ASCENSIÓN AL MULHACÉN - Muntania

ASCENSIÓN AL MULHACÉN

Sierra Nevada-2019

AscensiónalMulhacén.SierraNevada-2019 Página2de9

CICMA:[email protected]

Contenido

1 Presentación.........................................................................................................................2

2 Destino.................................................................................................................................2

3 Datosbásicos........................................................................................................................3

4 Programa..............................................................................................................................4

5 Másinformación..................................................................................................................5

5.1 Incluye.........................................................................................................................5

5.2 Noincluye...................................................................................................................5

5.3 Materialnecesario......................................................................................................5

5.4 Observaciones.............................................................................................................6

5.5 Enlacesdeinterés.......................................................................................................8

5.6 Puntosfuertes.............................................................................................................8

6 Otrosviajesrelacionados.....................................................................................................8

7 Contacto...............................................................................................................................8

8 Álbumfotográfico................................................................................................................9

1 Presentación

Viajamos aAndalucía, a Sierra Nevada para ascender al techo de laPenínsula Ibérica, nosreferimosalMulhacén(3.482m).

EntraremosporlasAlpujarrasyelrefugioPoqueiraseránuestrabasedeoperacionesdondealcanzaremosprimerolacimadelCerrodelosMachosyaldíasiguienteelMulhacén.

ConoceesterincóndeAndalucía,unparaísoparalasactividadesdemontaña,acompañadodeunguíademontaña.

2 Destino

Sierra Nevada es un macizo montañoso perteneciente al conjunto de las Béticas,concretamentealossistemasPenibéticos.EstásituadaenAndalucía,España,extendiéndoseporlazonacentro-estedelaprovinciadeGranada.Eselmacizomontañosodemayoraltitudde toda Europa occidental después de los Alpes. Su altitud máxima se alcanza en el picoMulhacén,de3.482msnm.



SierraNevada, juntamente con las Béticas, se formódurante la orogénesis Alpina en la eraTerciaria.Acausadesuaislamientoyaltitud,desdeelfindelaGlaciacióndeWürmelmacizohaquedadocomorefugiode innumerablesplantasyendemismos impropiosde las latitudesmediterráneas en las que se sitúa, según fuentes del Ministerio de Medio Ambiente deEspaña,66especies vegetales vascularesendémicas yotras80especiesanimalespropiasdellugar.

La "Sierra del Sol", como la denominaban en la Edad Media, alberga un rico patrimonioculturalehistóricoenelquesesolapanyenriquecen legadostartesos, romanosyvisigodos,singularmenteen lavertientealpujarreña.Lomássignificativodelperíodomusulmánson lassofisticadastécnicasderegadío,cuyasacequiasyregatossurcan las laderasrecogiendoaguadeldeshieloy laescorrentíapara seraprovechadaenusosyactividades tradicionales.Partedel recorrido pasa por estas acequias de origen árabe, que son un legado de ingeniería,historiayculturaúnicaennuestropaís.

La monumental Granada cuenta con un legado artístico y cultural, como La Alhambra, elinteresante Albahicín y la sugerente Calderería, así como otra multitud de lugares quepodremosdescubrir.

Mención tambiénmerece el buen comer, a través de la costumbre cultural de la tapa quesiempre acompaña gratuitamente a cada bebida, muchas de ellas realmente suculentas yelaboradas.EstacostumbredeltapeoseextiendeportodalaprovinciadeGranadaytodossuspueblos.

LaconocidayatractivaAlpujarraesotrodeloslugaresparaperderseenunosdíasdeturismodemontaña,disfrutardelpaisaje,lagastronomía,susvinosysusgentes.

Motril, Salobreña o Almuñecar se encuentran a tan solo media hora, es otra alternativainteresante, terminar pasando unos días en la playa, lo que completamás si cabe nuestrasvacaciones.

3 Datosbásicos

Destino:SierraNevada(España).Actividad:Ascensiones.Nivel:**/***.Duración:2días.Época:todoelaño.Grupomínimo-máximo:3-10personas.



4 Programa

Día1.ReunióndelgrupoenCapileira.

Día2.AproximaciónalrefugioPoqueirayascensoalCerrodelosMachos(3.329m).

EncuentrodelgrupoenCapileira.CortotrasladoalpuntodeinicioyaproximacióncaminandoalrefugioPoqueira.

Distanciatotal8km.Desnivel+500m.Desnivel-150m.Tiempo3horas.

ParaestajornadahemosdiseñadounitinerariointeresantequenospermiteconocerdecercaelVeletayasomarnosa lavertientenortede lacordillerapudiendoadmirar laabruptacaranorteyoestedelMulhacén,Alcazabayotrascumbresdelazona.

Partiendodelrefugio,ascenderemosporelmargendelRíoSecohacialaLagunayCrestonesdeRíoSeco.YaporelcordalbordearemoselCerrodelosMachosparaalcanzarlacimaporsuvertientemáscómoda.

ElregresoloharemosbienporelmismoitinerariooporlaLagunadelaCalderaacabandolajornadaenelrefugio.

Distanciatotal16km.Desnivel+1.000m.Desnivel–1.000m.

Día3.AscensoalMulhacén(3.479m).

Ascenso a esta gran cumbre que todomontañero alguna vez en su vida debe alcanzar. EndirecciónnorteseguiremoselmargendelríoMulhacénhaciaelvivacdelaCaldera.Unavezalcanzada lacabecerade laampliapalaoeste iniciaremoselúltimotramoconampliasvistashastahollarlacumbre.

Desde aquí las vistas son magníficas, cimas como el Veleta, Alcazaba y al sur el MarMediterráneo.

DescensobienporelmismoitinerariooporlaLomadelMulhacénhaciaCapileira.Findelaactividad.

Distanciatotal17km.Desnivel+1.000m.Desnivel-1.450m.



5 Másinformación

Precio.

• 200eurosparafederadosenmontaña.• 225eurosparanofederadosenmontaña.

5.1 Incluye

• Guíademontañaduranteeltrekking• 1nocheenrefugioenrégimendemediapensión(cenaydesayuno).• Segurodeaccidentes.• Gestióndelainfraestructuradelaactividad.

5.2 Noincluye

• Transporte.EnfuncióndelaprocedenciadelosparticipantessepodrácoordinarparacompartirvehículoygastosobienMuntaniaOutdoorsincluiráeltransporte.

• Almuerzos.Serádepicnicenlamontaña(bocadillo,fruta,etc.)• Bebidasnoincluidasenelmenúdelacena.• Cualquierimprevistoporcausasclimatológicasodeseguridaddelgrupoqueimplique

uncambioderecorridoyconlleveungastomayoralpresupuestado.

5.3 Materialnecesario

Es importante llevar poco peso en la mochila para andar con comodidad, por lo que serecomiendallevarsoloelmaterialyropaimprescindible.

• Mochila(entre25-35litros).• Botasdemontañacramponables(sihaynieve).• Polainas(sihaynieve).• Cramponesypiolet(sihaynieve).• Bastonestelescópicos.• Ropatécnica:

o Calcetines.o Pantalónlargodemontaña.o Camisetatérmica(primeracapa).o Forropolarosimilar(segundacapa).o ChaquetaypantalóntipoGore-Tex(terceracapa).o Chaquetadeprimaloftoplumasligerayfina.o Guantesintermediosygordos.o Gorroparaelfríoygorraparaelsol.

• Gafasdesol.• Frontal(pilasderepuesto).



• Sacosábana.• Cantimplora.• Botiquínyneceserpersonal.• Cremasolaryprotecciónlabial.• Cámaradefotos.

5.4 Observaciones

Flexibilidaddefechas

Siempreplanteamosvarias salidasconvarias fechaspero tambiénadaptamos losviajesa sudisponibilidad.Por tantonodudeenconsultarnossi las fechasno lecuadranyadaptaremosunasalidaparausted.

Nivelfísicoytécnico

Se requiere estar habituado a caminar por lamontaña y poder realizar desniveles de 1000-1200metrosaritmotranquilo.Lasascensionessonfácilesysealcanzanlascimascaminando.Noesnecesarioconocimientosdeescaladaperosiestarhabituadosacaminarenmontaña.

Adaptacióndelosrecorridos

En función de las condiciones meteorológicas y estado del manto nivoso, se puede alterarsobre la marcha el programa para realizar los itinerarios más seguros, acordes con lascondicionesdelmedioydelgrupo.

Horaylugardeencuentro

Una semana antes del inicio del viaje le mandaremos información del lugar y hora deencuentro así como del nombre y teléfono del guía que acompañará al grupo. Ademásmandaremosmásinformaciónútilquelefacilitaránlospreparativosfinales.ParaesteviajeelpuntodeencuentroesenCapileira(yaosdiremosellugarexacto)ylahoralas13:30

Ropadecamaytoalla

Noesnecesariollevarsacodedormirperosiunsacosábanadesedaoalgodón.

Segurodelaactividad.Segurodeaccidentesyrescateestáincluido(noesunsegurodeviaje)ysegurodeviaje(quetambiénesdeaccidentesyrescate)quenoestáincluido.

La actividad tiene incluido un seguro de accidentes, pero sin ninguna duda, si usted hacemontañadeformaregularyademásviaja,lerecomendamosunsegurodeviajequeademásle cubremuchas actividadesdeportivas y si además contrata “con cancelación” tendráunacoberturamáscompleta.Puedecontratarelsegurodeviajeporelperiododetiempoqueduralaactividadoelseguroanual(fechadeinicioeldíaqueusteddecida)quelecubriránosólola



actividad que realice con Muntania Outdoors sino también otras muchas actividadesdeportivasquehagaduranteelaño.

Con cancelación, si usted o un familiar tiene algún percance antes o durante la actividad,tendráderechoa ladevolucióndel importepagado (ounaparte si yaestáenelperiododetiempoquesedesarrollalaactividad)tantoenlosbilletescomoenelpropioviaje.Además,atravésdelsegurodeviajetendrácubiertolosgastosporunregresoanticipado.

ElSegurodeviajelogestionamosconIntermundialyelcosteesmenoratravésdeMuntaniaOutdoors que si lo gestiona usted de forma directa. El seguro de viaje con cancelación quegestionamospermiteunadevolucióndehasta900eurosparaviajesenEspañayhasta2.000eurosparaviajesenelextranjero.Sielimportedelviajemásvueloesmayorsepuedeampliarlacantidadquequieraustedasegurar(consultar).

Segurointermundial(segurodeviaje+actividaddeportiva)tramitadoporMuntaniaOutdoors

• Periododecoberturahasta10días.Europa64euros.Mundo109,50euros• Periododecobertura1año.Europa118,25euros.Mundo118,25euros• Concancelaciónperiododecoberturahasta10días.Europa78euros.Mundo129,5

euros• Con cancelación periodo de cobertura 1 año. Europa 140,25 euros.Mundo 140,25

euros

*Otros seguros con Intermundial. Seguro de cancelación: Anulación Plus y Anulación Élite(solocubrelosgastosdecancelacióndelviajeprevioaldíadepartidaporalgunacausa).Idealparaaquellaspersonasquetienenalgúnfamiliardelquetienenqueestarpendientesuotrascausas(pedirdocumentodeestosdosseguroparavercoberturas).

Segurodeaccidentesyrescateincluido

**Seguro de accidentes y rescate incluido. Nº POLIZA130001003 Muntania Outdoors.Teléfonodeasistencia24h917376342(eselnúmerodecontactodelaempresaaseguradoraBerkleyEspaña).

*** Es responsabilidad del cliente dar parte del accidente a la aseguradora con la mayorbrevedadposible.Enelemaildeúltimainformaciónledaremosdenuevoelnúmerodepólizayteléfonodeasistenciaparaquelolleveconsigo.

****Segúndondeocurrael incidente,elclientetendráqueadelantarelpagosi lacompañíaaseguradoraloindicasiendodevueltoporpartedeestaposteriormentedentrodeloslímitesquetienelapoliza.EncualquiercasoMuntaniaOutdoorsS.L.noesresponsabledeadelantarcualquierpagorequeridoporrescateoasistencia.

*****ElseguroesválidoenEuropayactividadesquenoalcanzanlos3.500metrosdealtura.



5.5 Enlacesdeinterés

• http://refugiopoqueira.com• http://sierranevada.es• http://www.magrama.gob.es/es/red-parques-nacionales/nuestros-parques/sierra-

nevada/

5.6 Puntosfuertes

• AlcanzarlacimadelaPenínsulaIbérica.• Paisajesdegranbelleza.• Singularidaddelospueblosdelazona.• Tranquilidaddellugar.

6 Otrosviajesrelacionados

• CarrosdeFuego.AltaRutadelPirineoconRaquetasdeNieve• ExcursionesconraquetasdenieveenelValledelTena.PirineoAragonés• Ascensionescon raquetasenelPirineo.Mesade losTresReyes,Mallod´Archeritoy

Foratón• ExcursionesconraquetasdenieveenelValledelTena.PirineoAragonés• Noruega,AlpesdeLyngen.Raquetasenelcírculopolarártico• AurorasBorealesyexcursionesconraquetas.Lofoten,Noruega• RaquetasdenieveenDolomitas.Excursionesporlasmontañasmásbellasdelmundo.• AscensionesconraquetasenBulgaria.RilayPirin,Balcanes

7 Contacto

MuntaniaOutdoors,S.L.CICMA:2608

[email protected]

C/CrucesNº1,portal2,2ºC,28491Navacerrada(España).



8 Álbumfotográfico

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