ATLETISMO CARRERAS LANZAMIENTOS SALTOS. PRUEBAS OLIMPICAS DE ATLETISMO: CARRERAS LISAS CARRERAS CON...

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ATLETISMOATLETISMOCARRERAS

LANZAMIENTOS

SALTOS

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PRUEBAS OLIMPICAS PRUEBAS OLIMPICAS DE ATLETISMO:DE ATLETISMO:

CARRERAS LISASCARRERAS LISASCARRERAS CON OBSTÀCULOSCARRERAS CON OBSTÀCULOSCONCURSOS: SALTOS PREDOMINIO HORIZONTALCONCURSOS: SALTOS PREDOMINIO HORIZONTAL SALTOS PREDOMINIO VERTICALSALTOS PREDOMINIO VERTICAL LANZAMIENTOS: ROTATORIOSLANZAMIENTOS: ROTATORIOS LANZAMIENTOS: LINEALESLANZAMIENTOS: LINEALESPRUEBAS COMBINADAS: DECATHLON PRUEBAS COMBINADAS: DECATHLON ( 100, longitud, peso, altura, 400 m, ( 100, longitud, peso, altura, 400 m,

110 m.v., disco, pertiga, jabalina y 1500 m)110 m.v., disco, pertiga, jabalina y 1500 m)Y HEPTATLONY HEPTATLON (200 m, 100 m.v.,altura, peso, longitud, jabalina, 8oom) (200 m, 100 m.v.,altura, peso, longitud, jabalina, 8oom)

MARCHA ATLETICAMARCHA ATLETICA

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CARRERASCARRERASSon las más conocidas de este deporte.Son las más conocidas de este deporte.Existen:Existen: Carreras de VELOCIDAD (las más cortas): 100, Carreras de VELOCIDAD (las más cortas): 100,

4X100, 200, 4X400, 400, 8004X100, 200, 4X400, 400, 800 Carreras de RESISTENCIA (las más largas, Carreras de RESISTENCIA (las más largas,

carreras de FONDO): 5000, 10.000, Marathoncarreras de FONDO): 5000, 10.000, Marathon Carreras que combinan ambas cualidades, Carreras que combinan ambas cualidades,

carreras de MEDIO FONDO: 800, 1500, 3000carreras de MEDIO FONDO: 800, 1500, 3000

Ademàs: Vallas: 110 m.v y 100 y 400 m.vAdemàs: Vallas: 110 m.v y 100 y 400 m.v Obstàculos: 3000Obstàculos: 3000

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CARRERASCARRERAS

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SALTOSSALTOSPODEMOS DISTINGUIR 4 MODALIDADES DE SALTOS

SALTO DE LONGITUD: Consiste en saltar lo más lejos posible en un solo salto. El salto se mide desde la LÍNEA DE BATIDA.

SALTO DE ALTURA: Consiste en saltar lo más alto posible,superando un listón.

SALTO CON PÉRTIGA: Como el salto de altura pero en esta modalidad nos ayudamos con una pértiga.

TRIPLE SALTO: Como el salto de longitud pero en estamodalidad debemos dar tres saltos seguidos.

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SALTO DE LONGITUDSALTO DE LONGITUD

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TRIPLE SALTOTRIPLE SALTO

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SALTO DE ALTURASALTO DE ALTURA

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SALTO CON PÉRTIGASALTO CON PÉRTIGA

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LANZAMIENTOSLANZAMIENTOS

LANZAMIENTO DE PESO

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LANZAMIENTOSLANZAMIENTOS

LANZAMIENTO DE DISCO

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LANZAMIENTOSLANZAMIENTOS

LANZAMIENTO DE MARTILLO

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LANZAMIENTOSLANZAMIENTOS

LANZAMIENTO DE JABALINA

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RELEVOSRELEVOSSólo existen 2 tipos de relevos:

RELEVO CORTO: 4 x 100 metros RELEVO largo: 4 x 400 metros

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MARCHA ATLETICAMARCHA ATLETICA

PRUEBAS:PRUEBAS:

HOMBRES: 20 Y 50HOMBRES: 20 Y 50

MUJERES: 10MUJERES: 10

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MEDIDAS REGLAMENTARIAS ATLETISMO