Aprender a Cantar

7/16/2019 Aprender a Cantar

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Aprender a cantar

1Por Josh GravesPara mí, tocar la guitarra siempre ha sido relativamente fácil.

Aprendo algo, lo practico un rato y ¡listo! Sin embargo, como a otros muchos guitarristas, la idea

de cantar adecuadamente es algo que me ha costado mucho trabajo, sin mencionar que cantar ytocar la guitarra al mismo tiempo parece como querer conducir el auto y ver el mapa al mismo

tiempo. Entre más rápido manejas el coche y se vuelve más complicado el camino en el mapa, es

más difícil ejecutar ambas operaciones.Durante los últimos cinco años he estado investigando cómo cantar y tocar mejor, haciendo las

dos cosas bien. Quiero contarte algunas de las cosas que he encontrado en esta búsqueda por cantar mejor mientras toco mi guitarra.

Primero, asumo que no tienes experiencia con la técnica vocal y que además no sabes muy biende qué eres capaz. Bueno, pues es el momento de analizar tu voz. Tienes que grabarte en un

cassette (si, ya se que es horrible, que escucharás tu voz y te sonará espantoso, pero tienes que

hacerlo).Analiza tu voz. ¿Es suave? ¿Es ronca? ¿Suena mejor cuando cantas notas graves o agudas?

Mucha gente odia el sonido de su voz, pero eso no significa que no tenga la posibilidad de cantar

con un estilo propio. Fíjate en cantantes como Bob Dylan, Tom Petty, Van Morrison, TomWatis, Neil Diamond, Billy Joel, Joan Manuel Serrat. Ninguno de ellos es un tenor

extraordinario, sin embargo tienen un estilo reconocible y propio.

Es importante que conozcas el rango de tu voz.La regla general es que los hombres podemos cantar mejor las notas graves que las agudas, yocurre al contrario con las mujeres que cantan mejor las notas agudas (aunque esto no es siempre

necesariamente cierto). Es muy importante que cantes canciones que sean adecuadas para tu voz.

Descubre tu tonalidad, y verás que es más fácil cantar algunas canciones que otras. También podrás identificarte con algunos cantantes con un estilo o voz similares a la tuya. Si no cantas

algo en tu rango vocal, nunca sonarás bien.

La clave del éxito para cualquier cantante es encontrar el material que se ajuste a suscapacidades. Ahora, es hora de escoger una canción y practicarla.

Puede ser bastante complicado tratar de mantener el ritmo con tus manos mientras cantas, pero si

lo practicas, podrás lograr una buena coordinación que te ayudará a cantar y tocar la guitarra al

mismo tiempo.Empieza con canciones sencillas, aprende bien la parte cantada y luego tócala en

la guitarra sin cantar. Si no puedes cantar la melodía a capella (sin acompañamiento) entonces

necesitas más práctica. Cuando puedas cantar sin acompañamiento y siguiendo el ritmo con las palmas, puede probar cantar y tocar pero hazlo a una velocidad lenta combinando el tocar la

guitarra y cantar al mismo tiempo.

Graba en un cassette tu práctica para que puedas oírla después.La evaluación del cassette es crucial, no solo para conocer tus posibilidades vocales, sino



para conocer tus debilidades y fallas. También puedes pedirle a alguien que escuche los

cassettes y te diga qué tienes que mejorar.¡Claro que no va a ser fácil! No sientas vergüenza de ti mismo. Los estudiantes de canto son

notablemente tímidos de cantar en público.

No te preocupes si te pones nervioso y cometes errores. No pasa nada. Estás aprendiendo ¿no?

En mi opinión, tras conocer tu rango vocal, es fundamental que aprendas a respirar.Si respiras profundamente y desde el diafragma, no solo tendrás el aire que necesitas, sino que

también te relajará. La tensión causada por tocar una parte difícil en la guitarra combinada con el

nervio de cantar puede ser fatal.Aprende a respirar y asegúrate de que conoces perfectamente la canción que vas a tocar en

guitarra para que te concentres en el canto.

Para aprender a respirar hay un medio muy sencillo: toma el aire muy lentamente desde la narizy ve "inflando" el estómago (tienes que ver cómo se infla), hazlo suavemente.

Ahora, mantén el aire durante unos segundos y luego comienza a sacar el aire muy lentamente y

de manera constante. Imagínate que el aire tiene color y que sale de tu boca y que tienes que

formar un hilo que va saliendo de tu boca y que si dejas de sacarlo de manera uniforme se rompey se cae.

Haz esto en intervalos de tiempo: inspirar 5 segundos, mantener el aire 5 segundos, expirar

segundos y ve aumentando los segundos paulatinamente.Algo que debes saber es que conforme tu respiración sea más larga y más profunda puedes sentir

un ligero mareo. Esto se debe al oxígeno que está llegando a tu cerebro. No te preocupes,

descansa un poco, siéntate, y vuelve a comenzar. No pasa nada.¿Recuerdas cómo se infló tu estómago? Bueno, pues cuando exhales tienes que presionar el

estómago para que salga el aire.

Cuando cantes con tu guitarra, asegúrate de tener una buena postura para respirar adecuadamente.

Otras ideas para tomar en cuenta:

Canta la melodía exactamente.

Estudia la grabación o trascripción que vayas a a cantar.Asegúrate de que cantas exactamente las mismas notas sin desafinarte.

Después puedes tomarte algunas "licencias artísticas" variando la melodía original, pero no lo

hagas hasta que no estés totalmente seguro de que estás cantando exactamente las notasoriginales. Siempre calienta. Una forma simple de calentar la voz es simplemente hacer

"mmmmmmmmm" durante un rato.

Canta y tararea algo sencillo a volumen bajo, canta primero notas bajas y luego altas. Practicatu respiración.

Trata de bostezar varias veces, eso te ayudará mucho. También "calienta la mente" trata de

pensar en las emociones y la letra para comunicar la historia de la canción. Eso tiene un gran

efecto en la voz. Tranquilízate. Una vez que aprendas a respirar, trata de que sea algo sinesfuerzo, no es necesario que la gente note tu respiración. Evita la tensión. Trata de relajarte y

estar tranquilo. Pronuncia correctamente. Trata de pronunciar muy bien cada palabra, ¡Abre bien

la boca! No seas tímido.Esto es solo el principio de un proceso entre cantar y tocar la guitarra. Cometerás errores y

tienes que ser valiente. Te sentirás avergonzado, pero es algo que solo ocurre al principio.

Conforme vayas mejorando, verás que valdrá la pena. ¡Ah! Y un último consejo... ¡Canta en el baño! ¡Canta en tu casa! ¡Canta en el coche! Necesitas práctica y mientras más lo hagas, mejor te

saldrá.



A diferencia de tu guitarra, puedes cantar en cualquier lado. Aprovéchate y practica cada vez que

puedas.La mayoría de la gente no necesita ejercicios especiales para fortalecer los músculos

que se utilizan para respirar. Estos músculos están generalmente en buenas condiciones para

cantar.

Sin embargo, frecuentemente existe una falta de conciencia de cómo opera el cuerpo.1. Para experimentar una respiración natural, acuéstate en el suelo y simplemente respira.

El cuerpo realmente hace todo el trabajo por sí solo. Podemos aprender muchísimo con esta

técnica.Cuando estamos de espalda respiramos con mayor profundidad de manera natural.

En esta posición el diafragma tiende a ejercitarse. Aunque no lo parezca, esto ¡Es hacer ejercicio

para cantar! No tengas prisa, quédate varios minutos y observa tu cuerpo, luego ponte de pie y trata de re-

crear

La experiencia que tuviste pero estando parado.

2. Jadear también es un buen ejercicio para los músculos del diafragma.Inhala y exhala varias veces con respiraciones rápidas. Los músculos abdominales se moverán

cada vez que respires así. Trata de hacer esto pocas veces o te hiperventilarás y puedes marearte.

3. Hacer pequeñas exhalaciones de aire por la nariz también utiliza el diafragma.Haz una treinta exhalaciones, descansa y haz otras treinta incrementando la velocidad.

Si estás en relajación, entre cada exhalación podrás inhalar un poco de aire.

4. La "muñeca de trapo" es un excelente ejercicio para permitir que el aire fluya correctamentedurante el proceso de inhalación. Para este ejercicio dóblate por debajo de la cintura y deja que tu

cuerpo caiga, los brazos y la cabeza, tal como si fueras una muñeca de trapo.

Deja que tu cuerpo se relaje respirando profundamente. Después de un minuto o dos comienza arespirar inhalando lentamente e imagínate que con cada inhalación estás llenando tu cuerpo de

aire como si fuera un globo y en lugar de estar colgando fuera adoptando su posición normal.

Debes llegar a una posición normal, relajada y con los hombros hacia atrás. Toma una última

respiración. Repite este ejercicio y antes de empezar exhala todo el aire de tus pulmones. Tratade descansar un poco antes de repetirlo mientras estás en posición normal. El aire debe fluir de

manera natural y debes sentir cómo tus músculos abdominales están trabajando.

5. Estando de pie recuerda cómo se siente una inhalación cuando suspiras.

Inténtalo y al hacerlo siente cómo el aire desciende hacia la parte baja de tu abdomen. Tienes que

dejar relajados los músculos de tu estómago (¡hey! Aquí no hay lugar para la vanidad ¿O creesque Pavarotti se avergüenza al hacer esto?).

Debes sentir cómo tu estómago se expande durante el proceso de inhalación. Es el diafragma que

se mueve. Esto es natural y correcto.

Durante la exhalación mantén una postura erguido y expele el aire suavemente. Podrás sentir tusmúsculos abdominales moviéndose hacia adentro un poquito. Esto es algo en lo que no deberías

intervenir demasiad, tu cuerpo ya sabe cómo hacerlo, solo se trata de darte cuenta del proceso.

Pon tus manos en tu abdomen y siente los movimientos de los músculos. Repítelos diez veces.Esto debe permitirte eventualmente un tipo de respiración suave y profunda, fundamental para

cantar correctamente.

6. Ponte cerca e una pared. Respira lenta, suave y profundamente y cuenta hasta tres. Ahora,exhala el aire haciendo un ruido de "hisssss".



Tu garganta debe estar relajada y actuando solamente como un camino para el aire. Trata de

mantener una intensidad estable. Trata de imaginar que el aire que expeles presiona la pared y la"mueve". Extiende el "hiss" tanto como te sea posible y luego repítelo.

7. El control de respiración requiere

desarrollar tanto agilidad como flexibilidad en los músculos utilizados durante el proceso derespiración. La acción del diafragma y los pulmones puede sentirse en la espalda, así que coloca

tus manos a nivel de la cintura. Imagina que eres un cilindro llenándose con aire.

Respira con profundidad y siente cómo se expande tu espalda bajo tus manos.



2Respirar correctamente es extremadamente importante al cantar, porque el aire que se

exhala trabaja con las cuerdas vocales para crear una nota.

La respiración correcta utiliza los músculos en la parte baja del abdomen y permite que la voztenga fuerza, agilidad y finura. Esta área es la que debe realizar la presión y fuerza y no los

delicados músculos de la garganta. Resulta bastante obvio que si tenemos un tremendo músculo

que puede hacerlo (el diafragma), no tiene sentido poner todo el trabajo en los músculos de lagarganta.

Hay una gran ventaja: tu cuerpo ya sabe cómo respirar. Lo único que tienes que hacer es relajarte

y cooperar. La inhalación relajada y profunda de aire que se hace durante un suspiro es

exactamente lo que buscamos para introducir el aire a los pulmones a la hora de cantar. Lainhalación debe activar los músculos de la región abdominal inferior.

El proceso normal de respirar comienza cuando el cerebro envía el mensaje al sistema

respiratorio solicitando oxígeno. El diafragma, una capa de músculo bastante grandey abombada que separa la cavidad abdominal de la cavidad pectoral está justamente debajo de

los pulmones y les ayuda en la actividad de respirar.

Una vez que se inhala, el diafragma baja y los músculos costales levantan la caja torácica.Esto hace que dicha cavidad se agrande creando vacío en los pulmones, los cuales se expanden al

llenarse de aire. Luego en la exhalación el diafragma vuelve a su posición inicial y los músculos

costales se relajan, adeudando a los pulmones a expulsar el aire.Afortunadamente, el diafragma es un músculo involuntario y todo el tiempo tendríamos que

recordar que tenemos que respirar. Cuando el aire pasa por la boca o la nariz al ser inhalado pasa

por la tráquea. La tráquea se divide al llegar a los pulmones en dos bronquios, uno por cada

pulmón (puedes ver el diagrama) que después se vuelve a dividir formando miles de pequeños bronquiolos.

Los pulmones están hechos de un tejido esponjoso. Su propósito fundamental es proveer a la

sangre con oxígeno al inhalar y expeler el dióxido de carbón al exhalar.Es muy importante que la garganta esté relajada, dejando abierto el canal por el cual el aire debe

fluir. Si la garganta no está relajada, el aire no podrá viajar adecuadamente y podría causarse un

daño a las cuerdas vocales. Un ejercicio muy simple es quedarse quieto y relajado y darse cuentadel proceso de respirar. Tómate algunos momentos y

enfócate en el proceso de respiración de tu cuerpo. Respira profundamente y no permitas que los

hombros suban. Los hombres deben mantenerse en una posición relajada, abajo y hacia atrás,

descansando en el cuerpo. Es necesario que el pecho pueda operar de manera óptima para laexpansión de los pulmones.

Cuando se canta, esta postura debe mantenerse durante la inhalación y la exhalación de modo

que el aire que se inhala o se exhala pueda ser regulado.Tratar de controlar los músculos que se relacionan con la respiración puede ser contraproducente.

La tensión adicional afectará a las cuerdas vocales provocando tensión y daños.

En realidad la manipulación de la respiración no es necesaria, porque los músculos y eldiafragma trabajaran de manera natural si los dejamos hacer su tarea.



La mejor manera de respirar bien es simplemente estar cómodo y dejar que tu cuerpo haga el

trabajo que suele todo el tiempo.Por otra parte, para cantar bien, no hacen falta grandes cantidades de aire, debe sorberse el aire,

te sorprenderías de cómo se puede cantar aún con muy poco aire. Inténtalo y verás.

En realidad el miedo de respirar inadecuadamente se trata más de una inseguridad mental que de

un problema físico.Confía en tu cuerpo y deja que respire.

En resumen:

1. Para cantar bien es fundamental respirar bien.2. Para respirar bien solo hace falta relajarse.

3. La respiración profunda no requiere de grandes cantidades de aire, sino en la forma de obtener

el aire.4. Para cantar correctamente lo que buscamos es un cuerpo relajado y la respiración similar a la

que tienes cuando suspiras.

5. ¡Deja que tu cuerpo haga el trabajo que hace todos los días, a toda hora! Ya debe tener

bastante práctica, créeme.



3Probablemente no hay una mejor herramienta para un cantante que un diario. El diario te

permitirá escribir tus propias observaciones respecto de tu proceso de aprendizaje. Cuando

encuentres algo que te ayuda a cantar, escríbelo en tu diario. También describe la sensación quetuviste y cómo lo lograste. De esta forma puede ir desarrollando tu propia lista de pendientes y

de errores. Cuando tengas problemas, puedes ir a tu lista y recordar lo que debes hacer o lo que

debes evitar.Para algunos ejercicios necesitarás un espejo para observar claramente los movimientos de tu

lengua y boca, así como tu posición al cantar. Como nadie puede escuchar su auténtico tono de

voz tal y como lo oyen los demás es muy importante que tengas una grabadora, este es un

excelente medio para registrar tu avance y detectar errores. Debes escuchar tus grabaciones demodo imparcial y sincero, sin autocríticas destructivas pero tampoco de manera indulgente.

También debes grabar nuevamente algunas cosas que hayas hecho hace un buen tiempo para

notar las diferencias.A veces es difícil notar nuestro progreso, por lo que grabarte es una herramienta esencial.

También es importante que tengas algo con qué darte una referencia tonal. En otras palabras

necesitas un instrumento. Puede ser tu guitarra, o un piano, aunque también hay algunos silbatoscon tonos definidos que pueden ayudar a afinarte. Pero no olvides que tu principal equipo para

cantar es tu cuerpo.

Un cantante no puede dejar a un lado su instrumento en un estuche cuando no lo usa.Es importante hidratar las cuerdas vocales tomando mucha agua.

Toser en exceso o aclararte demasiado la garganta puede ser perjudicial porque estas actividades

pueden dañar las cuerdas vocales. El fumar también daña tu voz y produce tonos poco claros.

Un cuerpo sano es la clave para ser un buen cantante.En resumen:

1. Registra en un diario tus progresos, cosas que te ayudan y cosas que te perjudican y revísalo

frecuentemente, especialmente cuando tengas problemas para cantar.2. Consíguete un espejo para ver los movimientos de tu lengua y boca, así como la postura de tu

cuerpo.

3. Necesitas urgentemente una grabadora que te permita registrar tu avance y escuchar tu voz talcomo la oyen los demás.

4. Es importante contar con una guitarra, un piano -o teclado- que te permitan afinarte.

5. Tu cuerpo es tu instrumento musical. Cuídalo hidratando tus cuerdas vocales y evitando toser

demasiado, aclarar la garganta, desvelarte o fumar.



4Prepárate para una verdad que te sorprenderá: todos tenemos la habilidad de cantar.

El deseo de cantar habita en el alma humana y en el espíritu de cada persona. Si tienes el deseo,

entonces puedes cantar.Todas las personas llevan a un cantante, un bailarín, un guitarrista dentro de ellos que está

buscando la oportunidad de expresarse.

El objetivo de los artículos que estoy escribiendo y que irán apareciendo poco a poco aquí esdescubrir al cantante que llevas dentro y permitirle que su canción sea escuchada. Desde el

principio de la humanidad, su voz ha sido usada como el medio de expresión por excelencia.

Es el instrumento musical más antiguo. En todas sus formas, -murmullos, hablar, gritar o cantar

el propósito de la voz humana es comunicar.Cuando cantamos estamos comunicando un mensaje.

No importa si el mensaje es una canción o una frase en un discurso, la comunicación siempre

está ahí.Siempre ha sido una aspiración el comunicar los sentimientos humanos mediante el canto.

La comunicación puede ser tan simple como un sentimiento feliz o tan complejo como el

significado y simbolismo contenidos en una poesía. Cantar es un modo de transmitir nuestrasemociones, quizá también por esa razón mucha gente es tan aprensiva a la hora de cantar.

En realidad el canto es un proceso realmente simple, se trata de hablar con un tono musical

definido y dejar que nuestro cuerpo haga algo en lo que tiene bastante práctica: respirar.A pesar de que es algo tan simple (cantar en un tono y respirar) hay gente que tiene que

reeducarse para abandonar la tensión muscular y lograr un estado de relajación y confianza

Al tratar de cantar muy bien, mucha gente no se da cuenta de su auténtico potencial.

A veces queremos cantar como alguien más o tenemos una idea preconcebida de cómoesperamos que suene nuestra voz.

En realidad el objetivo es descubrir tu propia voz, lograr que cuando cantes lo hagas de una

forma libre y natural. Algunas personas tienen voces "pequeñas" o "ligeras" "otras "grandes" o"pesadas".

Tratar de cambiar tu característica fundamental como cantante solo acarrea problemas: Un lirio

jamás podrá convertirse en una rosa y además ¿Para qué querría hacerlo? Cada flor tiene su propia belleza. Es lo mismo cuando se trata de desarrollar la voz, la clave es usar lo que tenemos

y refinarlo. No parece tan difícil ¿verdad? Los cantantes, como con los guitarristas y cualquier

otro artista, no pueden desarrollar sus propias habilidades cuando tratan de emular a alguien más.

Esto no quiere decir que no podamos aprender de los grandes artistas o tener influencias, perodebemos darnos cuenta de que cada persona es única y que cada persona tiene una fisiología

individual y un desarrollo emocional distinto.

Si esto se aplica en la guitarra, en la voz es cien veces más cierto porque tú puedes ir a una tiendade guitarra y con suficiente dinero comprar el mismo equipo que usa tu guitarrista favorito y

tendrás un terreno ganado. Sin embargo aquí estamos hablando de tu cuerpo y con lo que

respecta a la voz no puedes alterarlo. Tu estructura ósea, tu capacidad respiratoria, tu altura, todoafecta al sonido de tu voz. La voz es, a final de cuentas, como una huella digital: única e



irrepetible. No hay nada más agradable que finalmente encontrar tu propia voz y lograr sacarle

partido.Piensa en esto: ningún cantante importante o famoso lo ha sido por tratar de emular a alguien

más.

Tuvo que explorar y desarrollar sus propias fortalezas, debilidades, talentos y sonido individual,

del mismo modo que tu lo harás si te decides a cantar y a seguir estos artículos conmigo.Cuando escribo esto lo hago teniendo en mente que cualquier persona puede cantar si lo quiere y

que no importa qué tan lejos quiera llegar. Puede ser que nunca hayas tenido una lección de

canto y te interese cantar por diversión, tal vez tengas muy poco tiempo para estudiar, o notengas dinero para pagar un maestro, tal vez solo quieres refrescar algo de tu propio

conocimiento técnico.

No importa si lo que quieres es cantar en un grupo de rock, o en una fiesta con tus amigos oamigas o formar parte del coro de la Iglesia, creo que aquí puedo darte algunas idea que te

gustarán, así que espero que nos sigas cada semana en este nuevo espacio.¡Ah! Y si crees que

aquí solo tuviste una introducción de un "curso de canto" te equivocas.

En esta lección, quizá tu primera lección aprendimos que:1. La voz humana es el medio de

comunicación por excelencia.

2. La voz humana fue el primer instrumento musical.3. La voz humana puede comunicar palabras en frases o mensajes con música.

4. Todos podemos cantar, todos tenemos una voz única e individual que podemos y debemos

descubrir.5. Nuestra voz es como una huella digital, así que no sirve de nada querer copiar a otro cantante.



5La mayoría de la gente no necesita ejercicios especiales para fortalecer los músculos que se

utilizan para respirar. Estos músculos están generalmente en buenas condiciones para cantar.

Sin embargo, frecuentemente existe una falta de conciencia de cómo opera el cuerpo.1. Para experimentar una respiración natural, acuéstate en el suelo y simplemente respira.

El cuerpo realmente hace todo el trabajo por sí solo. Podemos aprender muchísimo con esta

técnica.Cuando estamos de espalda respiramos con mayor profundidad de manera natural. En esta

posición el diafragma tiende a ejercitarse. Aunque no lo parezca, esto ¡Es hacer ejercicio para

cantar!

No tengas prisa, quédate varios minutos y observa tu cuerpo, luego ponte de pie y trata dere-crear la experiencia que tuviste pero estando parado.

2. Jadear también es un buen ejercicio para los músculos del diafragma.

Inhala y exhala varias veces con respiraciones rápidas.Los músculos abdominales se moverán cada vez que respires así. Trata de hacer esto pocas veces

o te hiperventilarás y puedes marearte.

3. Hacer pequeñas exhalaciones de aire por la nariz también utiliza el diafragma.Haz unas treinta exhalaciones, descansa y haz otras treinta incrementando la velocidad.

Si estás en relajación, entre cada exhalación podrás inhalar un poco de aire.

4. La "muñeca de trapo" es un excelente ejercicio para permitir que el aire fluya correctamentedurante el proceso de inhalación. Para este ejercicio dóblate por debajo de la cintura y deja que tu

cuerpo caiga, los brazos y la cabeza, tal como si fueras una muñeca de trapo. Deja que tu cuerpo

se relaje respirando profundamente. Después de un minuto o dos comienza a respirar inhalando

lentamente e imagínate que con cada inhalación estás llenando tu cuerpo de aire como si fuera unglobo y en lugar de estar colgando fuera adoptando su posición normal.

Debes llegar a una posición normal, relajada y con los hombros hacia atrás. Toma una última

respiración. Repite este ejercicio y antes de empezar exhala todo el aire de tus pulmones.Trata de descansar un poco antes de repetirlo mientras estás en posición normal.

El aire debe fluir de manera natural y debes sentir cómo tus músculos abdominales están

trabajando.5. Estando de pie recuerda cómo se siente una inhalación cuando suspiras.Inténtalo y al hacerlo siente cómo el aire desciende hacia la parte baja de tu abdomen.

Tienes que dejar relajados los músculos de tu estómago (¡hey! Aquí no hay lugar para la vanidad

¿O crees que Pavarotti se avergüenza al hacer esto?). Debes sentir cómo tu estómago se expande

durante el proceso de inhalación. Es el diafragma que se mueve. Esto es natural y correcto.Durante la exhalación mantén una postura erguido y expele el aire suavemente. Podrás sentir tus

músculos abdominales moviéndose hacia adentro un poquito. Esto es algo en lo que no deberías

intervenir demasiad, tu cuerpo ya sabe cómo hacerlo, solo se trata de darte cuenta del proceso.Pon tus manos en tu abdomen y siente los movimientos de los músculos. Repítelos diez veces.

Esto debe permitirte eventualmente un tipo de respiración suave y profunda, fundamental para

cantar correctamente. 6. Ponte cerca e una pared. Respira lenta, suave y profundamente y cuentahasta tres. Ahora, exhala el aire haciendo un ruido de "hisssss".

Tu garganta debe estar relajada y actuando solamente como un camino para el aire.



Trata de mantener una intensidad estable. Trata de imaginar que el aire que expeles presiona

la pared y la "mueve". Extiende el "hiss" tanto como te sea posible y luego repítelo.7.El control de respiración requiere desarrollar tanto agilidad como flexibilidad en los

músculos utilizados durante el proceso de respiración. La acción del diafragma y los pulmones

puede sentirse en la espalda, así que coloca tus manos a nivel de la cintura. Imagina que eres

un cilindro llenándose con aire. Respira con profundidad y siente cómo se expande tu espalda bajo tus manos.¡Hasta la próxima!

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