Apuntes Curso CC El Pilar

5/23/2018 Apuntes Curso CC El Pilar

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ESQUEMA

NOMENCLATURA DE LAS PLANTAS Y FLORESFAMILIAS DE LAS PLANTASPLANTAS MEDICINALES

PLANTAS AROMATICASFLORES SOLSTICIALESMETODOS EXTRACTIVOS DE LOS PRINCIPIOS ACTIVOS DE LAS PLANTAS

Aplicacin directaCataplasmas y emplastos

SOLVENTES PARA EXTRAER LOS PRINCIPIOS ACTIVOSAguaAceiteCremas o emulsionesAlcoholVinoAguardientes

REMEDIOS DE LA BOTICA DE LA ABUELALimnSal marina y agua de mar

CREMA SAN JUANERAALCOHOL DE LAVANDA O ROMEROPREPARADOS EXTRACTIVOS CON AGUA

TisanasInfusionesDecocciones

MaceracionesJarabesVINOS MEDICINALESAGUARDIENTES MEDICINALESALCOHOLATURAS

TinturasExtractos

ACEITESAceites al fuegoAceites al bao mara

Aceites en maceracin en frioAceites en maceracin al sol


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NOMENCLATURA DE LAS PLANTAS Y FLORES

Las plantas tienen un nombre cientfico. Normalmente este nombre es latn.Este nombre es binominal, es decir, est compuesta por dos nombres:

(Nombre / gnero , apellido / especie o nombre cientfico )L y luegoseguido de una letra. Casi siempre es la L ( haciendo referencia a Lineo, sudescubridor). Este nombre cientfico normalmente es un adjetivo que califica a la planta

por alguna particularidad: color, tamao, lugar, etc..

Ejemplos : Verbena officinalisLavanda officinalis Oficinalis: eran las plantas que se utilizaban en las

boticas, las ms comunes.

Los nombres suelen ira acompaados de abreviaturas.SP : sin clasificar, cualquier planta. Por ej. Pinus SP (cualquier tipo de pino)

Subsp. : subespecieSubspp : subespecie en plural.Var. : variedadVarr : variedadesX : es Hbrido. Ej. Timus X citrodorus ( tomillo con olor a limn) tomillo hbrido

FAMILIAS DE LAS PLANTAS

1.- LEGUMINOSAS

Hay muchas especies pero se caracterizan porque sus frutos son vainas.Arboles : algarrobo, acaciasArbustos: retama, tojo o argoma, trbol, garbanzos, vainas

2.- LABIADAS

Hay ms de 3000 herbceas labiadas.Se caracterizan por : - Tallo cuadrado

- Las flores estn como si fueran dos labios abiertos. En el labiosuperior tienen 2 lbulos y en el inferior 3 lbulos.

Ejemplos: melissa, menta, salviaSalvia officinalis : salviaSalvia candelabrum boixier : salvia bastaSalvia esclarea : amaroSalvia pratensis : salvia de los pradosSalvia verbenaza : gallo cresta


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3.- PLANTAS SOLANCEAS

Estas plantas las vamos a considerar PLANTAS MALAS Y LAS EVITAREMOScoger.

Entre estas plantas, hay algunas que contienen muchos alcaloides etc. Son plantas quese les conoce como plantas de brujas. Tienen efectos medicinales pues muchas sonsedantes, calmantes, hipnticas, etc. Pero como las dosis de planta medicinal y las dosisde planta txica es mnima, no las utilizaremos. Es mejor EVITAR cogerlas.Entre estas estn:

EstramonioDatura stramonium. Tiene efectos alucingenos,pero en grandes dosis es mortal. Caso los chavales de Valencia. Es la queest en la huerta de la Rioja. Sobre todo es mortal el fruto.

Se pueden utilizar las hojas. Se recogen al amanecer, pues sus propiedades estnen su mayor apageo. Su fruto tiene semillas.Internamente se utilizaba como sedante, para la epilepsia, asma, tos.Externamente como anestesia local. Se hacan cataplasmas con las hojas y serva

para los dolores reumticos, articulaciones.Toxicidad : 2-3 grs. Sensacin de efecto viaje de dos das.

30-60 grs. Es Mortal. Ataque al corazn.

Belladona Atropa belladonnaEs una planta alcaloide que ataca al sistema nervioso central y paraliza todos losrganos.Se empleaban tanto los frutos como raices y hojas.Recogida a finales de verano.Internamente la utilizaban para la tos convulsiva, asma, lcera duodenal, detener lalactancia, contra el estreimiento.Externamente en forma de ungento para calmar dolores.El nombre de belladonna proviene de la antigedad pues lo utilizaban las mujeres paraagrandar la pupila de los ojos y eso lo consideraban smbolo de belleza.Contiene atropina ( o algo as) que es una sustancia pre-anestsica y para los ataques alcorazn. Se utiliz en la guerra qumica, pues los soldados lo llevaban en una dosis justa


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para contrarrestar los efectos de otra sustancia (que no he podido coger) que llevabanlos enemigos.

-En Alava se puede encontrar esta planta.

Mandrgora mandragora officinarumCrece a ras de suelo. Es txica toda la planta pero especialmente la raz. Esta plantatiene muchas leyendas, pues la raz es muy grande y toma formas humanas. Viendola raz se puede asemejar a una persona y antes las utilizaban como vud.Se haca tintura alcohlica con la raz, con efectos sedantes y espasmdicos.Adems es soporfera y calma el dolor. Macerada en vino induce al sueo.En dsis altas mata. Es una planta del sur.


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Beleo Hyoscyamus NigerTranquiliza y calma el sistema central.La recoleccin es al medioda.

Usos. Parkinson. Agranda las pupilas .A pequeas dosis aumenta la presin arterial y agrandes dosis, disminuye la presin arterial.Produca la sensacin de ir por los aires. As que esta planta se asociaba al vuelo de las

brujas.Recolectando las hojas, machacndolas y quemndolas, introducindolo en la boca conun embudo, calmaba el color de muelas.

- Digital digitalis purpureaSe recogen al atardecer. Acta sobre el msculo cardaco.2-3 gramos de planta seca es Mortal.


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Lechuga silvestre lactuca virosaEs una planta compuesta como la manzanilla, diente de len, etc, es decir, la flor estcompuesta por muchas flores. Se usaban las hojas y el ltex, que es sedante, hipntico,

relajante.Las hojas se utilizaban para la tos.El ltex tiene las mismas caractersticas que el opio pero no crea dependencia nidepresin tras su uso. El ltex se deja secar y toma un color marrn. Se consumohacindolo polvo (el ltex) y se mezcla con agua o vino. Esta planta se parece a la lactuca serriola , aunque esta ltima tiene las hojas ms aserradas y no tiene principiosactivos. La imagen de abajo es de la lactuca serriola


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Falso azafrn, roba meriendas. colchium auntumnalePlanta txica.

EuphorbiaPuede tener flores verdes, amarillas. Se parte la planta y el ltex es blanco y muy

txico.

EleboroLlamada hierba ballestera, pues el ltex es muy txico y en la poca medieval lo

utilizaban en las flechas para combatir.


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Ahora vamos a ver las PLANTAS BUENAS.

Milenrama achillea millefolumConocida como la planta de las mujeres.Usos de la milenrama: desarreglos de la regla, parar hemorragias, cicatrizante interno ysueo reparadorSe utiliza la flor.Se toma en infusin: flores frescas o secas. Hervir agua, retirar del fuego. Echar doscucharadas de las flores, tapar durante 10-15 minutos. Tomar.Se seca en ramo.

MalvaviscoUsos: para la tos. Se utiliza la raz.


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Receta de caramelos de malvavisco.Excelentes para relajar la garganta y prevenir la sequedad, irritacin de las cuerdasvocales y de la zona bucofarngea. Y aunque no presentemos ninguno de estos

problemas, es bien sabido que a nadie amarga un dulce, as que son buenos paranios y adultos, adems de haberse convertido en uno de los productos ms tpicos de

muchas ciudades espaolas, que mantienen la tradicin de bendecirlos en la festividadde San Blas.

Ingredientes:Un puado de raz de malvavisco triturada250 gr. De azcarAgua

Preparacin:Mezclar la raz del malvavisco triturada con el azcar, aadirle agua y

ponerlo al fuego hasta que caramelice, al cabo de unos 10 minutosaproximadamente. A continuacin verter el caramelo en unos vasitos decermica. Los tamaos y formas de los caramelos dependern de losrecipientes usados.

Usos:Siempre hay que dejarlos enfriar por completo antes de tomarlos.

Receta de caramelos de zanahoria.Una forma de que los nios aprovechen sin protestar las propiedades expectorantes ysuavizantes de las vas respiratorios que tiene la zanahoria es ofrecindoles estossabrosos caramelos.

Ingredientes:10 cucharadas de azcar

Un chorrito de aguaUnas gotas de limn3 cucharadas de zanahoria rallada

Preparacin:Poner al fuego el agua, el azcar y las gotitas de limn y remover hastaque se disuelva. Aadir las cucharadas de zanahoria rallada y seguirremoviendo a fuego lento hasta obtener una crema espesa de color delcaramelo.Finalmente, poner en moldes y dejar que se enfre.

Usos:Antes del enfriado se les puede introducir un palito y obtener as unas

originales piruletas.


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Nazareno Muscaria neglectumPlanta comestible. Propiedades parecidas a la cebolla. Se utiliza el bulbo.

Mirra

Es una sustancia resinosa aromtica que se obtiene de un rbol llamado Crommiphoramyrrha. Antisptico dental.

ACONITO aconitum

Altamente txica. Existe en Pirineos.


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CICUTA conium maculatum !!OJO PUEDE SER MORTAL!!!Hay mucha de esta planta en Alava. Puede ser mortal. Se puede confundir con la

zanahoria, perejil, milenrama, pero se diferencia de ella que en el tallo hay manchasrojas, violceas (aunque sean manchas pequeas) Mejor NO cogerla.

JENGIBRE . EspeciaSe utiliza la raz.Sirve para: naseas y mareos, dolores estomacales, catarros, limpieza de los pulmones,diarreas. Es bueno para el corazn y aparato circulatorio, sndrome de fatiga y sinusitis.Se toma en infusin.

Jarabe para catarros y estmago:Se pone litro de agua con tres cucharitas de tomillo (tamao postre) en el fuego a

hervir. Una vez que comienza a hervir dejarlo durante 2-3minutos. Esto se conocecomo decoccin. Retiramos del fuego y le aadimos dos cucharitas de jengibre rallado.Tapar y dejar unos 15 minutos. Colar y aadirle 2 cucharas de miel ( o a gusto de cadauno).A la hora de tomar se le echa el zumo de limn. Preferible tomar templado y a lolargo del da.

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Crcuma. EspeciaSe utiliza la raz.Usos: antiinflamatorio interno o externo. Se puede utilizaren emplasto o infusin.Tambin sirve como protector solar (crcuma con jugo de pepino) y quitar lasmanchas de la piel (frotando).


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Canela. EspeciaBaja el nivel de azcar en la sangre, diabetes. Puede ser tomado en infusin o aadido alo que sea.

Calndula calendula officinalisTambin conocida como la pomadamaravilla.Se utiliza la flor. Se puede usar como hidratante, para el tema de la piel.Tiene poder antiinflamatorio. Se utilizan maceraciones en alcohol (alcohol de 96grados)

LlantnTambin conocido como Plntago.Hay tres tipos de llantn: mayor, mediano y pequeo.Otra denominacin es la de tirita natural. Frotar en las heridas. Tambin es utilizadoen la pomada sanjuanera.Se utilizan las hojas.Usos: para la tos, expectorante y mucoltico, para la piel.Las semillas se usan para el estreimiento (igual que el lino)

Usos medicinales del llantn

El llantn puede ser utilizado tanto a nivel interno como externo. Para la aplicacin

externa se puede convertir en un ungento, locin o compresa. Las propiedades anti-

inflamatorias y anti-bacteriana del llantn lo convierten en uno de los remedios

naturales ms eficaces para el tratamiento tpico de afecciones de la piel tales como la

inflamacin, picaduras de insectos, cortes y contusiones, eczema y la caspa. Contiene

alantona, un compuesto que promueve el crecimiento celular y estimula la cicatrizacin

de heridas.

El llantn tambin tiene propiedades astringentes, que ayudan a constreir o unir el

tejido, lo que es til para aliviar los sntomas de las hemorroides y lceras de la piel, ascomo para ayudar a detener el sangrado. Una cataplasma de hojas de llantn puede ser


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utilizado para extraer astillas o espinas, y el jugo de llantn se puede aplicar a las

quemaduras para aliviar el dolor y promover la cicatrizacin.

Para uso interno, el pltano se puede hacer en un t por infusin de la hierba seca en

agua hirviendo o se prepara en forma de tintura en 40% de alcohol, tomado en

cantidades de mililitro. El pltano tiene propiedades emolientes, por lo que es un aliviopara las membranas mucosas. Se utiliza para tratar las condiciones de las vas

respiratorias incluyendo dolor de garganta, tos, bronquitis, asma y enfisema. Tambin

tiene propiedades expectorantes que ayudan a expulsar la mucosidad de los pulmones

cuando las vas respiratorias se congestiona debido a los resfriados o la fiebre del heno.

Las propiedades demulcentes del llantn son tambin beneficiosas en el tratamiento de

las infecciones del tracto urinario, incluyendo la cistitis de sangre en la orina, gastritis,

sndrome del intestino irritable, y diarrea. Las semillas de llantn contienen muclago y

se pueden utilizar como un laxante para aliviar el estreimiento


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Geranio de San RobertoEs un geranio silvestre. Se utiliza la hoja, que crea una tintura verde y luego hacerenjuagues.Usos: problemas de la boca y llagas. Antisptico.La flor puede ser rosa/fucsia

LpuloSe utiliza la flor del lpulo para hacer cerveza. La hoja es como si fuera enredadera, ensentido de las agujas del reloj.Tiene estrgenos, es fitohormona.Se utiliza para quitar los nervios, es calmante, sedante, tranquilizadora.Las personas con problemas de tiroides, mejor no tomar.

Malva silvestreEs muy emoliente. Se utilizan las flores, y sus usos es sobre todo para la tos (jarabe). Esde la familia del malvavisco.


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PLANTAS AROMATICAS

Las plantas aromticas, en general ,son muy antispticas y muy vlidas para las vas

respiratorias y el estmago. Y casi todas, se pueden usar en la pomada san juanera.Dentro de estas plantas estn la salvia officinalis, salvia silvestre y las que explicamosabajo, entre otras muchas.

Melissa melissa officinalisTambin llamada agua de melisa, agua del carmen. Usos para dolores de estmago

por nervios.En infusin como calmante de nervios. Olor a limn. Tambin se puedeUtilizar contra los mosquitos.

TomilloHay muchos tipos de tomillos. Estas plantas sirven para catarros. Es el mejor

antisptico.Recoleccin con flor. Se cuelga toda la rama boca abajo para secar.

Santolina, abrtano


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Pulmonaria officinalis

Planta muy buena. Se utiliza la hoja. Sirve para catarros (infusiones). Se distingueporque sus hojas estn manchadas con puntos blancos. Se vende.Las flores van del rosa purpreo al azul cuando se abren. Las hojas son alargadas,alternas y recuerdan vagamente a los pulmones, de ah su nombre.

Romero Rosmarinus officinalis

Tiene dos veces flores al ao. Coger cuando est enflor. Es una planta de principios activos. Se puede hacer alcohol, aceite, infusin, etc.

CASTAOS

CASTAO castanea sativa . castao de comer

Se utiliza la corteza marrn de las castaas, la cscara. Se hace una decoccin de lacscara y se usa para la inflamacin de la garganta, diarreas, afianzar los dientes. Para lagarganta se hace la decoccin luego se enjuaga y no se traga.


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Castao de indias castaas pilongas

Es muy amarga. Se utilizan las cscaras de la castaa. Es verotnico.Usos: tonificar las venas, varices, circulacin.Se hacen maceraciones en alcohol para la piel.

RECETAS

Receta con la verdolaga Portulaca oleracea

Planta que sale en las huertas. Es comestible. Tambin se conoce como lengua de gato.Creo que es la de la huerta de la Rioja.

DESCRIPCIN Y CMO DIFERENCIARLA Planta suculenta, rastrera muy ramificada, que puede alcanzar unos 50 cms. dealtura, tallos rojizos, savia transparente, hojas ssiles de 1 2 cms., a menudo rojizas en

los bordes, flores amarillas ssiles y terminales de 5 ptalos, solitarias o en grupo, y slo

abren por poco tiempo al da. Los frutos en forma de cpsula contienen mltiples

semillas de color oscuro.

Si no conocis esta especie, es muy importante que estis seguros de que es laplanta correcta antes de usarla, un error de identificacin puede tener consecuencias

indeseables y riesgos para la salud que nunca hay que asumir. Otra especie muy similarpero txica, que suele crecer cerca de la verdolaga, es la euphorbia maculata, hierba de

la golondrina. Aunque son parecidas, tienen varios rasgos que las distinguen. Por

ejemplo, la planta txica tiene las hojas ms pequeas y finas, y puede presentar una

mancha rojiza en el centro de las mismas, adems est cubierta de vello, las flores son

diferentes a las de la verdolaga, y si partimos el tallo de la planta txica sale una savia

de color blanco, mientras que la de la verdolaga es transparente.

Modo de preparacin:

Se cogen aprox. 30 hojas, se echa aceite de oliva virgen hasta un poco ms de cubrir yse le aade un chorrito de vino tinto.


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Se deja cociendo una hora y 15 minutos a fuego lento, que borbotee pero que no sequeme. Se cuela y se la aade cera de abeja.Usos: piel, cutis, irritaciones de la piel, quemaduras, manchas, cicatrizante, herpes,enrojecimientos de la piel.

Se puede comer fresa, pero no conviene abusar porque tiene alcaloides.

CALCULO DE CERAPOR 1 LITRO DE ACEITE SE ECHA 125 GRAMOS DE CERA

UNGENTO PARA LA PIEL

HOJAS DE VERDOLAGAVIOLETASLLANTENDULCAMARA Es muy buena para afecciones cutneas, psoriasis, verrugas,

urticaria, dermatitisCARNE DE CALABAZA

Se cubren con aceite virgen de oliva (en la proporcin que se quiera). Se dejan hervirA fuego lento durante 1 hora y 30minutos. Una vez hervido se cuela y se le aade cera.Es un ungento para las inflamaciones, psoriasis eczemas.

Si no tenemos todas las plantas, podemos hacer: guardar en aceite hasta conseguir todaspor separado. O sino tambin se pueden secar y cuando tengamos todas las hojas hacerel ungento.

SECADO DE LAS PLANTAS:Secar mnimo 15 das encima de una toalla, papel (que no sea de peridico), mover devez en cuando, que estn en un sitio ventilado.Estn secas cuando se parte y parece que crujen.

Eguzkilore, cardo de san juan.

Se colocaban en las puertas para asustar a las brujas. Segn dice la leyenda, las brujassolan acercarse a las casas a la noche, pues se escondan del sol. Una vez que llegabana la puerta y se encontraban con el eguzkilore se dedicaban a contar las hojas o ptalosde la planta y como estaban en crculo, se les haca de da y entonces huan de la casa.Se utilizaba la raz. Se secaba y haca polvo. Se tomaba en infusiones. Serva para abrirel apetito, problemas estomacales y contra la gripe espaola .No es txicapero no

conviene abusar de ella.


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Ahora nos dedicaremos a ver todo tipo de flores solsticiales(es

decir, que la mejor poca de recogida es en el da de San Juan o cercanos,pues era poca de recogida de cosecha etc, con mucha importancia paraellos.)

Dentro de todas estas plantas veremos: el Hiprico,Verbena, Hierba o geranio de sanRoberto ,hiedra terrestre, ortiga, fuslago, Iodobelarra, malva, vulneraria, romero,raz de la bardana, milenrrama, mentas, manzanillas, anglica, borraja, cardencha,curalotodo, segum, ombligo de Venus, siempreviva mayor, valeriana, parietaria, ruda,murdago, gordolobo, tomillo, centaurea menor, y las hojas de los rboles : nogal,

fresno o el aliso.

Estas plantas se recogan en la poca de san juan, se enramaban y luego se bendecan.En muchas casas, antes ponan dos anillas con cualquiera de estas plantas o ramasenramadas y se supone que eran para proteger las casas. Por ej. Se colocaba espinoalbar, ramas de rosas o fresno para proteger la casa de los rayos, nieve o lluvia.

ParietariaSe utiliza la hoja. Es muy, pero que muy buena como tnicopara el cutis.

Se ponen a macerar las hojas en agua mineral y si es de manantial mejor, durante lanoche y si es en la calle mejor. A la maana siguiente hay que limpiarse la cara.Una de clase me dice que hay en la pared de la muralla de Montehermoso.Es buena para el hgado.


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Hiprico hypericum perforatumEl nombre de perforatum viene de que si miramos las hojas al trasluz tiene muchas

perforaciones.

Hay ms tipos de hipricos pero el que se utiliza es ste.Smbolo del sol, de ah se le llama la flor de San Juan. Es muy importante como plantamedicinal, por lo que es una planta de primer orden. Se le llamaba la planta de lasguerras puesto que en la primera guerra mundial, los alemanes llevaban consigo aceitede hiprico. Lo recomendable, es recogerlo fresco y hacerlo en el momento, perotambin se puede secar para tener para el resto del ao. Se utiliza slo la flor.

Uso interno: infusin con la flor, para las depresiones leves. No se puede usarpara depresiones profundas, ni con medicacin. Es de uso temporal, es decir, notomar de seguido. Se puede tomar durante 1 mes. Por. Ej. Para la astenia

primaveral, en otoo.Tambin es bastante bueno para la acidez de estmago.Es un buen analgsico para el dolor : gota, reuma, artritis, citica, lumbalgia yfibromialgia.Uso externo: Aceite. Para cicatrizar heridas (nunca heridas abiertas),quemaduras, como aftersun, para ezcemas, grietas, otitis.Efectos secundarios: no se puede utilizar con ciertos medicamentos como losanticonceptivos, etc. Ojo con el sol, no exponerse al sol y te echas aceite.

Espino albar o majuelo crataegus monogynaEs un rbol (max. Tamao manzano) de la familia de las rosas. Se crea que protega de

los rayos por lo que perteneca a las plantas enramadas que se colocaban en las puertasde las casas a modo de protectoras.


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Es un protector del corazn.Se usan las flores, que hay que recogerlas cuando en el rbol hay flores abiertas ycerradas, o sea, al principio de la floracin.

En infusiones para:Arritmias, palpitaciones, anginas, infartos. Mantiene las venas limpias y elsticas.Buena para el colesterol (porque tonifica y elastifica las venas.Buena para la tensin, compensndola.Sofocos de la menopausia, insomnio y estados nerviosos.Se pueden secar las flores.Las hojas se pueden comer las tiernitas nada ms cogerlas.Las majuelas, los frutos se comen, cuando estn bien maduros.

SaucoEs un arbusto que huele muy bien. Florece en junio. Enriquece los suelos donde estn

plantados y por eso siempre suelen estar rodeados de ortigas, madreselvas, etc.Ojo!! Se puede confundir con el yezgo. Pero el sauco tiene un tallo o tronco leoso y elyezgo es una herbcea. El sauco florece a principios de temporada y el yezgo a finales.Los dos tienen frutos negros, pero el del yezgo es txico.Si hay compostera, es bueno ponerla debajo del sauco.

Se utiliza todo del sauco.Las flores es lo ms utilizado, son muy olorosas. Se emplean en infusin para: catarros,gripes, reuma, gota. Se pueden hacer jarabes para lo mismo.


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Las flores se pueden secar para el resto del ao.Es antisptico para los problemas oculares. Empapar un trapo en una infusin y colocarsobre los ojos.Se puede hacer tnico para la piel. Desinflama la piel. Se dejan flores en agua a lanoche, preferiblemente agua de manantial o mineral, y a la maana siguiente untar en la

cara.La corteza se utiliza en pomada para las herpes y quemaduras. La pomada de sauco ycalndula es muy buena. Se coge el tallo y pelar la corteza y utilizar el interior que esverde.Los frutos se recogen muy maduros. Son un poco txicos por esos se cogen supermaduros. Se puede hacer mermelada y vino.

Rosal silvestre, escaramujo o tapaculos.Es una planta medicinal de primer orden. Se aprovecha todo, flores, hojas, raz, frutos y

bedegales

Flores:Con los ptalos podemos hacer una miel que se llama rodomiel. Se coge unamiel buena, llenar de ptalos todo lo que admita y poner a fuego muy lentoaproximadamente una hora y cuarto. Esta miel diluida en agua, se daba a losenfermos y convalecientes.La infusin de flores es un buen digestivo, calmante nervioso y tonifica elhgado, corazn y estmago.Las flores maceradas en agua de manantial, es un tnico facial para los granosde la cara. Tener una noche los ptalos con el agua y luego tonificar la piel.Los escaramujos tienen mucha vitamina C (5 veces ms que los limones). Se

pueden comer pero no enteros. Los huesos son txicos y los pelitos son como unpica pica para el tracto digestivo, se puede quemar.


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Lo mejor es recolectarlos cuando estn muy maduros, bien avanzado el invierno,incluso mejor con las primeras heladas. Se aprieta y sala de carne, estriqusima. La piel no se come.Se puede hacer una mermelada, pero dicen que solo una rebanada por lo quecuesta. (sacar la carne del tapaculos, aadir azcar y un poco limn. Unir en

fro). Debe ser riqusima.Los escaramujos se pueden secar. Se quitan las sedmillas y luego secar. Comoes difcil secarlos, se pueden secar en horno, etc. la profesora los seca en layogurtera, pues necesitan no mucha temperatura y constante. Y con eso se haceinfusin de escaramujo.

Cura depurativa de la sangre: hacer una deccocin durante 3 minutos hirviendo yluego retirar del fuego. Dos tazas al da durante un novenario.Los bedegales son antidiarricos

Se puede hacer tambin licor de escaramujo. Que es un licor fortificante conligero sabor a regaliz.

Se echa el preparado de pacharan (que tiene 24-25) se echa el fruto entero,macerar y luego se cuela.

Fresno fraxinus excelsior

Es un rbol. Se utiliza la hoja. Las infusiones de las hojas son laxantes y diurticas.Tradicionalmente se hacia vino con las hojas, y se deca que era reumtico y contra laartritis.Se pona 1 litro de vino blanco con 100 gra. De hojas frescas. Se maceraba durante 21das y se tomaba un vaso al da.Las hojas se recolectan recin salidas del rbol, no hay que esperar mucho.


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LaurelEl mejor momento para recolectarlo es en verano.Externamente se pueden hacer alcoholaturas con las hojas para las picaduras de losmosquitos, problemas dermatolgicos.

En aceite de masajes, para la circulacin.En infusin de hojas, para las gripes, bronquitis y digestin.Es un buen antisptico, por eso al echarlo en las comidas es buen digestivo.

Bardana arctium lappa

Son las de las pelotitas que se tiran y se pegan.

Es una planta bianual, es decir, que echan la flor cada dos aos. Lo que se utilizaes la raz. Hay que cogerla el primer ao, antes de que salga la bolita.Se coge un trozo de raz. Es para la gota, reuma, depurativa del hgado y de lasangre, para el acn.

Se utiliza la raz. Hay que recolectarlo cuando todava no ha salido la flor.Se utilizan como tratamientos de decoccin. Sirven para la limpieza del hgado y la piel.Se puede utilizar en tratamientos largos. Se toma en infusin.

Tiene principios activos para depurar la piel, el acn. Tratamiento de dos meses.El primer mes empeora la piel, pues el organismo empieza a limpiar la piel. Sehace una pequea decocin.Es antibacteriana, buen para el tracto urinario y diabetes.En externo, para los problemas de acn, ezcemas, dermatitis. Se da estrujadas oescaldadas en un poco de agua.

Se hacen preparados para el cuero cabelludo mezclada con cola de caballo.Se puede hacer un aceite de bardana para anticaida del cabello.


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Nogal

Se usan las hojas.Sirven para bajar los niveles de azcar en la sangre y las diarreas. Se incluye enla pomada sanjuanera.

Nunca debe haber una compostera debajo de un nogal. Debajo del nogal, nocrece ni una planta.

Hierba callera o curalotodo sedum telephiumNo es silvestre, hay que plantarla. Se utiliza la hoja, tiene las hojas muy carnosas. Escrasulcea.Se utiliza para tratar heridas, eliminar callos y es diurtico.

Uva de gato sedum lbumTiene flor blanca. Se puede confundir con la sedum acre , que es la pimienta de losmuros o ua de gato, que tien la flor amarilla.

Esta es la ua de gato o sedum acre.


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Siempre viva sempervivum tectorum

Vive en las rocas.

Mostaza blanca sinapis alba

Es igual que la del aceite de colza canola oil que se siembra, la de colza abraza el talloy sta no.


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Lino.Tiene una flor azul.

Agallas del roble.Tiene muchos taninos. Se utiliza como tinta para el cuero.

Bolsa de pastor, pan y quesillo, corazoncillos capsela bursa pastorisEsta todo el ao. Hay mucho en los cuadrados de los rboles de las ciudades.


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Amor del hortelano galium aparineHay mucha. Se pega a la ropa. (es la que le tenemos que quitar al perro). Se pega comoel velcro. Se est estudiando como anticancergeno. Sirve para la piel, para manchasRaras.

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METODOS EXTRACTIVOS DE LOS PRINCIPIOS ACTIVOSDE LAS PLANTAS

APLICACIN DIRECTA

Casi todas las plantas se pueden aplicar directamente a la piel.Para las heridas: por ej. Curalotodo que se quita la piel y se aplica directamente.Para la otitis: por ej. Uva de gato, que se utiliza el juego de la hoja.El llantn tambin se puede aplicar directamente, sacndole el jugo.La uva de gato se puede usar tambin en interno, como hidratante yremineralizante. Se prensan las hojas, se extrae el jugo, se mezcla con agua yazcar y se bebe.

CATAPLASMAS Y EMPLASTOS

Para inflamaciones, mastitis, lumbago se escalda la berza o col y se colocan lashojas. Para el lumbago vienen bien los baos de cola de caballo.

Mostaza blanca:Se utiliza la hoja con harina de mostaza (semilla de la mostaza se le echa harina)y se aplica en el pecho para catarros.Se ha de mezclar la harina con agua templada, no ms de 15 minutos, y se aplica

pero no ms de 15 minutos porque reactiva la circulacin. Mucha precaucin.

Tortilla de verbena:Se hace tortilla con la planta entera, se trocea el tallo, hoja y flor y con la claradel huevo se hace una tortilla y se pone. Es muy bueno para la sinusitis, parasacar pus, para sacar una astilla.


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SOLVENTES PARA EXTRAER LOS PRINCIPIOS ACTIVOS

AGUASe disuelven muy bien las sales minerales, azcares, gomas, muclagos, saponinas,protenas, taninos, etc.

En infusin/decoccin/ maceracin en frio y jarabes.

.-Infusin milenrama: hervir agua, empieza a hervir, quitar del fuego, echar laplanta, tapar 10 minutos.

.-Decoccin: poner el agua a hervir con las plantas.

.- Maceraciones en frio: para flores muy delicadas o para no extraer taninos queson fuertes para el estmago y no interesa que salgan y con el calor salen, por ej.La gayuba.

.- Jarabes: son una infusin, decoccin o maceracin a la cual se le aade azcar,mucha azcar, ms de la mitad del volumen es azcar o miel. Se le echa azcar

porque es un conservante.Son interesantes los jarabes de pulmonaria, de tomillo, de flores de sauco.Se pueden conservar durante meses.

En lugar de azcar para los diabticos se puede echar zumo de uva, pero hay

que calentarlo hasta ponerlo a 75 grados, no puede pasar de los 75 grados.Con estevia, no se puede, por que no es conservante.

ACEITE-Se pueden hacer maceraciones en frio.Aceite con la planta: se guarda en un armario, dejar mnimo 1 mes y se cuela.Aceite de romero: el romero hay que cortarlo y secarlo durante 2 semanas antes demezclarlo con el aceite, puesto que es muy fuerte.

.- Y maceraciones en caliente.Se pone el aceite en el fuego con las plantas, por ej. calndula durante 1,30 horas. Otroej. Es el hinojo que sirve para las otitis.

.- Al bao mara.Se mete aceite con plantas aromticas y ptalos de rosa, bolas de ciprs, etc. Se tiene al

bao maria 1,30 horas, por ej. y sirve para hidratar la piel..- Maceraciones al sol.

Se mete el aceite en un tarro con la planta hasta rebosar y se pone al sol durante 40 das.Se hace el hiprico y otro ej. es el de raz de consuelda.


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CREMAS O EMULSIONESSon ms complicadas, tienen un proceso oleoso y otro acuoso. Hay que seguirunas temperaturas que ms adelante nos contar.

ALCOHOLAlcohol entre 70 y 96 grados. Se hacen extractos, tinturas y alcoholaturas. Yanos explicar.

VINOEs muy fcil. Vino de fresno, de espino albar.

AGUARDIENTESDependiendo de los grados, se tomarn en cantidad oportuna.

ELIXIRES

Jarabes hidroaocoholicos. Por ej. licor anticatarros de ron y caf.

VINAGRESPor ej. el de los cuatro ladrones: lavanda, salvia, romero y tomillo.

OTRAS PLANTAS

Cebollino: se parece al ajo silvestre. Hay que cogerlo antes de queflorezca.

Matricaria o manzanilla.La flor es muy buena para las migraas. No essilvestre, es ornamental. La infusin es muy buena para dolores decabeza.


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Consuelda.Se utiliza la raz. Hay de dos tipos, una con flor morada quecrece en los ros y otra con flor amarilla que crece en el bosque.

Salvia: se utilizan las hojas

Hierba de los cantores. Se hace el jarabe de ersimo para los catarros.

Cinco en rama. Se utiliza la raz. Se hace pomada en octubre para lasarrugas.


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Borraja. Se utiliza la hoja en infusin para los catarros.


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REMEDIOS DE LA BOTICA DE LA ABUELA

LIMON CITRUS X LIMON

Principal caracterstica el acido ctrico. Se utiliza como conservante, antimicrobiano, esun estabilizante de los ingredientes en el sabor y olor. Es antioxidante. Ayuda a asimilarlos alimentos que tomamos. Ayuda a la digestin por su acidez.

Siempre hay que echar unas gotas de limn en las infusiones. Es bueno para el hgadoya que estimula la produccin de bilis. Es bueno para los dolores estomacales.

Remedio para el hgado: aceite de oliva con romero (que hay que secarlo 15 das

antes). Son 1/5 parte de romero. Se deja en un armario durante 3-4 semanas y se tomatodos los das una cucharadita con unas gotas de limn en ayunas. Tomar durantevarias semanas. Tomar con pajita, por la acidez del limn ya que daa el esmalte dental.

Ayuda a asimilar el calcioy extrae el calcio de los productos. Para extraer el calcio dela cascara de un huevo, hacemos:Coger un huevo ecolgico, limpiarlo y cubrirlo completamente en limn. Se deja 48horas en la nevera y la cscara desaparece. Retirar lo que queda de huevo con cuidado(queda la membrana) y se toma lo que queda. Es calcio puro.Se toma en ayunas, se agita antes de tomar. El primer dia cucharadita, y luegoaumentar la cantidad poco a poco. Se guarda en el frigorfico.

Es bueno para combatir la tensin alta, tonifica el corazn, mejora la arterioesclerosis,mejora la fluidez de la sangre en las venas, mejora las venas frgiles que se rompen.

Para la artrosis, reuma y vejiga: limn exprimido disuelto en agua (se puede mezclar con miel). Cada 2-3 dasaumentar medio limn. As hasta llegar a 7-8limones al da , dependiendo de latolerancia de cada uno, mezclado con agua.Cuando se alcanza el mximo, se vuelve para atrs progresivamente.Es una limpieza de parsitos. OJO tomar con PAJITA (daa el esmalte dental)

Blanqueante de manos y piel.

Mezclar limn con glicerina.

Encas: Lo blanco del limn, frotarlo contra las encas.


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SAL MARINA Y AGUA DE MAR

Sera bueno comprar sal marina refinada ecolgica para los estados carenciales.Tiene muchos minerales (hasta 92).Ayuda en artritis, artrosis y dolores musculares.

Se pueden hacer enjuagues bucales para inflamaciones de garganta, color deencas y de muelas. (con agua templada).Dos cucharadas de sal, por litro de agua equivalen a la salinidad del agua demar.

MIEL

Tiene propiedades antispticas. Es un buen reconstituyente. No se puede tomartodos los das, no conviene. A algunos les produce acidez.Mejor endulzar con miel en lugar de azcar.Segn Kneipp, defensor de los remedios caseros y sobre todo de la miel dice:

Contra la gota, se toman de 2 a 4 cucharadas diarias de miel.

Para lagarganta, se cuece una cucharada de miel con un vaso de agua durante 3minutos. Se toman 2 cucharadas cada hora. Se toma en fro. Se puede aadirlimn.

Contra los gases y lcera de estmago. Una cucharada de miel y otra desemillas de hinojo un poco machacadas. Se cuecen con un vaso y cuarto de aguadurante 20 minutos. Se toman dos cucharadas grandes cada 2 horas.

A nivel externo: para limpieza de los ojos. Una puntita de miel y la cuece en de agua durante 3 minutos. Luego limpiar los ojos. Tambin se puede cocer consalvia, Eufrasia y aciano.

Emplaste para esguince de tobillo, edemas, artrosis, artritis, reuma,hinchazones.Ingredientes: miel, limn y sal.Se pone la miel en un bote, aadir limn hasta que no pierda la textura gordita

para poder untarlo y una cucharada de sal. Se remueve y se aplica. Se envuelveen una venda o trapo y se tiene toda la noche.La miel tiene propiedades antiinflamatorias, la sal elimina el edema y el limn

aumenta la permeabilidad de la piel.


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CREMA SAN JUANERA

1.- RAIZ DE BARDANA2.- RAIZ DE CONSUELDA FRESCA3.- TOMILLO EN FLOR4.- FLORES DE MANZANILLA DEL AO5.- HOJAS DE ROMERO6.- HIPERICO FRESCO7.- HOJAS DE SALVIA8.- HOJAS DE LLANTEN9.- VARA DE SAUCO10.- HOJAS DE NOGAL11.- FLORES DE MATRICARIA12.- FLORES DE SANTOLINA13.- COLA DE CABALLO, DEL ARBENSE.

14.- IODOBELARRA FRESCA, CELIDONIA O RANUNCULUS FICARIA.15.- VERBENA, PARTE AEREA16.- FLORES DE MILENRAMA17.- FLORES DE ARNICA. SE COMPRA.18.- HOJAS DE MARIHUANA19.- FLORES DE LAVANDA20.- PETALOS DE ROSA21.- CURALOTODO, SEDUM TELEPHIUM22.- CINCO EN RAMA23.- CALENDULA24.- AMOR DEL HORTELANO

INGREDIENTES:.- Aceite de oliva virgen extra de primera presin en fro o el obtenido mediante

proceso mecnico..- cera.

Cantidades 125 gr. De cera para 1 litro de aceite.

ELABORACION:

Se echa el aceite en una cazuela y aadimos las plantas segn el siguiente orden:

1 las races: stas se lavan, se frotan bien, se secan se trocean y se echan alaceite.2 las plantas frescas3 las plantas secas.Las cantidades a echar es hasta cubrir el aceite, todo lo que admita el aceite.

Nota: de cada planta se echa un puado. Por ej. de rnica si es fresca se echa unacucharada por litro de aceite.

Tiene que hervir durante 1,30 horas a 2,00 horas sin que se queme ni el aceite nilas plantas. Remover de vez en cuando.Carmen: hierve el primer da una hora (desde que empieza a hervir), el segundoda otra hora, y por fin el tercer da otra hora.


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Luego dejamos enfriar, reposar. Se escurre con un colador y se extrae el residuocon un trapo. Estas plantas se podrn utilizar como cataplasmas, para reumas,

para artrosis, etc.Una vez colado, se calienta el aceite suavemente y lo mezclamos con la cera

previamente rallada. (proporcin para un litro de aceite inicial, 125 gramos de

cera).Se deja reposar un rato y se le pueden aadir aceites esenciales (ojo hay aceitesesenciales muy fuertes, y habra que informarse a la hora de aadirlos).Por ej. podramos echar aceite de lavanda que a parte que le da aroma, tieneunos efectos muy buenos para la piel, cura quemaduras, acn, abscesos, efectoantisptico, dolores de cabeza. Tambin es conservante.Otro ej. sera el aceite esencial de geranio, que ayuda en los trastornos de la piel,es calmante, ezcemas, quemaduras, herpes zorpes, pieles grasas, reduce latensin.Los aceite se extraen por destilizacin pero los podemos comprar en lasherboristeras (el ecolgico cuesta unos 24 euros los 15 ml.) o en las farmacias

(ms baratos pero la procedencia no se sabe de dnde).

EFECTOS DE CADA PLANTA QUE INTEGRAN LA CREMA SANJUANERA

1.- RAIZ DE BARDANA:Psoriasis, ezcemas, antisptico de la piel. Tomada en infusin es buena para elacn.

2.- RAIZ DE CONSUELDA: prunella vulgarisPieza fundamental. El aceite de consuelda es buensimo y la pomada de slo raztambin. No se puede tomar para interior, es slo para exterior.Efectos: consolida los tejidos, ayuda a la unin de rotura de huecos y cartlagos,lceras, heridas, torceduras, esguinces, reuma, articulaciones, quemaduras,enfermedades de la piel, varices y celulitis.Enriquece el suelo por eso es muy importante que est en las huertas, peroCuidado pues es un poco invasora.

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3.- TOMILLO EN FLORAceite de timol. Es un buen antisptico de la piel, para hongos, herpes simples(calenturas en los labios), para dermatitis, heridas, dolores reumticos,lumbalgias, torceduras.Se puede hacer aceite de tomillo en lugar de hacer crema, as nos ahorraramos

la cera.Internamente se puede hacer un jarabe de tomillo que es muy bueno paracatarros y problemas estomacales.

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4.- FLORES DE MANZANILLA Y MATRICARIALa pomada de slo esta flor es muy buena. Es antisptica, antiinflamatoria,insecticida, regenera la piel, quemaduras, hemorroides, acn. Es tranquilizante.Se puede hacer crema hidratante de manzanilla para la piel, con aceite dealmendras y cera.Internamente es buena para el estomago y calmante de nervios. Favorece elsueo. En la tradicin decan que haba que recogerla de virgen a virgen (del 15

de agosto al 15 de setiembre).

5.- ROMERO EN FLOR.

Es vulneraria, cicatrizante, unifica los tejidos, cierra las heridas. Antisptico,quemaduras, reumas, esguinces, dolores locales.A nivel interno no abusar, no hacer tratamientos largos.

No se puede tomar si hay problemas renales, hipertensin o en embarazadas.


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6.- HOJAS DE SALVIAAntisptica de la piel (hongos, virus, algo que se va a infectar, pelo enquistado).Activa la circulacin, para el acn.En interno: es tnico digestivo, para los gases, diarreas suaves, menopausia (por

que tienen estrgenos vegetales, fitohormonas)Es estimulante en estados de cansancio y sedante para los estados nerviosos.Utilizar en tratamientos cortos.

7.- HIPERICO:Antisptico, anestesia local ligera, cicatrizante, dolores reumticos, heridas,quemaduras, varices, circulacin y antiinflamatorio.

8.- HOJAS DE LLANTENSolo de llantn se puede hacer una buena pomada.

Es astringente, arrugas, hemorroides, hemosttico (corte hemorragias), heridas,quistes sebceos, tumores, varices, eczemas, torceduras, flebitis, picaduras deinsectos.En interno: infusin para la tos.Para manchas feas, tumores de piel se puede hacer una pomada de llantn conamor de hortelano, calndula y iodobelarra.


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9.- VARA DE SAUCOAntirreumtico, antiinflamatorio, vulneraria, infecciones de piel, quemaduras,sabaones, desinfectante y regenerador de la piel, cicatrizante, escoceduras.Una pomada muy buena sera: vara de sauco con calndula, otra vara de saucocon manzanilla y la ltima vara de sauco con manzanilla y calndula.

Tambin se puede tomar en infusin.

10.-CALENDULATambin conocida por la pomada maravilla. Sola es muy buena.Es reparadora de la piel, cicatrizante de ulceras y heridas, quistes, infecciones dela piel, eczemas, granos, sabaones, quemaduras, cncer de piel, hongos,fornculos, para la circulacin, callos, verrugas, torceduras, grietas y cortes de

pies y manos.

11.- COLA DE CABALLOArtrosis, hemosttico, enfermedades de la piel, eczemas, para liquen,hemorroides.Se pueden hacer tinturas y exteriormente champ.En el bao para problemas musculares, ezcemas, reuma, afecciones de huesos


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12.- VERBENAAntiinflamatoria, relajante de la piel, suavizante.

13.- HIERBA CURALOTODO O CALLERARecuperadora de tejidos, picaduras, vulneraria.

14.-AMOR DEL HORTELANOAfecciones de la piel, hemorroides, ulceras, cncer de piel.

15.- IODOBELARRA O CELEDONIADebe usarse recin cogida.

Para enfermedades de la piel, herpes, cncer de piel, lquenes, quistessuperficiales, heridas cerradas, callos, durezas y verrugas.El latex fresco, naranja, es corrosivo.


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En interno es peligroso.Se puede trocear en trocitos pequeos, en un cristal dejar el latex naranja, seseca, lo raspamos y mezclado con aceite se puede aplicar en la piel.

16.- FLORES MILENRAMACicatrizante, para la circulacin, varices, hemorroides, acn, enfermedades de la

piel.En infusin para hemorragias internas, metrorragias, operaciones quirrgicas. Esreconstituyente. Se le llama la flor de las mujeres.Para la pomada valen las ramas, pero para infusin solo las flores.Buena para la cada del pelo, para la caspa.

Se puede hacer decoccin.

17.- HOJAS DE NOGAL

Antibitico. Astringente. En infusin para diarreas y bajar el nivel de azcar.Con los frutos se hace vino.


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18.- FLORES DE ARNICASolo de rnica la pomada es muy buena. Es uno de los mejoresantiinflamatorios.Regenera tejidos, moratones, hematomas, contusiones, desgarro de tejillos,esguinces.

No conviene abusar: 2 cucharadas soperas por litro de aceite.La dosis elevada en la piel puede provocar irritaciones.

19.- MARIHUANAAntiinflamatoria, analgsica, tpica. Se puede mezclar con aceite. NUNCA eninfusin


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19.-LAVANDAAntisptica, reuma, problemas de la piel, eczemas, heridas, quemaduras,lumbalgias.En infusin para calmar nervios, insomnio, catarros, problemas de vasrespiratorias, gastroenteritis.

21.- PETALOS DE ROSAAntiinflamatorio, astringente de los tejidos. Para el acn, granos, quemaduras.Agua de rosas: macerar con agua manantial. Con un da es suficiente.Tambin se puede hacer aceite de rosas. El agua se puede hacer de rosas,lavanda y azahar.

22.- CINCO EN RAMAPara heridas, ulceras, antiinflamatorio, astringente, cierra los tejidos.Con la raz se puede hacer una pomada como antiarrugas y hemorroides.


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RESUMEN DE EFECTOS DE LA CREMA SAN JUANERACicatrizante para heridas infectadas, siempre que no estn muy abiertas.

Regeneradora de tejidos.AntiinflamatoriaGolpes, picaduras.

Problemas de la piel: ezcemas (mejorndolos), hongos, sabaones, herpeslabiales.Irritaciones del paalVarices y ulceras varicosas.Pies cansados.Durezas en pies, callos y hongos.Dolores musculares, articulacionesAntivricaAntibiticaPanadizos o ueros.Quistes sebceos, pelos enquistados, golondrinos.

Para el ACNE muy buena.


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ALCOHOL DE LAVANDA O ROMERO

Con aceite esencial de lavanda o romero. Comprar en farmacias o herboristeras.Que ponga 100 % puro.Alcohol de 96 Por litro de alcohol se aade 10 gr.. de aceite esencial.

Con aceite esencial, sale una alcoholatura transparente. Si se hace con ramassaldra de un color muy oscuro.Hay que tenerlo 21 das se hace con aceite esencial y si se hace con plantas en10 das ya est listo (si est ms tiempo no pasa nada).Se puede suavizar con glicerina lquida ( as no reseca tanto la piel).Si queremos suavizar el alcohol a 70 grados (lo venden pero lo podemos hacer) ,se hace para cada litro de alcohol de 70 utilizaremos 720 ml. de alcohol de 96

ms 280 ml. de agua destilada.

Sirven para:El de lavanda. Es analgsico, dolores, alivia los dolores musculares, reumticos,relaja fibras nerviosas, picaduras de insectos y avispas.Para fricciones tonificantes, para articulaciones doloridas, fatiga, doloresreumticos, citica, lumbalgias, contusiones, esguinces, contracturas, agujetas.Es cicatrizante, tnico de la piel.Es fungicida, para hongos.El aceite esencial de lavanda es muy bueno para la mente, ayuda a despejar lacabeza, a quitar el dolor de cabeza. Para el insomnio.

Solo hay dos aceites esenciales que se pueden aplicar directamente en el cuerpo,y estos son el de lavanda y el rbol de t.El aceite esencial de romero es bueno para la memoria, para concentrarse, sehacen vahos o aspiraciones. Vigoriza y fortalece la mente, para dolores decabeza y migraas de origen gstrico.


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PREPARADOS EXTRACTIVOS CON AGUA

TISANAS

Es el resultado del proceso de maceracin, infusin y decoccin.

Tres tipos de ingredientes:

1.- Plantas principales: pueden ser una o varias. Hay distintas teoras desi slo una planta, de muchas, etc.2.- Plantas auxiliares de las primeras. Las plantas actan conjuntamente yen sinergia. Los efectos de las plantas se suman, esto en los

medicamentos no ocurre.3.- Plantas correctoras. Para mejorar el sabor, textura, etc. Se aaden solopara esto. Por ej. hierbaluisa, regaliz, frutos del bosque, cascara de limno naranja, miel, etc.

INFUSIONES

Se pone agua a hervir, en otro sitio la taza con la planta. Cuando empieza ahervir se echa el agua a la taza, se tapa y tenerlo durante 10 minutos.

Se utiliza siempre la parte ms tierna de la planta.La planta puede ser fresca o seca.Sabe mejor la infusin si se ha tapado.Se toman templadas o calientes.Cantidad habitual:

1 cucharada sopera de plantas para una taza grande (1/4 de litro)Una cucharilla de postre para una taza de 125 cc.

Con las infusiones se pueden hacer grgaras o enjuagues bucales.La dosificacin mnimo 2 tazas al da, mximo 5 tazas.Se deben tomar fuera de las comidas, si queremos para la digestin habra quetomarlas antes de comer, a excepcin de que sea para los gases o digestiones

pesadas, que es mejor despus de comer.Para nios y personas mayores, menos cantidad de plantas, la mitad.Las infusiones se pueden guardar 24 horas en el frigorfico, se calientan paratomar pero sin llegar a hervir.

Ejemplos de infusiones:

1.-Flores y hojas de espino albarPara la circulacin, menopausia, sofocos, insomnio, colesterol, venas, engeneral, protector del corazn, regula la tensin.Se puede secar: se extienden en un trapo blanco, habitacin que no se usemucho. Darle la vuelta de vez en cuando, airearlas. En 10-15 ya estn.Contraindicaciones: si se toma medicacin para el corazn.


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2.-Semillas de hinojoHay que machacarlas directamente. Buena para los gases y digestin.

3.- Flores de malva

Para catarros, tos, bronquitis. La malva se seca muy bien, oscurece y secierra. Tambin para el estreimiento.

4.- Hojas de llantnPara la tos, es expectorante, bronquitis, tos seca

5.- Hierba de San Roberto(hojas, tallos y flores)Para hacer grgaras en la boca, para llagas

6.- Flor de centaura menor, hiel de la tierraPara el hgado, bajar el azcar, para la debilidad, inapetencia y anemia.

7.-TiloPara los nervios

8.-HipricoDepresiones leves, tratamiento de 4 a 6 semanas, le cuesta un par desemanas a que empiece a hacer efecto.

9.- ParietariaDiurtica, antiinflamatoria y renal

10.-OrtigaRemineralizante. Cuidado al recogerla, donde se recoge porque absorbetodo lo que hay en el suelo, tanto lo bueno como lo malo.Buena para subir defensas, para las alergias. Para personas con

problemas renales es perjudicial.

11.- MentaEs estomacal y digestiva. Pone los jugos gstricos en su sitio. Escarminativa, resuelve gases. Para la tos. Calmante de los nervios. Ayudaa quitar jaquecas.

Existen muchos tipos de menta:- Menta viridis: es la menta silvestre, es una planta labiada y estcerca de los ros.- Menta acutica: es una de las mejores. Es muy comn en losros. Es fcil de distinguir porque la ltima flor, la ms alta esredonda.- Menta piperita: es la mezcla de las dos mentas anteriores. Nocrece silvestre. Hay que plantarla. Es la que mas propiedadestiene.- Menta poleo: hay mucha en el pantano. Parecida a la acutica.- Menta saliva. Aqu no crece.


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Sobre todo, todas ellas son digestivas. La menta, en general, es tnica,tonifica los rganos del cuerpo, los estimula. NOconviene mezclarhomeopata con menta.Se pueden utilizar todas las mentas indistintamente. La Hierbabuena noes silvestre. Hay que plantarla. Hay muchos tipos de hierbabuena: de

chocolate, naranja, etc.

12- Milenrrama:Se utilizan las flores.Antiinflamatoria interna, digestiva, cicatrizante,operaciones quirrgicas, hemosttica, reglas abundantes, reglas demuchos das.Da un sueo reparador.

13.- Alialia:Es una planta alta que saca una florecita arriba del todo. Se utilizan lashojas en infusin para el asma.

14.- MalvaSe utilizan las flores. Buena para el catarro, es laxante( pues tienemuchos muclagos) y antiinflamatoria.

15.- Amor del hortelano:Se utiliza la parte area: hoja y tallo. Es diurtico, anticancergeno (seest investigando para el cncer de piel).

16.- Manzanilla:Hay muchos tipos de manzanilla. Para reconocer si es manzanilla,cogemos la parte de las semillas (la bolita amarilla) y si est hueca esmanzanilla. Tambin por el olor.Buena para el estmago ya que es antiespasmtica. Es sedante, calmante.Se recoge la parte amarilla de la flor, que son las semillas. Y se hacecuando parece que la flor est alicada y parece que se va a caer.Hay varios tipos de manzanilla: matricaria chamolina (manzanilla dulce),anthemis nobilis (manzanilla amarga), manzanilla de mahn (santolina).

DECOCCIONES

Se realizan con las partes duras: races cortadas (primero lavar y luego cortarseguido pues si se secan durante das se vuelven leosas), las semillas(ligeramente machacadas), cortezas, tallos duros.Las decocciones se hacen cuando queremos extraer el principio activo de las

plantas, por ej. los muclagos del lino, el silceo de la cola de caballo.Se realiza:Poner agua fra en un cacharro y la parte de la planta que queremos hacer. Cocer

tapado y mantener cociendo dependiendo de la planta y la receta. Este tiempo decoccin puede variar entre 1 y 20 minutos. Luego dejamos reposar tapado


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aproximadamente 10 minutos. Transcurrido ese tiempo, colamos y aadimosmiel, limn o azcar (al gusto de cada uno)Dosificacin: depende, entre 2 y 5 tazas al da. Al igual que las infusiones esmejor tomarla de caliente a tibia. Y guardar, como mucho, 24 horas en elfrigorfico, y luego recalentar, sin llegar a hervir.

EJEMPLOS:

- Bayas secas troceadas de escaramujo. Buenas para diarreas, cistitis, comodepurativas. Decoccin de 2-3 minutos.Podemos tomarla durante 9 das a dos tazas al da para la cistitis, curadepurativa, cura de primavera.

-Tomillo.Antisptico, para catarros y gastroentiritis. Decocciones de flor yhojas. Echar una cucharadas por vaso. Decocer durante 3 minutos.Estimulante.Puede alterar un poco la tensin (subirla). Pero hay gente que la toma una vez al

da. Aporta minerales como el cromo (problemas diabetes).

- Hojas de fresno. Decoccin de 5 a 10 minutos. Se puede tomar durantebastante tiempo. Para la artrosis, antireumatica, antiinflamatoria, analgsico.Echamos 30 gramos por litro de agua.

- Tuslago. Decoccin de las hojas durante 15 minutos. Para afecciones severasde bronquidos. Tomar 2 o 3 vasos al da durante 3-4 das. No conviene abusar

pues tiene alcaloides. Una cucharada de postre de hojas picadas por vaso deagua.

- Calndula. Hervir durante 2 minutos, las flores. Dosis son 30 gramos de florespor 1 litro de agua. Tomar 3 vasos diarios durante 15 das. Sirve para losdesrdenes menstruales, llegando a regular la regla.

- Pulmonaria. Solamente se utilizan las hojas. Se pueden comprar. Es muy buenapara catarros. Cocer durante 1 minutos.

- Cola de caballo. Decoccin de 15 minutos. Tiene hierro,y silicio orgnico. Muybuen para la piel y el pelo. Es remineralizante. No conviene abusar pues es muydiurtico. Tomar dos infusiones al dia durante unos das.

Se puede hacer un caldo remineralizante y depurativo : caldo de cebolla,zanahoria, perejil, apio, cola de caballo y puerro.

- Flor de sauco.Decoccin de las flores secas durante 1 minuto. Es bueno paracatarros, gripes y bronquitis. Otra decoccin muy buena para lo mismo podraser sauco (flores secas) con pulmonaria y menta. Luego se le puede aadir limny miel.

- Borraja. Decoccin de las flores y las hojas durante 1 minuto. Es buena para loscatarros y depurativa.


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MACERACIONES

Se hacen cuando las plantas o flores que vamos a utilizar no soportan el calor yel principio activo de las plantas o flores se destruye.Suele realizarse a temperatura ambiente o en el frigorfico. Por ej. ptalos derosas, hojas de tuslago, etc.

Maceraciones tpicas:

. Cebollas con miel. Buena para catarros, tos improductiva. Elaboracin:a la noche, ponemos un vaso de agua, cortamos media cebolla en trozos grandes,aadimos miel y revolvemos. Dejamos reposar toda la noche. Revolvemos y a lamaana siguiente se cuela y se toma medio vaso en ayunas y el resto a

cucharaditas a lo largo del da.Se podra hacer sin agua y entonces sera un jarabe.

. Hojas de gayuba. (uva de oso). Para infecciones urinarias, problemasde prstata.

. Semillas de lino. El lino es muy bueno como crema hidratante, puestiene muchos muslagos. Para combatir el estreimiento se hace una maceracindurante toda la noche y a la maana siguiente se toma esa agua (medio vaso enayunas y resto durante el da a cucharaditas). Dosis de dos cucharadas de lino

por taza (se queda muy gelatinoso). NUNCA tomar con yogur, etc. Beber muchaagua.

JARABES

La ventaja de los jarabes es que se les puede dar a los nios y mayores Otraventaja es que son buenos para enmascarar los sabores malos de las plantas.

Otra de las ventajas es que duran un ao o ms, y una vez abierto duran mesesguardados en la nevera.

En los jarabes intervienen los siguientes ingredientes:

1. Agua2. En algunos casos el alcohol, que se les llama hidroalcoholes.3. Azcar moreno, blanco, panela y/o miel. Si utilizamos azcar queda ms

viscoso y si utilizamos miel ms diluido.Los jarabes no valen para diabticos. Se debe echar tanto azcar porquees la que inhibe el crecimiento de bacterias, es la que hace de

conservante.


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La concentracin de azcar que se echa es desde el 50% al 100% de lacantidad resultante que tenemos, es decir, despus de hacer la infusin,decoccin o maceracin se pesa y se echa la misma cantidad de azcar omiel.Luego se pone en bote de cristal y a guardar.

La receta bsica, a falta de otra es: 100gr. de planta por 1 litro de agua.

Cuando echamos el azcar no hace falta que vuelva a hervir, solo hace falta quese disuelva. Los botes de cristal se pueden cerrar al bao mara, no es obligatorio.

Se les debe poner etiqueta que contenga el nombre del jarabe, fecha deelaboracin y para qu sirve.

Se debe tomar a cucharadas, lo normal es 2 cucharadas 3 veces al da.

Jarabe de hojas de llantnReceta: 110 gr. de planta x 1l. de agua + azcar.

Es depurativo, reconstituyente, expectorante, emoliente, para suavizar la garganta.Es antivrico, se le puede dar a los nios.

Este jarabe se puede tomar ms dosis.

Otra receta: 200 gr. de hojas frescas + 100gr. de azcar moreno + 100gr. de miel + unpoco de agua (hasta cubrir).

Cocer durante 10- 15 minutos. Se deja reposar toda la noche, a la maana lofiltramos y se guarda. Muy bueno.

Jarabe de raz de malvaviscoPara la garganta, tos seca, muy emoliente, fuidifica los mocos (los adelgaza)

Receta: 20 30 gr. de raz por 1l. de agua. Se cuecen 3 minutos, reposar, y luegoaadirle el azcar.

Jarabe de flores de malvaEmoliente, laxante, para la garganta, antiinflamatorio, fluidifica los mocos, para

catarros, tos seca, dolor de pecho, afona, ronquera, anginas, asma, laringitis

Para el estmago, intestinos, vas urinarias, lceras de estmago.

Jarabe Yemas de pinoExpectorante, vas respiratorias, bronquitis. Es muy fuerte.Dosis recomendada: 1 cucharada 3 veces al da.

Receta hidroalcohlica: Se maceran 150 gr. de yemas de pino en alcohol etanol de 70(hasta cubrir) durante 3 das. Si no encontramos alcohol etanol de 70 se puede hacercon aguardiente, orujo, vodka.


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Se cuela y se le aade el alcohol, a la mezcla un jarabe que hemos hecho previamente de800 gr. de agua y 500 gr. de azcar. Calentar hasta disolverse. Se ponen a hervir unosminutos para que el alcohol se evapore.

Jarabe de hojas de marrubio blancoSe utiliza para mejorar sntomas de gripe, baja la fiebre. Muy buena como calmante denervios y regula la regla.

Receta bsica: 100 gr. x 1l. de agua + azcar.

Jarabe de hojas de tusilago o ua de caballoPara la tos, expectorante, antiinflamatorio. No conviene abusar, el tratamiento debe sercorto.

Receta: 60 gr. de hoja cocer en 250 gr. de agua durante 2 3 minutos. Reposar 12

horas, filtrar y se le aade azcar o miel hasta hacer jarabe.

Jarabe de hoja de pulmonaria (tiene las hojas con manchas blancas)Expectorante, para bronquitis, asma, tos y tuberculosis.

Receta bsica: 100 gr. x 1l. de agua + azcar. Se deja macerar mnimo 6 horas, unanoche, se filtra y se aade 500 gr. de azcar y 200 gr. de miel.

Jarabe de tomillo (hoja y flor)Antisptico, para procesos vricos, catarros y problemas estomacales.

Receta: 100 gr. x 1l. agua.Cocer 2 minutos, reposar y colar, y echarle azcar.

Otros jarabes. Tomillo + llantnTomillo + sauco.

Jarabe de flores de saucoPara problemas respiratorios, tos, gripe, bronquitis.

Las flores de sauco se pueden secar y son muy buenas para limpiar los ojos, incluso delos bebes.

Receta bsica.

Jarabe de flores de gordoloboAyuda a fluidificar los mocos, para bronquitis, faringitis, laringitis, asma, antigripal.Se puede dar a nios.Receta bsica.

Jarabe de flores de manzanillaEs el mejor para los nios. Antisptico, para gripe, catarros, estmago.. Es calmante,sedante, para el insomnio.

Se puede hacer de manzanilla + tomillo, que est muy rico.


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Jarabe pectoralReceta: 100 gr. de flores de gordolobo + flores de malva + ptalos de amapola + hojasde tusilago + ptalos de violeta + raz de malvavisco.

Se hace una infusin, se maceran en un litro de agua durante 6 horas. Se cuela, se le

aade 50 gr. de agua de azahar de repostera y 1k. de miel.

Para nios es muy fuerte.

Jarabe estomacalPor ejemplo, se puede hacer con regaliz, pero cuidado con la tensin.

Receta bsica.Para personas que tengan problemas graves como amenas, jarabe de flores de Salicaria,

para diarreas.Se hace una maceracin en frio porque tiene muchos taninos, durante 24 horas.

Colamos y aadimos miel. Con receta bsica.

Jarabe calmante de nerviosPor ejemplo, de melisa.

Con receta bsica.

VINOS MEDICINALES

Se trata de una maceracin de la planta con vino. Lo normal es que estn 3 semanas enmaceracin. Se les puede aadir azcar, miel, especies. Despus de la maceracin sefiltra y se etiqueta, debe llevar el nombre, ingredientes, fecha de elaboracin y para qusirve.

Los vinos ms habituales tienen alrededor de 12, cuanto mejor sea el vino mejor ser elpreparado. Los vinos tintos se usan como astringentes, y los blancos son ms digestivosy diurticos.

La dosis habitual es de 2 vasitos pequeos al da, tomados alrededor de la comida,antes, durante o despus.

Los vinos medicinales son reconfortantes para el cuerpo y la mete. Son tnicos, ycordiales, y adems son coadyudantes del propio principio activo de la planta.

Se conservan durante mucho tiempo, pero hay que colarlos muy bien, y cerrarlos muybien.

Vino de alcachofa200 gr. de hoja y tallo de alcachofa + 1 l. de vino blanco.Se trocean las hojas y tallos, se cubren con el vino blanco durante 15 das y luego sefiltra.

Es diurtico, para el colesterol, depurativo y endurece las arterias.


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Vino de nuecesSe cogen las nueces verdes, entre San Juan y San Pedro.

Receta: 4 nueces troceadas en 4 partes x 1l. de vino tinto macerndose durante 4 meses

+ de azcar.

Tras la maceracin se filtra, se le echa de brandy (no es necesario pero le da buensabor).

Luego hay que darle tiempo antes de tomarlo, por ejemplo hasta Navidades.

Vino de manzanilla20 flores de manzanilla x 1l. vino blanco + 1 vaso de aguardiente + 150 gr. azcar + 1mondadura de naranja.

Se deja macerando 10 das, se filtra y se guarda.

Estimula el apetito, combate el hinchazn de estmago, dolores estomacales, insomnio.

Vino de canela6 ramitas de canela + 1l. de vino tinto.

Macerar durante 1 semana y se filtra.

Tiene propiedades afrodisacas, para la impotencia, es carminativo (resuelve gases),digestivo, tnico. Para la abstemia, espasmos digestivos, para bajar el nivel de azcar ensangre.

Agua del Carmen

1l. de vino blanco + 1 corteza de limn + 1 rama de canela + 10gr. de nuez moscada +10 gr. de clavo de olor + 10 gr. semillas de cilantro + un puado de hojas de melisa.

Macerar durante 3 semanas. Conviene clarificarlo (mirar en internet como se hace)

Para los nervios.

Vino de espino de albar60 gr. de flores + 1l.de vino blanco

Macerar 15 das, se filtra y guardarlo.

Para la tensin, colesterol e insomnio.

Vino de diente de len

60 gr. de raz de diente de len + 1l. vino blanco.

Macerar durante 15 das. Filtrar.


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AGUARDIENTES MEDICINALES

Se utiliza orujo, vodka, ginebra. Licores de alta graduacin transparentes.

Licor de nueces1l. de aguardiente orujo + 12 nueces verdes machacadas + 5 gr. de caf + 1 cucharadade postre de azcar.

Se deja reposar de 2 a 4 meses, se cuela y se le echan 250 gr. de azcar, y se dejareposar mucho tiempo, cuanto ms tiempo mejor, por ejemplo hasta Navidades eincluso hasta el ao siguiente.

Licor medicinal reconstituyente del organismo

3 ramas de romero + 3 ramas de hierbaluisa + 1 hoja delaurel + 7 flores de manzanilla +3 hojas de menta + 1 trozo de raz genciana(no confundir con venegrande que es mortal)+ 2 hojas de salvia + piel de media naranja + 3 bayas de enebro + 1 trozo de canela + 1l. de aguardiente

Se macera 10 das, se filtra y se guarda. Se le puede llamar licor de hierbas


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PREPARADOS EXTRACTIVOS EN ALCOHOL

Pueden ser de uso interno o externo.

El de uso interno siempre se ha de tomar en gotas, y se hacen con alcohol etlico puro,de 96, pero tiene que ser alcohol alimentario, no de farmacia ni de quemar. Lo normales comprarlo en una bodega. Es importante etiquetarlo y poner la graduacin y tipo dealcohol que hemos utilizado.

La alcoholatura de uso externo se puede hacer con alcohol de farmacia. No se puede conel de quemar.

Cmo hacer alcohol de 70 : 720 ml. De alcohol de 96 + 280 ml. agua destilada

Cmo hacer alcohol de 80 : 820 ml. Alcohol de 96 + 180 ml. de agua destilada.

Elaboracin: se mezcla la planta con alcohol, en tarro de cristal, tapado, en un armario yse deja mnimo 9 das.

Si es para uso interno hay que colarlo muy bien, si se cuela varias veces mejor. Seguarda en tarros oscuros, si no tenemos se puede tapar con un trapo un tarro de cristal.Se rellena un bote con cuentagotas segn se va tomando.

La dosis habitual es que no sean tratamiento largos, un mes como mucho.

Se pueden conservar durante 5 10 aos.

Alcoholatura

Se utiliza planta fresca en alcohol de 96

200 gr. de planta fresca x 1. Litro de alcohol de 96

Alcoholatura de naranja y/o limn

Cscara fresca(sin lo blanco) en alcohol de 80 a 96. 9 das y se filtra.Es para uso externo y tambin para aadir a pomadas. Se aade en el ltimo momento,antes de echarle la cera, 1 o 2 cucharadas.

Tambin se le puede echar a champs, por ejemplo para cabello grso. 2 cucharadas por250 ml. de champ. Tambin es muy buena para hongos.

Alcoholatura de calndulaPara uso externo.

200 gr. de flores + 1l. alcohol de 96

Macerar 10 das y filtrar.


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Desinfectante, cicatrizante, antiinflamatoria, heridas de todo tipo, quemaduras,picaduras insectos.

Cmo se usa: 1 vaso de agua tibia se disuelven 25 gotas de este alcohol, se pone en unpao, se empapa el pao en este agua y se aplica en la herida.

Alcoholatura de ArnicaPara contusiones, hematomas, torceduras, traumatismos, luxaciones. Se aplica enfriegas y en paos.

Alcoholatura de RudaPara reuma, artritis,

Alcoholatura de milenramaComo cicatrizante.

Alcoholatura de brezoPara reumaColonia de menta y romero (para hacer con nios)

2 cucharadas de menta fresca + 2 cucharadas de romero freso (dejar 2 semanas secando)+ piel rallada de medio limn + 6 cucharadas de alcohol de farmacia + agua de azaharo rosas o destilada.

Se maceran 2 semanas, se agita diariamente, se cuela y se etiqueta.

Tinturas

Se utiliza la planta seca + alcohol de 70.

Son ms suaves, normalmente son para uso interno.

Receta bsica: 200 gr. planta seca + 1l. de alcohol de 70

Hay que colarlo varias veces, y etiquetarlo, que no se nos olvide.

Dosis universal: 1 gota por cada kilo de peso, por ejemplo: una persona de 60 kg. Seran60 gotas distribuidas tres veces al da, es decir, 20 gotas cada vez.

Tintura de castao de indiasPara varices y almorranas.Se echan las castaas enteras, sin la piel verde, es decir, la castaa negra.

Tintura de MelisaLa hoja ligeramente seca, macerar 15 das. Es calmante y relajante.

Tintura de Naranja o limn

Piel de naranja o limn (quitarle todo lo que podamos la parte blanca) + alcohol de 80,de tomar, el alimentario.


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Macerar 10 das.

Como corrector de sabor, para mejorar el sabor de otros preparados, de tisanas, porejemplo en una infusin echar un par de gotas.

Se usan 5gr. mximo por litro.

Tintura de AgrimoniaSe puede tomar en infusin o en tintura. Es para la garganta pero para infecciones msque para catarros.

Tintura de hojas de AlfalfaEs regulador hormonal. Tiene muchos minerales y vitaminas.

Tintura de alcachofa

Se hace con las hojas que salen del tallo.Muy buena para el hgado y colesterol.Tintura de raz de AnglicaEs sedante. Se coge en los montes altos, en Pirineos.

Tintura de bolsa de pastor, pan y quesilloEs astringente y hemenagogo (controla las hemorragias).

Tintura de unidades floridas del BrezoLa parte area, es decir, hoja y flor.Es diurtico, antisptico, para infecciones urinarias.En externo para reuma y debilidad muscular ( para externo se puede hacer con alcoholnormal)

Tintura flor de calndulaPara la circulacin y reguladora de la regla.

Tintura de cardo marianoEs una de las mejores plantas que hay para el hgado. Se hace con las semillasligeramente machacadas.

No es muy estable, por lo que se pierden enseguida los principios activos, por eso hayun producto que se vende en las farmacias que contiene lo mismo que la planta y sellama Silimarina.

Las hojas tienen rayas blancas, es muy fcil de reconocer.

Tintura de hojas de crcamoBaja el colesterol

Tintura de Castao de indiasSe utiliza la castaa (marrn)

Es vetotnico, para hemorroides.


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Tintura de Centaura Mayor (hoja y flor)Para hemorragias y asmticos

Tintura de Centaura menorDigestivo, baja nivel de azcar y para el hgado.

Tintura de espino blancoTnico, cardaco, sedante.

Tintura de Ulmaria o reina de los prados.Se utilizan las flores. Hay de dos tipos, y valen las dos.De esta planta viene el nomre de la aspirina, porque tiene acido saliclico.Es anticoagulante, analgsico y antiinflamatorio.

Tintura de Hiprico (flor)Antidepresivo, antiviral y antioxidante. Se puede tomar como regenerador celular.

Tintura de lavanda (flor)Analgsica, para el dolor, antisptica, para bajar la tensin.El tratamiento tiene que ser corto.

Tintura de menta (hojas)Para el hgado, digestivo y para dolores.

Tintura de hojas de ortigaAntiinflamatoria y como suplemento nutricional.

PropoleoEst en las colmena. Hay que pedirle a un apicultor.Hay que meterlo en alcohol y remover continuamente, igual una tarde enteraremoviendo. Se deja macerar 21 das y se cuela. Es preventivo, sube las defensas.

Por ltimo, existen unas tinturas madres, que se hacen con plantas txicas.

100gr. x 1l. alcohol de 96Se hacen dilucciones, primero maceracin, se cuela y se hace una diluccin Esun poco como funciona la homeopata.


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Extractos fluidos

La base: misma cantidad de alcohol de 96 con la misma cantidad de planta.

Suelen ser base para preparar otras cosas, por ejemplo pomadas. Son muy concentrados.

Extracto anticelulticoPartes iguales de hiedra + alga fucus + alcohol de 96 (farmacia)

Cubrir, dejar 10 das, colar y se utiliza aadiendo a cremas, geles y champs.Por ejemplo a una pomada de 120 ml. se le echa una cucharada de extracto y luego elaceite y cera.

Extracto de manzanillaFlores de manzanilla + alcohol de 96Por ejemplo para echar a un champ un par de cucharadas.

Extracto para fortalecer el peloCola de caballo + hojas y raz de ortiga + romero + raz de bardana

Cola de caballo es para la caspa, eccemas, cuero cabelludo, heridas.Raz de ortiga para evitar la cada del pelo.Romero da fuerza y brillo.

Raz de bardana para crecer el pelo.

Macerar 10 das y al filtrar se le puede echar aceite esencial de romero.


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ACEITES

Se pueden usar en externo o interno.Para uso interno se utiliza aceite de oliva virgen extra. Tiene un efecto tnico y

protector de la epidermis, es rico en vitamina E, es conservante.Se asimila fcilmente, no cansa al hgado ni pncreas.Se puede usar tambin para problemas de odo, para llagas, etc.Para uso externo, se puede utilizar aceite de almendra dulce. Penetra ms fcilmente enla piel y no huele tanto. Es hidratante, combate las estras, arrugas y cicatrices. Son

buenos limpiadores.NO USAR NUNCA los aceites minerales blancos (el de jhonson,baby, etc) porque son malsimos. No dejan respirar la piel. No usar bajo ningnconcepto.

Hay 4 formas de hacer aceites:

Al fuego. Al bao mara. En maceracin en fro En maceracin al sol

Aceites al fuego

Se pone el aceite al fuego, se echa la planta, hasta cubrir. Se cuece a fuego lento.

Aceite de hinojoSe cuecen a fuego lento las semillas machacadas. Se deja 2 horas en el fuego. Se deja

macerar 7 das y luego se cuela. Para otitis (gotas tibias)

Aceites al bao mara

Van bien las aromticas: lavando, romero, ptalos de rosa y bolitas de ciprs.

Aceite de tomilloEn un tarro de cristal meter el tomillo y aceite. Meterlo en agua, al bao mara, dejar

durante 1:30 h como mnimo. Se deja enfriar dentro del agua.Para herpes, hongos, antivrico.

Aceite de flor de lavandaEs relajante. 1:30 h. al bao mara. Se sacan las flores y en el mismo aceite se vuelven ameter nuevas y se vuelve a cocer 1:30 h.. Se puede hacer hasta 3 veces, para que coja

bien el olor.

Aceite de flor de manzanillaPara pieles cansadas, para arrugas, para gente de cierta edad.


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Aceites en maceracin en frio

Se pone en un tarro de cristal la planta, se echa el aceite y se guarda en un armariodurante 30 40 das. De vez en cuando se agita.

Aceite de brezo60 gr. de sumidades floridas (parte area) + 250 gr. aceite de oliva.

Se dejan 28 das macerando.Para herpes, dermatitis, granos en la cara.

Para manchas de la piel4 hojas de diente de len + 5 cucharadas de aceite de ricino o castor oil.

Maceracin en frio durante 30 das. Para quitar las manchas de la piel.

Aceite de raz de diente de len y aceite de hojas de romero. Los dos aceites son unlimpiador heptico muy potente.

Aceites en maceracin al solEn un tarro de cristal, se mete la planta y se cubre de aceite, se tapa, y se pone al soldurante 40 das.Por ejemplo: aceite hiprico, para quemaduras, heridas, cicatrizante, para la circulacin.

Apuntes Curso CC El Pilar

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