Índice 1. Definición de aparato locomotor 2. Componentes

• Huesos • Músculos• Articulaciones• Tendones• Ligamentos• Nervios3. Enfermedades más comunes• Tendinitis• Esguince• Fractura• Luxación4. Enfermedades menos comunes• Osteoporosis• Cifosis• Costilla cervicales• Displasia• Craneoquisis• Gangrena• Hipermovilidad• Osteortropía• Quiste de Baker5. Cuidados y prevenciones

1. Definición

• Permite al ser humano o a los animales en general interactuar con el medio que le rodea mediante el movimiento o locomoción y sirve de sostén y protección al resto de órganos del cuerpo.

2. Componentes

2.1 Huesos El hueso es un tejido firme, duro y

resistente que forma parte del esqueleto de los vertebrados. Está compuesto por tejidos duros (tejido óseo) y blandos. Hay 206 huesos en el cuerpo humano. Los componentes blandos incluyen a los tejidos conectivos y adiposo. El hueso también cuenta con vasos y nervios.

2.2 Articulaciones

Una articulación es la unión entre dos o más huesos, un hueso y cartílago o un hueso y los dientes.

Las funciones más importantes son de constituir puntos de unión entre los componentes del esqueleto, facilitar movimientos mecánicos y permitir el crecimiento.

2.3 Músculos

Un músculo es un tejido blando que se encuentra en la mayoría de los animales. Generan movimiento al contraerse o extendiéndose al relajarse. En el cuerpo humano los músculos están unidos al esqueleto por medio de los tendones.

Funciones del músculo• Produce los movimientos que realizamos. • Da estabilidad articular. • Sirve como protección. • Mantenimiento de la postura. • Es el sentido de la postura o posición en el espacio,

gracias a terminaciones nerviosas incluidas en el tejido muscular.

• Información del estado fisiológico del cuerpo.• Aporte de calor corporal, por su abundante

irrigación, por la fricción y por el consumo de energía.

• Estimulante de los vasos linfáticos y sanguíneos.

2.4 Tendones • Es una parte del músculo estriado, de color

blanco, de consistencia fuerte y no contráctil, constituido por fibras de tejido conectivo que se agrupan en fascículos.

• Los tendones unen los músculos a los huesos. Pueden unir también los músculos a estructuras.

• Tienen la función de insertar el músculo esquelético en el hueso y transmitirles la fuerza de la contracción muscular para producir un movimiento.

2.5 Ligamento• Es una estructura anatómica en forma de

banda, compuesto por fibras resistentes que conectan los tejidos que unen a los huesos en las articulaciones.

• Confiere estabilidad a la articulación y es fundamental para el movimiento de los huesos, los ligamentos unen

huesos entre si.

2.6 Nervios• Es el encargado de dirigir la función de relación y lo

hace de 2 formas:• 1- Recibe información del exterior y planifica una

respuesta que ejecutará el aparato locomotor.• 2- Coordina el funcionamiento del sistema

circulatorio, el digestivo, etc

SISTEMA NERVIOSO PERIFÉRICO• Es el encargado de llevar la información de

los sentidos al sistema nervioso central y de este a otros órganos

SISTEMA NERVIOSO CENTRAL: • Es el encargado de recibir información,

interpretarla y laborar una respuesta. Está formado por:– Encéfalo (protegido por el cráneo) consta del

Cerebro (controla actos voluntarios), – Cerebelo (coordina movimientos y mantiene

el equilibrio), Bulbo raquídeo (regula la actividad de los órganos internos)y la Médula espinal que se encuentra protegida en el interior de la columna vertebral.

3.ENFERMEDADES MÁS COMUNES

3.1 Tendinitis

Es la inflamación de un tendón. Es sobre todo frecuente en el tendón de Aquiles y el tendón bicipital. La tendinitis aquílea produce dolor en el talón, y a menudo el tendón aumenta de calibre y la piel suprayacente se inflama.

Causas: suelen producirse por hacer movimientos repetitivos continuamente, o en el caso de la tendinitis aquílea, por la presión del calzado.

Tratamientos: el tratamiento consiste en el reposo, y en ocasiones

infiltraciones con corticoide. A veces es necesario modificar el calzado que pretende proteger el tendón de Aquiles. La tendinitis, en casos de dolor persistente, necesita ser operada.

3.2 Esguince Es una lesión de los ligamentos por

distensión, estiramiento excesivo, torsión o rasgadura, acompañada de hematoma e inflamación y bastante dolor que impide continuar moviendo la parte lesionada.

• Causas:se origina por un movimiento brusco, excesiva apertura o cierre articular, movimiento anti-natural, o por violencia (caída, golpe).

• Tratamientos: descanso/reposo,hielo, compresión (vendajes) y elevación

3.3 Fractura Es la pérdida de continuidad normal de la sustancia ósea

o cartilaginosa. La fractura es una discontinuidad en los huesos, a consecuencia de golpes, fuerzas o tracciones cuyas intensidades superen la elasticidad del hueso. Incluye todo tipo de rupturas.

• Causas: En general, la fractura se produce por la aplicación de una fuerza sobre el hueso, que supera su resistencia elástica.• Tratamientos: lo mejor que puede hacerse es entablillar el miembro con algo moldeable como cartón o madera.

3.4 Luxación Es toda lesión cápsulo-ligamentosa con pérdida

permanente del contacto de las superficies articulares por causa de un trauma grave, que puede ser total o parcial.

• Causas: son causadas por un impacto súbito a la articulación y con frecuencia se presentan después de un golpe, una caída u otro trauma.

• Tratamientos: puede incluir reducción, inmovilización, analgésicos o incluso cirugía. Y después será necesaria rehabilitación.

4.1 Osteoporosis Es una patología que afecta a los huesos y está provocada

por la disminución del tejido que lo forma. El hueso es menos resistente y más frágil de lo normal,

tiene menos resistencia a las caídas y se rompe con relativa facilidad tras un traumatismo, produciéndose fracturas o microfracturas.

Tratamientos: • Dietas, suplementos de calcio y vitamina D.• Ejercicio físico.

• Reemplazo hormonal.

4. Enfermedades menos comunes y tratamientos

4.2 Cifosis La cifosis es la curvatura fisiológica de la columna vertebral en la

región dorsal. La columna presenta cuatro curvaturas normales: dos curvaturas de la columna dorsal hacia afuera del cuerpo y dos curvaturas lordóticas hacia dentro del cuerpo: la lordosis lumbar y la cervical. Las curvas escolióticas (curvaturas hacia los lados) siempre se consideran patológicas.

Tratamientos:• Medicinas anti-inflamatorias.• Ejercicios para fortalecer los músculos abdominales y cercanos a la columna. • Cirugía en casos severos.• En otros casos, se puede utilizar corsé para corregirlo.

4.3 Costilla cervical Es una costilla supernumeraria que nace

en la séptima vértebra cervical. Se trata de una anomalía congénita

presente en el 0,2% de la población mundial, siendo muy escasos los casos en los que el individuo presenta no una sino dos costillas cervicales.

Tratamientos: • Cirugía.

4.4 Displasia.Tipos. La displasia epifisaria múltiple es una enfermedad

genética que afecta el crecimiento y remodelación del hueso que forma parte del grupo de las displasias óseas. Se trata de una anomalía en el desarrollo de las epífisis del hueso. En consecuencia se producen deformidades óseas que afectan a las articulaciones y producen artrosis tempranas. Se transmite de forma autosómica dominante.

Tratamiento: No existe cura, aunque el

especialista puede recomendar

tratamiento quirúrgico.

La displasia espondiloepifisaria congénita es un raro trastorno de los huesos en crecimiento que da lugar a enanismo esquelético típico, y en ocasiones problemas con la visión y la audición. Afecta a los huesos de la columna vertebral y a los extremos de los huesos y que está presente desde el nacimiento. Los síntomas son similares que los relacionados con los trastornos

del esqueleto.Tratamientos: No se conocen tratamientos específicos al día de hoy.

4.5 Craneósquisis. La craneósquisis se debe a la falta de la

formación de la bóveda craneana, y por eso el tejido cerebral queda expuesto al líquido amniótico del útero, dando como resultado la anencefalia.

Su origen está en la falta del cierre del neuroporo craneal (anencefalia), y los defectos relativamente pequeños en el cráneo, donde se produce la herniación del tejido

cerebral.

4.6 Gangrena. Gangrena siginifica putrefacción, es un término que

en medicina humana y veterinaria se refiere a la muerte de las células de la piel acompañada de una decoloración y pérdida irreversible de este tejido.

En los años previos a los antibióticos, comúnmente se usaban larvas de mosca para tratar heridas o úlceras y prevenir o detener la expansión de la necrosis. Esta práctica se basa en que algunas especies de gusanos consumen sólo carne muerta, sin afectar al tejido viviente circundante. Ya no se usa

desde la aparición de los tratamientos de heridas con antibióticos y enzimas.

Tipos de gangrena:• Gangrena húmeda. La gangrena se produce por una infección

bacteriana en una herida.• Gangrena seca Si el flujo sanguíneo es interrumpido en un

sector de tejido y no se produce una infección secundaria, el resultado es una gangrena seca. Las personas con disminución

del flujo sanguíneo periférico, como los diábeticos tienen mayor riesgo de contraer gangrena seca .

Gangrena gaseosa.La gangrena gaseosa se produce cuando una herida del tejido blando se contamina con esporas (pueden estar en tierra o en heces) como ocurre en traumatismos, aborto séptico y heridas de guerra. La rápida progresión de la gangrena gaseosa ocurre por la tendencia del gas a expandirse, abriendo y separando los tejidos, se produce un edema que dificulta la circulación favoreciendo la extensión de la infección anaeróbica exponiendo así progresivamente más y más tejidos saludables a la infección. Se le considera una enfermedad invasora.

4.7 Hipermovilidad.La hipermovilidad se refiere al aumento exagerado de la movilidad de las articulaciones. Las personas que padecen este trastorno se caracterizan por tener más elasticidad que el resto de la población.Se presenta con mayor frecuencia en mujeres que en hombres con una diferencia de entre un 5 a un 15%. Los síntomas 

   aumentan conforme avanza    la edad, aunque la pérdida    de laxitud de las articulaciones   con los años también es otro factor.

4.8 Osteoartropatía hipertrófica• Tiene un factor hereditario familiar • Fuertemente asociada con los varones • Síndrome osteoarticular que se caracteriza por la tríada 

de acropaquia (crecimiento y engrosamiento anormal de los dedos), dolor articular y periostosis de los huesos largos distales de las extremidades. 

• El síndrome se caracteriza por ensanchamiento de los dedos de manos y pies y dolor en las articulaciones y huesos de las extremidades.  

• El tratamiento es la quimioterapia,     radioterapia y la cirugía.

4.9 Quiste de Baker.El Quiste de Baker es una formación de contenido sinovial producida al debilitarse la membrana sinovial que recubre la articulación de la rodilla. Este líquido sinovial se acumula en la bursa que se comunica con la articulación de la rodilla por una abertura en la superficie posterior y medial de la cápsula articular. El quiste de Baker puede aparecer a cualquier edad incluyendo las etapas tempranas de la vida. Generalmente 

    no requieren tratamiento a menos que     sean sintomáticos. A menudo,     el descanso y la elevación     de las piernas son todo lo que 

    se necesita. 

5 Cuidados y prevenciones

Cuidado del sistema óseo:• Adopta una postura correcta al sentarte, al caminar o al 

estar de pie; así evitarás deformidades en tus huesos.

• Consume alimentos que contengan calcio y vitamina D, como la leche y sus derivados, pues son sustancias necesarias para la formación de los huesos.

• Practica ejercicio regularmente, ya que     mantiene saludable tu sistema     locomotor y tu cuerpo y previene     la aparición de enfermedades en     la edad adulta. 

•  Para evitar lesiones, es recomendable realizar un calentamiento de unos 15 minutos antes de practicar ejercicio físico o algún deporte.

• Utiliza implementos de seguridad, como cascos, tobilleras, coderas, muñequeras, entre otros, cuando practiques deportes riesgosos. 

• Ante una lesión, acude al consultorio más cercano, para que un especialista evalúe su gravedad. 

Cuidados del sistema muscular:

• Si no estás preparado o entrenado, evita la actividad física intensa. De esta forma, previenes la fatiga muscular y las lesiones.

• Cuando termines de realizar ejercicios, establece períodos de recuperación suficientemente largos.

• No fuerces los músculos, ya que te puede dar un calambre o desgarro. 

•  Realiza ejercicios que puedas aguantar, sin excederte, para que no vayas a sufrir un desgarro, que es una rotura muscular de difícil recuperación.

• Cuando tu cuerpo esté caliente luego del ejercicio físico, no te expongas al frío intenso, porque podrías sufrir espasmos, que son dolorosos e imposibilitan al cuerpo para realizar normalmente los movimientos. 

• Cuando vayas a levantar algo pesado, ten presente adoptar una posición correcta para que no te vayas a provocar un desgarro, un espasmo o una hernia. Si el objeto es demasiado pesado, pide ayuda a un adulto.

• Consume alimentos que contengan calcio y hierro, como la carne, pues te ayudarán a fortalecer los músculos.

• Toma mucha agua, ya que los      músculos, a medida que trabajan,      necesitan eliminar sustancias tóxicas, y      el agua es muy útil para este propósito. 

FIIIIIIIN

Trabajo realizado por: Estela González, Cristian Úbeda, Dessyreé 

González y Tamara Roa.