Deportes de Arte Competitivo

República Bolivariana de Venezuela Universidad Pedagógica Experimental

LibertadorInstituto Pedagógico “Rafael Alberto

Escobar Lara”

Estudiantes:Anthonny Rodríguez

Conceptualización y Características Generales:

• Edades tempranas

• Necesitan varios años de trabajo para su especialización

• Predominando las reacciones psicomotoras

• Elegancia y la creatividad

• Alto grado de concentración de la atención

• Coordinación

Gimnasia Artística:

• Iniciación temprana (5-6 años).

• Alto desarrollo de las capacidades físicas y coordinativas

• Los elementos gimnásticos son los saltos y giros danzarios

• Los acrobáticos son los mortales y voltereta

• Oscilan de un valor A hasta G en dependencia del grado de dificultad

• Deporte estético de apreciación, ya que se juzga la calidad de ejecución

• Flexibilidad

• Competencias por equipos.

• Competencias individual general.

• Finales individuales por aparatos.

Juicio del experto:Reglas y Juicio del experto:

Gimnasia Rítmica

• Toda la superficie del suelo

• Serán penalizadas si se detienen

• Mantener contacto con el aparato

• Música y ejercicio finalizan simultáneamente

• Individual 1'15- 1'30 / Grupales 2'15- 2'30

Valor técnico5 I – 4 G

Valor artístico5 I – 6 G

Valor de ejecución10 I - 10 G

Las penalizaciones

Según el grado de fallo los jueces van restando puntuación

0,05 puntos por ligeras distracciones o fallos de precisión

0,10 puntos por pequeños fallos

0,20 puntos por fallos más importantes

0,30 puntos por grandes fallos

Tipos de preparación:

Preparación Física

• Cualidades Físicas, enmarcando las Capacidades Condicionales y las Capacidades Coordinativas.

• El logro de la flexibilidad, el desarrollo de la fuerza y la resistencia

• Gasto mínimo de energía

Preparación Técnica

• Posiciones, Movimientos Básicos, Transiciones, Figuras, Monitoreo de la optima ejecución para contribuir al logro de la perfección.

Preparación Psicológica

• Seguridad

• Aspectos volitivos de la personalidad

• Disposición psíquica

Sistemas Energéticos

Gimnasia ArtísticaPreparación Física:

Condicionante Determinante

Flexibilidad Movilidad Articular

Método: Estático pasivo

Cargas:

5 – 6 años

3 o 4 Repeticiones

20 y 60Segundos

3 o 4 Series

Preparación Técnica Gimnasia Artística7 – 8 años

Condicionante Determinante

Técnica Técnica Efectiva

Método:  Facilitación neuromuscular propioceptiva (FNP)

Cargas: 1. Con ayuda

2. Sin ayuda

20 y 60Segundos

3 o 4 SeriesX lo – 3 Ángulos distintos

Preparación Psicológica

Visualización

1. Mientras más precisa sea la imagen mental más exacto será el movimiento realizado.

Para esto es necesario:

a) La demostración precisa y exacta del movimiento técnico, utilizando de modelo a

otros atletas, videos dibujos en la pizarra etc.

b) La explicación lo más exacto y concreta posible

Motivación

Para su correcto desarrollo debemos partir de:

1. Planteamientos de objetivos a gran perspectiva. Para lograr esto se debe:

a) Siempre señalar el objetivo a largo plazo.

b) Proponer objetivos cada vez más superiores, en correspondencia con los resultados

alcanzados en los entrenamientos

c) El planteamiento de objetivos parciales para lograr la sistematicidad en el

entrenamiento

El entrenamiento deportivo como un proceso de preparación de muchos años

Iniciación:

Hombres: 7 – 8 años

Mujeres: 5 - 6 años

(Habilidades Motrices Básicas)

Etapa de Preparación Especializada: Hombres: Hasta 12 años Mujeres: Hasta 10 años

Etapa de Altos Logros: a) Logro de Maestría: Hombres: Hasta 12 años Mujeres: Hasta 10 Años.

b)Logro de altos Resultados: Hombres: Hasta 15 Años Mujeres: Hasta 13 Años

C)Estabilidad de los altos Resultados: Hombres: Hasta 15 Años Mujeres: Hasta 13 Años

Etapa de Conclusión: Descenso de los Resultados

Gestión deportiva

Rusia Estados Unidos

China

Publica Privada

81 medallas de oro y 200 medallas totales

1. Ligas Profesionales

2. La escuela

3. Los espacios Recreativos

4. Las universidades

5. Las Federaciones y Ligas

Publica Privada

Publica Privada

Apoyo Científico y medico Financiamiento Estable del presupuesto nacional

Comité deportivo estatal

Federación nacional

Departamento y organismos locales y regionales

Financiamiento del gobierno, preparación olímpica.

1. Administración general de deportes.

2. 9 departamentos

3. 20 divisiones deportivas

4. Departamento de preparación de los equipos nacionales

5. Comisión de la gestión deportiva provincial.

2.400 Medallas Olímpicas1.527 Medallas Olímpicas 473 Medallas Olímpicas

Escuelas Deportivas

Infantiles, Internado

deportivo, Escuela de alta

maestría o Centro de

preparación Olímpica