ÁREA: Educación Física GRADOS: 8º, 9º...
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ÁREA: Educación Física GRADOS: 8º, 9º
EDUCADOR: Claudia Yanith Restrepo Monsalve
PERIODO: Cuarto Periodo
EJE TEMÁTICO: Formación Deportiva
LOGROS CUARTO PERÍODO:
Reconocimiento y aplicación sobre los conocimiento s adquiridos en la historia y reglamento de deporte s como: Fútbol y el balonmano
Realización en forma adecuada y técnicamente de los diferentes fundamentos adquiridos sobre el Fútbol y el balonmano.
FútbolFútbolFútbolFútbol
El fútbol, es el deporte de ritmo e
intensidad elevados, es considerado el
deporte REY en muchos países. Su regla
más característica es la prohibición de que
la pelota sea jugada con las manos, salvo el
portero en su área.
El terreno de juego ideal es de hierba y totalmente uniforme para garantizar el correcto deslizamiento de la pelota. Sin embargo, en categorías inferiores suele jugarse en campos de tierra que muchas veces no presentan buenas condiciones para la práctica de este Deporte.
El Fútbol es un deporte de mucho contacto, por lo que son frecuentes las contracturas musculares, las tendinitis y las fracturas óseas.
El dominio del balón con el pie es fundamental en e l Fútbol, ya que permite realizar regates, pases o disparos a porter ía. Los jugadores más completos también tienen un buen dominio de la pelota con el pecho y con la cabeza lo que les perm ite ser efectivos en el juego aéreo. Cada jugador ocupa una posición y tiene una función determinada dentro del equipo. El marcaje defensivo es uno d los elementos clave e n los sistemas de juego que se adoptan hoy en día. En el fútbol actual es tan importante marcar goles como evitar que el otro
Juez encargado de dirigir el partido y de cronometrar su duración. Es asistido en las bandas por dos árbitros auxiliares, con banderines, y un cuarto árbitro que vigila el orden fuera del campo y lo sustituye si se lesionan.
El balón debe cumplir con los requisitos que establece la federación internacional y, al igual que los guayos de tacos, está diseñado para conseguir efectividad y espectacularidad en el juego.
POSICIÓN DE LOS JUGADORES EN EL TERRENO DE JUEGO
P: Portero LD: Lateral derecho LI: Lateral izquierdo DL: Defensa libre (líbero) DC: Defensa central MC: Medio centro MD: Mediocampista o volante derecho MI: Mediocampista o volante izquierdo MP: Mediapunta E: Extremo derecho y/o izquierdo DT: Delantero centro
Balonmano
TERRENO DE JUEGO TERRENO DE JUEGO TERRENO DE JUEGO TERRENO DE JUEGO DEL BALONMANODEL BALONMANODEL BALONMANODEL BALONMANO
MAPAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICAMAPAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICAMAPAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICAMAPAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA
:
“PATRONES BÁSICOS”
.
Hace referencia a los contenidos que se formulan a partir de los patrones de locomoción, manipulación y equilibrio; en torno a ellos se integran elementos de carácter científico – técnico, de formación social y las capacidades físicas.
PATRONES DE LOCOMOCIÓN:
CAMINAR: Es una forma de locomoción erecta la cual contiene organización compleja
de movimientos con continua pérdida y ganancia del equilibrio.
CORRER: Es una forma acelerada y una extensión natural de la habilidad de caminar,
difiere de esta principalmente por haber una corta fase de vuelo durante cada paso.
SALTAR: Es un patrón locomotor en el cual las articulaciones del tobillo, la rodilla y la
coxofemoral son flexionadas y extendidas con fuerza para proyectar el cuerpo hacia
arriba o hacia el frente, despegándolo de la superficie de apoyo; el salto puede ser
ejecutado con impulso, con una pierna, utilizando un pie para el impulso; o utilizando
los dos pies.
PATRONES DE MANIPULACIÓN:
LANZAR:
Es la acción corporal que consiste en aplicar con la mano
fuerza muscular a un elemento con el propósito de lograr
objetivos relacionados con la precisión o logro de distancias.
PASAR:
Es la acción de lanzar un elemento con cualquier segmento
corporal, con destino a un receptor, que puede ser una
persona u otro segmento corporal; siempre el punto de
partida y de llegada del objeto lanzado, son diferentes.
RECIBIR:
Es la acción voluntaria a través de la cual se asume el control
de un objeto en movimiento. Según sea la recepción se
puede hablar de amortiguar o atrapar.
GOLPEAR:
Acción de aplicar fuerza muscular de impacto a un objeto
con un segmento corporal, o un elemento con el fin de lograr
un propósito determinado.
EMPUJAR:
Es la acción que consiste en aplicar fuerza muscular,
prolongada a un cuerpo en reposo o en movimiento con el
fin de buscar su desplazamiento.
REBOTAR O DRIBLAR:
Acción que consiste en controlar un balón con la mano,
haciendo que este golpee el piso y regrese para ser
nuevamente impulsado hacia abajo.
Superficie de contacto, planta, empeine,
borde interno y externo, punta, talón,
canilla, muslo, bajo vientre, pecho,
cabeza, manos, barrera, córner, penalti
o penal, saque de banda, tiempo
añadido, árbitros, conducción, corte,
despeje, remate, regate, FIFA, técnica,
táctica, amonestación, exclusión,
descalificación, expulsión, bloqueo, el
pasa y va, desmarque, finta recepción,
ángulo o palo corto o largo, fly, punto o
lado débil o fuerte, rosca, pívot, acción
permitida, acción prohibida, agarrar,
empujar, zancadillear, golpe franco, tiro
libre, arquero, etc.
ACTIVIDAD INICIAL:
CALENTAMIENTO: Busca la siguiente página en internet donde encontraras,
la guía para un buen calentamiento
http://rafalalila.netfirms.com/ejercicios.htm.
http://www.explored.com.ec/GUIA/fas4.htm.
ACTIVIDAD
Busca la siguiente página en internet donde encontraras: RUTINAS,
ACTIVIDADES, EJERCICIOS DE FÚTBOL Y BALONMNO.
http://www.safaranjuez.com/descargas/edfis/UDFutbol.pdf
http://www.efdeportes.com/efd106/unidad-didactica-sobre-la-ensenanza-
del-balonmano.htm
http://www.efdeportes.com/efd96/udfutbol.htm http://www.scribd.com/doc/12450744/Unidad-DidActica-Futbol
Evaluación
La evaluación va a tener un carácter continuo, si bien al
final del modulo llevaremos a cabo una sesión de evaluación
donde podremos observar el nivel de competencia de nuestros
alumnos en cada uno de los deportes o actividades que hemos
trabajado y si se han conseguido o no los objetivos propuestos
en el modulo. El procedimiento de evaluación que vamos a
utilizar será la Observación Directa, y como instrumentos: la
lista de control, registro anecdotario, cuaderno del maestro/a,
etc. Los criterios de evaluación para el presente modulo son
los siguientes:
1. Utiliza las habilidades adquiridas durante el curso
(conducciones, golpeos, lanzamientos…) en estos
deportes.
2. Es capaz de conducir el balón por un circuito con
obstáculos sin derribarlos.
3. Realiza tiros a portería desde distintas distancias y
posiciones.
4. Participa en todas las actividades propuestas respetando
las normas y aceptando sus posibilidades y la de sus
compañeros/as.
5. Cumple las normas básicas de higiene.
6. Es capaz de transferir las reglas básicas aprendidas a
situaciones de juegos.
Manual de Educación Física y Deportes (técnicas y actividades
prácticas. Editorial OCEANO.
ALTERNATIVA CURRICULAR DE DUCACIÓN FÍSICA PARA
SECUNDARIA.
Programación Grados sextos a undécimo currículo de base.
UNIVERSIDAD SURCOLOMBIANA, SECRETARIA DE EDUCACIÓN DEL
HUILA, CENTRO EXPERIMENTAL PILOTO DEL HUILA.
COLCIENCIAS.
http://rafalalila.netfirms.com/ejercicios.htm.
http://www.explored.com.ec/GUIA/fas4.htm
http://www.safaranjuez.com/descargas/edfis/UDFutbol.pdf http://www.efdeportes.com/efd106/unidad-didactica-sobre-la-
ensenanza-del-balonmano.htm http://www.efdeportes.com/efd96/udfutbol.htm
http://www.scribd.com/doc/12450744/Unidad-DidActica-Futbol http://www.google.com
GRADO
NÚCLEO TEMÁTICO
ESTANDARES
INDICADORES DE LOGRO
Dominio Interpretativo
Dominio Argumentativo
Dominio Propositivo
8º Fundamentos teóricos básicos para la práctica del fútbol y Balonmano
- Reconoce los aspectos teóricos del fútbol y Balonmano - Desarrolla cualidades motrices y locomotoras a través de la práctica del fútbol y Balonmano.
- Comprende y aplica los aspectos teóricos del fútbol y Balonmano -Comprende las técnicas y normas para practicar fútbol de Balonmano - Aplica los gestos y movimientos del cuerpo.
- Explica, analiza y sintetiza adecuadamente los aspectos teóricos del fútbol y Balonmano - Reconoce cualidades motrices y locomotoras a través de la práctica del fútbol y Balonmano
- Aplica cualidades motrices y locomotoras a través de la práctica del fútbol y Balonmano - Aplicar adecuadamente la fundamentación clásica de los juegos.