estar. Para enfatizar tu estilo o sacarlo a flote,

debes dejar de lado las tendencias muy marcadas.Rechaza todos los diseños que no te favorezcan, aunque estén muy de moda.Lo ideal es que vistas con la ropa que te ayude a lucir mejor, que te siente bien y que realce tu silueta. Para actualizar tu look, basta con que escojas accesorios ac-tuales de las nuevas tendencias.Lo más difícil es conseguir tu estilo personal, reconocible e intransferible, ajeno a las tendencias. Tu espíritu es lo que per-manece. Tienes que saber qué te queda bien y huir de lo que no te queda, por muy de moda que esté.

Las mujeres con estilo saben fundir lo que llevan, hasta hac-erlo propio. No son la percha de una marca, sino ellas mismas.

VMODA

C HEAU DE PARFUME

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CULTURA/POEMASV

Cómo decirle al mundo lo que pienso, lo que siento.

Cómo explicar que por las noches un océano de letras me invade y una musa, siempre oportuna me visita por mi ventana.

Como hacerle entender al mundo que no siempre se en-cuentran las palabras, que a veces se pierden entre las sábanas en una noche de verano.

Que las madrugadas llegan sin que pueda yo alcanzarlas.

Como te explico pues, que lo que iba a decirte ya fue dicho sin que se escapara de mis la-bios una palabra.

La primera vez que te vi llorar te conocía poco.Con historias de tu in-fancia rodaron por tus mejillas. Algunas lágrimas que lograron escapar de tus ojos

Y recordando malos ratos te mostraste vul-nerable.Pasó tiempo para que la historia se repitiera,y por segunda vez de-jaste escapar el llantoSin fuerzas, sin barre-ras, sin luchar tanto.Como antes te sostuve entre mis brazos, sin pensarlo y sin decir mucho por un largo rato.Y la tercera vez que lloraste, ésa la sigo esperando.

TRES VECES

Y SE ESCAPAN

PALL MALLFumar es causa de cancer

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VMODA

Los labios en color rouge, rosa pastel o rosa chicle estarán a la orden del día, aunque en este caso, las sombras de ojos serán discretas para no sobrecargar nuestro maquil-laje. El tono azul pastel también será un color de moda en la tempora-da primavera-verano 2012, tanto para los labios como para som-bra de ojos. Un color de labios al que no estamos acostumbradas, pero que seguro nos acabará encantando, si nos atrevemos, claro

VIAJESV

CIUDADES MULTICOLOR

Estas son algunas de las principales plazas y zo-nas urbanas más bonitas y contrastadas del planeta.

¿A quien no le gustaría vi-vir en alguno de los lugares más coloridos del mundo?

Guanajuato, México. Grecia.

Rothenburg, Alemania. Austria.

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MODA VIAJES

ARTE SALUD CULTURA

kodak

momentos para recordar

momentos