Anatomia luzaketak eta indarra aurkezpena
66
LUZAKETAK LUZAKETAK eta eta INDAR ARIKETAK INDAR ARIKETAK GOIKO ATALA BEHEKO ATALA ENBORRA
description
Power point presentación sobre los músculos más importantes en EF: su trabajo tanto de estiramientos como de fuerza
Transcript of Anatomia luzaketak eta indarra aurkezpena
LUZAKETAKLUZAKETAKeta eta
INDAR ARIKETAKINDAR ARIKETAKGOIKO ATALABEHEKO ATALAENBORRA
GOIKO ATALEN ARIKETAKGOIKO ATALEN ARIKETAK
DORTSALAKDORTSALAKDELTOIDESADELTOIDESAPEKTORALAPEKTORALA
BIZEPSABIZEPSATRIZEPSATRIZEPSA
ESKUM ESKUM etaeta BEHATZEN BEHATZEN FFLEXOREAKLEXOREAK
ESKUM ESKUM etaeta BEHATZEN BEHATZEN EXTENSOREAK EXTENSOREAK
SORBALDAREN
GIHARRAK
UKONDOREN GIHARRAK
ESKUMUTURRAREN
GIHARRAK
BEHEKO ATALEN ARIKETAKBEHEKO ATALEN ARIKETAK
PSOASILIAKOPSOASILIAKOADDUKTOREAKADDUKTOREAKGLUTEOAKGLUTEOAK
• KOADRIZEPSAKOADRIZEPSA• ISKIOTIBIALAKISKIOTIBIALAK
• TIBIALAKTIBIALAK• BIKIAKBIKIAK
ALDAKAREN
GIHARRAK
BELAUNAREN
GIHARRAK
TXORKATILAREN
GIHARRAK
ENBORRAREN ARIKETAKENBORRAREN ARIKETAK
EKMEKM
TRAPEZIOATRAPEZIOA
ABDOMINAL ZUZENAABDOMINAL ZUZENA
OBLIKUOAKOBLIKUOAK
LUNBARRAKLUNBARRAK
LEPOAREN
GIHARRAK
BIZKAR HEZURRAREN
GIHARRAK
DORTSALADORTSALA
LUZAKETAK
INDARRA
DORTSALDORTSAL LUZAKETAKLUZAKETAK
DORTSAL INDAR ARIKETA
PEKTORALAPEKTORALA
LUZAKETAK
INDARRA
PEKTORAL LUZAKETA
PEKTORAL INDAR ARIKETA
FLEXIOIEN PROGRESIOA
FLEXIOAK EGITEKO MODU FLEXIOAK EGITEKO MODU DESBERDINAKDESBERDINAK
DELTOIDESADELTOIDESA
LUZAKETAK
INDARRA
DELTOIDES LUZAKETADELTOIDES LUZAKETA
DELTOIDES INDAR ARIKETA
BIZEPSABIZEPSA
LUZAKETAK
INDARRA
BIZEPS LUZAKETABIZEPS LUZAKETA
BEHATZ POTOLOA
BIZEPS INDAR ARIKETABIZEPS INDAR ARIKETA
TRIZEPSATRIZEPSA
LUZAKETAK
INDARRA
TRIZEPS LUZAKETATRIZEPS LUZAKETA
TRIZEPS INDAR ARIKETATRIZEPS INDAR ARIKETA
ESKUM eta BEHATZEN ESKUM eta BEHATZEN FLEXOREAKFLEXOREAK
LUZAKETAK
INDARRA
ESKUM eta BEHATZEN ESKUM eta BEHATZEN FLEXOREEN LUZAKETAKFLEXOREEN LUZAKETAK
ESKUM eta BEHATZEN ESKUM eta BEHATZEN FLEXOREEN INDAR ARIKETAKFLEXOREEN INDAR ARIKETAK
ESKUM eta BEHATZEN ESKUM eta BEHATZEN EXTENSOREAKEXTENSOREAK
LUZAKETAK
INDARRA
ESKUM eta BEHATZEN ESKUM eta BEHATZEN EXTENSOREEN LUZAKETAKEXTENSOREEN LUZAKETAK
ESKUM eta BEHATZEN ESKUM eta BEHATZEN EXTENSOREEN INDAR ARIKETAKEXTENSOREEN INDAR ARIKETAK
PSOASILIAKOAPSOASILIAKOA
LUZAKETAK
INDARRA
GLUTEOAGLUTEOA
LUZAKETAK
INDARRA
GLUTEOAGLUTEOA
GLUTEOAGLUTEOAABDUKZIO ARIKETAK EXTENSIO
ARIKETAK
ADDUKTOREAKADDUKTOREAK
LUZAKETAK
INDARRA
ADDUKTOREEN LUZAKETAKADDUKTOREEN LUZAKETAK
ADDUKTORE ADDUKTORE ARIKETA LANAARIKETA LANA
KOADRIZEPSAKOADRIZEPSA
LUZAKETAK
INDARRA
KOADRIZEPS LUZAKETAKOADRIZEPS LUZAKETA
KOADRIZEPS INDAR LANAKOADRIZEPS INDAR LANA
ISKIOTIBIALAKISKIOTIBIALAK
LUZAKETAK
INDARRA
ISKIOTIBIALEN LUZAKETAKISKIOTIBIALEN LUZAKETAK
ISKIOTIBIALEN INDAR LANAISKIOTIBIALEN INDAR LANA
TIBIALAKTIBIALAK
LUZAKETAK
INDARRA
TIBIALEN LUZAKETAKTIBIALEN LUZAKETAK
TIBIALA INDAR LANATIBIALA INDAR LANA
BIKIAKBIKIAK
LUZAKETAK
INDARRA
BIKIEN LUZAKETAKBIKIEN LUZAKETAK
BIKIEN INDAR LANABIKIEN INDAR LANA
EKMEKM
LUZAKETAK
INDARRA
EKM LUZAKETAKEKM LUZAKETAK
EKM INDAR ARIKETAKEKM INDAR ARIKETAK
TRAPEZIOATRAPEZIOA
LUZAKETAK
INDARRA
TRAPEZIOREN LUZAKETAKTRAPEZIOREN LUZAKETAK
TRAPEZIO INDAR LANATRAPEZIO INDAR LANA
ABDOMINAL ZUZENAABDOMINAL ZUZENA
LUZAKETAK
INDARRA
ABDOMINAL ZUZENEN ABDOMINAL ZUZENEN LUZAKETAKLUZAKETAK
ABDOMINAL ZUZEN INDAR LANA ISOTONIKOA
ISOMETRIKOAK
MUGIMENDUA
ABDOMINAL ZUZEN INDAR LAN ABDOMINAL ZUZEN INDAR LAN ISOMETRIKOAISOMETRIKOA
ABDOM ZUZENA
ABDOMINAL ZUZEN INDAR ABDOMINAL ZUZEN INDAR LANA MUGIMENDUANLANA MUGIMENDUAN
ABDOM ZUZENA
OBLIKUOAKOBLIKUOAK
LUZAKETAK
INDARRA
OBLIKUOEN LUZAKETAKOBLIKUOEN LUZAKETAK
ISOMETRIKOAK
MUGIMENDUA
OBLIKUOEN INDAR LANAOBLIKUOEN INDAR LANA
OBLIKUOEN INDAR LAN OBLIKUOEN INDAR LAN ISOMETRIKOAISOMETRIKOA
ABDOM ZUZENA
OBLIKUOEN INDAR LANA OBLIKUOEN INDAR LANA MUGIMENDUANMUGIMENDUAN
LUNBARRAKLUNBARRAK
PARABERTEBRALAK
LUZAKETAK
INDARRA
LUNBARREN LUZAKETAKLUNBARREN LUZAKETAK
LUNBARRAKLUNBARRAK
