A DORMIR

Presentación:Presentación:

L A P R˘ C T I CA D E ED U C A R I

COMER / EL DESTETE

Pape l reciclado

ENTRE LOS DOS Y LOS TRES AÑOS

Tex tos : Mariel o Esp ina E izagir re Psic oped agoga - Ter apeuta fa miliar Coleg iada: nº 2057

Diseñ o, m aquetación e ilust raciones:

Edita:

In troducción:Introducción:

Los padres crean, mantienen y adaptan las pautas que les ayudan en la tarea de educar, de manera conjuntaponiendo cada uno lo mejor de sí mismo y considerando al hijo/ la hija, como un préstamo que deben cuidar porqueno puede aún valerse por sí mism@. A veces en la pareja surgen dudas y pensamientos erróneos de baja autoestima que les hacen sentirse avergonzados,como por ejemplo:

“Como vuelva a llorar me marcho. No puedo soportarlo!” “Pero qué estaríamos pensando para tener un hijo! “ “Se acabó la libertad! Adios a la buena vida!” “No aguanto que se ponga enferm@ ahora mismo a urgencias!” “Ya no me miran ni me tienen en cuenta. Todos los cariños para el bebé”

…que obedecen a una deficiente gestión del cansancio e indican la necesidad de atender y satisfacer las propiasnecesidades tratando de reducir el grado de implicación porque aunque se constata que los días tienen en realidadmás de 24 horas, no es necesario malgastar algunas de ellas en todo lo que no sea reforzar el cariño mutuo ydedicarse un tiempo para sí mismo cada día.Educación en la primera infancia de 0 a 3 años

Con la llegada del primer hijo o hija la casa se llena de alegría pero también de objetos que centuplican entamaño el del bebé. Los padres pueden sentirse desbordados y con razón ante la sensación de que el bebédesplaza, arrincona, invade y aplasta todo lo que no sea su atención las 24 horas del día. Desde el nacimientoy durante tres años la familia “cruje” con los cambios vertiginosos que la crianza exige ¡y el mundo no sedetiene para que la pareja pueda dedicarse a ello en exclusiva! Así es que el orden y la organización seimponen.La niña, el niño son una parte muy importante de la familia pero no deben convertirse en el centro de lamisma; vienen al mundo con la capacidad innata de adaptarse y crecer armoniosamente con los cuidadosy el cariño de sus padres sin que, para ello, tengan éstos que posponer o anular sus propias necesidades decrecimiento y desarrollo personal.

Marielo E spi na Ei zag irre

VEAMOS ALGUNOS DE LOS MOMENTOS “DIFÍCILES” EN LA CRIANZA DE LOS NIÑOS Y LAS NIÑAS COMOSON : EL TEMPERAMENTO, EL SUEÑO, LA COMIDA, QUITAR LOS PAÑALES ASÍ COMO ALGUNAS PAUTASQUE PUEDEN FACILITAR LAS TAREAS DE EDUCAR.

El bebé se comuni ca…pero solo conoce el gorgeo y el ll anto. Para aprender a comprenderloes necesario el contacto: caricias, besos, sonidos, canciones ; sostene rlo en b razos, evi tandohacerlo cuando estamos ne rviosos. Conviene aprender a descifra r su código para comprendersi su ll anto se debe a dolor, hambre, calor, sueño. Para conocer a nuestro bebé y atenderlocomo necesita se puede hacer lo siguiente:A las dos o tres semanas de nacer podemos tumbar al bebé boca abajo sobre una superf icieamplia y mul lida, que puede ser la cama grande, y observar qué hace.

Si se mueve inquieto, trata de darse la vuelta, mantiene la cabeza erguida, se incorpora , chill a, se enfada y llora… Nuestro bebé tiene un temperamento NERVIOSO.

Si se queja un poco y se incorpora sorprendido pero enseguida se calma y se queda tranqui lo… Nuestro bebé tiene un temperamento EQUILIBRADO.

Si no se inmuta, no extraña, se duerme o espera tranquilo… Nuestro bebé tiene un temperamento TRANQUILO.

Esta prueba nos permite conocer desde el principio las necesidades específicas de nuestro bebé ya queel temperamento es algo innato y en gran parte hereditario.

El bebé NERVIOSO necesita más calma, reducir los impactos de luz, ruido, cambios bruscos y que sepamos serenarle.

El bebé EQUILIBRADO es estupendo. Requiere muchas muestras de cariño y contacto.

El bebé TRANQUILO Sigue necesitando su dosis de contacto y cariño, aunque no lo pida, así como una dosis extra de estimulación a base de cosquillas, risas, juegos de levantarlo y hacerlo “volar”, etc.¡Aunque no se debe hacer antes de dormir!

EL TEMPERAMENTO DEL BEBÉ DICTA SUS NECESIDADES Y CONOCERLO BIEN NOS FACILITA LA CRIANZA

A DORMIREl bebé necesita dormir….los padres también!Cómo LOGRAR que duerma bien Pautas previas:

Crear una rutina horaria y de lugar para dormir Bajar la activación y el ruido progresivamente Reducir la luminosidad.

Tras el baño y el alimento Limpito y poco abrigado En su cuna decirle que va a dormir Debe conciliar el sueño sol@ Ponerle los objetos de seguridad (peluche, chupete) Adormecerle cantando suave o recitando/leyendo con voz suave y monótona Salir de la habitación antes de que se duerma Si despierta debe encontrar los objetos con los que se durmió Si llora, entrar y recordarle que es la hora de dormir utilizando un tono tranquilo Salir y esperar unos minutos Si vuelve a llorar, entrar y repetir con voz monótona pero firme que es hora de dormir Repetir las veces necesarias, espaciando los minutos antes de entrar Tranquilizarle cada vez

ESTABLECER EL RITUAL:

RECORDAD QUE UN BEBÉ NECESITADORMIR Y CUANDO DUERME LONECESARIO, ESTÁ CONTENTO, RELAJADOY CRECE ARMONIOSAMENTE

... Y EL ÉXITO ESTÁ GARANTIZADO EN UNA SEMANA COMO MÁXIMO!

¡De pronto vemos ya cerca la hora de dormirle!Hay que bañarle, alimentarle, cambiarle, acostarle….Uf!¡A correr! …Por fin le pongo a dormir!….Llora! le acuno, espero. Me voy de puntillas….. …Llora! Le sujeto la manita, me siento a su lado, le acaricio la tripita, le canto…Silencio... salgo despacito….BUAAAAAAA! Me tenso! Vuelvo a entrar…Repito la “fórmula” enriqueciéndola: le cojo en brazos, le pongo en el cochecito de la calle y le paseopor la casa, llamo al/la otr@, me quejo y murmuro una sarta de “rosarios” que aumentan de volumen…minerviosismo aumenta. Bebé lo nota.Mañana hay que rendir…y termina en la cama de sus papás… o alguien termina fuera de su cama!

…Y es así como empieza a alterarse el sueño de un bebé, el de sus sufridos padres y si hay más niños…pues el de todos, de tal modo que la mañana les pilla sin haber descansado suficiente. Los que debenfuncionar de día se muestran irascibles y el bebé… en su cunita duerme pacífico ignorando el descalabro!

ALGUNOS ERRORES QUE SE SUELEN COMETER... escenas de la vida cotidianaALGUNOS ERRORES QUE SE SUELEN COMETER... escenas de la vida cotidiana

COMER / EL DESTETEAlgunos datos útiles:

Hasta los cuatro o seis meses el bebé solo puede succionar y lo hace gracias al reflejo de succión A partir de los ocho o doce meses el bebé ya se alimenta con sólidos y el reflejo de succión

desaparece para dejar paso a la deglución. El reflejo de deglución favorece el desarrollo de la fonación y del habla Si se retrasa el destete también se retrasa el habla.

COMER ES UNA NECESIDAD PARA LA SUPERVIVENCIA POR ESO HAY QUE ENSEÑAR A LOS NIÑOS Y LASNIÑAS A SENTIR ESA NECESIDAD PARA QUE PUEDAN APRENDER A SATISFACERLA. LA NECESIDAD DECOMER ES EL HAMBRE

Pautas para educar la alimentación:

Dosificar los alimentos para despertar el apetito Establecer rituales y horarios fijos para cada comida Evitar los “picoteos” entre comidas. Crear asociaciones como: El mismo lugar y la vajilla

de siempre para cada comida. Comprender que las cantidades de alimento deben

ser adecuadas al tamaño de su estómago, y éste es muy pequeño aún.

Cosas que conviene evitar:

Pretender que mastique antes de que pueda hacerlo. Impedir que mastique cuando puede ya hacerlo.

(para ir más deprisa, por comodidad nuestra) Convertir las horas de las comidas en un circo lleno

de distracciones (muñecos, tele…). Emplear en cada comida más de 20-30 minutos.

Aspectos que facilitan las „clases de comer‰

Crear un ambiente favorable para la comida Avisar de que llega el momento de comer Hablar de lo que se hace al comer y enseñar a

saborear y degustar. Incluir los alimentos “diferentes” muy poco a poco

y c rear la expectativa del “descubrimiento” como un logro.

Canturrear las mismas canciones sobre todo cuando aún se le alimenta con la cuchara.

No pretender que coma todo cada vez si se muestra ya saciad@.

Presentar la comida sin preguntar qué desea para comer.

SATISFACER LA NECESIDAD DE ALIMENTARSE PRODUCE PLACER Y BIENESTAR .NO HACERLO PRODUCE ANSIEDAD E IRRITACIÓN.

En algunas familias el momento previo a la comida es tenso y todos están aparentemente “de malas”. En realidadse trata de que el organismo está carente de alimento y eso produce estrés, ansiedad y mal humor. Es mejorevitar tiranteces y comenzar a charlar cuando las tripitas se van llenando, ya que el humor y la locuacidadreaparecen como por arte de magia!

QUITAR LOS PAÑALESQUITAR LOS PAÑALESEste es un paso importante en el desarrollo del bebé y conviene hacerlo bien desde el principio.Algunas condiciones previas a quitar los pañales:

Hacia los 18 meses ya se da cuenta cuando tiene ganas. Se le pone en el orinal/o el inodoro. Ya sabe dónde tiene que hacerlo. No conviene exigirlo antes de los dos años.

Errores frecuentes fácilmente evitables: Forzar el momento de quitarlos. El “ahora sí ahora no” (de día, de noche). Someterlo a si nos viene bien o mal. Si tenemos prisa… El adulto toma siempre las iniciativas ( tienes ganas.) No se le recuerda cada hora y media si está absort@ en sus juegos. Su ropa es difícil de quitar y poner para el “aprendiz”. Se le riñe o hay “quejas y lamentos” si se le escapa.

Aspectos que facilitan mucho el aprendizaje Una dieta adecuada (evitar o reducir sopas a la noche por ejemplo!). No centrar la vida familiar en la retirada de pañales. Recordar con frecuencia pero sin agitación. Establecer un calendario de logros y aciertos (refuerzos positivos). Servir de modelos a imitar (“los papás y las mamás van al baño”). Otorgarle la confianza de que lo va a conseguir él/ella. Jugar al “ahora sale, ahora no” para enseñarle el control de esfínteres.

Instrucciones generales para quitar los pañales en dos semanas

1ª SEMANA Explicamos que comienza el entrenamiento para hacer pis y cacas en su sitio. Se avisa de que solo llevará pañal en la siesta y por la noche. Cada hora y media l@ llevamos al orinal/inodoro. Si hay algún “escape”, simplemente se le da una ropa limpia y se quita importancia. Aprenderá a avisar. Se ajusta la dieta evitando el exceso de líquidos (ojo! Sin pasarse!).

2ª SEMANA Se le quita (avisándole) el pañal de la siesta. Se siguen las pautas de la primera semana. Ahora elle/él avisa que tiene ganas y seguimos acompañándole. Cuando le vemos muy concentrad@ en algo, le recordamos que debe ir.

A los 15 días, avisándole, se le quita el pañal de noche. Y NO SE VUELVE A PONER aunque exista el temor de quehaya escapes. Si hay un escape, se encarga el niño/la niña de quitar la sábana y el pijama y ponerlos en donde laropa de lavar. Evitar enfados si no se logra al 100 % y seguir igual. No sobrepasar quince días para suprimirdefinitivamente el pañal.

EDUCANDO CON ÉXITO EL CONTROL DE ORINA, PREVENIMOS FUTUROS PROBLEMAS DE ENURESIS

ENTRE LOS DOS Y LOS TRES AÑOSHacia los dos años el niño/la niña toma conciencia de que es alguien diferente de sus padres y vive una etapa derebeldía llamada “la petite adolescence” y “la edad del NO” en la que desafía, se rebela, y agarra rabietas que lehacen perder el norte.

Se está haciendo mayor; ya no es un bebé. Ahora necesita de sus padres paciencia (más!) y comprensión así comofirmeza y constancia en las pautas , unos límites muy claros y todo el cariño del mundo. Más tarde, en la verdaderaadolescencia, ese aprendizaje le será de gran ayuda para elegir sus conductas.

En esta etapa se debe insistir en modular el “carácter fuerte” del niñ@ que explota a menudo en casa cuando nopuede salirse con la suya y empuja, pega, chilla a sus padres como si estos fueran algunos de sus juguetes. Los niñosy las niñas deben aprender a aguantar la frustración cuando las cosas no son como desean pero son sus padresquienes deben enseñárselo. Así, cuando el niño, la niña pega al padre o a la madre, se debe parar en seco laactividad y decirle algo parecido a esto:

“No se pega; no quiero jugar contigo ahora; ve a tu habitación; te has equivocado y tienes que reflexionar (un minuto);para que jueguen contigo debes ser amable”…y evitar a toda costa sonrisas de complicidad que contradigan lo que sele está diciendo.

Las rutinas y una buena organización hacen posible la adecuada gestión del tiempo, de tal manera que las obligaciones no impidan el disfrute de la crianza.

El tiempo que los padres dedican a sus hijos e hijas debe ser exclusivo y completo… aunque solo dure 20 minutos al día.

RECORDAD

HEZKUNTZA SAILA

Aurkezpena:Aurkezpena:

Pape l reciclado

Tex tos : Mariel o Esp ina E izagir re Psic oped agoga - Ter apeuta fa miliar Coleg iada: nº 2057

Diseñ o, m aquetación e ilust raciones:

Edita:

Sarrera:Sarrera:

L A P R˘ C T I CA D E ED U C A R I

Umeak hezten laguntzeko urratsak sortu, mantendu eta egokitu egiten dituzte gurasoek elkarrekin, guraso bakoitzakduen onena jarriz, eta seme-alaba zaintzeko utzi zaien mailegua bailitzan jokatzen dute, oraingoz ez delako berekasa eta laguntzarik gabe ibiltzeko gauza.Batzuetan bikoteari zalantzak eta autoestimu baxuko pentsamendu okerrak sortzen zaizkio, eta lotsatuta sentitzendira… esate baterako:

“Berriz ere negar egiten badu, joan egingo naiz. Ezin dut jasan!” “Baina zertan pentsatzen egongo ginen ume bat edukitzea erabaki genuenean! “ “Akabo gure askatasuna! Joan zaigu bizitza ona!” “Ezin dut jasan umea gaixo jartzea... goazen oraintxe bertan larrialdietara!” “Orain, ez begiratzen didate ez kontuan hartzen naute. Orain mimo guztiak haurtxoarentzat”

… eta horiek nekea gaizki kudeatzearen ondorio dira eta gauza bat adierazten dute bakoitzaren beharrei kasu egineta behar horiek bete egin behar direla, horretarako inplikazio-maila gutxituz eta zergatik? Bada, egunak benetan24 ordu baino gehiago dituela eman arren, ez dagoelako ordu horietako batzuk zertan gastatu, elkarrekiko maitasunaindartzen eta elkarri denbora eskaintzen ez den beste ezer egiten.

IKUS DITZAGUN UMEEN HAZKUNTZAKO MOMENTU “ZAILETAKO” BATZUK: IZAERA, LOA, JATORDUAK,PARDELAK KENTZEA ETA UMEAK HEZTEN LAGUN DEZAKETEN ZENBAIT JARRAIBIDE.

Mugitu egiten bada, urduri, buelta ematen saiatzen bada, burua tente mantentzen badu, altxatzen saiatzen bada, oihu eta negar egiten badu, haserretu egiten bada… Gure umetxoak izaera URDURIA du.

Zertxobait kexatu eta harrituta altxatzen saiatzen bada, baina segituan lasaitu eta lasai geratzen bada… Gure umetxoak

izaera OREKATUA du.

Ez badu inongo keinurik egiten, ez badu ezer faltan botatzen, lo hartu edo lasai itxoiten badu…. Gure umetxoak izaera

LASAIA du.

Proba honi esker, hasiera-hasieratik jakin dezakegu zein diren gure haurtxoaren behar bereziak. Izaeraberezko zerbait da, jaiotzatik datorrena, eta sarri-askotan heredatu egiten da.

Umetxo URDURIAK lasaitasun handia behar du, ahalik eta argi, zarata eta bat-bateko aldaketa gutxien.Guk bera baretzen jakitea behar du.

Umetxo OREKATUA zoragarria da. Maitasuna erakustea eta ukitzea eskatzen du.

Umetxo LASAIAk ukitzea eta maitasuna adieraztea ere beha izaten du, nahiz eta ez eskatu, baina horrez gain, estimulazio gehixeago behar izaten du kilimak, barreak, jaikiarazteko jokoak egin eta “hegan egin dezan” etab. Ez egin hori, noski, lotara joan aurretik!

UMETXOAREN IZAERAREN ARABERAKOAK DIRA BERE BEHARRAK ETA IZAERA HORI EZAGUTZEAK LAGUNDUEGITEN DIGU UMEA HAZTEN

LOTARALOTARAUmetxoak lo egin behar du... eta gurasoek ere bai!Nola LORTU umetxoak ondo lo egitea? Lotara joan aurreko urratsak:

Ordutegi eta toki berean lo egiteko ohitura hartu. Poliki-poliki gutxiago egiten eta zarata gutxitzen joan. Argitasuna gutxitu.

Bainatu eta jan ondoren Garbi eta arropa gehiegirik gabe Seaskan sartuta dagoela, lo egin behar duela esan Berak bakarrik hartu behar du lo Segurtasuna ematen dioten objektuak jarri bere ondoan (pelutxea, txupetea) Lo eragin, goxo-goxo kantatuz edo ahots leuna eta monotonoa erabilita ipuinen bat

kontatu edo irakurriz Logelatik irten lo hartu baino lehenago Esnatu egiten bada lo hartzeko zeuzkan objektuak bilatu behar ditu Negar egiten badu, logelara sartu eta doinu lasaia erabilita, lo egiteko ordua dela

gogoarazi Logelatik irten eta pixka batean itxoin Berriro negar egiten badu, sartu eta ahots monotonoa erabilita, baina sendo, lo egiteko ordua

dela esan Behar den bestetan errepikatu, logelara sartzeko gero eta denbora gehiago itxoinez Logelara sartutako guztietan umetxoa lasaitu

OHITURA HAUEK HARTU:

GOGORATU UMETXO BATEK LO EGINBEHAR DUELA ETA BEHAR BESTE LO EGITENBADU, GUSTURA ETA LASAI EGONGO DELAETA ONDO HAZIKO DELA

... ETA LORTU EGITEN DA, GEHIENEZ ERE ASTEBETEAN!

EGITEN DIREN AKATSETAKO BATZUK... eguneroko bizitzako pasarte batzukEGITEN DIREN AKATSETAKO BATZUK... eguneroko bizitzako pasarte batzuk

JATEA / TITIA KENTZEAJATEA / TITIA KENTZEADatu baliagarri batzuk:

Lau edo sei hilabete izan arte umetxoak xurgatu besterik ezin du egin eta xurgatze erreflexuari esker egiten du.

Zortzi edo hamabi hilabetetik aurrera solidoak hartzen hasten da eta xurgatze erreflexua desagertu eta irensten hasten da.

Xurgatze erreflexuak fonazioa eta hizketa garatzen laguntzen du. Titia berandu kentzen bazaio hizketa ere atzeratu egiten da.

JATEA BIZIRIK IRAUTEKO BEHAR BAT DA ETA HORREGATIK ERAKUTSI BEHAR ZAIE UMEEI BEHAR HORISENTITZEN, BEHARRA ASETZEN IKAS DEZATEN. JATEKO BEHARRA…. GOSEA DA

Elikatzen irakasteko urratsak:

Jakiak dosifikatu behar dira jateko gogoa sorraraztekoJatordu bakoitzerako ohitura eta ordutegi finkoak

ezarri behar diraJatorduen artean “mokaduak ez hartzen” saiatu

behar daEra honetako asoziazioak egin behar dira: jatordu

bakoitza beti toki berean egin, ontziteria berbera erabilita

Ulertu behar da janari kopuruak umet xoaren urdailaren tamainarako egokiak izan behar direla… eta oraindik oso urdail txikia du

Honelakoak gerta ez daitezen saiatu behar da:

Umeak janaria mamurtz ea nahi izan, oraindik mamurtzeko gauza ez denean

Umeari mamurtzen ez utzi, dagoeneko mamurtzeko gauza denean (azkarrago ibi ltzeko, gure erosotasunagatik)

Jatorduak entretenimenduz (panpinak, telebista…) betetako zirkoak bihurtu

Jatordu bakoitzerako 20-30 minutu erabil i

„Jaiten ikasteko klaseei‰ laguntzeko alderdi batzuk:

Jateko giro ona sortuLaster jateko ordua izango dela abisatuJatearekin berez egiten denari buruz hitz egin eta

janariaz gozatzen eta dastatzen erakutsiJaki “desberdinak” poliki-poliki sartzen joan eta “jaki

berri baten aurkikuntza” lorpen bilakatu

Ahopeka abesti berberak kantatu, batez ere jaten koilararekin ematen zaion bitartean

Ez saiatu jatordu bakoitzean dena jan dezan, batez ere beteta dagoela ikusiz gero

Dagoen janaria atera, zer jan nahi duen galdetu gabe

ELIKATZEKO BEHARRA ASETZEAK PLAZERRA ETA ONGIZATEA SORTZEN DITU EZ EGITEAK ANTSIETATEA ETA HASERREA ERAGITEN DITU

PARDELAK KENTZEAPARDELAK KENTZEAUrrats garrantzitsua da umetxoaren hazkundean eta komeni da hasiera-hasieratik ondo egitea.Pardelak kendu aurreko baldintza batzuk:

18. hilabete aldera konturatzen da gogoa noiz duen. Orinalean edo komunean jarri umea. Badaki non egin behar duen. Ez da komeni bi urte aurretik eskatzea.

Sarritan egiten diren akatsak: Pardelak kentzeko momentua bera behartzea. “Orain bai, orain ez” ibiltzea (gauez, egunez). Guretzat momentu ona edo txarra izatearen arabera jokatzea. Presa badaukagu… Helduak hartzea beti aurrea (gogoa daukazu). Umeari zer egin behar duen ordu eta erdiro ez gogoraraztea,

bere jolasetan buru-belarri badabil. “Ikaslearentzat” zaila da bere arropa eranztea eta janztea. Errietan egitea edo “kexaka eta aieneka” ibiltzea, ihes egiten badio.

Aspectos que facilitan mucho el aprendizaje Una dieta adecuada (evitar o reducir sopas a la noche por ejemplo!). No centrar la vida familiar en la retirada de pañales. Recordar con frecuencia pero sin agitación. Establecer un calendario de logros y aciertos (refuerzos positivos). Servir de modelos a imitar (“los papás y las mamás van al baño”). Otorgarle la confianza de que lo va a conseguir él/ella. Jugar al “ahora sale, ahora no” para enseñarle el control de esfínteres.

Argibide orokorrak pardelak bi astetan kentzeko

1. ASTEA Esango diogu kaka eta txiza bere tokian egiteko entrenamendua hasi dela. Esan behar zaio siestan eta gauez bakarrik eramango duela pardela. Ordu eta erdiro orinalean edo komunean jarriko dugu. Noizbait “Ihes egiten badio”, arropa garbia eman eta garrantzia kentzen zaio. Abisatzen ikasiko du. Dieta moldatuko dugu likido gehiegi hartu gabe (kontuz ordea, pasatu gabe!).

2.ASTEA Siesta garaiko pardela kenduko zaio (abisatuta). Lehenengo asteko urrats berberak eman behar dira. Orain umea bera izango da gogoa noiz daukan esango diguna eta berari laguntzen jarraituko dugu. Zerbaitetan oso kontzentratuta ikusten badugu, gogorarazi behar diogu joan egin behar duela.

Handik 15 egunera, abisatuta, gaueko pardela kenduko diogu. ETA EZ DIOGU GEHIAGO JARRIKO, ihes egitekoarriskua egonda ere. Ihes egiten badio, umeari esango diogu maindirea eta pijama kentzeko eta arropa zikinetarabotatzeko. %100ean lortzen ez bada, saiatu ez haserretzen eta berdin egiten jarraitu. Ez pasatu hamabost egun bainogehiago pardela behin betiko kentzen!.

TXIZA KONTROLATZEN ONDO ERAKUTSIZ GERO,AURRERAGO ENURESIA (GERNU-IHESA) ARAZO GUTXIAGO IZANGO DUGU

BI ETA HIRU URTE BITARTEANBI ETA HIRU URTE BITARTEANBi urte dituenean edo, umea konturatzen da bera bere gurasoak ez diren beste norbait dela eta guztiari aurka egitendion garaia bizi du, “la petite adolescence” eta “EZETZAREN garaia” izenez ezagutzen da. Etapa horretan desafioegiten du, matxinatu egiten da eta iparra galarazten dioten kasketak harrapatzen ditu.Handi egiten ari da, dagoeneko ez da umetxo bat. Orain gurasoen pazientzia (pazientzia gehiago) eta ulermenabehar ditu, jarraibideak ematean sendoa eta konstantea izan behar da, mugak garbi-garbi erakutsi behar zaizkioeta munduko maitasun guztia eman behar zaie. Aurrerago, benetan nerabezaroan dagoenean, ikasketa hori osolagungarria izango zaio bere jokabideak aukeratzeko orduan.

Etapa honetan umearen “izaera gogorra” moldatzen ahalegindu behar da, berea egitea lortzen ez badu askotanlehertu egiten da etxean, gurasoei bere jostailuetako batzuk balira bezala bultza egiten die, jo eta oihu ere bai.Gauzak ez direnean eurak nahiko luketen bezala irteten, sortzen zaien frustrazioa aguantatzen ikasi behar dute umeek,baina gurasoek erakutsi beharko diete nola egin. Beraz, umeak aitari edo amari jotzen badio, berehala geldiarazibehar da eta honelako zerbait esan:

“Ez da jo behar, orain ez dut zurekin jolastu nahi, joan zaitez zeure logelara, gaizki egin duzu eta pentsatu egin beharduzu (minutu bat), besteek zurekin jolasteko atsegina izan behar zara”… Eta kosta ahala kosta, momentu horretanesandakoaren aurkakoa adierazten duten konplizitate-irribarrerik ez egiten saiatu behar da .

Eguneroko ohiturek eta antolaketa onak lagundu egiten dute denbora behar bezala kudeatzen, eta hartara betebeharrak egonda ere hazkuntzaz disfrutatu ahalko dugu .

Gurasoek seme-alabei dedikatzen dieten denbora esklusiboa eta erabatekoa izan behar da, hau da, egunean 20 minutu baino ez badira ere, eurekin bete-betean egoteko denbora izan behar da

GOGORATU

Hezkuntza lehen haurtzaroan: 0 eta 3 urte bitarteko haurrak:

Lehenengo seme-alaba iristen denean etxea pozez betetzen da, baina umetxoaren tamaina baino ehun aldizhandiagoak diren objektuez ere bai. Gurasoak egoera horren aurrean gainezka eginda sentitu daitezke etabadute horretarako arrazoirik, umetxoak, eguneko 24 ordutan, berari eskainitako arreta ez beste guztia mugitu,baztertu, inbaditu eta zanpatzen duen sentsazioa baitute. Jaiotzen den momentutik hasi eta hurrengo hiruurteetan, umea hezteak etengabe eskatzen dituen aldaketek familia “astindu egiten dute”, Eta munduak aurrerajarraitzen du, ez da gelditzen, gurasoak umea haztera dedika daitezen, beste ezertara ez. Eta horrela, ordenaeta antolaketa nagusitzen dira.Umea familiaren oso zati garrantzitsua da, baina ez da familiaren erdigune bilakatu behar, gurasoen zaintzaeta maitasunaren laguntzarekin, egokitzeko eta harmoniaz hazteko berezko gaitasunarekin etortzen da. Etahorretarako, gurasoek ez dute zertan atzeratu edo bertan behera utzi pertsonalki gartzeko eta hazteko dituztenbeharrak.

Marielo E spi na Ei zag irre

Y para terminar esta guía de LA PR˘CTICA DEEDUCAR,...Juguemos un poco...Y para terminar esta guía de LA PR˘CTICA DEEDUCAR,...Juguemos un poco...Imaginad que viene a vuestra casa ese personaje al que todos admiráis devotamente.Puede tratarse de un actor/actriz, deportista, músico... Cómo os comportáis todosdurante la visita? Qué tono de voz empleáis? Qué le decís de vuestr@s hij@s? Osmostráis orgullosos de ser sus padres? Y ellos, los niños cómo se comportan durantela visita al verse inclu idos en la conversación?....Seguro que de maravilla !

Pues esa visita virtual la podéis recrear en vuestra imaginación siempre quelo deseéis y...de veras, es un punto mágico en el que se recupera la confianzay se expresa el afecto sin ironías ni recovecos.

En este sexto cuadernillo abordamos los aspectos más significativos de la primera infancia. Como en losanteriores, pretendemos dar un enfoque positivo, ofreciendo unas pautas claras y siempre con el objetivo depromover la educación desde la inteligencia emocional.Deciros también que con este tema damos por finalizado nuestro proyecto de la Práctica de Educar. Hemospuesto mucha ilusión en este proyecto, así que esperamos que tanto las charlas como estos cuadernillos oshayan sido de utilidad.Os agradecemos a todos y a todas vuestro interés y participación.

Gloria Vázquez HerranzConcejala de Educación

...eta HEZKUNTZA EDUKIEN GIDA honi amaieraemateko...jolas dezagun pixka bat......eta HEZKUNTZA EDUKIEN GIDA honi amaieraemateko...jolas dezagun pixka bat...Imajina ezazue guztiok hainbeste eta hainbeste miresten duzuen pertsonai a horidatorkizuela etxera. Aktorea, aktoresa, kirolaria, musikaria.. izan daiteke. . Nola jokatzenduzue zuek guztiok bisita horretan? Zein ahots-doinu erabiltzen duzue? Zer esatendiozue zuen .seme-alabez? Gurasoak izateagatik harro zaudetela erakusten al duzue?Eta umeak nola portatzen dira bisitaldian zehar, euren burua elkarrizketan sartuta ikustendutenean? Oso-oso ondo, ezta?

Nahi duzuen guztietan horrelako bisita bat imajina dezakezue eta… benetan,konfiantza berreskuratu eta maitasuna ironiarik edo itzulingururik gabe adieraztenden puntu magikoa dugu.

Lehen haurtzaroko alderdirik garrantzitsuenez jardungo dugu seigarren gida honetan. Aurrekoetan bezalaikuspuntu positiboa eman nahi izan diogu, horretarako jarraibide argiak eta garbiak eskeiniz eta helburuahezkuntza adimen emozionaletik sustatzea izanik.Jakinarazi behar dizuegu, ordea, gai honekin bukatutzat emango dugula Hezkuntza-edukien Gida izenekoproiektua. Proiektu honetan ilusio handiz egin dugu lan eta benetan espero dugu bai hitzaldiak bai gida hauekbaliagarriak izango zitzaizkizuela.Erakutsi duzuen interesa eta izandako partaidetza eskertu nahi dizuegu guzti-guztioi.

Gloria Vázquez HerranzHezkuntza Zinegotzia

Haurtxoa komunikatu eg iten da… baina soinutxoak-edo ateratzen eta negar egiten daki, horibesterik ez. Umea ulertzen ikasteko ezinbestekoa da harremana: laztanak, musuak, soinuak,abestiak, besoetan edukit zea… Ez, ordea, eta ahal dela, urduri gaudenean. Komeni da berekodea deszif ratzen hastea, ikas dezagun zergatik egiten duen negar… minez dagoelako, goseedo logura delako, beroa duelako. Gure seme-alabatxoa ulertzeko eta behar duen bezalaatend itzeko, ondorengoa egin daiteke:Jaio e ta handik bi edo hi ru astera, umet xoa ahoz beher a ja rr iko dugu toki zabal et a bigun batengainean. Ohe handia, adibidez, egokia izan daiteke, eta zer egiten duen begiratuko dugu:

Laster lotara sartu beharko dugu!Bainatu egin behar dugu, jaten eman, arropa aldatu, lotara sartu…. Uf!Mugitu egin behar naiz! …Azkenean sartu dut lotara!….Negarrez ari da! Sehaskari eragiten ari naiz, itxoin egingo dut. Banoa hanka-puntetan….. …Negarrez ari da! Eskutik helduko diot, bere ondoan eseri naiz, tripatxoan laztanak egiten ari natzaio,abesten…Isilik dago... isil-isilik irtengo naiz….BUAAAAAAA! Urduri jarri naiz! Eta berriro sartu naiz…Eta orain arte erabilitako “formula” berbera erabiltzen dut, baina “aberastuta”: besoetan hartzen dut,kalera ateratzeko erabiltzen dudan ume-kotxean jarri eta etxean gora eta behera paseatzen dut, bikotearideitzen diot, kexatu egiten naiz eta “arrosarioa” errezatzen hasten naiz, gero eta ozenago….. eta neuere gero eta urduriago. Eta umetxoak nabaritu egiten du.Hurrengo egunean, ordea, lan egin behar da…eta gurasoen ohean bukatzen du… edo bakarren batekbere ohetik kanpo bukatzen du!…Eta horrelaxe hasten da umetxo baten loa okertzen eta bere guraso koitaduena ere bai, eta umegehiago baldin badago…. azkenean guztiek bukatzen dute gaizki lo egiten eta hurrengo goizean beharbeste deskantsatu gabe jaikitzen dira. Eta egunez martxan ibili behar direnak erretxinduta daude etaumetxoa…. bere sehaskan lo dago, lasai, ezer gertatu izan ez balitz bezala!

Familia batzuetan jatorduak hasi aurreko momentuak tentsioz beteta egoten dira eta guztiak “haserre-edo”daudela ematen du. Kontua da, ordea, berez gorputza janari beharrean dagoela eta horrek estresa, antsietateaeta umore txarra eragiten dituela. Onena da tirabirak saihestu eta sabeltxoak betetzen doazen heinean hitz egitenhastea, bat-batean, umore ona eta hitz-jarioa agertuko direlako berriro!

A DORMIR

Presentación:Presentación:

L A P R˘ C T I CA D E ED U C A R I

COMER / EL DESTETE

Papel reciclado

ENTRE LOS DOS Y LOS TRES AÑOS

Textos: Marielo Espina Eizagirre Psicopedagoga - Terapeuta familiar Colegiada: nº 2057

Diseño, maquetación e ilustraciones:

Edita:

In troducción:Introducción:

Los padres crean, mantienen y adaptan las pautas que les ayudan en la tarea de educar, de manera conjuntaponiendo cada uno lo mejor de sí mismo y considerando al hijo/ la hija, como un préstamo que deben cuidar porqueno puede aún valerse por sí mism@. A veces en la pareja surgen dudas y pensamientos erróneos de baja autoestima que les hacen sentirse avergonzados,como por ejemplo:

“Como vuelva a llorar me marcho. No puedo soportarlo!” “Pero qué estaríamos pensando para tener un hijo! “ “Se acabó la libertad! Adios a la buena vida!” “No aguanto que se ponga enferm@ ahora mismo a urgencias!” “Ya no me miran ni me tienen en cuenta. Todos los cariños para el bebé”

…que obedecen a una deficiente gestión del cansancio e indican la necesidad de atender y satisfacer las propiasnecesidades tratando de reducir el grado de implicación porque aunque se constata que los días tienen en realidadmás de 24 horas, no es necesario malgastar algunas de ellas en todo lo que no sea reforzar el cariño mutuo ydedicarse un tiempo para sí mismo cada día.Educación en la primera infancia de 0 a 3 años

Con la llegada del primer hijo o hija la casa se llena de alegría pero también de objetos que centuplican entamaño el del bebé. Los padres pueden sentirse desbordados y con razón ante la sensación de que el bebédesplaza, arrincona, invade y aplasta todo lo que no sea su atención las 24 horas del día. Desde el nacimientoy durante tres años la familia “cruje” con los cambios vertiginosos que la crianza exige ¡y el mundo no sedetiene para que la pareja pueda dedicarse a ello en exclusiva! Así es que el orden y la organización seimponen.La niña, el niño son una parte muy importante de la familia pero no deben convertirse en el centro de lamisma; vienen al mundo con la capacidad innata de adaptarse y crecer armoniosamente con los cuidadosy el cariño de sus padres sin que, para ello, tengan éstos que posponer o anular sus propias necesidades decrecimiento y desarrollo personal.

Marielo Espina Eizagirre

VEAMOS ALGUNOS DE LOS MOMENTOS “DIFÍCILES” EN LA CRIANZA DE LOS NIÑOS Y LAS NIÑAS COMOSON : EL TEMPERAMENTO, EL SUEÑO, LA COMIDA, QUITAR LOS PAÑALES ASÍ COMO ALGUNAS PAUTASQUE PUEDEN FACILITAR LAS TAREAS DE EDUCAR.

El bebé se comunica…pero solo conoce el gorgeo y el llanto. Para aprender a comprenderloes necesario el contacto: caricias, besos, sonidos, canciones; sostenerlo en brazos, evitandohacerlo cuando estamos nerviosos. Conviene aprender a descifrar su código para comprendersi su llanto se debe a dolor, hambre, calor, sueño. Para conocer a nuestro bebé y atenderlocomo necesita se puede hacer lo siguiente:A las dos o tres semanas de nacer podemos tumbar al bebé boca abajo sobre una superficieamplia y mullida, que puede ser la cama grande, y observar qué hace.

Si se mueve inquieto, trata de darse la vuelta, mantiene la cabeza erguida, se incorpora, chilla, se enfada y llora… Nuestro bebé tiene un temperamento NERVIOSO.

Si se queja un poco y se incorpora sorprendido pero enseguida se calma y se queda tranquilo… Nuestro bebé tiene un temperamento EQUILIBRADO.

Si no se inmuta, no extraña, se duerme o espera tranquilo… Nuestro bebé tiene un temperamento TRANQUILO.

Esta prueba nos permite conocer desde el principio las necesidades específicas de nuestro bebé ya queel temperamento es algo innato y en gran parte hereditario.

El bebé NERVIOSO necesita más calma, reducir los impactos de luz, ruido, cambios bruscos y que sepamos serenarle.

El bebé EQUILIBRADO es estupendo. Requiere muchas muestras de cariño y contacto.

El bebé TRANQUILO Sigue necesitando su dosis de contacto y cariño, aunque no lo pida, así como una dosis extra de estimulación a base de cosquillas, risas, juegos de levantarlo y hacerlo “volar”, etc.¡Aunque no se debe hacer antes de dormir!

EL TEMPERAMENTO DEL BEBÉ DICTA SUS NECESIDADES Y CONOCERLO BIEN NOS FACILITA LA CRIANZA

A DORMIREl bebé necesita dormir….los padres también!Cómo LOGRAR que duerma bien Pautas previas:

Crear una rutina horaria y de lugar para dormir Bajar la activación y el ruido progresivamente Reducir la luminosidad.

Tras el baño y el alimento Limpito y poco abrigado En su cuna decirle que va a dormir Debe conciliar el sueño sol@ Ponerle los objetos de seguridad (peluche, chupete) Adormecerle cantando suave o recitando/leyendo con voz suave y monótona Salir de la habitación antes de que se duerma Si despierta debe encontrar los objetos con los que se durmió Si llora, entrar y recordarle que es la hora de dormir utilizando un tono tranquilo Salir y esperar unos minutos Si vuelve a llorar, entrar y repetir con voz monótona pero firme que es hora de dormir Repetir las veces necesarias, espaciando los minutos antes de entrar Tranquilizarle cada vez

ESTABLECER EL RITUAL:

RECORDAD QUE UN BEBÉ NECESITADORMIR Y CUANDO DUERME LONECESARIO, ESTÁ CONTENTO, RELAJADOY CRECE ARMONIOSAMENTE

... Y EL ÉXITO ESTÁ GARANTIZADO EN UNA SEMANA COMO MÁXIMO!

¡De pronto vemos ya cerca la hora de dormirle!Hay que bañarle, alimentarle, cambiarle, acostarle….Uf!¡A correr! …Por fin le pongo a dormir!….Llora! le acuno, espero. Me voy de puntillas….. …Llora! Le sujeto la manita, me siento a su lado, le acaricio la tripita, le canto…Silencio... salgo despacito….BUAAAAAAA! Me tenso! Vuelvo a entrar…Repito la “fórmula” enriqueciéndola: le cojo en brazos, le pongo en el cochecito de la calle y le paseopor la casa, llamo al/la otr@, me quejo y murmuro una sarta de “rosarios” que aumentan de volumen…minerviosismo aumenta. Bebé lo nota.Mañana hay que rendir…y termina en la cama de sus papás… o alguien termina fuera de su cama!

…Y es así como empieza a alterarse el sueño de un bebé, el de sus sufridos padres y si hay más niños…pues el de todos, de tal modo que la mañana les pilla sin haber descansado suficiente. Los que debenfuncionar de día se muestran irascibles y el bebé… en su cunita duerme pacífico ignorando el descalabro!

ALGUNOS ERRORES QUE SE SUELEN COMETER... escenas de la vida cotidianaALGUNOS ERRORES QUE SE SUELEN COMETER... escenas de la vida cotidiana

COMER / EL DESTETEAlgunos datos útiles:

Hasta los cuatro o seis meses el bebé solo puede succionar y lo hace gracias al reflejo de succión A partir de los ocho o doce meses el bebé ya se alimenta con sólidos y el reflejo de succión

desaparece para dejar paso a la deglución. El reflejo de deglución favorece el desarrollo de la fonación y del habla Si se retrasa el destete también se retrasa el habla.

COMER ES UNA NECESIDAD PARA LA SUPERVIVENCIA POR ESO HAY QUE ENSEÑAR A LOS NIÑOS Y LASNIÑAS A SENTIR ESA NECESIDAD PARA QUE PUEDAN APRENDER A SATISFACERLA. LA NECESIDAD DECOMER ES EL HAMBRE

Pautas para educar la alimentación:

Dosificar los alimentos para despertar el apetito Establecer rituales y horarios fijos para cada comida Evitar los “picoteos” entre comidas. Crear asociaciones como: El mismo lugar y la vajilla

de siempre para cada comida. Comprender que las cantidades de alimento deben

ser adecuadas al tamaño de su estómago, y éste es muy pequeño aún.

Cosas que conviene evitar:

Pretender que mastique antes de que pueda hacerlo. Impedir que mastique cuando puede ya hacerlo.

(para ir más deprisa, por comodidad nuestra) Convertir las horas de las comidas en un circo lleno

de distracciones (muñecos, tele…). Emplear en cada comida más de 20-30 minutos.

Aspectos que facilitan las „clases de comer‰

Crear un ambiente favorable para la comida Avisar de que llega el momento de comer Hablar de lo que se hace al comer y enseñar a

saborear y degustar. Incluir los alimentos “diferentes” muy poco a poco

y crear la expectativa del “descubrimiento” como un logro.

Canturrear las mismas canciones sobre todo cuando aún se le alimenta con la cuchara.

No pretender que coma todo cada vez si se muestra ya saciad@.

Presentar la comida sin preguntar qué desea para comer.

SATISFACER LA NECESIDAD DE ALIMENTARSE PRODUCE PLACER Y BIENESTAR .NO HACERLO PRODUCE ANSIEDAD E IRRITACIÓN.

En algunas familias el momento previo a la comida es tenso y todos están aparentemente “de malas”. En realidadse trata de que el organismo está carente de alimento y eso produce estrés, ansiedad y mal humor. Es mejorevitar tiranteces y comenzar a charlar cuando las tripitas se van llenando, ya que el humor y la locuacidadreaparecen como por arte de magia!

QUITAR LOS PAÑALESQUITAR LOS PAÑALESEste es un paso importante en el desarrollo del bebé y conviene hacerlo bien desde el principio.Algunas condiciones previas a quitar los pañales:

Hacia los 18 meses ya se da cuenta cuando tiene ganas. Se le pone en el orinal/o el inodoro. Ya sabe dónde tiene que hacerlo. No conviene exigirlo antes de los dos años.

Errores frecuentes fácilmente evitables: Forzar el momento de quitarlos. El “ahora sí ahora no” (de día, de noche). Someterlo a si nos viene bien o mal. Si tenemos prisa… El adulto toma siempre las iniciativas ( tienes ganas.) No se le recuerda cada hora y media si está absort@ en sus juegos. Su ropa es difícil de quitar y poner para el “aprendiz”. Se le riñe o hay “quejas y lamentos” si se le escapa.

Aspectos que facilitan mucho el aprendizaje Una dieta adecuada (evitar o reducir sopas a la noche por ejemplo!). No centrar la vida familiar en la retirada de pañales. Recordar con frecuencia pero sin agitación. Establecer un calendario de logros y aciertos (refuerzos positivos). Servir de modelos a imitar (“los papás y las mamás van al baño”). Otorgarle la confianza de que lo va a conseguir él/ella. Jugar al “ahora sale, ahora no” para enseñarle el control de esfínteres.

Instrucciones generales para quitar los pañales en dos semanas

1ª SEMANA Explicamos que comienza el entrenamiento para hacer pis y cacas en su sitio. Se avisa de que solo llevará pañal en la siesta y por la noche. Cada hora y media l@ llevamos al orinal/inodoro. Si hay algún “escape”, simplemente se le da una ropa limpia y se quita importancia. Aprenderá a avisar. Se ajusta la dieta evitando el exceso de líquidos (ojo! Sin pasarse!).

2ª SEMANA Se le quita (avisándole) el pañal de la siesta. Se siguen las pautas de la primera semana. Ahora elle/él avisa que tiene ganas y seguimos acompañándole. Cuando le vemos muy concentrad@ en algo, le recordamos que debe ir.

A los 15 días, avisándole, se le quita el pañal de noche. Y NO SE VUELVE A PONER aunque exista el temor de quehaya escapes. Si hay un escape, se encarga el niño/la niña de quitar la sábana y el pijama y ponerlos en donde laropa de lavar. Evitar enfados si no se logra al 100 % y seguir igual. No sobrepasar quince días para suprimirdefinitivamente el pañal.

EDUCANDO CON ÉXITO EL CONTROL DE ORINA, PREVENIMOS FUTUROS PROBLEMAS DE ENURESIS

ENTRE LOS DOS Y LOS TRES AÑOSHacia los dos años el niño/la niña toma conciencia de que es alguien diferente de sus padres y vive una etapa derebeldía llamada “la petite adolescence” y “la edad del NO” en la que desafía, se rebela, y agarra rabietas que lehacen perder el norte.

Se está haciendo mayor; ya no es un bebé. Ahora necesita de sus padres paciencia (más!) y comprensión así comofirmeza y constancia en las pautas , unos límites muy claros y todo el cariño del mundo. Más tarde, en la verdaderaadolescencia, ese aprendizaje le será de gran ayuda para elegir sus conductas.

En esta etapa se debe insistir en modular el “carácter fuerte” del niñ@ que explota a menudo en casa cuando nopuede salirse con la suya y empuja, pega, chilla a sus padres como si estos fueran algunos de sus juguetes. Los niñosy las niñas deben aprender a aguantar la frustración cuando las cosas no son como desean pero son sus padresquienes deben enseñárselo. Así, cuando el niño, la niña pega al padre o a la madre, se debe parar en seco laactividad y decirle algo parecido a esto:

“No se pega; no quiero jugar contigo ahora; ve a tu habitación; te has equivocado y tienes que reflexionar (un minuto);para que jueguen contigo debes ser amable”…y evitar a toda costa sonrisas de complicidad que contradigan lo que sele está diciendo.

Las rutinas y una buena organización hacen posible la adecuada gestión del tiempo, de tal manera que las obligaciones no impidan el disfrute de la crianza.

El tiempo que los padres dedican a sus hijos e hijas debe ser exclusivo y completo… aunque solo dure 20 minutos al día.

RECORDAD

Aurkezpena:Aurkezpena:

Papel reciclado

Textos: Marielo Espina Eizagirre Psicopedagoga - Terapeuta familiar Colegiada: nº 2057

Diseño, maquetación e ilustraciones:

Edita:DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓ N

Sarrera:Sarrera:

L A P R˘ C T I CA D E ED U C A R I

Umeak hezten laguntzeko urratsak sortu, mantendu eta egokitu egiten dituzte gurasoek elkarrekin, guraso bakoitzakduen onena jarriz, eta seme-alaba zaintzeko utzi zaien mailegua bailitzan jokatzen dute, oraingoz ez delako berekasa eta laguntzarik gabe ibiltzeko gauza.Batzuetan bikoteari zalantzak eta autoestimu baxuko pentsamendu okerrak sortzen zaizkio, eta lotsatuta sentitzendira… esate baterako:

“Berriz ere negar egiten badu, joan egingo naiz. Ezin dut jasan!” “Baina zertan pentsatzen egongo ginen ume bat edukitzea erabaki genuenean! “ “Akabo gure askatasuna! Joan zaigu bizitza ona!” “Ezin dut jasan umea gaixo jartzea... goazen oraintxe bertan larrialdietara!” “Orain, ez begiratzen didate ez kontuan hartzen naute. Orain mimo guztiak haurtxoarentzat”

… eta horiek nekea gaizki kudeatzearen ondorio dira eta gauza bat adierazten dute bakoitzaren beharrei kasu egineta behar horiek bete egin behar direla, horretarako inplikazio-maila gutxituz eta zergatik? Bada, egunak benetan24 ordu baino gehiago dituela eman arren, ez dagoelako ordu horietako batzuk zertan gastatu, elkarrekiko maitasunaindartzen eta elkarri denbora eskaintzen ez den beste ezer egiten.

IKUS DITZAGUN UMEEN HAZKUNTZAKO MOMENTU “ZAILETAKO” BATZUK: IZAERA, LOA, JATORDUAK,PARDELAK KENTZEA ETA UMEAK HEZTEN LAGUN DEZAKETEN ZENBAIT JARRAIBIDE.

Mugitu egiten bada, urduri, buelta ematen saiatzen bada, burua tente mantentzen badu, altxatzen saiatzen bada, oihu eta negar egiten badu, haserretu egiten bada… Gure umetxoak izaera URDURIA du.

Zertxobait kexatu eta harrituta altxatzen saiatzen bada, baina segituan lasaitu eta lasai geratzen bada… Gure umetxoak

izaera OREKATUA du.

Ez badu inongo keinurik egiten, ez badu ezer faltan botatzen, lo hartu edo lasai itxoiten badu…. Gure umetxoak izaera

LASAIA du.

Proba honi esker, hasiera-hasieratik jakin dezakegu zein diren gure haurtxoaren behar bereziak. Izaeraberezko zerbait da, jaiotzatik datorrena, eta sarri-askotan heredatu egiten da.

Umetxo URDURIAK lasaitasun handia behar du, ahalik eta argi, zarata eta bat-bateko aldaketa gutxien.Guk bera baretzen jakitea behar du.

Umetxo OREKATUA zoragarria da. Maitasuna erakustea eta ukitzea eskatzen du.

Umetxo LASAIAk ukitzea eta maitasuna adieraztea ere beha izaten du, nahiz eta ez eskatu, baina horrez gain, estimulazio gehixeago behar izaten du kilimak, barreak, jaikiarazteko jokoak egin eta “hegan egin dezan” etab. Ez egin hori, noski, lotara joan aurretik!

UMETXOAREN IZAERAREN ARABERAKOAK DIRA BERE BEHARRAK ETA IZAERA HORI EZAGUTZEAK LAGUNDUEGITEN DIGU UMEA HAZTEN

LOTARALOTARAUmetxoak lo egin behar du... eta gurasoek ere bai!Nola LORTU umetxoak ondo lo egitea? Lotara joan aurreko urratsak:

Ordutegi eta toki berean lo egiteko ohitura hartu. Poliki-poliki gutxiago egiten eta zarata gutxitzen joan. Argitasuna gutxitu.

Bainatu eta jan ondoren Garbi eta arropa gehiegirik gabe Seaskan sartuta dagoela, lo egin behar duela esan Berak bakarrik hartu behar du lo Segurtasuna ematen dioten objektuak jarri bere ondoan (pelutxea, txupetea) Lo eragin, goxo-goxo kantatuz edo ahots leuna eta monotonoa erabilita ipuinen bat

kontatu edo irakurriz Logelatik irten lo hartu baino lehenago Esnatu egiten bada lo hartzeko zeuzkan objektuak bilatu behar ditu Negar egiten badu, logelara sartu eta doinu lasaia erabilita, lo egiteko ordua dela

gogoarazi Logelatik irten eta pixka batean itxoin Berriro negar egiten badu, sartu eta ahots monotonoa erabilita, baina sendo, lo egiteko ordua

dela esan Behar den bestetan errepikatu, logelara sartzeko gero eta denbora gehiago itxoinez Logelara sartutako guztietan umetxoa lasaitu

OHITURA HAUEK HARTU:

GOGORATU UMETXO BATEK LO EGINBEHAR DUELA ETA BEHAR BESTE LO EGITENBADU, GUSTURA ETA LASAI EGONGO DELAETA ONDO HAZIKO DELA

... ETA LORTU EGITEN DA, GEHIENEZ ERE ASTEBETEAN!

EGITEN DIREN AKATSETAKO BATZUK... eguneroko bizitzako pasarte batzukEGITEN DIREN AKATSETAKO BATZUK... eguneroko bizitzako pasarte batzuk

JATEA / TITIA KENTZEAJATEA / TITIA KENTZEADatu baliagarri batzuk:

Lau edo sei hilabete izan arte umetxoak xurgatu besterik ezin du egin eta xurgatze erreflexuari esker egiten du.

Zortzi edo hamabi hilabetetik aurrera solidoak hartzen hasten da eta xurgatze erreflexua desagertu eta irensten hasten da.

Xurgatze erreflexuak fonazioa eta hizketa garatzen laguntzen du. Titia berandu kentzen bazaio hizketa ere atzeratu egiten da.

JATEA BIZIRIK IRAUTEKO BEHAR BAT DA ETA HORREGATIK ERAKUTSI BEHAR ZAIE UMEEI BEHAR HORISENTITZEN, BEHARRA ASETZEN IKAS DEZATEN. JATEKO BEHARRA…. GOSEA DA

Elikatzen irakasteko urratsak:

Jakiak dosifikatu behar dira jateko gogoa sorraraztekoJatordu bakoitzerako ohitura eta ordutegi finkoak

ezarri behar diraJatorduen artean “mokaduak ez hartzen” saiatu

behar daEra honetako asoziazioak egin behar dira: jatordu

bakoitza beti toki berean egin, ontziteria berbera erabilita

Ulertu behar da janari kopuruak umetxoaren urdailaren tamainarako egokiak izan behar direla… eta oraindik oso urdail txikia du

Honelakoak gerta ez daitezen saiatu behar da:

Umeak janaria mamurtzea nahi izan, oraindik mamurtzeko gauza ez denean

Umeari mamurtzen ez utzi, dagoeneko mamurtzeko gauza denean (azkarrago ibi ltzeko, gure erosotasunagatik)

Jatorduak entretenimenduz (panpinak, telebista…) betetako zirkoak bihurtu

Jatordu bakoitzerako 20-30 minutu erabili

„Jaiten ikasteko klaseei‰ laguntzeko alderdi batzuk:

Jateko giro ona sortuLaster jateko ordua izango dela abisatuJatearekin berez egiten denari buruz hitz egin eta

janariaz gozatzen eta dastatzen erakutsiJaki “desberdinak” poliki-poliki sartzen joan eta “jaki

berri baten aurkikuntza” lorpen bilakatu

Ahopeka abesti berberak kantatu, batez ere jaten koilararekin ematen zaion bitartean

Ez saiatu jatordu bakoitzean dena jan dezan, batez ere beteta dagoela ikusiz gero

Dagoen janaria atera, zer jan nahi duen galdetu gabe

ELIKATZEKO BEHARRA ASETZEAK PLAZERRA ETA ONGIZATEA SORTZEN DITU EZ EGITEAK ANTSIETATEA ETA HASERREA ERAGITEN DITU

PARDELAK KENTZEAPARDELAK KENTZEAUrrats garrantzitsua da umetxoaren hazkundean eta komeni da hasiera-hasieratik ondo egitea.Pardelak kendu aurreko baldintza batzuk:

18. hilabete aldera konturatzen da gogoa noiz duen. Orinalean edo komunean jarri umea. Badaki non egin behar duen. Ez da komeni bi urte aurretik eskatzea.

Sarritan egiten diren akatsak: Pardelak kentzeko momentua bera behartzea. “Orain bai, orain ez” ibiltzea (gauez, egunez). Guretzat momentu ona edo txarra izatearen arabera jokatzea. Presa badaukagu… Helduak hartzea beti aurrea (gogoa daukazu). Umeari zer egin behar duen ordu eta erdiro ez gogoraraztea,

bere jolasetan buru-belarri badabil. “Ikaslearentzat” zaila da bere arropa eranztea eta janztea. Errietan egitea edo “kexaka eta aieneka” ibiltzea, ihes egiten badio.

Aspectos que facilitan mucho el aprendizaje Una dieta adecuada (evitar o reducir sopas a la noche por ejemplo!). No centrar la vida familiar en la retirada de pañales. Recordar con frecuencia pero sin agitación. Establecer un calendario de logros y aciertos (refuerzos positivos). Servir de modelos a imitar (“los papás y las mamás van al baño”). Otorgarle la confianza de que lo va a conseguir él/ella. Jugar al “ahora sale, ahora no” para enseñarle el control de esfínteres.

Argibide orokorrak pardelak bi astetan kentzeko

1. ASTEA Esango diogu kaka eta txiza bere tokian egiteko entrenamendua hasi dela. Esan behar zaio siestan eta gauez bakarrik eramango duela pardela. Ordu eta erdiro orinalean edo komunean jarriko dugu. Noizbait “Ihes egiten badio”, arropa garbia eman eta garrantzia kentzen zaio. Abisatzen ikasiko du. Dieta moldatuko dugu likido gehiegi hartu gabe (kontuz ordea, pasatu gabe!).

2.ASTEA Siesta garaiko pardela kenduko zaio (abisatuta). Lehenengo asteko urrats berberak eman behar dira. Orain umea bera izango da gogoa noiz daukan esango diguna eta berari laguntzen jarraituko dugu. Zerbaitetan oso kontzentratuta ikusten badugu, gogorarazi behar diogu joan egin behar duela.

Handik 15 egunera, abisatuta, gaueko pardela kenduko diogu. ETA EZ DIOGU GEHIAGO JARRIKO, ihes egitekoarriskua egonda ere. Ihes egiten badio, umeari esango diogu maindirea eta pijama kentzeko eta arropa zikinetarabotatzeko. %100ean lortzen ez bada, saiatu ez haserretzen eta berdin egiten jarraitu. Ez pasatu hamabost egun bainogehiago pardela behin betiko kentzen!.

TXIZA KONTROLATZEN ONDO ERAKUTSIZ GERO,AURRERAGO ENURESIA (GERNU-IHESA) ARAZO GUTXIAGO IZANGO DUGU

BI ETA HIRU URTE BITARTEANBI ETA HIRU URTE BITARTEANBi urte dituenean edo, umea konturatzen da bera bere gurasoak ez diren beste norbait dela eta guztiari aurka egitendion garaia bizi du, “la petite adolescence” eta “EZETZAREN garaia” izenez ezagutzen da. Etapa horretan desafioegiten du, matxinatu egiten da eta iparra galarazten dioten kasketak harrapatzen ditu.Handi egiten ari da, dagoeneko ez da umetxo bat. Orain gurasoen pazientzia (pazientzia gehiago) eta ulermenabehar ditu, jarraibideak ematean sendoa eta konstantea izan behar da, mugak garbi-garbi erakutsi behar zaizkioeta munduko maitasun guztia eman behar zaie. Aurrerago, benetan nerabezaroan dagoenean, ikasketa hori osolagungarria izango zaio bere jokabideak aukeratzeko orduan.

Etapa honetan umearen “izaera gogorra” moldatzen ahalegindu behar da, berea egitea lortzen ez badu askotanlehertu egiten da etxean, gurasoei bere jostailuetako batzuk balira bezala bultza egiten die, jo eta oihu ere bai.Gauzak ez direnean eurak nahiko luketen bezala irteten, sortzen zaien frustrazioa aguantatzen ikasi behar dute umeek,baina gurasoek erakutsi beharko diete nola egin. Beraz, umeak aitari edo amari jotzen badio, berehala geldiarazibehar da eta honelako zerbait esan:

“Ez da jo behar, orain ez dut zurekin jolastu nahi, joan zaitez zeure logelara, gaizki egin duzu eta pentsatu egin beharduzu (minutu bat), besteek zurekin jolasteko atsegina izan behar zara”… Eta kosta ahala kosta, momentu horretanesandakoaren aurkakoa adierazten duten konplizitate-irribarrerik ez egiten saiatu behar da .

Eguneroko ohiturek eta antolaketa onak lagundu egiten dute denbora behar bezala kudeatzen, eta hartara betebeharrak egonda ere hazkuntzaz disfrutatu ahalko dugu .

Gurasoek seme-alabei dedikatzen dieten denbora esklusiboa eta erabatekoa izan behar da, hau da, egunean 20 minutu baino ez badira ere, eurekin bete-betean egoteko denbora izan behar da

GOGORATU

Hezkuntza lehen haurtzaroan: 0 eta 3 urte bitarteko haurrak:

Lehenengo seme-alaba iristen denean etxea pozez betetzen da, baina umetxoaren tamaina baino ehun aldizhandiagoak diren objektuez ere bai. Gurasoak egoera horren aurrean gainezka eginda sentitu daitezke etabadute horretarako arrazoirik, umetxoak, eguneko 24 ordutan, berari eskainitako arreta ez beste guztia mugitu,baztertu, inbaditu eta zanpatzen duen sentsazioa baitute. Jaiotzen den momentutik hasi eta hurrengo hiruurteetan, umea hezteak etengabe eskatzen dituen aldaketek familia “astindu egiten dute”, Eta munduak aurrerajarraitzen du, ez da gelditzen, gurasoak umea haztera dedika daitezen, beste ezertara ez. Eta horrela, ordenaeta antolaketa nagusitzen dira.Umea familiaren oso zati garrantzitsua da, baina ez da familiaren erdigune bilakatu behar, gurasoen zaintzaeta maitasunaren laguntzarekin, egokitzeko eta harmoniaz hazteko berezko gaitasunarekin etortzen da. Etahorretarako, gurasoek ez dute zertan atzeratu edo bertan behera utzi pertsonalki gartzeko eta hazteko dituztenbeharrak.

Marielo Espina Eizagirre

Y para terminar esta guía de LA PR˘CTICA DEEDUCAR,...Juguemos un poco...Y para terminar esta guía de LA PR˘CTICA DEEDUCAR,...Juguemos un poco...Imaginad que viene a vuestra casa ese personaje al que todos admiráis devotamente.Puede tratarse de un actor/actriz, deportista, músico... Cómo os comportáis todosdurante la visita? Qué tono de voz empleáis? Qué le decís de vuestr@s hij@s? Osmostráis orgullosos de ser sus padres? Y ellos, los niños cómo se comportan durantela visita al verse incluidos en la conversación?....Seguro que de maravilla!

Pues esa visita virtual la podéis recrear en vuestra imaginación siempre quelo deseéis y...de veras, es un punto mágico en el que se recupera la confianzay se expresa el afecto sin ironías ni recovecos.

En este sexto cuadernillo abordamos los aspectos más significativos de la primera infancia. Como en losanteriores, pretendemos dar un enfoque positivo, ofreciendo unas pautas claras y siempre con el objetivo depromover la educación desde la inteligencia emocional.Deciros también que con este tema damos por finalizado nuestro proyecto de la Práctica de Educar. Hemospuesto mucha ilusión en este proyecto, así que esperamos que tanto las charlas como estos cuadernillos oshayan sido de utilidad.Os agradecemos a todos y a todas vuestro interés y participación.

Gloria Vázquez HerranzConcejala de Educación

...eta HEZKUNTZA EDUKIEN GIDA honi amaieraemateko...jolas dezagun pixka bat......eta HEZKUNTZA EDUKIEN GIDA honi amaieraemateko...jolas dezagun pixka bat...Imajina ezazue guztiok hainbeste eta hainbeste miresten duzuen pertsonaia horidatorkizuela etxera. Aktorea, aktoresa, kirolaria, musikaria.. izan daiteke. . Nola jokatzenduzue zuek guztiok bisita horretan? Zein ahots-doinu erabiltzen duzue? Zer esatendiozue zuen .seme-alabez? Gurasoak izateagatik harro zaudetela erakusten al duzue?Eta umeak nola portatzen dira bisitaldian zehar, euren burua elkarrizketan sartuta ikustendutenean? Oso-oso ondo, ezta?

Nahi duzuen guztietan horrelako bisita bat imajina dezakezue eta… benetan,konfiantza berreskuratu eta maitasuna ironiarik edo itzulingururik gabe adieraztenden puntu magikoa dugu.

Lehen haurtzaroko alderdirik garrantzitsuenez jardungo dugu seigarren gida honetan. Aurrekoetan bezalaikuspuntu positiboa eman nahi izan diogu, horretarako jarraibide argiak eta garbiak eskeiniz eta helburuahezkuntza adimen emozionaletik sustatzea izanik.Jakinarazi behar dizuegu, ordea, gai honekin bukatutzat emango dugula Hezkuntza-edukien Gida izenekoproiektua. Proiektu honetan ilusio handiz egin dugu lan eta benetan espero dugu bai hitzaldiak bai gida hauekbaliagarriak izango zitzaizkizuela.Erakutsi duzuen interesa eta izandako partaidetza eskertu nahi dizuegu guzti-guztioi.

Gloria Vázquez HerranzHezkuntza Zinegotzia

Haurtxoa komunikatu egiten da… baina soinutxoak-edo ateratzen eta negar egiten daki, horibesterik ez. Umea ulertzen ikasteko ezinbestekoa da harremana: laztanak, musuak, soinuak,abestiak, besoetan edukitzea… Ez, ordea, eta ahal dela, urduri gaudenean. Komeni da berekodea deszifratzen hastea, ikas dezagun zergatik egiten duen negar… minez dagoelako, goseedo logura delako, beroa duelako. Gure seme-alabatxoa ulertzeko eta behar duen bezalaatenditzeko, ondorengoa egin daiteke:Jaio eta handik bi edo hiru astera, umetxoa ahoz behera jarriko dugu toki zabal eta bigun batengainean. Ohe handia, adibidez, egokia izan daiteke, eta zer egiten duen begiratuko dugu:

Laster lotara sartu beharko dugu!Bainatu egin behar dugu, jaten eman, arropa aldatu, lotara sartu…. Uf!Mugitu egin behar naiz! …Azkenean sartu dut lotara!….Negarrez ari da! Sehaskari eragiten ari naiz, itxoin egingo dut. Banoa hanka-puntetan….. …Negarrez ari da! Eskutik helduko diot, bere ondoan eseri naiz, tripatxoan laztanak egiten ari natzaio,abesten…Isilik dago... isil-isilik irtengo naiz….BUAAAAAAA! Urduri jarri naiz! Eta berriro sartu naiz…Eta orain arte erabilitako “formula” berbera erabiltzen dut, baina “aberastuta”: besoetan hartzen dut,kalera ateratzeko erabiltzen dudan ume-kotxean jarri eta etxean gora eta behera paseatzen dut, bikotearideitzen diot, kexatu egiten naiz eta “arrosarioa” errezatzen hasten naiz, gero eta ozenago….. eta neuere gero eta urduriago. Eta umetxoak nabaritu egiten du.Hurrengo egunean, ordea, lan egin behar da…eta gurasoen ohean bukatzen du… edo bakarren batekbere ohetik kanpo bukatzen du!…Eta horrelaxe hasten da umetxo baten loa okertzen eta bere guraso koitaduena ere bai, eta umegehiago baldin badago…. azkenean guztiek bukatzen dute gaizki lo egiten eta hurrengo goizean beharbeste deskantsatu gabe jaikitzen dira. Eta egunez martxan ibili behar direnak erretxinduta daude etaumetxoa…. bere sehaskan lo dago, lasai, ezer gertatu izan ez balitz bezala!

Familia batzuetan jatorduak hasi aurreko momentuak tentsioz beteta egoten dira eta guztiak “haserre-edo”daudela ematen du. Kontua da, ordea, berez gorputza janari beharrean dagoela eta horrek estresa, antsietateaeta umore txarra eragiten dituela. Onena da tirabirak saihestu eta sabeltxoak betetzen doazen heinean hitz egitenhastea, bat-batean, umore ona eta hitz-jarioa agertuko direlako berriro!

A DORMIR

Presentación:Presentación:

L A P R˘ C T I CA D E ED U C A R I

COMER / EL DESTETE

Pape l reciclado

ENTRE LOS DOS Y LOS TRES AÑOS

Tex tos : Mariel o Esp ina E izagir re Psic oped agoga - Ter apeuta fa miliar Coleg iada: nº 2057

Diseñ o, m aquetación e ilust raciones:

Edita:

In troducción:Introducción:

Los padres crean, mantienen y adaptan las pautas que les ayudan en la tarea de educar, de manera conjuntaponiendo cada uno lo mejor de sí mismo y considerando al hijo/ la hija, como un préstamo que deben cuidar porqueno puede aún valerse por sí mism@. A veces en la pareja surgen dudas y pensamientos erróneos de baja autoestima que les hacen sentirse avergonzados,como por ejemplo:

“Como vuelva a llorar me marcho. No puedo soportarlo!” “Pero qué estaríamos pensando para tener un hijo! “ “Se acabó la libertad! Adios a la buena vida!” “No aguanto que se ponga enferm@ ahora mismo a urgencias!” “Ya no me miran ni me tienen en cuenta. Todos los cariños para el bebé”

…que obedecen a una deficiente gestión del cansancio e indican la necesidad de atender y satisfacer las propiasnecesidades tratando de reducir el grado de implicación porque aunque se constata que los días tienen en realidadmás de 24 horas, no es necesario malgastar algunas de ellas en todo lo que no sea reforzar el cariño mutuo ydedicarse un tiempo para sí mismo cada día.Educación en la primera infancia de 0 a 3 años

Con la llegada del primer hijo o hija la casa se llena de alegría pero también de objetos que centuplican entamaño el del bebé. Los padres pueden sentirse desbordados y con razón ante la sensación de que el bebédesplaza, arrincona, invade y aplasta todo lo que no sea su atención las 24 horas del día. Desde el nacimientoy durante tres años la familia “cruje” con los cambios vertiginosos que la crianza exige ¡y el mundo no sedetiene para que la pareja pueda dedicarse a ello en exclusiva! Así es que el orden y la organización seimponen.La niña, el niño son una parte muy importante de la familia pero no deben convertirse en el centro de lamisma; vienen al mundo con la capacidad innata de adaptarse y crecer armoniosamente con los cuidadosy el cariño de sus padres sin que, para ello, tengan éstos que posponer o anular sus propias necesidades decrecimiento y desarrollo personal.

Marielo E spi na Ei zag irre

VEAMOS ALGUNOS DE LOS MOMENTOS “DIFÍCILES” EN LA CRIANZA DE LOS NIÑOS Y LAS NIÑAS COMOSON : EL TEMPERAMENTO, EL SUEÑO, LA COMIDA, QUITAR LOS PAÑALES ASÍ COMO ALGUNAS PAUTASQUE PUEDEN FACILITAR LAS TAREAS DE EDUCAR.

El bebé se comuni ca…pero solo conoce el gorgeo y el ll anto. Para aprender a comprenderloes necesario el contacto: caricias, besos, sonidos, canciones ; sostene rlo en b razos, evi tandohacerlo cuando estamos ne rviosos. Conviene aprender a descifra r su código para comprendersi su ll anto se debe a dolor, hambre, calor, sueño. Para conocer a nuestro bebé y atenderlocomo necesita se puede hacer lo siguiente:A las dos o tres semanas de nacer podemos tumbar al bebé boca abajo sobre una superf icieamplia y mul lida, que puede ser la cama grande, y observar qué hace.

Si se mueve inquieto, trata de darse la vuelta, mantiene la cabeza erguida, se incorpora , chill a, se enfada y llora… Nuestro bebé tiene un temperamento NERVIOSO.

Si se queja un poco y se incorpora sorprendido pero enseguida se calma y se queda tranqui lo… Nuestro bebé tiene un temperamento EQUILIBRADO.

Si no se inmuta, no extraña, se duerme o espera tranquilo… Nuestro bebé tiene un temperamento TRANQUILO.

Esta prueba nos permite conocer desde el principio las necesidades específicas de nuestro bebé ya queel temperamento es algo innato y en gran parte hereditario.

El bebé NERVIOSO necesita más calma, reducir los impactos de luz, ruido, cambios bruscos y que sepamos serenarle.

El bebé EQUILIBRADO es estupendo. Requiere muchas muestras de cariño y contacto.

El bebé TRANQUILO Sigue necesitando su dosis de contacto y cariño, aunque no lo pida, así como una dosis extra de estimulación a base de cosquillas, risas, juegos de levantarlo y hacerlo “volar”, etc.¡Aunque no se debe hacer antes de dormir!

EL TEMPERAMENTO DEL BEBÉ DICTA SUS NECESIDADES Y CONOCERLO BIEN NOS FACILITA LA CRIANZA

A DORMIREl bebé necesita dormir….los padres también!Cómo LOGRAR que duerma bien Pautas previas:

Crear una rutina horaria y de lugar para dormir Bajar la activación y el ruido progresivamente Reducir la luminosidad.

Tras el baño y el alimento Limpito y poco abrigado En su cuna decirle que va a dormir Debe conciliar el sueño sol@ Ponerle los objetos de seguridad (peluche, chupete) Adormecerle cantando suave o recitando/leyendo con voz suave y monótona Salir de la habitación antes de que se duerma Si despierta debe encontrar los objetos con los que se durmió Si llora, entrar y recordarle que es la hora de dormir utilizando un tono tranquilo Salir y esperar unos minutos Si vuelve a llorar, entrar y repetir con voz monótona pero firme que es hora de dormir Repetir las veces necesarias, espaciando los minutos antes de entrar Tranquilizarle cada vez

ESTABLECER EL RITUAL:

RECORDAD QUE UN BEBÉ NECESITADORMIR Y CUANDO DUERME LONECESARIO, ESTÁ CONTENTO, RELAJADOY CRECE ARMONIOSAMENTE

... Y EL ÉXITO ESTÁ GARANTIZADO EN UNA SEMANA COMO MÁXIMO!

¡De pronto vemos ya cerca la hora de dormirle!Hay que bañarle, alimentarle, cambiarle, acostarle….Uf!¡A correr! …Por fin le pongo a dormir!….Llora! le acuno, espero. Me voy de puntillas….. …Llora! Le sujeto la manita, me siento a su lado, le acaricio la tripita, le canto…Silencio... salgo despacito….BUAAAAAAA! Me tenso! Vuelvo a entrar…Repito la “fórmula” enriqueciéndola: le cojo en brazos, le pongo en el cochecito de la calle y le paseopor la casa, llamo al/la otr@, me quejo y murmuro una sarta de “rosarios” que aumentan de volumen…minerviosismo aumenta. Bebé lo nota.Mañana hay que rendir…y termina en la cama de sus papás… o alguien termina fuera de su cama!

…Y es así como empieza a alterarse el sueño de un bebé, el de sus sufridos padres y si hay más niños…pues el de todos, de tal modo que la mañana les pilla sin haber descansado suficiente. Los que debenfuncionar de día se muestran irascibles y el bebé… en su cunita duerme pacífico ignorando el descalabro!

ALGUNOS ERRORES QUE SE SUELEN COMETER... escenas de la vida cotidianaALGUNOS ERRORES QUE SE SUELEN COMETER... escenas de la vida cotidiana

COMER / EL DESTETEAlgunos datos útiles:

Hasta los cuatro o seis meses el bebé solo puede succionar y lo hace gracias al reflejo de succión A partir de los ocho o doce meses el bebé ya se alimenta con sólidos y el reflejo de succión

desaparece para dejar paso a la deglución. El reflejo de deglución favorece el desarrollo de la fonación y del habla Si se retrasa el destete también se retrasa el habla.

COMER ES UNA NECESIDAD PARA LA SUPERVIVENCIA POR ESO HAY QUE ENSEÑAR A LOS NIÑOS Y LASNIÑAS A SENTIR ESA NECESIDAD PARA QUE PUEDAN APRENDER A SATISFACERLA. LA NECESIDAD DECOMER ES EL HAMBRE

Pautas para educar la alimentación:

Dosificar los alimentos para despertar el apetito Establecer rituales y horarios fijos para cada comida Evitar los “picoteos” entre comidas. Crear asociaciones como: El mismo lugar y la vajilla

de siempre para cada comida. Comprender que las cantidades de alimento deben

ser adecuadas al tamaño de su estómago, y éste es muy pequeño aún.

Cosas que conviene evitar:

Pretender que mastique antes de que pueda hacerlo. Impedir que mastique cuando puede ya hacerlo.

(para ir más deprisa, por comodidad nuestra) Convertir las horas de las comidas en un circo lleno

de distracciones (muñecos, tele…). Emplear en cada comida más de 20-30 minutos.

Aspectos que facilitan las „clases de comer‰

Crear un ambiente favorable para la comida Avisar de que llega el momento de comer Hablar de lo que se hace al comer y enseñar a

saborear y degustar. Incluir los alimentos “diferentes” muy poco a poco

y c rear la expectativa del “descubrimiento” como un logro.

Canturrear las mismas canciones sobre todo cuando aún se le alimenta con la cuchara.

No pretender que coma todo cada vez si se muestra ya saciad@.

Presentar la comida sin preguntar qué desea para comer.

SATISFACER LA NECESIDAD DE ALIMENTARSE PRODUCE PLACER Y BIENESTAR .NO HACERLO PRODUCE ANSIEDAD E IRRITACIÓN.

En algunas familias el momento previo a la comida es tenso y todos están aparentemente “de malas”. En realidadse trata de que el organismo está carente de alimento y eso produce estrés, ansiedad y mal humor. Es mejorevitar tiranteces y comenzar a charlar cuando las tripitas se van llenando, ya que el humor y la locuacidadreaparecen como por arte de magia!

QUITAR LOS PAÑALESQUITAR LOS PAÑALESEste es un paso importante en el desarrollo del bebé y conviene hacerlo bien desde el principio.Algunas condiciones previas a quitar los pañales:

Hacia los 18 meses ya se da cuenta cuando tiene ganas. Se le pone en el orinal/o el inodoro. Ya sabe dónde tiene que hacerlo. No conviene exigirlo antes de los dos años.

Errores frecuentes fácilmente evitables: Forzar el momento de quitarlos. El “ahora sí ahora no” (de día, de noche). Someterlo a si nos viene bien o mal. Si tenemos prisa… El adulto toma siempre las iniciativas ( tienes ganas.) No se le recuerda cada hora y media si está absort@ en sus juegos. Su ropa es difícil de quitar y poner para el “aprendiz”. Se le riñe o hay “quejas y lamentos” si se le escapa.

Aspectos que facilitan mucho el aprendizaje Una dieta adecuada (evitar o reducir sopas a la noche por ejemplo!). No centrar la vida familiar en la retirada de pañales. Recordar con frecuencia pero sin agitación. Establecer un calendario de logros y aciertos (refuerzos positivos). Servir de modelos a imitar (“los papás y las mamás van al baño”). Otorgarle la confianza de que lo va a conseguir él/ella. Jugar al “ahora sale, ahora no” para enseñarle el control de esfínteres.

Instrucciones generales para quitar los pañales en dos semanas

1ª SEMANA Explicamos que comienza el entrenamiento para hacer pis y cacas en su sitio. Se avisa de que solo llevará pañal en la siesta y por la noche. Cada hora y media l@ llevamos al orinal/inodoro. Si hay algún “escape”, simplemente se le da una ropa limpia y se quita importancia. Aprenderá a avisar. Se ajusta la dieta evitando el exceso de líquidos (ojo! Sin pasarse!).

2ª SEMANA Se le quita (avisándole) el pañal de la siesta. Se siguen las pautas de la primera semana. Ahora elle/él avisa que tiene ganas y seguimos acompañándole. Cuando le vemos muy concentrad@ en algo, le recordamos que debe ir.

A los 15 días, avisándole, se le quita el pañal de noche. Y NO SE VUELVE A PONER aunque exista el temor de quehaya escapes. Si hay un escape, se encarga el niño/la niña de quitar la sábana y el pijama y ponerlos en donde laropa de lavar. Evitar enfados si no se logra al 100 % y seguir igual. No sobrepasar quince días para suprimirdefinitivamente el pañal.

EDUCANDO CON ÉXITO EL CONTROL DE ORINA, PREVENIMOS FUTUROS PROBLEMAS DE ENURESIS

ENTRE LOS DOS Y LOS TRES AÑOSHacia los dos años el niño/la niña toma conciencia de que es alguien diferente de sus padres y vive una etapa derebeldía llamada “la petite adolescence” y “la edad del NO” en la que desafía, se rebela, y agarra rabietas que lehacen perder el norte.

Se está haciendo mayor; ya no es un bebé. Ahora necesita de sus padres paciencia (más!) y comprensión así comofirmeza y constancia en las pautas , unos límites muy claros y todo el cariño del mundo. Más tarde, en la verdaderaadolescencia, ese aprendizaje le será de gran ayuda para elegir sus conductas.

En esta etapa se debe insistir en modular el “carácter fuerte” del niñ@ que explota a menudo en casa cuando nopuede salirse con la suya y empuja, pega, chilla a sus padres como si estos fueran algunos de sus juguetes. Los niñosy las niñas deben aprender a aguantar la frustración cuando las cosas no son como desean pero son sus padresquienes deben enseñárselo. Así, cuando el niño, la niña pega al padre o a la madre, se debe parar en seco laactividad y decirle algo parecido a esto:

“No se pega; no quiero jugar contigo ahora; ve a tu habitación; te has equivocado y tienes que reflexionar (un minuto);para que jueguen contigo debes ser amable”…y evitar a toda costa sonrisas de complicidad que contradigan lo que sele está diciendo.

Las rutinas y una buena organización hacen posible la adecuada gestión del tiempo, de tal manera que las obligaciones no impidan el disfrute de la crianza.

El tiempo que los padres dedican a sus hijos e hijas debe ser exclusivo y completo… aunque solo dure 20 minutos al día.

RECORDAD

Aurkezpena:Aurkezpena:

Pape l reciclado

Tex tos : Mariel o Esp ina E izagir re Psic oped agoga - Ter apeuta fa miliar Coleg iada: nº 2057

Diseñ o, m aquetación e ilust raciones:

Edita:

Sarrera:Sarrera:

L A P R˘ C T I CA D E ED U C A R I

Umeak hezten laguntzeko urratsak sortu, mantendu eta egokitu egiten dituzte gurasoek elkarrekin, guraso bakoitzakduen onena jarriz, eta seme-alaba zaintzeko utzi zaien mailegua bailitzan jokatzen dute, oraingoz ez delako berekasa eta laguntzarik gabe ibiltzeko gauza.Batzuetan bikoteari zalantzak eta autoestimu baxuko pentsamendu okerrak sortzen zaizkio, eta lotsatuta sentitzendira… esate baterako:

“Berriz ere negar egiten badu, joan egingo naiz. Ezin dut jasan!” “Baina zertan pentsatzen egongo ginen ume bat edukitzea erabaki genuenean! “ “Akabo gure askatasuna! Joan zaigu bizitza ona!” “Ezin dut jasan umea gaixo jartzea... goazen oraintxe bertan larrialdietara!” “Orain, ez begiratzen didate ez kontuan hartzen naute. Orain mimo guztiak haurtxoarentzat”

… eta horiek nekea gaizki kudeatzearen ondorio dira eta gauza bat adierazten dute bakoitzaren beharrei kasu egineta behar horiek bete egin behar direla, horretarako inplikazio-maila gutxituz eta zergatik? Bada, egunak benetan24 ordu baino gehiago dituela eman arren, ez dagoelako ordu horietako batzuk zertan gastatu, elkarrekiko maitasunaindartzen eta elkarri denbora eskaintzen ez den beste ezer egiten.

IKUS DITZAGUN UMEEN HAZKUNTZAKO MOMENTU “ZAILETAKO” BATZUK: IZAERA, LOA, JATORDUAK,PARDELAK KENTZEA ETA UMEAK HEZTEN LAGUN DEZAKETEN ZENBAIT JARRAIBIDE.

Mugitu egiten bada, urduri, buelta ematen saiatzen bada, burua tente mantentzen badu, altxatzen saiatzen bada, oihu eta negar egiten badu, haserretu egiten bada… Gure umetxoak izaera URDURIA du.

Zertxobait kexatu eta harrituta altxatzen saiatzen bada, baina segituan lasaitu eta lasai geratzen bada… Gure umetxoak

izaera OREKATUA du.

Ez badu inongo keinurik egiten, ez badu ezer faltan botatzen, lo hartu edo lasai itxoiten badu…. Gure umetxoak izaera

LASAIA du.

Proba honi esker, hasiera-hasieratik jakin dezakegu zein diren gure haurtxoaren behar bereziak. Izaeraberezko zerbait da, jaiotzatik datorrena, eta sarri-askotan heredatu egiten da.

Umetxo URDURIAK lasaitasun handia behar du, ahalik eta argi, zarata eta bat-bateko aldaketa gutxien.Guk bera baretzen jakitea behar du.

Umetxo OREKATUA zoragarria da. Maitasuna erakustea eta ukitzea eskatzen du.

Umetxo LASAIAk ukitzea eta maitasuna adieraztea ere beha izaten du, nahiz eta ez eskatu, baina horrez gain, estimulazio gehixeago behar izaten du kilimak, barreak, jaikiarazteko jokoak egin eta “hegan egin dezan” etab. Ez egin hori, noski, lotara joan aurretik!

UMETXOAREN IZAERAREN ARABERAKOAK DIRA BERE BEHARRAK ETA IZAERA HORI EZAGUTZEAK LAGUNDUEGITEN DIGU UMEA HAZTEN

LOTARALOTARAUmetxoak lo egin behar du... eta gurasoek ere bai!Nola LORTU umetxoak ondo lo egitea? Lotara joan aurreko urratsak:

Ordutegi eta toki berean lo egiteko ohitura hartu. Poliki-poliki gutxiago egiten eta zarata gutxitzen joan. Argitasuna gutxitu.

Bainatu eta jan ondoren Garbi eta arropa gehiegirik gabe Seaskan sartuta dagoela, lo egin behar duela esan Berak bakarrik hartu behar du lo Segurtasuna ematen dioten objektuak jarri bere ondoan (pelutxea, txupetea) Lo eragin, goxo-goxo kantatuz edo ahots leuna eta monotonoa erabilita ipuinen bat

kontatu edo irakurriz Logelatik irten lo hartu baino lehenago Esnatu egiten bada lo hartzeko zeuzkan objektuak bilatu behar ditu Negar egiten badu, logelara sartu eta doinu lasaia erabilita, lo egiteko ordua dela

gogoarazi Logelatik irten eta pixka batean itxoin Berriro negar egiten badu, sartu eta ahots monotonoa erabilita, baina sendo, lo egiteko ordua

dela esan Behar den bestetan errepikatu, logelara sartzeko gero eta denbora gehiago itxoinez Logelara sartutako guztietan umetxoa lasaitu

OHITURA HAUEK HARTU:

GOGORATU UMETXO BATEK LO EGINBEHAR DUELA ETA BEHAR BESTE LO EGITENBADU, GUSTURA ETA LASAI EGONGO DELAETA ONDO HAZIKO DELA

... ETA LORTU EGITEN DA, GEHIENEZ ERE ASTEBETEAN!

EGITEN DIREN AKATSETAKO BATZUK... eguneroko bizitzako pasarte batzukEGITEN DIREN AKATSETAKO BATZUK... eguneroko bizitzako pasarte batzuk

JATEA / TITIA KENTZEAJATEA / TITIA KENTZEADatu baliagarri batzuk:

Lau edo sei hilabete izan arte umetxoak xurgatu besterik ezin du egin eta xurgatze erreflexuari esker egiten du.

Zortzi edo hamabi hilabetetik aurrera solidoak hartzen hasten da eta xurgatze erreflexua desagertu eta irensten hasten da.

Xurgatze erreflexuak fonazioa eta hizketa garatzen laguntzen du. Titia berandu kentzen bazaio hizketa ere atzeratu egiten da.

JATEA BIZIRIK IRAUTEKO BEHAR BAT DA ETA HORREGATIK ERAKUTSI BEHAR ZAIE UMEEI BEHAR HORISENTITZEN, BEHARRA ASETZEN IKAS DEZATEN. JATEKO BEHARRA…. GOSEA DA

Elikatzen irakasteko urratsak:

Jakiak dosifikatu behar dira jateko gogoa sorraraztekoJatordu bakoitzerako ohitura eta ordutegi finkoak

ezarri behar diraJatorduen artean “mokaduak ez hartzen” saiatu

behar daEra honetako asoziazioak egin behar dira: jatordu

bakoitza beti toki berean egin, ontziteria berbera erabilita

Ulertu behar da janari kopuruak umet xoaren urdailaren tamainarako egokiak izan behar direla… eta oraindik oso urdail txikia du

Honelakoak gerta ez daitezen saiatu behar da:

Umeak janaria mamurtz ea nahi izan, oraindik mamurtzeko gauza ez denean

Umeari mamurtzen ez utzi, dagoeneko mamurtzeko gauza denean (azkarrago ibi ltzeko, gure erosotasunagatik)

Jatorduak entretenimenduz (panpinak, telebista…) betetako zirkoak bihurtu

Jatordu bakoitzerako 20-30 minutu erabil i

„Jaiten ikasteko klaseei‰ laguntzeko alderdi batzuk:

Jateko giro ona sortuLaster jateko ordua izango dela abisatuJatearekin berez egiten denari buruz hitz egin eta

janariaz gozatzen eta dastatzen erakutsiJaki “desberdinak” poliki-poliki sartzen joan eta “jaki

berri baten aurkikuntza” lorpen bilakatu

Ahopeka abesti berberak kantatu, batez ere jaten koilararekin ematen zaion bitartean

Ez saiatu jatordu bakoitzean dena jan dezan, batez ere beteta dagoela ikusiz gero

Dagoen janaria atera, zer jan nahi duen galdetu gabe

ELIKATZEKO BEHARRA ASETZEAK PLAZERRA ETA ONGIZATEA SORTZEN DITU EZ EGITEAK ANTSIETATEA ETA HASERREA ERAGITEN DITU

PARDELAK KENTZEAPARDELAK KENTZEAUrrats garrantzitsua da umetxoaren hazkundean eta komeni da hasiera-hasieratik ondo egitea.Pardelak kendu aurreko baldintza batzuk:

18. hilabete aldera konturatzen da gogoa noiz duen. Orinalean edo komunean jarri umea. Badaki non egin behar duen. Ez da komeni bi urte aurretik eskatzea.

Sarritan egiten diren akatsak: Pardelak kentzeko momentua bera behartzea. “Orain bai, orain ez” ibiltzea (gauez, egunez). Guretzat momentu ona edo txarra izatearen arabera jokatzea. Presa badaukagu… Helduak hartzea beti aurrea (gogoa daukazu). Umeari zer egin behar duen ordu eta erdiro ez gogoraraztea,

bere jolasetan buru-belarri badabil. “Ikaslearentzat” zaila da bere arropa eranztea eta janztea. Errietan egitea edo “kexaka eta aieneka” ibiltzea, ihes egiten badio.

Aspectos que facilitan mucho el aprendizaje Una dieta adecuada (evitar o reducir sopas a la noche por ejemplo!). No centrar la vida familiar en la retirada de pañales. Recordar con frecuencia pero sin agitación. Establecer un calendario de logros y aciertos (refuerzos positivos). Servir de modelos a imitar (“los papás y las mamás van al baño”). Otorgarle la confianza de que lo va a conseguir él/ella. Jugar al “ahora sale, ahora no” para enseñarle el control de esfínteres.

Argibide orokorrak pardelak bi astetan kentzeko

1. ASTEA Esango diogu kaka eta txiza bere tokian egiteko entrenamendua hasi dela. Esan behar zaio siestan eta gauez bakarrik eramango duela pardela. Ordu eta erdiro orinalean edo komunean jarriko dugu. Noizbait “Ihes egiten badio”, arropa garbia eman eta garrantzia kentzen zaio. Abisatzen ikasiko du. Dieta moldatuko dugu likido gehiegi hartu gabe (kontuz ordea, pasatu gabe!).

2.ASTEA Siesta garaiko pardela kenduko zaio (abisatuta). Lehenengo asteko urrats berberak eman behar dira. Orain umea bera izango da gogoa noiz daukan esango diguna eta berari laguntzen jarraituko dugu. Zerbaitetan oso kontzentratuta ikusten badugu, gogorarazi behar diogu joan egin behar duela.

Handik 15 egunera, abisatuta, gaueko pardela kenduko diogu. ETA EZ DIOGU GEHIAGO JARRIKO, ihes egitekoarriskua egonda ere. Ihes egiten badio, umeari esango diogu maindirea eta pijama kentzeko eta arropa zikinetarabotatzeko. %100ean lortzen ez bada, saiatu ez haserretzen eta berdin egiten jarraitu. Ez pasatu hamabost egun bainogehiago pardela behin betiko kentzen!.

TXIZA KONTROLATZEN ONDO ERAKUTSIZ GERO,AURRERAGO ENURESIA (GERNU-IHESA) ARAZO GUTXIAGO IZANGO DUGU

BI ETA HIRU URTE BITARTEANBI ETA HIRU URTE BITARTEANBi urte dituenean edo, umea konturatzen da bera bere gurasoak ez diren beste norbait dela eta guztiari aurka egitendion garaia bizi du, “la petite adolescence” eta “EZETZAREN garaia” izenez ezagutzen da. Etapa horretan desafioegiten du, matxinatu egiten da eta iparra galarazten dioten kasketak harrapatzen ditu.Handi egiten ari da, dagoeneko ez da umetxo bat. Orain gurasoen pazientzia (pazientzia gehiago) eta ulermenabehar ditu, jarraibideak ematean sendoa eta konstantea izan behar da, mugak garbi-garbi erakutsi behar zaizkioeta munduko maitasun guztia eman behar zaie. Aurrerago, benetan nerabezaroan dagoenean, ikasketa hori osolagungarria izango zaio bere jokabideak aukeratzeko orduan.

Etapa honetan umearen “izaera gogorra” moldatzen ahalegindu behar da, berea egitea lortzen ez badu askotanlehertu egiten da etxean, gurasoei bere jostailuetako batzuk balira bezala bultza egiten die, jo eta oihu ere bai.Gauzak ez direnean eurak nahiko luketen bezala irteten, sortzen zaien frustrazioa aguantatzen ikasi behar dute umeek,baina gurasoek erakutsi beharko diete nola egin. Beraz, umeak aitari edo amari jotzen badio, berehala geldiarazibehar da eta honelako zerbait esan:

“Ez da jo behar, orain ez dut zurekin jolastu nahi, joan zaitez zeure logelara, gaizki egin duzu eta pentsatu egin beharduzu (minutu bat), besteek zurekin jolasteko atsegina izan behar zara”… Eta kosta ahala kosta, momentu horretanesandakoaren aurkakoa adierazten duten konplizitate-irribarrerik ez egiten saiatu behar da .

Eguneroko ohiturek eta antolaketa onak lagundu egiten dute denbora behar bezala kudeatzen, eta hartara betebeharrak egonda ere hazkuntzaz disfrutatu ahalko dugu .

Gurasoek seme-alabei dedikatzen dieten denbora esklusiboa eta erabatekoa izan behar da, hau da, egunean 20 minutu baino ez badira ere, eurekin bete-betean egoteko denbora izan behar da

GOGORATU

Hezkuntza lehen haurtzaroan: 0 eta 3 urte bitarteko haurrak:

Lehenengo seme-alaba iristen denean etxea pozez betetzen da, baina umetxoaren tamaina baino ehun aldizhandiagoak diren objektuez ere bai. Gurasoak egoera horren aurrean gainezka eginda sentitu daitezke etabadute horretarako arrazoirik, umetxoak, eguneko 24 ordutan, berari eskainitako arreta ez beste guztia mugitu,baztertu, inbaditu eta zanpatzen duen sentsazioa baitute. Jaiotzen den momentutik hasi eta hurrengo hiruurteetan, umea hezteak etengabe eskatzen dituen aldaketek familia “astindu egiten dute”, Eta munduak aurrerajarraitzen du, ez da gelditzen, gurasoak umea haztera dedika daitezen, beste ezertara ez. Eta horrela, ordenaeta antolaketa nagusitzen dira.Umea familiaren oso zati garrantzitsua da, baina ez da familiaren erdigune bilakatu behar, gurasoen zaintzaeta maitasunaren laguntzarekin, egokitzeko eta harmoniaz hazteko berezko gaitasunarekin etortzen da. Etahorretarako, gurasoek ez dute zertan atzeratu edo bertan behera utzi pertsonalki gartzeko eta hazteko dituztenbeharrak.

Marielo E spi na Ei zag irre

Y para terminar esta guía de LA PR˘CTICA DEEDUCAR,...Juguemos un poco...Y para terminar esta guía de LA PR˘CTICA DEEDUCAR,...Juguemos un poco...Imaginad que viene a vuestra casa ese personaje al que todos admiráis devotamente.Puede tratarse de un actor/actriz, deportista, músico... Cómo os comportáis todosdurante la visita? Qué tono de voz empleáis? Qué le decís de vuestr@s hij@s? Osmostráis orgullosos de ser sus padres? Y ellos, los niños cómo se comportan durantela visita al verse inclu idos en la conversación?....Seguro que de maravilla !

Pues esa visita virtual la podéis recrear en vuestra imaginación siempre quelo deseéis y...de veras, es un punto mágico en el que se recupera la confianzay se expresa el afecto sin ironías ni recovecos.

En este sexto cuadernillo abordamos los aspectos más significativos de la primera infancia. Como en losanteriores, pretendemos dar un enfoque positivo, ofreciendo unas pautas claras y siempre con el objetivo depromover la educación desde la inteligencia emocional.Deciros también que con este tema damos por finalizado nuestro proyecto de la Práctica de Educar. Hemospuesto mucha ilusión en este proyecto, así que esperamos que tanto las charlas como estos cuadernillos oshayan sido de utilidad.Os agradecemos a todos y a todas vuestro interés y participación.

Gloria Vázquez HerranzConcejala de Educación

...eta HEZKUNTZA EDUKIEN GIDA honi amaieraemateko...jolas dezagun pixka bat......eta HEZKUNTZA EDUKIEN GIDA honi amaieraemateko...jolas dezagun pixka bat...Imajina ezazue guztiok hainbeste eta hainbeste miresten duzuen pertsonai a horidatorkizuela etxera. Aktorea, aktoresa, kirolaria, musikaria.. izan daiteke. . Nola jokatzenduzue zuek guztiok bisita horretan? Zein ahots-doinu erabiltzen duzue? Zer esatendiozue zuen .seme-alabez? Gurasoak izateagatik harro zaudetela erakusten al duzue?Eta umeak nola portatzen dira bisitaldian zehar, euren burua elkarrizketan sartuta ikustendutenean? Oso-oso ondo, ezta?

Nahi duzuen guztietan horrelako bisita bat imajina dezakezue eta… benetan,konfiantza berreskuratu eta maitasuna ironiarik edo itzulingururik gabe adieraztenden puntu magikoa dugu.

Lehen haurtzaroko alderdirik garrantzitsuenez jardungo dugu seigarren gida honetan. Aurrekoetan bezalaikuspuntu positiboa eman nahi izan diogu, horretarako jarraibide argiak eta garbiak eskeiniz eta helburuahezkuntza adimen emozionaletik sustatzea izanik.Jakinarazi behar dizuegu, ordea, gai honekin bukatutzat emango dugula Hezkuntza-edukien Gida izenekoproiektua. Proiektu honetan ilusio handiz egin dugu lan eta benetan espero dugu bai hitzaldiak bai gida hauekbaliagarriak izango zitzaizkizuela.Erakutsi duzuen interesa eta izandako partaidetza eskertu nahi dizuegu guzti-guztioi.

Gloria Vázquez HerranzHezkuntza Zinegotzia

Haurtxoa komunikatu eg iten da… baina soinutxoak-edo ateratzen eta negar egiten daki, horibesterik ez. Umea ulertzen ikasteko ezinbestekoa da harremana: laztanak, musuak, soinuak,abestiak, besoetan edukit zea… Ez, ordea, eta ahal dela, urduri gaudenean. Komeni da berekodea deszif ratzen hastea, ikas dezagun zergatik egiten duen negar… minez dagoelako, goseedo logura delako, beroa duelako. Gure seme-alabatxoa ulertzeko eta behar duen bezalaatend itzeko, ondorengoa egin daiteke:Jaio e ta handik bi edo hi ru astera, umet xoa ahoz beher a ja rr iko dugu toki zabal et a bigun batengainean. Ohe handia, adibidez, egokia izan daiteke, eta zer egiten duen begiratuko dugu:

Laster lotara sartu beharko dugu!Bainatu egin behar dugu, jaten eman, arropa aldatu, lotara sartu…. Uf!Mugitu egin behar naiz! …Azkenean sartu dut lotara!….Negarrez ari da! Sehaskari eragiten ari naiz, itxoin egingo dut. Banoa hanka-puntetan….. …Negarrez ari da! Eskutik helduko diot, bere ondoan eseri naiz, tripatxoan laztanak egiten ari natzaio,abesten…Isilik dago... isil-isilik irtengo naiz….BUAAAAAAA! Urduri jarri naiz! Eta berriro sartu naiz…Eta orain arte erabilitako “formula” berbera erabiltzen dut, baina “aberastuta”: besoetan hartzen dut,kalera ateratzeko erabiltzen dudan ume-kotxean jarri eta etxean gora eta behera paseatzen dut, bikotearideitzen diot, kexatu egiten naiz eta “arrosarioa” errezatzen hasten naiz, gero eta ozenago….. eta neuere gero eta urduriago. Eta umetxoak nabaritu egiten du.Hurrengo egunean, ordea, lan egin behar da…eta gurasoen ohean bukatzen du… edo bakarren batekbere ohetik kanpo bukatzen du!…Eta horrelaxe hasten da umetxo baten loa okertzen eta bere guraso koitaduena ere bai, eta umegehiago baldin badago…. azkenean guztiek bukatzen dute gaizki lo egiten eta hurrengo goizean beharbeste deskantsatu gabe jaikitzen dira. Eta egunez martxan ibili behar direnak erretxinduta daude etaumetxoa…. bere sehaskan lo dago, lasai, ezer gertatu izan ez balitz bezala!

Familia batzuetan jatorduak hasi aurreko momentuak tentsioz beteta egoten dira eta guztiak “haserre-edo”daudela ematen du. Kontua da, ordea, berez gorputza janari beharrean dagoela eta horrek estresa, antsietateaeta umore txarra eragiten dituela. Onena da tirabirak saihestu eta sabeltxoak betetzen doazen heinean hitz egitenhastea, bat-batean, umore ona eta hitz-jarioa agertuko direlako berriro!

A DORMIR

Presentación:Presentación:

L A P R˘ C T I CA D E ED U C A R I

COMER / EL DESTETE

Papel reciclado

ENTRE LOS DOS Y LOS TRES AÑOS

Textos: Marielo Espina Eizagirre Psicopedagoga - Terapeuta familiar Colegiada: nº 2057

Diseño, maquetación e ilustraciones:

Edita:

In troducción:Introducción:

Los padres crean, mantienen y adaptan las pautas que les ayudan en la tarea de educar, de manera conjuntaponiendo cada uno lo mejor de sí mismo y considerando al hijo/ la hija, como un préstamo que deben cuidar porqueno puede aún valerse por sí mism@. A veces en la pareja surgen dudas y pensamientos erróneos de baja autoestima que les hacen sentirse avergonzados,como por ejemplo:

“Como vuelva a llorar me marcho. No puedo soportarlo!” “Pero qué estaríamos pensando para tener un hijo! “ “Se acabó la libertad! Adios a la buena vida!” “No aguanto que se ponga enferm@ ahora mismo a urgencias!” “Ya no me miran ni me tienen en cuenta. Todos los cariños para el bebé”

…que obedecen a una deficiente gestión del cansancio e indican la necesidad de atender y satisfacer las propiasnecesidades tratando de reducir el grado de implicación porque aunque se constata que los días tienen en realidadmás de 24 horas, no es necesario malgastar algunas de ellas en todo lo que no sea reforzar el cariño mutuo ydedicarse un tiempo para sí mismo cada día.Educación en la primera infancia de 0 a 3 años

Con la llegada del primer hijo o hija la casa se llena de alegría pero también de objetos que centuplican entamaño el del bebé. Los padres pueden sentirse desbordados y con razón ante la sensación de que el bebédesplaza, arrincona, invade y aplasta todo lo que no sea su atención las 24 horas del día. Desde el nacimientoy durante tres años la familia “cruje” con los cambios vertiginosos que la crianza exige ¡y el mundo no sedetiene para que la pareja pueda dedicarse a ello en exclusiva! Así es que el orden y la organización seimponen.La niña, el niño son una parte muy importante de la familia pero no deben convertirse en el centro de lamisma; vienen al mundo con la capacidad innata de adaptarse y crecer armoniosamente con los cuidadosy el cariño de sus padres sin que, para ello, tengan éstos que posponer o anular sus propias necesidades decrecimiento y desarrollo personal.

Marielo Espina Eizagirre

VEAMOS ALGUNOS DE LOS MOMENTOS “DIFÍCILES” EN LA CRIANZA DE LOS NIÑOS Y LAS NIÑAS COMOSON : EL TEMPERAMENTO, EL SUEÑO, LA COMIDA, QUITAR LOS PAÑALES ASÍ COMO ALGUNAS PAUTASQUE PUEDEN FACILITAR LAS TAREAS DE EDUCAR.

El bebé se comunica…pero solo conoce el gorgeo y el llanto. Para aprender a comprenderloes necesario el contacto: caricias, besos, sonidos, canciones; sostenerlo en brazos, evitandohacerlo cuando estamos nerviosos. Conviene aprender a descifrar su código para comprendersi su llanto se debe a dolor, hambre, calor, sueño. Para conocer a nuestro bebé y atenderlocomo necesita se puede hacer lo siguiente:A las dos o tres semanas de nacer podemos tumbar al bebé boca abajo sobre una superficieamplia y mullida, que puede ser la cama grande, y observar qué hace.

Si se mueve inquieto, trata de darse la vuelta, mantiene la cabeza erguida, se incorpora, chilla, se enfada y llora… Nuestro bebé tiene un temperamento NERVIOSO.

Si se queja un poco y se incorpora sorprendido pero enseguida se calma y se queda tranquilo… Nuestro bebé tiene un temperamento EQUILIBRADO.

Si no se inmuta, no extraña, se duerme o espera tranquilo… Nuestro bebé tiene un temperamento TRANQUILO.

Esta prueba nos permite conocer desde el principio las necesidades específicas de nuestro bebé ya queel temperamento es algo innato y en gran parte hereditario.

El bebé NERVIOSO necesita más calma, reducir los impactos de luz, ruido, cambios bruscos y que sepamos serenarle.

El bebé EQUILIBRADO es estupendo. Requiere muchas muestras de cariño y contacto.

El bebé TRANQUILO Sigue necesitando su dosis de contacto y cariño, aunque no lo pida, así como una dosis extra de estimulación a base de cosquillas, risas, juegos de levantarlo y hacerlo “volar”, etc.¡Aunque no se debe hacer antes de dormir!

EL TEMPERAMENTO DEL BEBÉ DICTA SUS NECESIDADES Y CONOCERLO BIEN NOS FACILITA LA CRIANZA

A DORMIREl bebé necesita dormir….los padres también!Cómo LOGRAR que duerma bien Pautas previas:

Crear una rutina horaria y de lugar para dormir Bajar la activación y el ruido progresivamente Reducir la luminosidad.

Tras el baño y el alimento Limpito y poco abrigado En su cuna decirle que va a dormir Debe conciliar el sueño sol@ Ponerle los objetos de seguridad (peluche, chupete) Adormecerle cantando suave o recitando/leyendo con voz suave y monótona Salir de la habitación antes de que se duerma Si despierta debe encontrar los objetos con los que se durmió Si llora, entrar y recordarle que es la hora de dormir utilizando un tono tranquilo Salir y esperar unos minutos Si vuelve a llorar, entrar y repetir con voz monótona pero firme que es hora de dormir Repetir las veces necesarias, espaciando los minutos antes de entrar Tranquilizarle cada vez

ESTABLECER EL RITUAL:

RECORDAD QUE UN BEBÉ NECESITADORMIR Y CUANDO DUERME LONECESARIO, ESTÁ CONTENTO, RELAJADOY CRECE ARMONIOSAMENTE

... Y EL ÉXITO ESTÁ GARANTIZADO EN UNA SEMANA COMO MÁXIMO!

¡De pronto vemos ya cerca la hora de dormirle!Hay que bañarle, alimentarle, cambiarle, acostarle….Uf!¡A correr! …Por fin le pongo a dormir!….Llora! le acuno, espero. Me voy de puntillas….. …Llora! Le sujeto la manita, me siento a su lado, le acaricio la tripita, le canto…Silencio... salgo despacito….BUAAAAAAA! Me tenso! Vuelvo a entrar…Repito la “fórmula” enriqueciéndola: le cojo en brazos, le pongo en el cochecito de la calle y le paseopor la casa, llamo al/la otr@, me quejo y murmuro una sarta de “rosarios” que aumentan de volumen…minerviosismo aumenta. Bebé lo nota.Mañana hay que rendir…y termina en la cama de sus papás… o alguien termina fuera de su cama!

…Y es así como empieza a alterarse el sueño de un bebé, el de sus sufridos padres y si hay más niños…pues el de todos, de tal modo que la mañana les pilla sin haber descansado suficiente. Los que debenfuncionar de día se muestran irascibles y el bebé… en su cunita duerme pacífico ignorando el descalabro!

ALGUNOS ERRORES QUE SE SUELEN COMETER... escenas de la vida cotidianaALGUNOS ERRORES QUE SE SUELEN COMETER... escenas de la vida cotidiana

COMER / EL DESTETEAlgunos datos útiles:

Hasta los cuatro o seis meses el bebé solo puede succionar y lo hace gracias al reflejo de succión A partir de los ocho o doce meses el bebé ya se alimenta con sólidos y el reflejo de succión

desaparece para dejar paso a la deglución. El reflejo de deglución favorece el desarrollo de la fonación y del habla Si se retrasa el destete también se retrasa el habla.

COMER ES UNA NECESIDAD PARA LA SUPERVIVENCIA POR ESO HAY QUE ENSEÑAR A LOS NIÑOS Y LASNIÑAS A SENTIR ESA NECESIDAD PARA QUE PUEDAN APRENDER A SATISFACERLA. LA NECESIDAD DECOMER ES EL HAMBRE

Pautas para educar la alimentación:

Dosificar los alimentos para despertar el apetito Establecer rituales y horarios fijos para cada comida Evitar los “picoteos” entre comidas. Crear asociaciones como: El mismo lugar y la vajilla

de siempre para cada comida. Comprender que las cantidades de alimento deben

ser adecuadas al tamaño de su estómago, y éste es muy pequeño aún.

Cosas que conviene evitar:

Pretender que mastique antes de que pueda hacerlo. Impedir que mastique cuando puede ya hacerlo.

(para ir más deprisa, por comodidad nuestra) Convertir las horas de las comidas en un circo lleno

de distracciones (muñecos, tele…). Emplear en cada comida más de 20-30 minutos.

Aspectos que facilitan las „clases de comer‰

Crear un ambiente favorable para la comida Avisar de que llega el momento de comer Hablar de lo que se hace al comer y enseñar a

saborear y degustar. Incluir los alimentos “diferentes” muy poco a poco

y crear la expectativa del “descubrimiento” como un logro.

Canturrear las mismas canciones sobre todo cuando aún se le alimenta con la cuchara.

No pretender que coma todo cada vez si se muestra ya saciad@.

Presentar la comida sin preguntar qué desea para comer.

SATISFACER LA NECESIDAD DE ALIMENTARSE PRODUCE PLACER Y BIENESTAR .NO HACERLO PRODUCE ANSIEDAD E IRRITACIÓN.

En algunas familias el momento previo a la comida es tenso y todos están aparentemente “de malas”. En realidadse trata de que el organismo está carente de alimento y eso produce estrés, ansiedad y mal humor. Es mejorevitar tiranteces y comenzar a charlar cuando las tripitas se van llenando, ya que el humor y la locuacidadreaparecen como por arte de magia!

QUITAR LOS PAÑALESQUITAR LOS PAÑALESEste es un paso importante en el desarrollo del bebé y conviene hacerlo bien desde el principio.Algunas condiciones previas a quitar los pañales:

Hacia los 18 meses ya se da cuenta cuando tiene ganas. Se le pone en el orinal/o el inodoro. Ya sabe dónde tiene que hacerlo. No conviene exigirlo antes de los dos años.

Errores frecuentes fácilmente evitables: Forzar el momento de quitarlos. El “ahora sí ahora no” (de día, de noche). Someterlo a si nos viene bien o mal. Si tenemos prisa… El adulto toma siempre las iniciativas ( tienes ganas.) No se le recuerda cada hora y media si está absort@ en sus juegos. Su ropa es difícil de quitar y poner para el “aprendiz”. Se le riñe o hay “quejas y lamentos” si se le escapa.

Aspectos que facilitan mucho el aprendizaje Una dieta adecuada (evitar o reducir sopas a la noche por ejemplo!). No centrar la vida familiar en la retirada de pañales. Recordar con frecuencia pero sin agitación. Establecer un calendario de logros y aciertos (refuerzos positivos). Servir de modelos a imitar (“los papás y las mamás van al baño”). Otorgarle la confianza de que lo va a conseguir él/ella. Jugar al “ahora sale, ahora no” para enseñarle el control de esfínteres.

Instrucciones generales para quitar los pañales en dos semanas

1ª SEMANA Explicamos que comienza el entrenamiento para hacer pis y cacas en su sitio. Se avisa de que solo llevará pañal en la siesta y por la noche. Cada hora y media l@ llevamos al orinal/inodoro. Si hay algún “escape”, simplemente se le da una ropa limpia y se quita importancia. Aprenderá a avisar. Se ajusta la dieta evitando el exceso de líquidos (ojo! Sin pasarse!).

2ª SEMANA Se le quita (avisándole) el pañal de la siesta. Se siguen las pautas de la primera semana. Ahora elle/él avisa que tiene ganas y seguimos acompañándole. Cuando le vemos muy concentrad@ en algo, le recordamos que debe ir.

A los 15 días, avisándole, se le quita el pañal de noche. Y NO SE VUELVE A PONER aunque exista el temor de quehaya escapes. Si hay un escape, se encarga el niño/la niña de quitar la sábana y el pijama y ponerlos en donde laropa de lavar. Evitar enfados si no se logra al 100 % y seguir igual. No sobrepasar quince días para suprimirdefinitivamente el pañal.

EDUCANDO CON ÉXITO EL CONTROL DE ORINA, PREVENIMOS FUTUROS PROBLEMAS DE ENURESIS

ENTRE LOS DOS Y LOS TRES AÑOSHacia los dos años el niño/la niña toma conciencia de que es alguien diferente de sus padres y vive una etapa derebeldía llamada “la petite adolescence” y “la edad del NO” en la que desafía, se rebela, y agarra rabietas que lehacen perder el norte.

Se está haciendo mayor; ya no es un bebé. Ahora necesita de sus padres paciencia (más!) y comprensión así comofirmeza y constancia en las pautas , unos límites muy claros y todo el cariño del mundo. Más tarde, en la verdaderaadolescencia, ese aprendizaje le será de gran ayuda para elegir sus conductas.

En esta etapa se debe insistir en modular el “carácter fuerte” del niñ@ que explota a menudo en casa cuando nopuede salirse con la suya y empuja, pega, chilla a sus padres como si estos fueran algunos de sus juguetes. Los niñosy las niñas deben aprender a aguantar la frustración cuando las cosas no son como desean pero son sus padresquienes deben enseñárselo. Así, cuando el niño, la niña pega al padre o a la madre, se debe parar en seco laactividad y decirle algo parecido a esto:

“No se pega; no quiero jugar contigo ahora; ve a tu habitación; te has equivocado y tienes que reflexionar (un minuto);para que jueguen contigo debes ser amable”…y evitar a toda costa sonrisas de complicidad que contradigan lo que sele está diciendo.

Las rutinas y una buena organización hacen posible la adecuada gestión del tiempo, de tal manera que las obligaciones no impidan el disfrute de la crianza.

El tiempo que los padres dedican a sus hijos e hijas debe ser exclusivo y completo… aunque solo dure 20 minutos al día.

RECORDAD

Aurkezpena:Aurkezpena:

Papel reciclado

Textos: Marielo Espina Eizagirre Psicopedagoga - Terapeuta familiar Colegiada: nº 2057

Diseño, maquetación e ilustraciones:

Edita:

Sarrera:Sarrera:

L A P R˘ C T I CA D E ED U C A R I

Umeak hezten laguntzeko urratsak sortu, mantendu eta egokitu egiten dituzte gurasoek elkarrekin, guraso bakoitzakduen onena jarriz, eta seme-alaba zaintzeko utzi zaien mailegua bailitzan jokatzen dute, oraingoz ez delako berekasa eta laguntzarik gabe ibiltzeko gauza.Batzuetan bikoteari zalantzak eta autoestimu baxuko pentsamendu okerrak sortzen zaizkio, eta lotsatuta sentitzendira… esate baterako:

“Berriz ere negar egiten badu, joan egingo naiz. Ezin dut jasan!” “Baina zertan pentsatzen egongo ginen ume bat edukitzea erabaki genuenean! “ “Akabo gure askatasuna! Joan zaigu bizitza ona!” “Ezin dut jasan umea gaixo jartzea... goazen oraintxe bertan larrialdietara!” “Orain, ez begiratzen didate ez kontuan hartzen naute. Orain mimo guztiak haurtxoarentzat”

… eta horiek nekea gaizki kudeatzearen ondorio dira eta gauza bat adierazten dute bakoitzaren beharrei kasu egineta behar horiek bete egin behar direla, horretarako inplikazio-maila gutxituz eta zergatik? Bada, egunak benetan24 ordu baino gehiago dituela eman arren, ez dagoelako ordu horietako batzuk zertan gastatu, elkarrekiko maitasunaindartzen eta elkarri denbora eskaintzen ez den beste ezer egiten.

IKUS DITZAGUN UMEEN HAZKUNTZAKO MOMENTU “ZAILETAKO” BATZUK: IZAERA, LOA, JATORDUAK,PARDELAK KENTZEA ETA UMEAK HEZTEN LAGUN DEZAKETEN ZENBAIT JARRAIBIDE.

Mugitu egiten bada, urduri, buelta ematen saiatzen bada, burua tente mantentzen badu, altxatzen saiatzen bada, oihu eta negar egiten badu, haserretu egiten bada… Gure umetxoak izaera URDURIA du.

Zertxobait kexatu eta harrituta altxatzen saiatzen bada, baina segituan lasaitu eta lasai geratzen bada… Gure umetxoak

izaera OREKATUA du.

Ez badu inongo keinurik egiten, ez badu ezer faltan botatzen, lo hartu edo lasai itxoiten badu…. Gure umetxoak izaera

LASAIA du.

Proba honi esker, hasiera-hasieratik jakin dezakegu zein diren gure haurtxoaren behar bereziak. Izaeraberezko zerbait da, jaiotzatik datorrena, eta sarri-askotan heredatu egiten da.

Umetxo URDURIAK lasaitasun handia behar du, ahalik eta argi, zarata eta bat-bateko aldaketa gutxien.Guk bera baretzen jakitea behar du.

Umetxo OREKATUA zoragarria da. Maitasuna erakustea eta ukitzea eskatzen du.

Umetxo LASAIAk ukitzea eta maitasuna adieraztea ere beha izaten du, nahiz eta ez eskatu, baina horrez gain, estimulazio gehixeago behar izaten du kilimak, barreak, jaikiarazteko jokoak egin eta “hegan egin dezan” etab. Ez egin hori, noski, lotara joan aurretik!

UMETXOAREN IZAERAREN ARABERAKOAK DIRA BERE BEHARRAK ETA IZAERA HORI EZAGUTZEAK LAGUNDUEGITEN DIGU UMEA HAZTEN

LOTARALOTARAUmetxoak lo egin behar du... eta gurasoek ere bai!Nola LORTU umetxoak ondo lo egitea? Lotara joan aurreko urratsak:

Ordutegi eta toki berean lo egiteko ohitura hartu. Poliki-poliki gutxiago egiten eta zarata gutxitzen joan. Argitasuna gutxitu.

Bainatu eta jan ondoren Garbi eta arropa gehiegirik gabe Seaskan sartuta dagoela, lo egin behar duela esan Berak bakarrik hartu behar du lo Segurtasuna ematen dioten objektuak jarri bere ondoan (pelutxea, txupetea) Lo eragin, goxo-goxo kantatuz edo ahots leuna eta monotonoa erabilita ipuinen bat

kontatu edo irakurriz Logelatik irten lo hartu baino lehenago Esnatu egiten bada lo hartzeko zeuzkan objektuak bilatu behar ditu Negar egiten badu, logelara sartu eta doinu lasaia erabilita, lo egiteko ordua dela

gogoarazi Logelatik irten eta pixka batean itxoin Berriro negar egiten badu, sartu eta ahots monotonoa erabilita, baina sendo, lo egiteko ordua

dela esan Behar den bestetan errepikatu, logelara sartzeko gero eta denbora gehiago itxoinez Logelara sartutako guztietan umetxoa lasaitu

OHITURA HAUEK HARTU:

GOGORATU UMETXO BATEK LO EGINBEHAR DUELA ETA BEHAR BESTE LO EGITENBADU, GUSTURA ETA LASAI EGONGO DELAETA ONDO HAZIKO DELA

... ETA LORTU EGITEN DA, GEHIENEZ ERE ASTEBETEAN!

EGITEN DIREN AKATSETAKO BATZUK... eguneroko bizitzako pasarte batzukEGITEN DIREN AKATSETAKO BATZUK... eguneroko bizitzako pasarte batzuk

JATEA / TITIA KENTZEAJATEA / TITIA KENTZEADatu baliagarri batzuk:

Lau edo sei hilabete izan arte umetxoak xurgatu besterik ezin du egin eta xurgatze erreflexuari esker egiten du.

Zortzi edo hamabi hilabetetik aurrera solidoak hartzen hasten da eta xurgatze erreflexua desagertu eta irensten hasten da.

Xurgatze erreflexuak fonazioa eta hizketa garatzen laguntzen du. Titia berandu kentzen bazaio hizketa ere atzeratu egiten da.

JATEA BIZIRIK IRAUTEKO BEHAR BAT DA ETA HORREGATIK ERAKUTSI BEHAR ZAIE UMEEI BEHAR HORISENTITZEN, BEHARRA ASETZEN IKAS DEZATEN. JATEKO BEHARRA…. GOSEA DA

Elikatzen irakasteko urratsak:

Jakiak dosifikatu behar dira jateko gogoa sorraraztekoJatordu bakoitzerako ohitura eta ordutegi finkoak

ezarri behar diraJatorduen artean “mokaduak ez hartzen” saiatu

behar daEra honetako asoziazioak egin behar dira: jatordu

bakoitza beti toki berean egin, ontziteria berbera erabilita

Ulertu behar da janari kopuruak umetxoaren urdailaren tamainarako egokiak izan behar direla… eta oraindik oso urdail txikia du

Honelakoak gerta ez daitezen saiatu behar da:

Umeak janaria mamurtzea nahi izan, oraindik mamurtzeko gauza ez denean

Umeari mamurtzen ez utzi, dagoeneko mamurtzeko gauza denean (azkarrago ibi ltzeko, gure erosotasunagatik)

Jatorduak entretenimenduz (panpinak, telebista…) betetako zirkoak bihurtu

Jatordu bakoitzerako 20-30 minutu erabili

„Jaiten ikasteko klaseei‰ laguntzeko alderdi batzuk:

Jateko giro ona sortuLaster jateko ordua izango dela abisatuJatearekin berez egiten denari buruz hitz egin eta

janariaz gozatzen eta dastatzen erakutsiJaki “desberdinak” poliki-poliki sartzen joan eta “jaki

berri baten aurkikuntza” lorpen bilakatu

Ahopeka abesti berberak kantatu, batez ere jaten koilararekin ematen zaion bitartean

Ez saiatu jatordu bakoitzean dena jan dezan, batez ere beteta dagoela ikusiz gero

Dagoen janaria atera, zer jan nahi duen galdetu gabe

ELIKATZEKO BEHARRA ASETZEAK PLAZERRA ETA ONGIZATEA SORTZEN DITU EZ EGITEAK ANTSIETATEA ETA HASERREA ERAGITEN DITU

PARDELAK KENTZEAPARDELAK KENTZEAUrrats garrantzitsua da umetxoaren hazkundean eta komeni da hasiera-hasieratik ondo egitea.Pardelak kendu aurreko baldintza batzuk:

18. hilabete aldera konturatzen da gogoa noiz duen. Orinalean edo komunean jarri umea. Badaki non egin behar duen. Ez da komeni bi urte aurretik eskatzea.

Sarritan egiten diren akatsak: Pardelak kentzeko momentua bera behartzea. “Orain bai, orain ez” ibiltzea (gauez, egunez). Guretzat momentu ona edo txarra izatearen arabera jokatzea. Presa badaukagu… Helduak hartzea beti aurrea (gogoa daukazu). Umeari zer egin behar duen ordu eta erdiro ez gogoraraztea,

bere jolasetan buru-belarri badabil. “Ikaslearentzat” zaila da bere arropa eranztea eta janztea. Errietan egitea edo “kexaka eta aieneka” ibiltzea, ihes egiten badio.

Aspectos que facilitan mucho el aprendizaje Una dieta adecuada (evitar o reducir sopas a la noche por ejemplo!). No centrar la vida familiar en la retirada de pañales. Recordar con frecuencia pero sin agitación. Establecer un calendario de logros y aciertos (refuerzos positivos). Servir de modelos a imitar (“los papás y las mamás van al baño”). Otorgarle la confianza de que lo va a conseguir él/ella. Jugar al “ahora sale, ahora no” para enseñarle el control de esfínteres.

Argibide orokorrak pardelak bi astetan kentzeko

1. ASTEA Esango diogu kaka eta txiza bere tokian egiteko entrenamendua hasi dela. Esan behar zaio siestan eta gauez bakarrik eramango duela pardela. Ordu eta erdiro orinalean edo komunean jarriko dugu. Noizbait “Ihes egiten badio”, arropa garbia eman eta garrantzia kentzen zaio. Abisatzen ikasiko du. Dieta moldatuko dugu likido gehiegi hartu gabe (kontuz ordea, pasatu gabe!).

2.ASTEA Siesta garaiko pardela kenduko zaio (abisatuta). Lehenengo asteko urrats berberak eman behar dira. Orain umea bera izango da gogoa noiz daukan esango diguna eta berari laguntzen jarraituko dugu. Zerbaitetan oso kontzentratuta ikusten badugu, gogorarazi behar diogu joan egin behar duela.

Handik 15 egunera, abisatuta, gaueko pardela kenduko diogu. ETA EZ DIOGU GEHIAGO JARRIKO, ihes egitekoarriskua egonda ere. Ihes egiten badio, umeari esango diogu maindirea eta pijama kentzeko eta arropa zikinetarabotatzeko. %100ean lortzen ez bada, saiatu ez haserretzen eta berdin egiten jarraitu. Ez pasatu hamabost egun bainogehiago pardela behin betiko kentzen!.

TXIZA KONTROLATZEN ONDO ERAKUTSIZ GERO,AURRERAGO ENURESIA (GERNU-IHESA) ARAZO GUTXIAGO IZANGO DUGU

BI ETA HIRU URTE BITARTEANBI ETA HIRU URTE BITARTEANBi urte dituenean edo, umea konturatzen da bera bere gurasoak ez diren beste norbait dela eta guztiari aurka egitendion garaia bizi du, “la petite adolescence” eta “EZETZAREN garaia” izenez ezagutzen da. Etapa horretan desafioegiten du, matxinatu egiten da eta iparra galarazten dioten kasketak harrapatzen ditu.Handi egiten ari da, dagoeneko ez da umetxo bat. Orain gurasoen pazientzia (pazientzia gehiago) eta ulermenabehar ditu, jarraibideak ematean sendoa eta konstantea izan behar da, mugak garbi-garbi erakutsi behar zaizkioeta munduko maitasun guztia eman behar zaie. Aurrerago, benetan nerabezaroan dagoenean, ikasketa hori osolagungarria izango zaio bere jokabideak aukeratzeko orduan.

Etapa honetan umearen “izaera gogorra” moldatzen ahalegindu behar da, berea egitea lortzen ez badu askotanlehertu egiten da etxean, gurasoei bere jostailuetako batzuk balira bezala bultza egiten die, jo eta oihu ere bai.Gauzak ez direnean eurak nahiko luketen bezala irteten, sortzen zaien frustrazioa aguantatzen ikasi behar dute umeek,baina gurasoek erakutsi beharko diete nola egin. Beraz, umeak aitari edo amari jotzen badio, berehala geldiarazibehar da eta honelako zerbait esan:

“Ez da jo behar, orain ez dut zurekin jolastu nahi, joan zaitez zeure logelara, gaizki egin duzu eta pentsatu egin beharduzu (minutu bat), besteek zurekin jolasteko atsegina izan behar zara”… Eta kosta ahala kosta, momentu horretanesandakoaren aurkakoa adierazten duten konplizitate-irribarrerik ez egiten saiatu behar da .

Eguneroko ohiturek eta antolaketa onak lagundu egiten dute denbora behar bezala kudeatzen, eta hartara betebeharrak egonda ere hazkuntzaz disfrutatu ahalko dugu .

Gurasoek seme-alabei dedikatzen dieten denbora esklusiboa eta erabatekoa izan behar da, hau da, egunean 20 minutu baino ez badira ere, eurekin bete-betean egoteko denbora izan behar da

GOGORATU

Hezkuntza lehen haurtzaroan: 0 eta 3 urte bitarteko haurrak:

Lehenengo seme-alaba iristen denean etxea pozez betetzen da, baina umetxoaren tamaina baino ehun aldizhandiagoak diren objektuez ere bai. Gurasoak egoera horren aurrean gainezka eginda sentitu daitezke etabadute horretarako arrazoirik, umetxoak, eguneko 24 ordutan, berari eskainitako arreta ez beste guztia mugitu,baztertu, inbaditu eta zanpatzen duen sentsazioa baitute. Jaiotzen den momentutik hasi eta hurrengo hiruurteetan, umea hezteak etengabe eskatzen dituen aldaketek familia “astindu egiten dute”, Eta munduak aurrerajarraitzen du, ez da gelditzen, gurasoak umea haztera dedika daitezen, beste ezertara ez. Eta horrela, ordenaeta antolaketa nagusitzen dira.Umea familiaren oso zati garrantzitsua da, baina ez da familiaren erdigune bilakatu behar, gurasoen zaintzaeta maitasunaren laguntzarekin, egokitzeko eta harmoniaz hazteko berezko gaitasunarekin etortzen da. Etahorretarako, gurasoek ez dute zertan atzeratu edo bertan behera utzi pertsonalki gartzeko eta hazteko dituztenbeharrak.

Marielo Espina Eizagirre

GURE UMETXOAREN IZAERAGURE UMETXOAREN IZAERA

Y para terminar esta guía de LA PR˘CTICA DEEDUCAR,...Juguemos un poco...Y para terminar esta guía de LA PR˘CTICA DEEDUCAR,...Juguemos un poco...Imaginad que viene a vuestra casa ese personaje al que todos admiráis devotamente.Puede tratarse de un actor/actriz, deportista, músico... Cómo os comportáis todosdurante la visita? Qué tono de voz empleáis? Qué le decís de vuestr@s hij@s? Osmostráis orgullosos de ser sus padres? Y ellos, los niños cómo se comportan durantela visita al verse incluidos en la conversación?....Seguro que de maravilla!

Pues esa visita virtual la podéis recrear en vuestra imaginación siempre quelo deseéis y...de veras, es un punto mágico en el que se recupera la confianzay se expresa el afecto sin ironías ni recovecos.

En este sexto cuadernillo abordamos los aspectos más significativos de la primera infancia. Como en losanteriores, pretendemos dar un enfoque positivo, ofreciendo unas pautas claras y siempre con el objetivo depromover la educación desde la inteligencia emocional.Deciros también que con este tema damos por finalizado nuestro proyecto de la Práctica de Educar. Hemospuesto mucha ilusión en este proyecto, así que esperamos que tanto las charlas como estos cuadernillos oshayan sido de utilidad.Os agradecemos a todos y a todas vuestro interés y participación.

Gloria Vázquez HerranzConcejala de Educación

...eta HEZKUNTZA EDUKIEN GIDA honi amaieraemateko...jolas dezagun pixka bat......eta HEZKUNTZA EDUKIEN GIDA honi amaieraemateko...jolas dezagun pixka bat...Imajina ezazue guztiok hainbeste eta hainbeste miresten duzuen pertsonaia horidatorkizuela etxera. Aktorea, aktoresa, kirolaria, musikaria.. izan daiteke. . Nola jokatzenduzue zuek guztiok bisita horretan? Zein ahots-doinu erabiltzen duzue? Zer esatendiozue zuen .seme-alabez? Gurasoak izateagatik harro zaudetela erakusten al duzue?Eta umeak nola portatzen dira bisitaldian zehar, euren burua elkarrizketan sartuta ikustendutenean? Oso-oso ondo, ezta?

Nahi duzuen guztietan horrelako bisita bat imajina dezakezue eta… benetan,konfiantza berreskuratu eta maitasuna ironiarik edo itzulingururik gabe adieraztenden puntu magikoa dugu.

Lehen haurtzaroko alderdirik garrantzitsuenez jardungo dugu seigarren gida honetan. Aurrekoetan bezalaikuspuntu positiboa eman nahi izan diogu, horretarako jarraibide argiak eta garbiak eskeiniz eta helburuahezkuntza adimen emozionaletik sustatzea izanik.Jakinarazi behar dizuegu, ordea, gai honekin bukatutzat emango dugula Hezkuntza-edukien Gida izenekoproiektua. Proiektu honetan ilusio handiz egin dugu lan eta benetan espero dugu bai hitzaldiak bai gida hauekbaliagarriak izango zitzaizkizuela.Erakutsi duzuen interesa eta izandako partaidetza eskertu nahi dizuegu guzti-guztioi.

Gloria Vázquez HerranzHezkuntza Zinegotzia

Haurtxoa komunikatu egiten da… baina soinutxoak-edo ateratzen eta negar egiten daki, horibesterik ez. Umea ulertzen ikasteko ezinbestekoa da harremana: laztanak, musuak, soinuak,abestiak, besoetan edukitzea… Ez, ordea, eta ahal dela, urduri gaudenean. Komeni da berekodea deszifratzen hastea, ikas dezagun zergatik egiten duen negar… minez dagoelako, goseedo logura delako, beroa duelako. Gure seme-alabatxoa ulertzeko eta behar duen bezalaatenditzeko, ondorengoa egin daiteke:Jaio eta handik bi edo hiru astera, umetxoa ahoz behera jarriko dugu toki zabal eta bigun batengainean. Ohe handia, adibidez, egokia izan daiteke, eta zer egiten duen begiratuko dugu:

Laster lotara sartu beharko dugu!Bainatu egin behar dugu, jaten eman, arropa aldatu, lotara sartu…. Uf!Mugitu egin behar naiz! …Azkenean sartu dut lotara!….Negarrez ari da! Sehaskari eragiten ari naiz, itxoin egingo dut. Banoa hanka-puntetan….. …Negarrez ari da! Eskutik helduko diot, bere ondoan eseri naiz, tripatxoan laztanak egiten ari natzaio,abesten…Isilik dago... isil-isilik irtengo naiz….BUAAAAAAA! Urduri jarri naiz! Eta berriro sartu naiz…Eta orain arte erabilitako “formula” berbera erabiltzen dut, baina “aberastuta”: besoetan hartzen dut,kalera ateratzeko erabiltzen dudan ume-kotxean jarri eta etxean gora eta behera paseatzen dut, bikotearideitzen diot, kexatu egiten naiz eta “arrosarioa” errezatzen hasten naiz, gero eta ozenago….. eta neuere gero eta urduriago. Eta umetxoak nabaritu egiten du.Hurrengo egunean, ordea, lan egin behar da…eta gurasoen ohean bukatzen du… edo bakarren batekbere ohetik kanpo bukatzen du!…Eta horrelaxe hasten da umetxo baten loa okertzen eta bere guraso koitaduena ere bai, eta umegehiago baldin badago…. azkenean guztiek bukatzen dute gaizki lo egiten eta hurrengo goizean beharbeste deskantsatu gabe jaikitzen dira. Eta egunez martxan ibili behar direnak erretxinduta daude etaumetxoa…. bere sehaskan lo dago, lasai, ezer gertatu izan ez balitz bezala!

Familia batzuetan jatorduak hasi aurreko momentuak tentsioz beteta egoten dira eta guztiak “haserre-edo”daudela ematen du. Kontua da, ordea, berez gorputza janari beharrean dagoela eta horrek estresa, antsietateaeta umore txarra eragiten dituela. Onena da tirabirak saihestu eta sabeltxoak betetzen doazen heinean hitz egitenhastea, bat-batean, umore ona eta hitz-jarioa agertuko direlako berriro!

A DORMIR

Presentación:Presentación:

L A P R˘ C T I CA D E ED U C A R I

COMER / EL DESTETE

Pape l reciclado

ENTRE LOS DOS Y LOS TRES AÑOS

Tex tos : Mariel o Esp ina E izagir re Psic oped agoga - Ter apeuta fa miliar Coleg iada: nº 2057

Diseñ o, m aquetación e ilust raciones:

Edita:

In troducción:Introducción:

Los padres crean, mantienen y adaptan las pautas que les ayudan en la tarea de educar, de manera conjuntaponiendo cada uno lo mejor de sí mismo y considerando al hijo/ la hija, como un préstamo que deben cuidar porqueno puede aún valerse por sí mism@. A veces en la pareja surgen dudas y pensamientos erróneos de baja autoestima que les hacen sentirse avergonzados,como por ejemplo:

“Como vuelva a llorar me marcho. No puedo soportarlo!” “Pero qué estaríamos pensando para tener un hijo! “ “Se acabó la libertad! Adios a la buena vida!” “No aguanto que se ponga enferm@ ahora mismo a urgencias!” “Ya no me miran ni me tienen en cuenta. Todos los cariños para el bebé”

…que obedecen a una deficiente gestión del cansancio e indican la necesidad de atender y satisfacer las propiasnecesidades tratando de reducir el grado de implicación porque aunque se constata que los días tienen en realidadmás de 24 horas, no es necesario malgastar algunas de ellas en todo lo que no sea reforzar el cariño mutuo ydedicarse un tiempo para sí mismo cada día.Educación en la primera infancia de 0 a 3 años

Con la llegada del primer hijo o hija la casa se llena de alegría pero también de objetos que centuplican entamaño el del bebé. Los padres pueden sentirse desbordados y con razón ante la sensación de que el bebédesplaza, arrincona, invade y aplasta todo lo que no sea su atención las 24 horas del día. Desde el nacimientoy durante tres años la familia “cruje” con los cambios vertiginosos que la crianza exige ¡y el mundo no sedetiene para que la pareja pueda dedicarse a ello en exclusiva! Así es que el orden y la organización seimponen.La niña, el niño son una parte muy importante de la familia pero no deben convertirse en el centro de lamisma; vienen al mundo con la capacidad innata de adaptarse y crecer armoniosamente con los cuidadosy el cariño de sus padres sin que, para ello, tengan éstos que posponer o anular sus propias necesidades decrecimiento y desarrollo personal.

Marielo E spi na Ei zag irre

VEAMOS ALGUNOS DE LOS MOMENTOS “DIFÍCILES” EN LA CRIANZA DE LOS NIÑOS Y LAS NIÑAS COMOSON : EL TEMPERAMENTO, EL SUEÑO, LA COMIDA, QUITAR LOS PAÑALES ASÍ COMO ALGUNAS PAUTASQUE PUEDEN FACILITAR LAS TAREAS DE EDUCAR.

El bebé se comuni ca…pero solo conoce el gorgeo y el ll anto. Para aprender a comprenderloes necesario el contacto: caricias, besos, sonidos, canciones ; sostene rlo en b razos, evi tandohacerlo cuando estamos ne rviosos. Conviene aprender a descifra r su código para comprendersi su ll anto se debe a dolor, hambre, calor, sueño. Para conocer a nuestro bebé y atenderlocomo necesita se puede hacer lo siguiente:A las dos o tres semanas de nacer podemos tumbar al bebé boca abajo sobre una superf icieamplia y mul lida, que puede ser la cama grande, y observar qué hace.

Si se mueve inquieto, trata de darse la vuelta, mantiene la cabeza erguida, se incorpora , chill a, se enfada y llora… Nuestro bebé tiene un temperamento NERVIOSO.

Si se queja un poco y se incorpora sorprendido pero enseguida se calma y se queda tranqui lo… Nuestro bebé tiene un temperamento EQUILIBRADO.

Si no se inmuta, no extraña, se duerme o espera tranquilo… Nuestro bebé tiene un temperamento TRANQUILO.

Esta prueba nos permite conocer desde el principio las necesidades específicas de nuestro bebé ya queel temperamento es algo innato y en gran parte hereditario.

El bebé NERVIOSO necesita más calma, reducir los impactos de luz, ruido, cambios bruscos y que sepamos serenarle.

El bebé EQUILIBRADO es estupendo. Requiere muchas muestras de cariño y contacto.

El bebé TRANQUILO Sigue necesitando su dosis de contacto y cariño, aunque no lo pida, así como una dosis extra de estimulación a base de cosquillas, risas, juegos de levantarlo y hacerlo “volar”, etc.¡Aunque no se debe hacer antes de dormir!

EL TEMPERAMENTO DEL BEBÉ DICTA SUS NECESIDADES Y CONOCERLO BIEN NOS FACILITA LA CRIANZA

A DORMIREl bebé necesita dormir….los padres también!Cómo LOGRAR que duerma bien Pautas previas:

Crear una rutina horaria y de lugar para dormir Bajar la activación y el ruido progresivamente Reducir la luminosidad.

Tras el baño y el alimento Limpito y poco abrigado En su cuna decirle que va a dormir Debe conciliar el sueño sol@ Ponerle los objetos de seguridad (peluche, chupete) Adormecerle cantando suave o recitando/leyendo con voz suave y monótona Salir de la habitación antes de que se duerma Si despierta debe encontrar los objetos con los que se durmió Si llora, entrar y recordarle que es la hora de dormir utilizando un tono tranquilo Salir y esperar unos minutos Si vuelve a llorar, entrar y repetir con voz monótona pero firme que es hora de dormir Repetir las veces necesarias, espaciando los minutos antes de entrar Tranquilizarle cada vez

ESTABLECER EL RITUAL:

RECORDAD QUE UN BEBÉ NECESITADORMIR Y CUANDO DUERME LONECESARIO, ESTÁ CONTENTO, RELAJADOY CRECE ARMONIOSAMENTE

... Y EL ÉXITO ESTÁ GARANTIZADO EN UNA SEMANA COMO MÁXIMO!

¡De pronto vemos ya cerca la hora de dormirle!Hay que bañarle, alimentarle, cambiarle, acostarle….Uf!¡A correr! …Por fin le pongo a dormir!….Llora! le acuno, espero. Me voy de puntillas….. …Llora! Le sujeto la manita, me siento a su lado, le acaricio la tripita, le canto…Silencio... salgo despacito….BUAAAAAAA! Me tenso! Vuelvo a entrar…Repito la “fórmula” enriqueciéndola: le cojo en brazos, le pongo en el cochecito de la calle y le paseopor la casa, llamo al/la otr@, me quejo y murmuro una sarta de “rosarios” que aumentan de volumen…minerviosismo aumenta. Bebé lo nota.Mañana hay que rendir…y termina en la cama de sus papás… o alguien termina fuera de su cama!

…Y es así como empieza a alterarse el sueño de un bebé, el de sus sufridos padres y si hay más niños…pues el de todos, de tal modo que la mañana les pilla sin haber descansado suficiente. Los que debenfuncionar de día se muestran irascibles y el bebé… en su cunita duerme pacífico ignorando el descalabro!

ALGUNOS ERRORES QUE SE SUELEN COMETER... escenas de la vida cotidianaALGUNOS ERRORES QUE SE SUELEN COMETER... escenas de la vida cotidiana

COMER / EL DESTETEAlgunos datos útiles:

Hasta los cuatro o seis meses el bebé solo puede succionar y lo hace gracias al reflejo de succión A partir de los ocho o doce meses el bebé ya se alimenta con sólidos y el reflejo de succión

desaparece para dejar paso a la deglución. El reflejo de deglución favorece el desarrollo de la fonación y del habla Si se retrasa el destete también se retrasa el habla.

COMER ES UNA NECESIDAD PARA LA SUPERVIVENCIA POR ESO HAY QUE ENSEÑAR A LOS NIÑOS Y LASNIÑAS A SENTIR ESA NECESIDAD PARA QUE PUEDAN APRENDER A SATISFACERLA. LA NECESIDAD DECOMER ES EL HAMBRE

Pautas para educar la alimentación:

Dosificar los alimentos para despertar el apetito Establecer rituales y horarios fijos para cada comida Evitar los “picoteos” entre comidas. Crear asociaciones como: El mismo lugar y la vajilla

de siempre para cada comida. Comprender que las cantidades de alimento deben

ser adecuadas al tamaño de su estómago, y éste es muy pequeño aún.

Cosas que conviene evitar:

Pretender que mastique antes de que pueda hacerlo. Impedir que mastique cuando puede ya hacerlo.

(para ir más deprisa, por comodidad nuestra) Convertir las horas de las comidas en un circo lleno

de distracciones (muñecos, tele…). Emplear en cada comida más de 20-30 minutos.

Aspectos que facilitan las „clases de comer‰

Crear un ambiente favorable para la comida Avisar de que llega el momento de comer Hablar de lo que se hace al comer y enseñar a

saborear y degustar. Incluir los alimentos “diferentes” muy poco a poco

y c rear la expectativa del “descubrimiento” como un logro.

Canturrear las mismas canciones sobre todo cuando aún se le alimenta con la cuchara.

No pretender que coma todo cada vez si se muestra ya saciad@.

Presentar la comida sin preguntar qué desea para comer.

SATISFACER LA NECESIDAD DE ALIMENTARSE PRODUCE PLACER Y BIENESTAR .NO HACERLO PRODUCE ANSIEDAD E IRRITACIÓN.

En algunas familias el momento previo a la comida es tenso y todos están aparentemente “de malas”. En realidadse trata de que el organismo está carente de alimento y eso produce estrés, ansiedad y mal humor. Es mejorevitar tiranteces y comenzar a charlar cuando las tripitas se van llenando, ya que el humor y la locuacidadreaparecen como por arte de magia!

QUITAR LOS PAÑALESQUITAR LOS PAÑALESEste es un paso importante en el desarrollo del bebé y conviene hacerlo bien desde el principio.Algunas condiciones previas a quitar los pañales:

Hacia los 18 meses ya se da cuenta cuando tiene ganas. Se le pone en el orinal/o el inodoro. Ya sabe dónde tiene que hacerlo. No conviene exigirlo antes de los dos años.

Errores frecuentes fácilmente evitables: Forzar el momento de quitarlos. El “ahora sí ahora no” (de día, de noche). Someterlo a si nos viene bien o mal. Si tenemos prisa… El adulto toma siempre las iniciativas ( tienes ganas.) No se le recuerda cada hora y media si está absort@ en sus juegos. Su ropa es difícil de quitar y poner para el “aprendiz”. Se le riñe o hay “quejas y lamentos” si se le escapa.

Aspectos que facilitan mucho el aprendizaje Una dieta adecuada (evitar o reducir sopas a la noche por ejemplo!). No centrar la vida familiar en la retirada de pañales. Recordar con frecuencia pero sin agitación. Establecer un calendario de logros y aciertos (refuerzos positivos). Servir de modelos a imitar (“los papás y las mamás van al baño”). Otorgarle la confianza de que lo va a conseguir él/ella. Jugar al “ahora sale, ahora no” para enseñarle el control de esfínteres.

Instrucciones generales para quitar los pañales en dos semanas

1ª SEMANA Explicamos que comienza el entrenamiento para hacer pis y cacas en su sitio. Se avisa de que solo llevará pañal en la siesta y por la noche. Cada hora y media l@ llevamos al orinal/inodoro. Si hay algún “escape”, simplemente se le da una ropa limpia y se quita importancia. Aprenderá a avisar. Se ajusta la dieta evitando el exceso de líquidos (ojo! Sin pasarse!).

2ª SEMANA Se le quita (avisándole) el pañal de la siesta. Se siguen las pautas de la primera semana. Ahora elle/él avisa que tiene ganas y seguimos acompañándole. Cuando le vemos muy concentrad@ en algo, le recordamos que debe ir.

A los 15 días, avisándole, se le quita el pañal de noche. Y NO SE VUELVE A PONER aunque exista el temor de quehaya escapes. Si hay un escape, se encarga el niño/la niña de quitar la sábana y el pijama y ponerlos en donde laropa de lavar. Evitar enfados si no se logra al 100 % y seguir igual. No sobrepasar quince días para suprimirdefinitivamente el pañal.

EDUCANDO CON ÉXITO EL CONTROL DE ORINA, PREVENIMOS FUTUROS PROBLEMAS DE ENURESIS

ENTRE LOS DOS Y LOS TRES AÑOSHacia los dos años el niño/la niña toma conciencia de que es alguien diferente de sus padres y vive una etapa derebeldía llamada “la petite adolescence” y “la edad del NO” en la que desafía, se rebela, y agarra rabietas que lehacen perder el norte.

Se está haciendo mayor; ya no es un bebé. Ahora necesita de sus padres paciencia (más!) y comprensión así comofirmeza y constancia en las pautas , unos límites muy claros y todo el cariño del mundo. Más tarde, en la verdaderaadolescencia, ese aprendizaje le será de gran ayuda para elegir sus conductas.

En esta etapa se debe insistir en modular el “carácter fuerte” del niñ@ que explota a menudo en casa cuando nopuede salirse con la suya y empuja, pega, chilla a sus padres como si estos fueran algunos de sus juguetes. Los niñosy las niñas deben aprender a aguantar la frustración cuando las cosas no son como desean pero son sus padresquienes deben enseñárselo. Así, cuando el niño, la niña pega al padre o a la madre, se debe parar en seco laactividad y decirle algo parecido a esto:

“No se pega; no quiero jugar contigo ahora; ve a tu habitación; te has equivocado y tienes que reflexionar (un minuto);para que jueguen contigo debes ser amable”…y evitar a toda costa sonrisas de complicidad que contradigan lo que sele está diciendo.

Las rutinas y una buena organización hacen posible la adecuada gestión del tiempo, de tal manera que las obligaciones no impidan el disfrute de la crianza.

El tiempo que los padres dedican a sus hijos e hijas debe ser exclusivo y completo… aunque solo dure 20 minutos al día.

RECORDAD

Aurkezpena:Aurkezpena:

Pape l reciclado

Tex tos : Mariel o Esp ina E izagir re Psic oped agoga - Ter apeuta fa miliar Coleg iada: nº 2057

Diseñ o, m aquetación e ilust raciones:

Edita:

Sarrera:Sarrera:

L A P R˘ C T I CA D E ED U C A R I

Umeak hezten laguntzeko urratsak sortu, mantendu eta egokitu egiten dituzte gurasoek elkarrekin, guraso bakoitzakduen onena jarriz, eta seme-alaba zaintzeko utzi zaien mailegua bailitzan jokatzen dute, oraingoz ez delako berekasa eta laguntzarik gabe ibiltzeko gauza.Batzuetan bikoteari zalantzak eta autoestimu baxuko pentsamendu okerrak sortzen zaizkio, eta lotsatuta sentitzendira… esate baterako:

“Berriz ere negar egiten badu, joan egingo naiz. Ezin dut jasan!” “Baina zertan pentsatzen egongo ginen ume bat edukitzea erabaki genuenean! “ “Akabo gure askatasuna! Joan zaigu bizitza ona!” “Ezin dut jasan umea gaixo jartzea... goazen oraintxe bertan larrialdietara!” “Orain, ez begiratzen didate ez kontuan hartzen naute. Orain mimo guztiak haurtxoarentzat”

… eta horiek nekea gaizki kudeatzearen ondorio dira eta gauza bat adierazten dute bakoitzaren beharrei kasu egineta behar horiek bete egin behar direla, horretarako inplikazio-maila gutxituz eta zergatik? Bada, egunak benetan24 ordu baino gehiago dituela eman arren, ez dagoelako ordu horietako batzuk zertan gastatu, elkarrekiko maitasunaindartzen eta elkarri denbora eskaintzen ez den beste ezer egiten.

IKUS DITZAGUN UMEEN HAZKUNTZAKO MOMENTU “ZAILETAKO” BATZUK: IZAERA, LOA, JATORDUAK,PARDELAK KENTZEA ETA UMEAK HEZTEN LAGUN DEZAKETEN ZENBAIT JARRAIBIDE.

Mugitu egiten bada, urduri, buelta ematen saiatzen bada, burua tente mantentzen badu, altxatzen saiatzen bada, oihu eta negar egiten badu, haserretu egiten bada… Gure umetxoak izaera URDURIA du.

Zertxobait kexatu eta harrituta altxatzen saiatzen bada, baina segituan lasaitu eta lasai geratzen bada… Gure umetxoak

izaera OREKATUA du.

Ez badu inongo keinurik egiten, ez badu ezer faltan botatzen, lo hartu edo lasai itxoiten badu…. Gure umetxoak izaera

LASAIA du.

Proba honi esker, hasiera-hasieratik jakin dezakegu zein diren gure haurtxoaren behar bereziak. Izaeraberezko zerbait da, jaiotzatik datorrena, eta sarri-askotan heredatu egiten da.

Umetxo URDURIAK lasaitasun handia behar du, ahalik eta argi, zarata eta bat-bateko aldaketa gutxien.Guk bera baretzen jakitea behar du.

Umetxo OREKATUA zoragarria da. Maitasuna erakustea eta ukitzea eskatzen du.

Umetxo LASAIAk ukitzea eta maitasuna adieraztea ere beha izaten du, nahiz eta ez eskatu, baina horrez gain, estimulazio gehixeago behar izaten du kilimak, barreak, jaikiarazteko jokoak egin eta “hegan egin dezan” etab. Ez egin hori, noski, lotara joan aurretik!

UMETXOAREN IZAERAREN ARABERAKOAK DIRA BERE BEHARRAK ETA IZAERA HORI EZAGUTZEAK LAGUNDUEGITEN DIGU UMEA HAZTEN

LOTARALOTARAUmetxoak lo egin behar du... eta gurasoek ere bai!Nola LORTU umetxoak ondo lo egitea? Lotara joan aurreko urratsak:

Ordutegi eta toki berean lo egiteko ohitura hartu. Poliki-poliki gutxiago egiten eta zarata gutxitzen joan. Argitasuna gutxitu.

Bainatu eta jan ondoren Garbi eta arropa gehiegirik gabe Seaskan sartuta dagoela, lo egin behar duela esan Berak bakarrik hartu behar du lo Segurtasuna ematen dioten objektuak jarri bere ondoan (pelutxea, txupetea) Lo eragin, goxo-goxo kantatuz edo ahots leuna eta monotonoa erabilita ipuinen bat

kontatu edo irakurriz Logelatik irten lo hartu baino lehenago Esnatu egiten bada lo hartzeko zeuzkan objektuak bilatu behar ditu Negar egiten badu, logelara sartu eta doinu lasaia erabilita, lo egiteko ordua dela

gogoarazi Logelatik irten eta pixka batean itxoin Berriro negar egiten badu, sartu eta ahots monotonoa erabilita, baina sendo, lo egiteko ordua

dela esan Behar den bestetan errepikatu, logelara sartzeko gero eta denbora gehiago itxoinez Logelara sartutako guztietan umetxoa lasaitu

OHITURA HAUEK HARTU:

GOGORATU UMETXO BATEK LO EGINBEHAR DUELA ETA BEHAR BESTE LO EGITENBADU, GUSTURA ETA LASAI EGONGO DELAETA ONDO HAZIKO DELA

... ETA LORTU EGITEN DA, GEHIENEZ ERE ASTEBETEAN!

EGITEN DIREN AKATSETAKO BATZUK... eguneroko bizitzako pasarte batzukEGITEN DIREN AKATSETAKO BATZUK... eguneroko bizitzako pasarte batzuk

JATEA / TITIA KENTZEAJATEA / TITIA KENTZEADatu baliagarri batzuk:

Lau edo sei hilabete izan arte umetxoak xurgatu besterik ezin du egin eta xurgatze erreflexuari esker egiten du.

Zortzi edo hamabi hilabetetik aurrera solidoak hartzen hasten da eta xurgatze erreflexua desagertu eta irensten hasten da.

Xurgatze erreflexuak fonazioa eta hizketa garatzen laguntzen du. Titia berandu kentzen bazaio hizketa ere atzeratu egiten da.

JATEA BIZIRIK IRAUTEKO BEHAR BAT DA ETA HORREGATIK ERAKUTSI BEHAR ZAIE UMEEI BEHAR HORISENTITZEN, BEHARRA ASETZEN IKAS DEZATEN. JATEKO BEHARRA…. GOSEA DA

Elikatzen irakasteko urratsak:

Jakiak dosifikatu behar dira jateko gogoa sorraraztekoJatordu bakoitzerako ohitura eta ordutegi finkoak

ezarri behar diraJatorduen artean “mokaduak ez hartzen” saiatu

behar daEra honetako asoziazioak egin behar dira: jatordu

bakoitza beti toki berean egin, ontziteria berbera erabilita

Ulertu behar da janari kopuruak umet xoaren urdailaren tamainarako egokiak izan behar direla… eta oraindik oso urdail txikia du

Honelakoak gerta ez daitezen saiatu behar da:

Umeak janaria mamurtz ea nahi izan, oraindik mamurtzeko gauza ez denean

Umeari mamurtzen ez utzi, dagoeneko mamurtzeko gauza denean (azkarrago ibi ltzeko, gure erosotasunagatik)

Jatorduak entretenimenduz (panpinak, telebista…) betetako zirkoak bihurtu

Jatordu bakoitzerako 20-30 minutu erabil i

„Jaiten ikasteko klaseei‰ laguntzeko alderdi batzuk:

Jateko giro ona sortuLaster jateko ordua izango dela abisatuJatearekin berez egiten denari buruz hitz egin eta

janariaz gozatzen eta dastatzen erakutsiJaki “desberdinak” poliki-poliki sartzen joan eta “jaki

berri baten aurkikuntza” lorpen bilakatu

Ahopeka abesti berberak kantatu, batez ere jaten koilararekin ematen zaion bitartean

Ez saiatu jatordu bakoitzean dena jan dezan, batez ere beteta dagoela ikusiz gero

Dagoen janaria atera, zer jan nahi duen galdetu gabe

ELIKATZEKO BEHARRA ASETZEAK PLAZERRA ETA ONGIZATEA SORTZEN DITU EZ EGITEAK ANTSIETATEA ETA HASERREA ERAGITEN DITU

PARDELAK KENTZEAPARDELAK KENTZEAUrrats garrantzitsua da umetxoaren hazkundean eta komeni da hasiera-hasieratik ondo egitea.Pardelak kendu aurreko baldintza batzuk:

18. hilabete aldera konturatzen da gogoa noiz duen. Orinalean edo komunean jarri umea. Badaki non egin behar duen. Ez da komeni bi urte aurretik eskatzea.

Sarritan egiten diren akatsak: Pardelak kentzeko momentua bera behartzea. “Orain bai, orain ez” ibiltzea (gauez, egunez). Guretzat momentu ona edo txarra izatearen arabera jokatzea. Presa badaukagu… Helduak hartzea beti aurrea (gogoa daukazu). Umeari zer egin behar duen ordu eta erdiro ez gogoraraztea,

bere jolasetan buru-belarri badabil. “Ikaslearentzat” zaila da bere arropa eranztea eta janztea. Errietan egitea edo “kexaka eta aieneka” ibiltzea, ihes egiten badio.

Aspectos que facilitan mucho el aprendizaje Una dieta adecuada (evitar o reducir sopas a la noche por ejemplo!). No centrar la vida familiar en la retirada de pañales. Recordar con frecuencia pero sin agitación. Establecer un calendario de logros y aciertos (refuerzos positivos). Servir de modelos a imitar (“los papás y las mamás van al baño”). Otorgarle la confianza de que lo va a conseguir él/ella. Jugar al “ahora sale, ahora no” para enseñarle el control de esfínteres.

Argibide orokorrak pardelak bi astetan kentzeko

1. ASTEA Esango diogu kaka eta txiza bere tokian egiteko entrenamendua hasi dela. Esan behar zaio siestan eta gauez bakarrik eramango duela pardela. Ordu eta erdiro orinalean edo komunean jarriko dugu. Noizbait “Ihes egiten badio”, arropa garbia eman eta garrantzia kentzen zaio. Abisatzen ikasiko du. Dieta moldatuko dugu likido gehiegi hartu gabe (kontuz ordea, pasatu gabe!).

2.ASTEA Siesta garaiko pardela kenduko zaio (abisatuta). Lehenengo asteko urrats berberak eman behar dira. Orain umea bera izango da gogoa noiz daukan esango diguna eta berari laguntzen jarraituko dugu. Zerbaitetan oso kontzentratuta ikusten badugu, gogorarazi behar diogu joan egin behar duela.

Handik 15 egunera, abisatuta, gaueko pardela kenduko diogu. ETA EZ DIOGU GEHIAGO JARRIKO, ihes egitekoarriskua egonda ere. Ihes egiten badio, umeari esango diogu maindirea eta pijama kentzeko eta arropa zikinetarabotatzeko. %100ean lortzen ez bada, saiatu ez haserretzen eta berdin egiten jarraitu. Ez pasatu hamabost egun bainogehiago pardela behin betiko kentzen!.

TXIZA KONTROLATZEN ONDO ERAKUTSIZ GERO,AURRERAGO ENURESIA (GERNU-IHESA) ARAZO GUTXIAGO IZANGO DUGU

BI ETA HIRU URTE BITARTEANBI ETA HIRU URTE BITARTEANBi urte dituenean edo, umea konturatzen da bera bere gurasoak ez diren beste norbait dela eta guztiari aurka egitendion garaia bizi du, “la petite adolescence” eta “EZETZAREN garaia” izenez ezagutzen da. Etapa horretan desafioegiten du, matxinatu egiten da eta iparra galarazten dioten kasketak harrapatzen ditu.Handi egiten ari da, dagoeneko ez da umetxo bat. Orain gurasoen pazientzia (pazientzia gehiago) eta ulermenabehar ditu, jarraibideak ematean sendoa eta konstantea izan behar da, mugak garbi-garbi erakutsi behar zaizkioeta munduko maitasun guztia eman behar zaie. Aurrerago, benetan nerabezaroan dagoenean, ikasketa hori osolagungarria izango zaio bere jokabideak aukeratzeko orduan.

Etapa honetan umearen “izaera gogorra” moldatzen ahalegindu behar da, berea egitea lortzen ez badu askotanlehertu egiten da etxean, gurasoei bere jostailuetako batzuk balira bezala bultza egiten die, jo eta oihu ere bai.Gauzak ez direnean eurak nahiko luketen bezala irteten, sortzen zaien frustrazioa aguantatzen ikasi behar dute umeek,baina gurasoek erakutsi beharko diete nola egin. Beraz, umeak aitari edo amari jotzen badio, berehala geldiarazibehar da eta honelako zerbait esan:

“Ez da jo behar, orain ez dut zurekin jolastu nahi, joan zaitez zeure logelara, gaizki egin duzu eta pentsatu egin beharduzu (minutu bat), besteek zurekin jolasteko atsegina izan behar zara”… Eta kosta ahala kosta, momentu horretanesandakoaren aurkakoa adierazten duten konplizitate-irribarrerik ez egiten saiatu behar da .

Eguneroko ohiturek eta antolaketa onak lagundu egiten dute denbora behar bezala kudeatzen, eta hartara betebeharrak egonda ere hazkuntzaz disfrutatu ahalko dugu .

Gurasoek seme-alabei dedikatzen dieten denbora esklusiboa eta erabatekoa izan behar da, hau da, egunean 20 minutu baino ez badira ere, eurekin bete-betean egoteko denbora izan behar da

GOGORATU

Hezkuntza lehen haurtzaroan: 0 eta 3 urte bitarteko haurrak:

Lehenengo seme-alaba iristen denean etxea pozez betetzen da, baina umetxoaren tamaina baino ehun aldizhandiagoak diren objektuez ere bai. Gurasoak egoera horren aurrean gainezka eginda sentitu daitezke etabadute horretarako arrazoirik, umetxoak, eguneko 24 ordutan, berari eskainitako arreta ez beste guztia mugitu,baztertu, inbaditu eta zanpatzen duen sentsazioa baitute. Jaiotzen den momentutik hasi eta hurrengo hiruurteetan, umea hezteak etengabe eskatzen dituen aldaketek familia “astindu egiten dute”, Eta munduak aurrerajarraitzen du, ez da gelditzen, gurasoak umea haztera dedika daitezen, beste ezertara ez. Eta horrela, ordenaeta antolaketa nagusitzen dira.Umea familiaren oso zati garrantzitsua da, baina ez da familiaren erdigune bilakatu behar, gurasoen zaintzaeta maitasunaren laguntzarekin, egokitzeko eta harmoniaz hazteko berezko gaitasunarekin etortzen da. Etahorretarako, gurasoek ez dute zertan atzeratu edo bertan behera utzi pertsonalki gartzeko eta hazteko dituztenbeharrak.

Marielo E spi na Ei zag irre

Y para terminar esta guía de LA PR˘CTICA DEEDUCAR,...Juguemos un poco...Y para terminar esta guía de LA PR˘CTICA DEEDUCAR,...Juguemos un poco...Imaginad que viene a vuestra casa ese personaje al que todos admiráis devotamente.Puede tratarse de un actor/actriz, deportista, músico... Cómo os comportáis todosdurante la visita? Qué tono de voz empleáis? Qué le decís de vuestr@s hij@s? Osmostráis orgullosos de ser sus padres? Y ellos, los niños cómo se comportan durantela visita al verse inclu idos en la conversación?....Seguro que de maravilla !

Pues esa visita virtual la podéis recrear en vuestra imaginación siempre quelo deseéis y...de veras, es un punto mágico en el que se recupera la confianzay se expresa el afecto sin ironías ni recovecos.

En este sexto cuadernillo abordamos los aspectos más significativos de la primera infancia. Como en losanteriores, pretendemos dar un enfoque positivo, ofreciendo unas pautas claras y siempre con el objetivo depromover la educación desde la inteligencia emocional.Deciros también que con este tema damos por finalizado nuestro proyecto de la Práctica de Educar. Hemospuesto mucha ilusión en este proyecto, así que esperamos que tanto las charlas como estos cuadernillos oshayan sido de utilidad.Os agradecemos a todos y a todas vuestro interés y participación.

Gloria Vázquez HerranzConcejala de Educación

...eta HEZKUNTZA EDUKIEN GIDA honi amaieraemateko...jolas dezagun pixka bat......eta HEZKUNTZA EDUKIEN GIDA honi amaieraemateko...jolas dezagun pixka bat...Imajina ezazue guztiok hainbeste eta hainbeste miresten duzuen pertsonai a horidatorkizuela etxera. Aktorea, aktoresa, kirolaria, musikaria.. izan daiteke. . Nola jokatzenduzue zuek guztiok bisita horretan? Zein ahots-doinu erabiltzen duzue? Zer esatendiozue zuen .seme-alabez? Gurasoak izateagatik harro zaudetela erakusten al duzue?Eta umeak nola portatzen dira bisitaldian zehar, euren burua elkarrizketan sartuta ikustendutenean? Oso-oso ondo, ezta?

Nahi duzuen guztietan horrelako bisita bat imajina dezakezue eta… benetan,konfiantza berreskuratu eta maitasuna ironiarik edo itzulingururik gabe adieraztenden puntu magikoa dugu.

Lehen haurtzaroko alderdirik garrantzitsuenez jardungo dugu seigarren gida honetan. Aurrekoetan bezalaikuspuntu positiboa eman nahi izan diogu, horretarako jarraibide argiak eta garbiak eskeiniz eta helburuahezkuntza adimen emozionaletik sustatzea izanik.Jakinarazi behar dizuegu, ordea, gai honekin bukatutzat emango dugula Hezkuntza-edukien Gida izenekoproiektua. Proiektu honetan ilusio handiz egin dugu lan eta benetan espero dugu bai hitzaldiak bai gida hauekbaliagarriak izango zitzaizkizuela.Erakutsi duzuen interesa eta izandako partaidetza eskertu nahi dizuegu guzti-guztioi.

Gloria Vázquez HerranzHezkuntza Zinegotzia

Haurtxoa komunikatu eg iten da… baina soinutxoak-edo ateratzen eta negar egiten daki, horibesterik ez. Umea ulertzen ikasteko ezinbestekoa da harremana: laztanak, musuak, soinuak,abestiak, besoetan edukit zea… Ez, ordea, eta ahal dela, urduri gaudenean. Komeni da berekodea deszif ratzen hastea, ikas dezagun zergatik egiten duen negar… minez dagoelako, goseedo logura delako, beroa duelako. Gure seme-alabatxoa ulertzeko eta behar duen bezalaatend itzeko, ondorengoa egin daiteke:Jaio e ta handik bi edo hi ru astera, umet xoa ahoz beher a ja rr iko dugu toki zabal et a bigun batengainean. Ohe handia, adibidez, egokia izan daiteke, eta zer egiten duen begiratuko dugu:

Laster lotara sartu beharko dugu!Bainatu egin behar dugu, jaten eman, arropa aldatu, lotara sartu…. Uf!Mugitu egin behar naiz! …Azkenean sartu dut lotara!….Negarrez ari da! Sehaskari eragiten ari naiz, itxoin egingo dut. Banoa hanka-puntetan….. …Negarrez ari da! Eskutik helduko diot, bere ondoan eseri naiz, tripatxoan laztanak egiten ari natzaio,abesten…Isilik dago... isil-isilik irtengo naiz….BUAAAAAAA! Urduri jarri naiz! Eta berriro sartu naiz…Eta orain arte erabilitako “formula” berbera erabiltzen dut, baina “aberastuta”: besoetan hartzen dut,kalera ateratzeko erabiltzen dudan ume-kotxean jarri eta etxean gora eta behera paseatzen dut, bikotearideitzen diot, kexatu egiten naiz eta “arrosarioa” errezatzen hasten naiz, gero eta ozenago….. eta neuere gero eta urduriago. Eta umetxoak nabaritu egiten du.Hurrengo egunean, ordea, lan egin behar da…eta gurasoen ohean bukatzen du… edo bakarren batekbere ohetik kanpo bukatzen du!…Eta horrelaxe hasten da umetxo baten loa okertzen eta bere guraso koitaduena ere bai, eta umegehiago baldin badago…. azkenean guztiek bukatzen dute gaizki lo egiten eta hurrengo goizean beharbeste deskantsatu gabe jaikitzen dira. Eta egunez martxan ibili behar direnak erretxinduta daude etaumetxoa…. bere sehaskan lo dago, lasai, ezer gertatu izan ez balitz bezala!

Familia batzuetan jatorduak hasi aurreko momentuak tentsioz beteta egoten dira eta guztiak “haserre-edo”daudela ematen du. Kontua da, ordea, berez gorputza janari beharrean dagoela eta horrek estresa, antsietateaeta umore txarra eragiten dituela. Onena da tirabirak saihestu eta sabeltxoak betetzen doazen heinean hitz egitenhastea, bat-batean, umore ona eta hitz-jarioa agertuko direlako berriro!

A DORMIR

Presentación:Presentación:

L A P R˘ C T I CA D E ED U C A R I

COMER / EL DESTETE

Papel reciclado

ENTRE LOS DOS Y LOS TRES AÑOS

Textos: Marielo Espina Eizagirre Psicopedagoga - Terapeuta familiar Colegiada: nº 2057

Diseño, maquetación e ilustraciones:

Edita:

In troducción:Introducción:

Los padres crean, mantienen y adaptan las pautas que les ayudan en la tarea de educar, de manera conjuntaponiendo cada uno lo mejor de sí mismo y considerando al hijo/ la hija, como un préstamo que deben cuidar porqueno puede aún valerse por sí mism@. A veces en la pareja surgen dudas y pensamientos erróneos de baja autoestima que les hacen sentirse avergonzados,como por ejemplo:

“Como vuelva a llorar me marcho. No puedo soportarlo!” “Pero qué estaríamos pensando para tener un hijo! “ “Se acabó la libertad! Adios a la buena vida!” “No aguanto que se ponga enferm@ ahora mismo a urgencias!” “Ya no me miran ni me tienen en cuenta. Todos los cariños para el bebé”

…que obedecen a una deficiente gestión del cansancio e indican la necesidad de atender y satisfacer las propiasnecesidades tratando de reducir el grado de implicación porque aunque se constata que los días tienen en realidadmás de 24 horas, no es necesario malgastar algunas de ellas en todo lo que no sea reforzar el cariño mutuo ydedicarse un tiempo para sí mismo cada día.Educación en la primera infancia de 0 a 3 años

Con la llegada del primer hijo o hija la casa se llena de alegría pero también de objetos que centuplican entamaño el del bebé. Los padres pueden sentirse desbordados y con razón ante la sensación de que el bebédesplaza, arrincona, invade y aplasta todo lo que no sea su atención las 24 horas del día. Desde el nacimientoy durante tres años la familia “cruje” con los cambios vertiginosos que la crianza exige ¡y el mundo no sedetiene para que la pareja pueda dedicarse a ello en exclusiva! Así es que el orden y la organización seimponen.La niña, el niño son una parte muy importante de la familia pero no deben convertirse en el centro de lamisma; vienen al mundo con la capacidad innata de adaptarse y crecer armoniosamente con los cuidadosy el cariño de sus padres sin que, para ello, tengan éstos que posponer o anular sus propias necesidades decrecimiento y desarrollo personal.

Marielo Espina Eizagirre

VEAMOS ALGUNOS DE LOS MOMENTOS “DIFÍCILES” EN LA CRIANZA DE LOS NIÑOS Y LAS NIÑAS COMOSON : EL TEMPERAMENTO, EL SUEÑO, LA COMIDA, QUITAR LOS PAÑALES ASÍ COMO ALGUNAS PAUTASQUE PUEDEN FACILITAR LAS TAREAS DE EDUCAR.

El bebé se comunica…pero solo conoce el gorgeo y el llanto. Para aprender a comprenderloes necesario el contacto: caricias, besos, sonidos, canciones; sostenerlo en brazos, evitandohacerlo cuando estamos nerviosos. Conviene aprender a descifrar su código para comprendersi su llanto se debe a dolor, hambre, calor, sueño. Para conocer a nuestro bebé y atenderlocomo necesita se puede hacer lo siguiente:A las dos o tres semanas de nacer podemos tumbar al bebé boca abajo sobre una superficieamplia y mullida, que puede ser la cama grande, y observar qué hace.

Si se mueve inquieto, trata de darse la vuelta, mantiene la cabeza erguida, se incorpora, chilla, se enfada y llora… Nuestro bebé tiene un temperamento NERVIOSO.

Si se queja un poco y se incorpora sorprendido pero enseguida se calma y se queda tranquilo… Nuestro bebé tiene un temperamento EQUILIBRADO.

Si no se inmuta, no extraña, se duerme o espera tranquilo… Nuestro bebé tiene un temperamento TRANQUILO.

Esta prueba nos permite conocer desde el principio las necesidades específicas de nuestro bebé ya queel temperamento es algo innato y en gran parte hereditario.

El bebé NERVIOSO necesita más calma, reducir los impactos de luz, ruido, cambios bruscos y que sepamos serenarle.

El bebé EQUILIBRADO es estupendo. Requiere muchas muestras de cariño y contacto.

El bebé TRANQUILO Sigue necesitando su dosis de contacto y cariño, aunque no lo pida, así como una dosis extra de estimulación a base de cosquillas, risas, juegos de levantarlo y hacerlo “volar”, etc.¡Aunque no se debe hacer antes de dormir!

EL TEMPERAMENTO DEL BEBÉ DICTA SUS NECESIDADES Y CONOCERLO BIEN NOS FACILITA LA CRIANZA

A DORMIREl bebé necesita dormir….los padres también!Cómo LOGRAR que duerma bien Pautas previas:

Crear una rutina horaria y de lugar para dormir Bajar la activación y el ruido progresivamente Reducir la luminosidad.

Tras el baño y el alimento Limpito y poco abrigado En su cuna decirle que va a dormir Debe conciliar el sueño sol@ Ponerle los objetos de seguridad (peluche, chupete) Adormecerle cantando suave o recitando/leyendo con voz suave y monótona Salir de la habitación antes de que se duerma Si despierta debe encontrar los objetos con los que se durmió Si llora, entrar y recordarle que es la hora de dormir utilizando un tono tranquilo Salir y esperar unos minutos Si vuelve a llorar, entrar y repetir con voz monótona pero firme que es hora de dormir Repetir las veces necesarias, espaciando los minutos antes de entrar Tranquilizarle cada vez

ESTABLECER EL RITUAL:

RECORDAD QUE UN BEBÉ NECESITADORMIR Y CUANDO DUERME LONECESARIO, ESTÁ CONTENTO, RELAJADOY CRECE ARMONIOSAMENTE

... Y EL ÉXITO ESTÁ GARANTIZADO EN UNA SEMANA COMO MÁXIMO!

¡De pronto vemos ya cerca la hora de dormirle!Hay que bañarle, alimentarle, cambiarle, acostarle….Uf!¡A correr! …Por fin le pongo a dormir!….Llora! le acuno, espero. Me voy de puntillas….. …Llora! Le sujeto la manita, me siento a su lado, le acaricio la tripita, le canto…Silencio... salgo despacito….BUAAAAAAA! Me tenso! Vuelvo a entrar…Repito la “fórmula” enriqueciéndola: le cojo en brazos, le pongo en el cochecito de la calle y le paseopor la casa, llamo al/la otr@, me quejo y murmuro una sarta de “rosarios” que aumentan de volumen…minerviosismo aumenta. Bebé lo nota.Mañana hay que rendir…y termina en la cama de sus papás… o alguien termina fuera de su cama!

…Y es así como empieza a alterarse el sueño de un bebé, el de sus sufridos padres y si hay más niños…pues el de todos, de tal modo que la mañana les pilla sin haber descansado suficiente. Los que debenfuncionar de día se muestran irascibles y el bebé… en su cunita duerme pacífico ignorando el descalabro!

ALGUNOS ERRORES QUE SE SUELEN COMETER... escenas de la vida cotidianaALGUNOS ERRORES QUE SE SUELEN COMETER... escenas de la vida cotidiana

COMER / EL DESTETEAlgunos datos útiles:

Hasta los cuatro o seis meses el bebé solo puede succionar y lo hace gracias al reflejo de succión A partir de los ocho o doce meses el bebé ya se alimenta con sólidos y el reflejo de succión

desaparece para dejar paso a la deglución. El reflejo de deglución favorece el desarrollo de la fonación y del habla Si se retrasa el destete también se retrasa el habla.

COMER ES UNA NECESIDAD PARA LA SUPERVIVENCIA POR ESO HAY QUE ENSEÑAR A LOS NIÑOS Y LASNIÑAS A SENTIR ESA NECESIDAD PARA QUE PUEDAN APRENDER A SATISFACERLA. LA NECESIDAD DECOMER ES EL HAMBRE

Pautas para educar la alimentación:

Dosificar los alimentos para despertar el apetito Establecer rituales y horarios fijos para cada comida Evitar los “picoteos” entre comidas. Crear asociaciones como: El mismo lugar y la vajilla

de siempre para cada comida. Comprender que las cantidades de alimento deben

ser adecuadas al tamaño de su estómago, y éste es muy pequeño aún.

Cosas que conviene evitar:

Pretender que mastique antes de que pueda hacerlo. Impedir que mastique cuando puede ya hacerlo.

(para ir más deprisa, por comodidad nuestra) Convertir las horas de las comidas en un circo lleno

de distracciones (muñecos, tele…). Emplear en cada comida más de 20-30 minutos.

Aspectos que facilitan las „clases de comer‰

Crear un ambiente favorable para la comida Avisar de que llega el momento de comer Hablar de lo que se hace al comer y enseñar a

saborear y degustar. Incluir los alimentos “diferentes” muy poco a poco

y crear la expectativa del “descubrimiento” como un logro.

Canturrear las mismas canciones sobre todo cuando aún se le alimenta con la cuchara.

No pretender que coma todo cada vez si se muestra ya saciad@.

Presentar la comida sin preguntar qué desea para comer.

SATISFACER LA NECESIDAD DE ALIMENTARSE PRODUCE PLACER Y BIENESTAR .NO HACERLO PRODUCE ANSIEDAD E IRRITACIÓN.

En algunas familias el momento previo a la comida es tenso y todos están aparentemente “de malas”. En realidadse trata de que el organismo está carente de alimento y eso produce estrés, ansiedad y mal humor. Es mejorevitar tiranteces y comenzar a charlar cuando las tripitas se van llenando, ya que el humor y la locuacidadreaparecen como por arte de magia!

QUITAR LOS PAÑALESQUITAR LOS PAÑALESEste es un paso importante en el desarrollo del bebé y conviene hacerlo bien desde el principio.Algunas condiciones previas a quitar los pañales:

Hacia los 18 meses ya se da cuenta cuando tiene ganas. Se le pone en el orinal/o el inodoro. Ya sabe dónde tiene que hacerlo. No conviene exigirlo antes de los dos años.

Errores frecuentes fácilmente evitables: Forzar el momento de quitarlos. El “ahora sí ahora no” (de día, de noche). Someterlo a si nos viene bien o mal. Si tenemos prisa… El adulto toma siempre las iniciativas ( tienes ganas.) No se le recuerda cada hora y media si está absort@ en sus juegos. Su ropa es difícil de quitar y poner para el “aprendiz”. Se le riñe o hay “quejas y lamentos” si se le escapa.

Aspectos que facilitan mucho el aprendizaje Una dieta adecuada (evitar o reducir sopas a la noche por ejemplo!). No centrar la vida familiar en la retirada de pañales. Recordar con frecuencia pero sin agitación. Establecer un calendario de logros y aciertos (refuerzos positivos). Servir de modelos a imitar (“los papás y las mamás van al baño”). Otorgarle la confianza de que lo va a conseguir él/ella. Jugar al “ahora sale, ahora no” para enseñarle el control de esfínteres.

Instrucciones generales para quitar los pañales en dos semanas

1ª SEMANA Explicamos que comienza el entrenamiento para hacer pis y cacas en su sitio. Se avisa de que solo llevará pañal en la siesta y por la noche. Cada hora y media l@ llevamos al orinal/inodoro. Si hay algún “escape”, simplemente se le da una ropa limpia y se quita importancia. Aprenderá a avisar. Se ajusta la dieta evitando el exceso de líquidos (ojo! Sin pasarse!).

2ª SEMANA Se le quita (avisándole) el pañal de la siesta. Se siguen las pautas de la primera semana. Ahora elle/él avisa que tiene ganas y seguimos acompañándole. Cuando le vemos muy concentrad@ en algo, le recordamos que debe ir.

A los 15 días, avisándole, se le quita el pañal de noche. Y NO SE VUELVE A PONER aunque exista el temor de quehaya escapes. Si hay un escape, se encarga el niño/la niña de quitar la sábana y el pijama y ponerlos en donde laropa de lavar. Evitar enfados si no se logra al 100 % y seguir igual. No sobrepasar quince días para suprimirdefinitivamente el pañal.

EDUCANDO CON ÉXITO EL CONTROL DE ORINA, PREVENIMOS FUTUROS PROBLEMAS DE ENURESIS

ENTRE LOS DOS Y LOS TRES AÑOSHacia los dos años el niño/la niña toma conciencia de que es alguien diferente de sus padres y vive una etapa derebeldía llamada “la petite adolescence” y “la edad del NO” en la que desafía, se rebela, y agarra rabietas que lehacen perder el norte.

Se está haciendo mayor; ya no es un bebé. Ahora necesita de sus padres paciencia (más!) y comprensión así comofirmeza y constancia en las pautas , unos límites muy claros y todo el cariño del mundo. Más tarde, en la verdaderaadolescencia, ese aprendizaje le será de gran ayuda para elegir sus conductas.

En esta etapa se debe insistir en modular el “carácter fuerte” del niñ@ que explota a menudo en casa cuando nopuede salirse con la suya y empuja, pega, chilla a sus padres como si estos fueran algunos de sus juguetes. Los niñosy las niñas deben aprender a aguantar la frustración cuando las cosas no son como desean pero son sus padresquienes deben enseñárselo. Así, cuando el niño, la niña pega al padre o a la madre, se debe parar en seco laactividad y decirle algo parecido a esto:

“No se pega; no quiero jugar contigo ahora; ve a tu habitación; te has equivocado y tienes que reflexionar (un minuto);para que jueguen contigo debes ser amable”…y evitar a toda costa sonrisas de complicidad que contradigan lo que sele está diciendo.

Las rutinas y una buena organización hacen posible la adecuada gestión del tiempo, de tal manera que las obligaciones no impidan el disfrute de la crianza.

El tiempo que los padres dedican a sus hijos e hijas debe ser exclusivo y completo… aunque solo dure 20 minutos al día.

RECORDAD

Aurkezpena:Aurkezpena:

Papel reciclado

Textos: Marielo Espina Eizagirre Psicopedagoga - Terapeuta familiar Colegiada: nº 2057

Diseño, maquetación e ilustraciones:

Edita:

Sarrera:Sarrera:

L A P R˘ C T I CA D E ED U C A R I

Umeak hezten laguntzeko urratsak sortu, mantendu eta egokitu egiten dituzte gurasoek elkarrekin, guraso bakoitzakduen onena jarriz, eta seme-alaba zaintzeko utzi zaien mailegua bailitzan jokatzen dute, oraingoz ez delako berekasa eta laguntzarik gabe ibiltzeko gauza.Batzuetan bikoteari zalantzak eta autoestimu baxuko pentsamendu okerrak sortzen zaizkio, eta lotsatuta sentitzendira… esate baterako:

“Berriz ere negar egiten badu, joan egingo naiz. Ezin dut jasan!” “Baina zertan pentsatzen egongo ginen ume bat edukitzea erabaki genuenean! “ “Akabo gure askatasuna! Joan zaigu bizitza ona!” “Ezin dut jasan umea gaixo jartzea... goazen oraintxe bertan larrialdietara!” “Orain, ez begiratzen didate ez kontuan hartzen naute. Orain mimo guztiak haurtxoarentzat”

… eta horiek nekea gaizki kudeatzearen ondorio dira eta gauza bat adierazten dute bakoitzaren beharrei kasu egineta behar horiek bete egin behar direla, horretarako inplikazio-maila gutxituz eta zergatik? Bada, egunak benetan24 ordu baino gehiago dituela eman arren, ez dagoelako ordu horietako batzuk zertan gastatu, elkarrekiko maitasunaindartzen eta elkarri denbora eskaintzen ez den beste ezer egiten.

IKUS DITZAGUN UMEEN HAZKUNTZAKO MOMENTU “ZAILETAKO” BATZUK: IZAERA, LOA, JATORDUAK,PARDELAK KENTZEA ETA UMEAK HEZTEN LAGUN DEZAKETEN ZENBAIT JARRAIBIDE.

Mugitu egiten bada, urduri, buelta ematen saiatzen bada, burua tente mantentzen badu, altxatzen saiatzen bada, oihu eta negar egiten badu, haserretu egiten bada… Gure umetxoak izaera URDURIA du.

Zertxobait kexatu eta harrituta altxatzen saiatzen bada, baina segituan lasaitu eta lasai geratzen bada… Gure umetxoak

izaera OREKATUA du.

Ez badu inongo keinurik egiten, ez badu ezer faltan botatzen, lo hartu edo lasai itxoiten badu…. Gure umetxoak izaera

LASAIA du.

Proba honi esker, hasiera-hasieratik jakin dezakegu zein diren gure haurtxoaren behar bereziak. Izaeraberezko zerbait da, jaiotzatik datorrena, eta sarri-askotan heredatu egiten da.

Umetxo URDURIAK lasaitasun handia behar du, ahalik eta argi, zarata eta bat-bateko aldaketa gutxien.Guk bera baretzen jakitea behar du.

Umetxo OREKATUA zoragarria da. Maitasuna erakustea eta ukitzea eskatzen du.

Umetxo LASAIAk ukitzea eta maitasuna adieraztea ere beha izaten du, nahiz eta ez eskatu, baina horrez gain, estimulazio gehixeago behar izaten du kilimak, barreak, jaikiarazteko jokoak egin eta “hegan egin dezan” etab. Ez egin hori, noski, lotara joan aurretik!

UMETXOAREN IZAERAREN ARABERAKOAK DIRA BERE BEHARRAK ETA IZAERA HORI EZAGUTZEAK LAGUNDUEGITEN DIGU UMEA HAZTEN

LOTARALOTARAUmetxoak lo egin behar du... eta gurasoek ere bai!Nola LORTU umetxoak ondo lo egitea? Lotara joan aurreko urratsak:

Ordutegi eta toki berean lo egiteko ohitura hartu. Poliki-poliki gutxiago egiten eta zarata gutxitzen joan. Argitasuna gutxitu.

Bainatu eta jan ondoren Garbi eta arropa gehiegirik gabe Seaskan sartuta dagoela, lo egin behar duela esan Berak bakarrik hartu behar du lo Segurtasuna ematen dioten objektuak jarri bere ondoan (pelutxea, txupetea) Lo eragin, goxo-goxo kantatuz edo ahots leuna eta monotonoa erabilita ipuinen bat

kontatu edo irakurriz Logelatik irten lo hartu baino lehenago Esnatu egiten bada lo hartzeko zeuzkan objektuak bilatu behar ditu Negar egiten badu, logelara sartu eta doinu lasaia erabilita, lo egiteko ordua dela

gogoarazi Logelatik irten eta pixka batean itxoin Berriro negar egiten badu, sartu eta ahots monotonoa erabilita, baina sendo, lo egiteko ordua

dela esan Behar den bestetan errepikatu, logelara sartzeko gero eta denbora gehiago itxoinez Logelara sartutako guztietan umetxoa lasaitu

OHITURA HAUEK HARTU:

GOGORATU UMETXO BATEK LO EGINBEHAR DUELA ETA BEHAR BESTE LO EGITENBADU, GUSTURA ETA LASAI EGONGO DELAETA ONDO HAZIKO DELA

... ETA LORTU EGITEN DA, GEHIENEZ ERE ASTEBETEAN!

EGITEN DIREN AKATSETAKO BATZUK... eguneroko bizitzako pasarte batzukEGITEN DIREN AKATSETAKO BATZUK... eguneroko bizitzako pasarte batzuk

JATEA / TITIA KENTZEAJATEA / TITIA KENTZEADatu baliagarri batzuk:

Lau edo sei hilabete izan arte umetxoak xurgatu besterik ezin du egin eta xurgatze erreflexuari esker egiten du.

Zortzi edo hamabi hilabetetik aurrera solidoak hartzen hasten da eta xurgatze erreflexua desagertu eta irensten hasten da.

Xurgatze erreflexuak fonazioa eta hizketa garatzen laguntzen du. Titia berandu kentzen bazaio hizketa ere atzeratu egiten da.

JATEA BIZIRIK IRAUTEKO BEHAR BAT DA ETA HORREGATIK ERAKUTSI BEHAR ZAIE UMEEI BEHAR HORISENTITZEN, BEHARRA ASETZEN IKAS DEZATEN. JATEKO BEHARRA…. GOSEA DA

Elikatzen irakasteko urratsak:

Jakiak dosifikatu behar dira jateko gogoa sorraraztekoJatordu bakoitzerako ohitura eta ordutegi finkoak

ezarri behar diraJatorduen artean “mokaduak ez hartzen” saiatu

behar daEra honetako asoziazioak egin behar dira: jatordu

bakoitza beti toki berean egin, ontziteria berbera erabilita

Ulertu behar da janari kopuruak umetxoaren urdailaren tamainarako egokiak izan behar direla… eta oraindik oso urdail txikia du

Honelakoak gerta ez daitezen saiatu behar da:

Umeak janaria mamurtzea nahi izan, oraindik mamurtzeko gauza ez denean

Umeari mamurtzen ez utzi, dagoeneko mamurtzeko gauza denean (azkarrago ibi ltzeko, gure erosotasunagatik)

Jatorduak entretenimenduz (panpinak, telebista…) betetako zirkoak bihurtu

Jatordu bakoitzerako 20-30 minutu erabili

„Jaiten ikasteko klaseei‰ laguntzeko alderdi batzuk:

Jateko giro ona sortuLaster jateko ordua izango dela abisatuJatearekin berez egiten denari buruz hitz egin eta

janariaz gozatzen eta dastatzen erakutsiJaki “desberdinak” poliki-poliki sartzen joan eta “jaki

berri baten aurkikuntza” lorpen bilakatu

Ahopeka abesti berberak kantatu, batez ere jaten koilararekin ematen zaion bitartean

Ez saiatu jatordu bakoitzean dena jan dezan, batez ere beteta dagoela ikusiz gero

Dagoen janaria atera, zer jan nahi duen galdetu gabe

ELIKATZEKO BEHARRA ASETZEAK PLAZERRA ETA ONGIZATEA SORTZEN DITU EZ EGITEAK ANTSIETATEA ETA HASERREA ERAGITEN DITU

PARDELAK KENTZEAPARDELAK KENTZEAUrrats garrantzitsua da umetxoaren hazkundean eta komeni da hasiera-hasieratik ondo egitea.Pardelak kendu aurreko baldintza batzuk:

18. hilabete aldera konturatzen da gogoa noiz duen. Orinalean edo komunean jarri umea. Badaki non egin behar duen. Ez da komeni bi urte aurretik eskatzea.

Sarritan egiten diren akatsak: Pardelak kentzeko momentua bera behartzea. “Orain bai, orain ez” ibiltzea (gauez, egunez). Guretzat momentu ona edo txarra izatearen arabera jokatzea. Presa badaukagu… Helduak hartzea beti aurrea (gogoa daukazu). Umeari zer egin behar duen ordu eta erdiro ez gogoraraztea,

bere jolasetan buru-belarri badabil. “Ikaslearentzat” zaila da bere arropa eranztea eta janztea. Errietan egitea edo “kexaka eta aieneka” ibiltzea, ihes egiten badio.

Aspectos que facilitan mucho el aprendizaje Una dieta adecuada (evitar o reducir sopas a la noche por ejemplo!). No centrar la vida familiar en la retirada de pañales. Recordar con frecuencia pero sin agitación. Establecer un calendario de logros y aciertos (refuerzos positivos). Servir de modelos a imitar (“los papás y las mamás van al baño”). Otorgarle la confianza de que lo va a conseguir él/ella. Jugar al “ahora sale, ahora no” para enseñarle el control de esfínteres.

Argibide orokorrak pardelak bi astetan kentzeko

1. ASTEA Esango diogu kaka eta txiza bere tokian egiteko entrenamendua hasi dela. Esan behar zaio siestan eta gauez bakarrik eramango duela pardela. Ordu eta erdiro orinalean edo komunean jarriko dugu. Noizbait “Ihes egiten badio”, arropa garbia eman eta garrantzia kentzen zaio. Abisatzen ikasiko du. Dieta moldatuko dugu likido gehiegi hartu gabe (kontuz ordea, pasatu gabe!).

2.ASTEA Siesta garaiko pardela kenduko zaio (abisatuta). Lehenengo asteko urrats berberak eman behar dira. Orain umea bera izango da gogoa noiz daukan esango diguna eta berari laguntzen jarraituko dugu. Zerbaitetan oso kontzentratuta ikusten badugu, gogorarazi behar diogu joan egin behar duela.

Handik 15 egunera, abisatuta, gaueko pardela kenduko diogu. ETA EZ DIOGU GEHIAGO JARRIKO, ihes egitekoarriskua egonda ere. Ihes egiten badio, umeari esango diogu maindirea eta pijama kentzeko eta arropa zikinetarabotatzeko. %100ean lortzen ez bada, saiatu ez haserretzen eta berdin egiten jarraitu. Ez pasatu hamabost egun bainogehiago pardela behin betiko kentzen!.

TXIZA KONTROLATZEN ONDO ERAKUTSIZ GERO,AURRERAGO ENURESIA (GERNU-IHESA) ARAZO GUTXIAGO IZANGO DUGU

BI ETA HIRU URTE BITARTEANBI ETA HIRU URTE BITARTEANBi urte dituenean edo, umea konturatzen da bera bere gurasoak ez diren beste norbait dela eta guztiari aurka egitendion garaia bizi du, “la petite adolescence” eta “EZETZAREN garaia” izenez ezagutzen da. Etapa horretan desafioegiten du, matxinatu egiten da eta iparra galarazten dioten kasketak harrapatzen ditu.Handi egiten ari da, dagoeneko ez da umetxo bat. Orain gurasoen pazientzia (pazientzia gehiago) eta ulermenabehar ditu, jarraibideak ematean sendoa eta konstantea izan behar da, mugak garbi-garbi erakutsi behar zaizkioeta munduko maitasun guztia eman behar zaie. Aurrerago, benetan nerabezaroan dagoenean, ikasketa hori osolagungarria izango zaio bere jokabideak aukeratzeko orduan.

Etapa honetan umearen “izaera gogorra” moldatzen ahalegindu behar da, berea egitea lortzen ez badu askotanlehertu egiten da etxean, gurasoei bere jostailuetako batzuk balira bezala bultza egiten die, jo eta oihu ere bai.Gauzak ez direnean eurak nahiko luketen bezala irteten, sortzen zaien frustrazioa aguantatzen ikasi behar dute umeek,baina gurasoek erakutsi beharko diete nola egin. Beraz, umeak aitari edo amari jotzen badio, berehala geldiarazibehar da eta honelako zerbait esan:

“Ez da jo behar, orain ez dut zurekin jolastu nahi, joan zaitez zeure logelara, gaizki egin duzu eta pentsatu egin beharduzu (minutu bat), besteek zurekin jolasteko atsegina izan behar zara”… Eta kosta ahala kosta, momentu horretanesandakoaren aurkakoa adierazten duten konplizitate-irribarrerik ez egiten saiatu behar da .

Eguneroko ohiturek eta antolaketa onak lagundu egiten dute denbora behar bezala kudeatzen, eta hartara betebeharrak egonda ere hazkuntzaz disfrutatu ahalko dugu .

Gurasoek seme-alabei dedikatzen dieten denbora esklusiboa eta erabatekoa izan behar da, hau da, egunean 20 minutu baino ez badira ere, eurekin bete-betean egoteko denbora izan behar da

GOGORATU

Hezkuntza lehen haurtzaroan: 0 eta 3 urte bitarteko haurrak:

Lehenengo seme-alaba iristen denean etxea pozez betetzen da, baina umetxoaren tamaina baino ehun aldizhandiagoak diren objektuez ere bai. Gurasoak egoera horren aurrean gainezka eginda sentitu daitezke etabadute horretarako arrazoirik, umetxoak, eguneko 24 ordutan, berari eskainitako arreta ez beste guztia mugitu,baztertu, inbaditu eta zanpatzen duen sentsazioa baitute. Jaiotzen den momentutik hasi eta hurrengo hiruurteetan, umea hezteak etengabe eskatzen dituen aldaketek familia “astindu egiten dute”, Eta munduak aurrerajarraitzen du, ez da gelditzen, gurasoak umea haztera dedika daitezen, beste ezertara ez. Eta horrela, ordenaeta antolaketa nagusitzen dira.Umea familiaren oso zati garrantzitsua da, baina ez da familiaren erdigune bilakatu behar, gurasoen zaintzaeta maitasunaren laguntzarekin, egokitzeko eta harmoniaz hazteko berezko gaitasunarekin etortzen da. Etahorretarako, gurasoek ez dute zertan atzeratu edo bertan behera utzi pertsonalki gartzeko eta hazteko dituztenbeharrak.

Marielo Espina Eizagirre

Y para terminar esta guía de LA PR˘CTICA DEEDUCAR,...Juguemos un poco...Y para terminar esta guía de LA PR˘CTICA DEEDUCAR,...Juguemos un poco...Imaginad que viene a vuestra casa ese personaje al que todos admiráis devotamente.Puede tratarse de un actor/actriz, deportista, músico... Cómo os comportáis todosdurante la visita? Qué tono de voz empleáis? Qué le decís de vuestr@s hij@s? Osmostráis orgullosos de ser sus padres? Y ellos, los niños cómo se comportan durantela visita al verse incluidos en la conversación?....Seguro que de maravilla!

Pues esa visita virtual la podéis recrear en vuestra imaginación siempre quelo deseéis y...de veras, es un punto mágico en el que se recupera la confianzay se expresa el afecto sin ironías ni recovecos.

En este sexto cuadernillo abordamos los aspectos más significativos de la primera infancia. Como en losanteriores, pretendemos dar un enfoque positivo, ofreciendo unas pautas claras y siempre con el objetivo depromover la educación desde la inteligencia emocional.Deciros también que con este tema damos por finalizado nuestro proyecto de la Práctica de Educar. Hemospuesto mucha ilusión en este proyecto, así que esperamos que tanto las charlas como estos cuadernillos oshayan sido de utilidad.Os agradecemos a todos y a todas vuestro interés y participación.

Gloria Vázquez HerranzConcejala de Educación

...eta HEZKUNTZA EDUKIEN GIDA honi amaieraemateko...jolas dezagun pixka bat......eta HEZKUNTZA EDUKIEN GIDA honi amaieraemateko...jolas dezagun pixka bat...Imajina ezazue guztiok hainbeste eta hainbeste miresten duzuen pertsonaia horidatorkizuela etxera. Aktorea, aktoresa, kirolaria, musikaria.. izan daiteke. . Nola jokatzenduzue zuek guztiok bisita horretan? Zein ahots-doinu erabiltzen duzue? Zer esatendiozue zuen .seme-alabez? Gurasoak izateagatik harro zaudetela erakusten al duzue?Eta umeak nola portatzen dira bisitaldian zehar, euren burua elkarrizketan sartuta ikustendutenean? Oso-oso ondo, ezta?

Nahi duzuen guztietan horrelako bisita bat imajina dezakezue eta… benetan,konfiantza berreskuratu eta maitasuna ironiarik edo itzulingururik gabe adieraztenden puntu magikoa dugu.

Lehen haurtzaroko alderdirik garrantzitsuenez jardungo dugu seigarren gida honetan. Aurrekoetan bezalaikuspuntu positiboa eman nahi izan diogu, horretarako jarraibide argiak eta garbiak eskeiniz eta helburuahezkuntza adimen emozionaletik sustatzea izanik.Jakinarazi behar dizuegu, ordea, gai honekin bukatutzat emango dugula Hezkuntza-edukien Gida izenekoproiektua. Proiektu honetan ilusio handiz egin dugu lan eta benetan espero dugu bai hitzaldiak bai gida hauekbaliagarriak izango zitzaizkizuela.Erakutsi duzuen interesa eta izandako partaidetza eskertu nahi dizuegu guzti-guztioi.

Gloria Vázquez HerranzHezkuntza Zinegotzia

Haurtxoa komunikatu egiten da… baina soinutxoak-edo ateratzen eta negar egiten daki, horibesterik ez. Umea ulertzen ikasteko ezinbestekoa da harremana: laztanak, musuak, soinuak,abestiak, besoetan edukitzea… Ez, ordea, eta ahal dela, urduri gaudenean. Komeni da berekodea deszifratzen hastea, ikas dezagun zergatik egiten duen negar… minez dagoelako, goseedo logura delako, beroa duelako. Gure seme-alabatxoa ulertzeko eta behar duen bezalaatenditzeko, ondorengoa egin daiteke:Jaio eta handik bi edo hiru astera, umetxoa ahoz behera jarriko dugu toki zabal eta bigun batengainean. Ohe handia, adibidez, egokia izan daiteke, eta zer egiten duen begiratuko dugu:

Laster lotara sartu beharko dugu!Bainatu egin behar dugu, jaten eman, arropa aldatu, lotara sartu…. Uf!Mugitu egin behar naiz! …Azkenean sartu dut lotara!….Negarrez ari da! Sehaskari eragiten ari naiz, itxoin egingo dut. Banoa hanka-puntetan….. …Negarrez ari da! Eskutik helduko diot, bere ondoan eseri naiz, tripatxoan laztanak egiten ari natzaio,abesten…Isilik dago... isil-isilik irtengo naiz….BUAAAAAAA! Urduri jarri naiz! Eta berriro sartu naiz…Eta orain arte erabilitako “formula” berbera erabiltzen dut, baina “aberastuta”: besoetan hartzen dut,kalera ateratzeko erabiltzen dudan ume-kotxean jarri eta etxean gora eta behera paseatzen dut, bikotearideitzen diot, kexatu egiten naiz eta “arrosarioa” errezatzen hasten naiz, gero eta ozenago….. eta neuere gero eta urduriago. Eta umetxoak nabaritu egiten du.Hurrengo egunean, ordea, lan egin behar da…eta gurasoen ohean bukatzen du… edo bakarren batekbere ohetik kanpo bukatzen du!…Eta horrelaxe hasten da umetxo baten loa okertzen eta bere guraso koitaduena ere bai, eta umegehiago baldin badago…. azkenean guztiek bukatzen dute gaizki lo egiten eta hurrengo goizean beharbeste deskantsatu gabe jaikitzen dira. Eta egunez martxan ibili behar direnak erretxinduta daude etaumetxoa…. bere sehaskan lo dago, lasai, ezer gertatu izan ez balitz bezala!

Familia batzuetan jatorduak hasi aurreko momentuak tentsioz beteta egoten dira eta guztiak “haserre-edo”daudela ematen du. Kontua da, ordea, berez gorputza janari beharrean dagoela eta horrek estresa, antsietateaeta umore txarra eragiten dituela. Onena da tirabirak saihestu eta sabeltxoak betetzen doazen heinean hitz egitenhastea, bat-batean, umore ona eta hitz-jarioa agertuko direlako berriro!

A DORMIR

Presentación:Presentación:

L A P R˘ C T I CA D E ED U C A R I

COMER / EL DESTETE

Pape l reciclado

ENTRE LOS DOS Y LOS TRES AÑOS

Tex tos : Mariel o Esp ina E izagir re Psic oped agoga - Ter apeuta fa miliar Coleg iada: nº 2057

Diseñ o, m aquetación e ilust raciones:

Edita:

In troducción:Introducción:

Los padres crean, mantienen y adaptan las pautas que les ayudan en la tarea de educar, de manera conjuntaponiendo cada uno lo mejor de sí mismo y considerando al hijo/ la hija, como un préstamo que deben cuidar porqueno puede aún valerse por sí mism@. A veces en la pareja surgen dudas y pensamientos erróneos de baja autoestima que les hacen sentirse avergonzados,como por ejemplo:

“Como vuelva a llorar me marcho. No puedo soportarlo!” “Pero qué estaríamos pensando para tener un hijo! “ “Se acabó la libertad! Adios a la buena vida!” “No aguanto que se ponga enferm@ ahora mismo a urgencias!” “Ya no me miran ni me tienen en cuenta. Todos los cariños para el bebé”

…que obedecen a una deficiente gestión del cansancio e indican la necesidad de atender y satisfacer las propiasnecesidades tratando de reducir el grado de implicación porque aunque se constata que los días tienen en realidadmás de 24 horas, no es necesario malgastar algunas de ellas en todo lo que no sea reforzar el cariño mutuo ydedicarse un tiempo para sí mismo cada día.Educación en la primera infancia de 0 a 3 años

Con la llegada del primer hijo o hija la casa se llena de alegría pero también de objetos que centuplican entamaño el del bebé. Los padres pueden sentirse desbordados y con razón ante la sensación de que el bebédesplaza, arrincona, invade y aplasta todo lo que no sea su atención las 24 horas del día. Desde el nacimientoy durante tres años la familia “cruje” con los cambios vertiginosos que la crianza exige ¡y el mundo no sedetiene para que la pareja pueda dedicarse a ello en exclusiva! Así es que el orden y la organización seimponen.La niña, el niño son una parte muy importante de la familia pero no deben convertirse en el centro de lamisma; vienen al mundo con la capacidad innata de adaptarse y crecer armoniosamente con los cuidadosy el cariño de sus padres sin que, para ello, tengan éstos que posponer o anular sus propias necesidades decrecimiento y desarrollo personal.

Marielo E spi na Ei zag irre

VEAMOS ALGUNOS DE LOS MOMENTOS “DIFÍCILES” EN LA CRIANZA DE LOS NIÑOS Y LAS NIÑAS COMOSON : EL TEMPERAMENTO, EL SUEÑO, LA COMIDA, QUITAR LOS PAÑALES ASÍ COMO ALGUNAS PAUTASQUE PUEDEN FACILITAR LAS TAREAS DE EDUCAR.

El bebé se comuni ca…pero solo conoce el gorgeo y el ll anto. Para aprender a comprenderloes necesario el contacto: caricias, besos, sonidos, canciones ; sostene rlo en b razos, evi tandohacerlo cuando estamos ne rviosos. Conviene aprender a descifra r su código para comprendersi su ll anto se debe a dolor, hambre, calor, sueño. Para conocer a nuestro bebé y atenderlocomo necesita se puede hacer lo siguiente:A las dos o tres semanas de nacer podemos tumbar al bebé boca abajo sobre una superf icieamplia y mul lida, que puede ser la cama grande, y observar qué hace.

Si se mueve inquieto, trata de darse la vuelta, mantiene la cabeza erguida, se incorpora , chill a, se enfada y llora… Nuestro bebé tiene un temperamento NERVIOSO.

Si se queja un poco y se incorpora sorprendido pero enseguida se calma y se queda tranqui lo… Nuestro bebé tiene un temperamento EQUILIBRADO.

Si no se inmuta, no extraña, se duerme o espera tranquilo… Nuestro bebé tiene un temperamento TRANQUILO.

Esta prueba nos permite conocer desde el principio las necesidades específicas de nuestro bebé ya queel temperamento es algo innato y en gran parte hereditario.

El bebé NERVIOSO necesita más calma, reducir los impactos de luz, ruido, cambios bruscos y que sepamos serenarle.

El bebé EQUILIBRADO es estupendo. Requiere muchas muestras de cariño y contacto.

El bebé TRANQUILO Sigue necesitando su dosis de contacto y cariño, aunque no lo pida, así como una dosis extra de estimulación a base de cosquillas, risas, juegos de levantarlo y hacerlo “volar”, etc.¡Aunque no se debe hacer antes de dormir!

EL TEMPERAMENTO DEL BEBÉ DICTA SUS NECESIDADES Y CONOCERLO BIEN NOS FACILITA LA CRIANZA

A DORMIREl bebé necesita dormir….los padres también!Cómo LOGRAR que duerma bien Pautas previas:

Crear una rutina horaria y de lugar para dormir Bajar la activación y el ruido progresivamente Reducir la luminosidad.

Tras el baño y el alimento Limpito y poco abrigado En su cuna decirle que va a dormir Debe conciliar el sueño sol@ Ponerle los objetos de seguridad (peluche, chupete) Adormecerle cantando suave o recitando/leyendo con voz suave y monótona Salir de la habitación antes de que se duerma Si despierta debe encontrar los objetos con los que se durmió Si llora, entrar y recordarle que es la hora de dormir utilizando un tono tranquilo Salir y esperar unos minutos Si vuelve a llorar, entrar y repetir con voz monótona pero firme que es hora de dormir Repetir las veces necesarias, espaciando los minutos antes de entrar Tranquilizarle cada vez

ESTABLECER EL RITUAL:

RECORDAD QUE UN BEBÉ NECESITADORMIR Y CUANDO DUERME LONECESARIO, ESTÁ CONTENTO, RELAJADOY CRECE ARMONIOSAMENTE

... Y EL ÉXITO ESTÁ GARANTIZADO EN UNA SEMANA COMO MÁXIMO!

¡De pronto vemos ya cerca la hora de dormirle!Hay que bañarle, alimentarle, cambiarle, acostarle….Uf!¡A correr! …Por fin le pongo a dormir!….Llora! le acuno, espero. Me voy de puntillas….. …Llora! Le sujeto la manita, me siento a su lado, le acaricio la tripita, le canto…Silencio... salgo despacito….BUAAAAAAA! Me tenso! Vuelvo a entrar…Repito la “fórmula” enriqueciéndola: le cojo en brazos, le pongo en el cochecito de la calle y le paseopor la casa, llamo al/la otr@, me quejo y murmuro una sarta de “rosarios” que aumentan de volumen…minerviosismo aumenta. Bebé lo nota.Mañana hay que rendir…y termina en la cama de sus papás… o alguien termina fuera de su cama!

…Y es así como empieza a alterarse el sueño de un bebé, el de sus sufridos padres y si hay más niños…pues el de todos, de tal modo que la mañana les pilla sin haber descansado suficiente. Los que debenfuncionar de día se muestran irascibles y el bebé… en su cunita duerme pacífico ignorando el descalabro!

ALGUNOS ERRORES QUE SE SUELEN COMETER... escenas de la vida cotidianaALGUNOS ERRORES QUE SE SUELEN COMETER... escenas de la vida cotidiana

COMER / EL DESTETEAlgunos datos útiles:

Hasta los cuatro o seis meses el bebé solo puede succionar y lo hace gracias al reflejo de succión A partir de los ocho o doce meses el bebé ya se alimenta con sólidos y el reflejo de succión

desaparece para dejar paso a la deglución. El reflejo de deglución favorece el desarrollo de la fonación y del habla Si se retrasa el destete también se retrasa el habla.

COMER ES UNA NECESIDAD PARA LA SUPERVIVENCIA POR ESO HAY QUE ENSEÑAR A LOS NIÑOS Y LASNIÑAS A SENTIR ESA NECESIDAD PARA QUE PUEDAN APRENDER A SATISFACERLA. LA NECESIDAD DECOMER ES EL HAMBRE

Pautas para educar la alimentación:

Dosificar los alimentos para despertar el apetito Establecer rituales y horarios fijos para cada comida Evitar los “picoteos” entre comidas. Crear asociaciones como: El mismo lugar y la vajilla

de siempre para cada comida. Comprender que las cantidades de alimento deben

ser adecuadas al tamaño de su estómago, y éste es muy pequeño aún.

Cosas que conviene evitar:

Pretender que mastique antes de que pueda hacerlo. Impedir que mastique cuando puede ya hacerlo.

(para ir más deprisa, por comodidad nuestra) Convertir las horas de las comidas en un circo lleno

de distracciones (muñecos, tele…). Emplear en cada comida más de 20-30 minutos.

Aspectos que facilitan las „clases de comer‰

Crear un ambiente favorable para la comida Avisar de que llega el momento de comer Hablar de lo que se hace al comer y enseñar a

saborear y degustar. Incluir los alimentos “diferentes” muy poco a poco

y c rear la expectativa del “descubrimiento” como un logro.

Canturrear las mismas canciones sobre todo cuando aún se le alimenta con la cuchara.

No pretender que coma todo cada vez si se muestra ya saciad@.

Presentar la comida sin preguntar qué desea para comer.

SATISFACER LA NECESIDAD DE ALIMENTARSE PRODUCE PLACER Y BIENESTAR .NO HACERLO PRODUCE ANSIEDAD E IRRITACIÓN.

En algunas familias el momento previo a la comida es tenso y todos están aparentemente “de malas”. En realidadse trata de que el organismo está carente de alimento y eso produce estrés, ansiedad y mal humor. Es mejorevitar tiranteces y comenzar a charlar cuando las tripitas se van llenando, ya que el humor y la locuacidadreaparecen como por arte de magia!

QUITAR LOS PAÑALESQUITAR LOS PAÑALESEste es un paso importante en el desarrollo del bebé y conviene hacerlo bien desde el principio.Algunas condiciones previas a quitar los pañales:

Hacia los 18 meses ya se da cuenta cuando tiene ganas. Se le pone en el orinal/o el inodoro. Ya sabe dónde tiene que hacerlo. No conviene exigirlo antes de los dos años.

Errores frecuentes fácilmente evitables: Forzar el momento de quitarlos. El “ahora sí ahora no” (de día, de noche). Someterlo a si nos viene bien o mal. Si tenemos prisa… El adulto toma siempre las iniciativas ( tienes ganas.) No se le recuerda cada hora y media si está absort@ en sus juegos. Su ropa es difícil de quitar y poner para el “aprendiz”. Se le riñe o hay “quejas y lamentos” si se le escapa.

Aspectos que facilitan mucho el aprendizaje Una dieta adecuada (evitar o reducir sopas a la noche por ejemplo!). No centrar la vida familiar en la retirada de pañales. Recordar con frecuencia pero sin agitación. Establecer un calendario de logros y aciertos (refuerzos positivos). Servir de modelos a imitar (“los papás y las mamás van al baño”). Otorgarle la confianza de que lo va a conseguir él/ella. Jugar al “ahora sale, ahora no” para enseñarle el control de esfínteres.

Instrucciones generales para quitar los pañales en dos semanas

1ª SEMANA Explicamos que comienza el entrenamiento para hacer pis y cacas en su sitio. Se avisa de que solo llevará pañal en la siesta y por la noche. Cada hora y media l@ llevamos al orinal/inodoro. Si hay algún “escape”, simplemente se le da una ropa limpia y se quita importancia. Aprenderá a avisar. Se ajusta la dieta evitando el exceso de líquidos (ojo! Sin pasarse!).

2ª SEMANA Se le quita (avisándole) el pañal de la siesta. Se siguen las pautas de la primera semana. Ahora elle/él avisa que tiene ganas y seguimos acompañándole. Cuando le vemos muy concentrad@ en algo, le recordamos que debe ir.

A los 15 días, avisándole, se le quita el pañal de noche. Y NO SE VUELVE A PONER aunque exista el temor de quehaya escapes. Si hay un escape, se encarga el niño/la niña de quitar la sábana y el pijama y ponerlos en donde laropa de lavar. Evitar enfados si no se logra al 100 % y seguir igual. No sobrepasar quince días para suprimirdefinitivamente el pañal.

EDUCANDO CON ÉXITO EL CONTROL DE ORINA, PREVENIMOS FUTUROS PROBLEMAS DE ENURESIS

ENTRE LOS DOS Y LOS TRES AÑOSHacia los dos años el niño/la niña toma conciencia de que es alguien diferente de sus padres y vive una etapa derebeldía llamada “la petite adolescence” y “la edad del NO” en la que desafía, se rebela, y agarra rabietas que lehacen perder el norte.

Se está haciendo mayor; ya no es un bebé. Ahora necesita de sus padres paciencia (más!) y comprensión así comofirmeza y constancia en las pautas , unos límites muy claros y todo el cariño del mundo. Más tarde, en la verdaderaadolescencia, ese aprendizaje le será de gran ayuda para elegir sus conductas.

En esta etapa se debe insistir en modular el “carácter fuerte” del niñ@ que explota a menudo en casa cuando nopuede salirse con la suya y empuja, pega, chilla a sus padres como si estos fueran algunos de sus juguetes. Los niñosy las niñas deben aprender a aguantar la frustración cuando las cosas no son como desean pero son sus padresquienes deben enseñárselo. Así, cuando el niño, la niña pega al padre o a la madre, se debe parar en seco laactividad y decirle algo parecido a esto:

“No se pega; no quiero jugar contigo ahora; ve a tu habitación; te has equivocado y tienes que reflexionar (un minuto);para que jueguen contigo debes ser amable”…y evitar a toda costa sonrisas de complicidad que contradigan lo que sele está diciendo.

Las rutinas y una buena organización hacen posible la adecuada gestión del tiempo, de tal manera que las obligaciones no impidan el disfrute de la crianza.

El tiempo que los padres dedican a sus hijos e hijas debe ser exclusivo y completo… aunque solo dure 20 minutos al día.

RECORDAD

Aurkezpena:Aurkezpena:

Pape l reciclado

Tex tos : Mariel o Esp ina E izagir re Psic oped agoga - Ter apeuta fa miliar Coleg iada: nº 2057

Diseñ o, m aquetación e ilust raciones:

Edita:

Sarrera:Sarrera:

L A P R˘ C T I CA D E ED U C A R I

Umeak hezten laguntzeko urratsak sortu, mantendu eta egokitu egiten dituzte gurasoek elkarrekin, guraso bakoitzakduen onena jarriz, eta seme-alaba zaintzeko utzi zaien mailegua bailitzan jokatzen dute, oraingoz ez delako berekasa eta laguntzarik gabe ibiltzeko gauza.Batzuetan bikoteari zalantzak eta autoestimu baxuko pentsamendu okerrak sortzen zaizkio, eta lotsatuta sentitzendira… esate baterako:

“Berriz ere negar egiten badu, joan egingo naiz. Ezin dut jasan!” “Baina zertan pentsatzen egongo ginen ume bat edukitzea erabaki genuenean! “ “Akabo gure askatasuna! Joan zaigu bizitza ona!” “Ezin dut jasan umea gaixo jartzea... goazen oraintxe bertan larrialdietara!” “Orain, ez begiratzen didate ez kontuan hartzen naute. Orain mimo guztiak haurtxoarentzat”

… eta horiek nekea gaizki kudeatzearen ondorio dira eta gauza bat adierazten dute bakoitzaren beharrei kasu egineta behar horiek bete egin behar direla, horretarako inplikazio-maila gutxituz eta zergatik? Bada, egunak benetan24 ordu baino gehiago dituela eman arren, ez dagoelako ordu horietako batzuk zertan gastatu, elkarrekiko maitasunaindartzen eta elkarri denbora eskaintzen ez den beste ezer egiten.

IKUS DITZAGUN UMEEN HAZKUNTZAKO MOMENTU “ZAILETAKO” BATZUK: IZAERA, LOA, JATORDUAK,PARDELAK KENTZEA ETA UMEAK HEZTEN LAGUN DEZAKETEN ZENBAIT JARRAIBIDE.

Mugitu egiten bada, urduri, buelta ematen saiatzen bada, burua tente mantentzen badu, altxatzen saiatzen bada, oihu eta negar egiten badu, haserretu egiten bada… Gure umetxoak izaera URDURIA du.

Zertxobait kexatu eta harrituta altxatzen saiatzen bada, baina segituan lasaitu eta lasai geratzen bada… Gure umetxoak

izaera OREKATUA du.

Ez badu inongo keinurik egiten, ez badu ezer faltan botatzen, lo hartu edo lasai itxoiten badu…. Gure umetxoak izaera

LASAIA du.

Proba honi esker, hasiera-hasieratik jakin dezakegu zein diren gure haurtxoaren behar bereziak. Izaeraberezko zerbait da, jaiotzatik datorrena, eta sarri-askotan heredatu egiten da.

Umetxo URDURIAK lasaitasun handia behar du, ahalik eta argi, zarata eta bat-bateko aldaketa gutxien.Guk bera baretzen jakitea behar du.

Umetxo OREKATUA zoragarria da. Maitasuna erakustea eta ukitzea eskatzen du.

Umetxo LASAIAk ukitzea eta maitasuna adieraztea ere beha izaten du, nahiz eta ez eskatu, baina horrez gain, estimulazio gehixeago behar izaten du kilimak, barreak, jaikiarazteko jokoak egin eta “hegan egin dezan” etab. Ez egin hori, noski, lotara joan aurretik!

UMETXOAREN IZAERAREN ARABERAKOAK DIRA BERE BEHARRAK ETA IZAERA HORI EZAGUTZEAK LAGUNDUEGITEN DIGU UMEA HAZTEN

LOTARALOTARAUmetxoak lo egin behar du... eta gurasoek ere bai!Nola LORTU umetxoak ondo lo egitea? Lotara joan aurreko urratsak:

Ordutegi eta toki berean lo egiteko ohitura hartu. Poliki-poliki gutxiago egiten eta zarata gutxitzen joan. Argitasuna gutxitu.

Bainatu eta jan ondoren Garbi eta arropa gehiegirik gabe Seaskan sartuta dagoela, lo egin behar duela esan Berak bakarrik hartu behar du lo Segurtasuna ematen dioten objektuak jarri bere ondoan (pelutxea, txupetea) Lo eragin, goxo-goxo kantatuz edo ahots leuna eta monotonoa erabilita ipuinen bat

kontatu edo irakurriz Logelatik irten lo hartu baino lehenago Esnatu egiten bada lo hartzeko zeuzkan objektuak bilatu behar ditu Negar egiten badu, logelara sartu eta doinu lasaia erabilita, lo egiteko ordua dela

gogoarazi Logelatik irten eta pixka batean itxoin Berriro negar egiten badu, sartu eta ahots monotonoa erabilita, baina sendo, lo egiteko ordua

dela esan Behar den bestetan errepikatu, logelara sartzeko gero eta denbora gehiago itxoinez Logelara sartutako guztietan umetxoa lasaitu

OHITURA HAUEK HARTU:

GOGORATU UMETXO BATEK LO EGINBEHAR DUELA ETA BEHAR BESTE LO EGITENBADU, GUSTURA ETA LASAI EGONGO DELAETA ONDO HAZIKO DELA

... ETA LORTU EGITEN DA, GEHIENEZ ERE ASTEBETEAN!

EGITEN DIREN AKATSETAKO BATZUK... eguneroko bizitzako pasarte batzukEGITEN DIREN AKATSETAKO BATZUK... eguneroko bizitzako pasarte batzuk

JATEA / TITIA KENTZEAJATEA / TITIA KENTZEADatu baliagarri batzuk:

Lau edo sei hilabete izan arte umetxoak xurgatu besterik ezin du egin eta xurgatze erreflexuari esker egiten du.

Zortzi edo hamabi hilabetetik aurrera solidoak hartzen hasten da eta xurgatze erreflexua desagertu eta irensten hasten da.

Xurgatze erreflexuak fonazioa eta hizketa garatzen laguntzen du. Titia berandu kentzen bazaio hizketa ere atzeratu egiten da.

JATEA BIZIRIK IRAUTEKO BEHAR BAT DA ETA HORREGATIK ERAKUTSI BEHAR ZAIE UMEEI BEHAR HORISENTITZEN, BEHARRA ASETZEN IKAS DEZATEN. JATEKO BEHARRA…. GOSEA DA

Elikatzen irakasteko urratsak:

Jakiak dosifikatu behar dira jateko gogoa sorraraztekoJatordu bakoitzerako ohitura eta ordutegi finkoak

ezarri behar diraJatorduen artean “mokaduak ez hartzen” saiatu

behar daEra honetako asoziazioak egin behar dira: jatordu

bakoitza beti toki berean egin, ontziteria berbera erabilita

Ulertu behar da janari kopuruak umet xoaren urdailaren tamainarako egokiak izan behar direla… eta oraindik oso urdail txikia du

Honelakoak gerta ez daitezen saiatu behar da:

Umeak janaria mamurtz ea nahi izan, oraindik mamurtzeko gauza ez denean

Umeari mamurtzen ez utzi, dagoeneko mamurtzeko gauza denean (azkarrago ibi ltzeko, gure erosotasunagatik)

Jatorduak entretenimenduz (panpinak, telebista…) betetako zirkoak bihurtu

Jatordu bakoitzerako 20-30 minutu erabil i

„Jaiten ikasteko klaseei‰ laguntzeko alderdi batzuk:

Jateko giro ona sortuLaster jateko ordua izango dela abisatuJatearekin berez egiten denari buruz hitz egin eta

janariaz gozatzen eta dastatzen erakutsiJaki “desberdinak” poliki-poliki sartzen joan eta “jaki

berri baten aurkikuntza” lorpen bilakatu

Ahopeka abesti berberak kantatu, batez ere jaten koilararekin ematen zaion bitartean

Ez saiatu jatordu bakoitzean dena jan dezan, batez ere beteta dagoela ikusiz gero

Dagoen janaria atera, zer jan nahi duen galdetu gabe

ELIKATZEKO BEHARRA ASETZEAK PLAZERRA ETA ONGIZATEA SORTZEN DITU EZ EGITEAK ANTSIETATEA ETA HASERREA ERAGITEN DITU

PARDELAK KENTZEAPARDELAK KENTZEAUrrats garrantzitsua da umetxoaren hazkundean eta komeni da hasiera-hasieratik ondo egitea.Pardelak kendu aurreko baldintza batzuk:

18. hilabete aldera konturatzen da gogoa noiz duen. Orinalean edo komunean jarri umea. Badaki non egin behar duen. Ez da komeni bi urte aurretik eskatzea.

Sarritan egiten diren akatsak: Pardelak kentzeko momentua bera behartzea. “Orain bai, orain ez” ibiltzea (gauez, egunez). Guretzat momentu ona edo txarra izatearen arabera jokatzea. Presa badaukagu… Helduak hartzea beti aurrea (gogoa daukazu). Umeari zer egin behar duen ordu eta erdiro ez gogoraraztea,

bere jolasetan buru-belarri badabil. “Ikaslearentzat” zaila da bere arropa eranztea eta janztea. Errietan egitea edo “kexaka eta aieneka” ibiltzea, ihes egiten badio.

Aspectos que facilitan mucho el aprendizaje Una dieta adecuada (evitar o reducir sopas a la noche por ejemplo!). No centrar la vida familiar en la retirada de pañales. Recordar con frecuencia pero sin agitación. Establecer un calendario de logros y aciertos (refuerzos positivos). Servir de modelos a imitar (“los papás y las mamás van al baño”). Otorgarle la confianza de que lo va a conseguir él/ella. Jugar al “ahora sale, ahora no” para enseñarle el control de esfínteres.

Argibide orokorrak pardelak bi astetan kentzeko

1. ASTEA Esango diogu kaka eta txiza bere tokian egiteko entrenamendua hasi dela. Esan behar zaio siestan eta gauez bakarrik eramango duela pardela. Ordu eta erdiro orinalean edo komunean jarriko dugu. Noizbait “Ihes egiten badio”, arropa garbia eman eta garrantzia kentzen zaio. Abisatzen ikasiko du. Dieta moldatuko dugu likido gehiegi hartu gabe (kontuz ordea, pasatu gabe!).

2.ASTEA Siesta garaiko pardela kenduko zaio (abisatuta). Lehenengo asteko urrats berberak eman behar dira. Orain umea bera izango da gogoa noiz daukan esango diguna eta berari laguntzen jarraituko dugu. Zerbaitetan oso kontzentratuta ikusten badugu, gogorarazi behar diogu joan egin behar duela.

Handik 15 egunera, abisatuta, gaueko pardela kenduko diogu. ETA EZ DIOGU GEHIAGO JARRIKO, ihes egitekoarriskua egonda ere. Ihes egiten badio, umeari esango diogu maindirea eta pijama kentzeko eta arropa zikinetarabotatzeko. %100ean lortzen ez bada, saiatu ez haserretzen eta berdin egiten jarraitu. Ez pasatu hamabost egun bainogehiago pardela behin betiko kentzen!.

TXIZA KONTROLATZEN ONDO ERAKUTSIZ GERO,AURRERAGO ENURESIA (GERNU-IHESA) ARAZO GUTXIAGO IZANGO DUGU

BI ETA HIRU URTE BITARTEANBI ETA HIRU URTE BITARTEANBi urte dituenean edo, umea konturatzen da bera bere gurasoak ez diren beste norbait dela eta guztiari aurka egitendion garaia bizi du, “la petite adolescence” eta “EZETZAREN garaia” izenez ezagutzen da. Etapa horretan desafioegiten du, matxinatu egiten da eta iparra galarazten dioten kasketak harrapatzen ditu.Handi egiten ari da, dagoeneko ez da umetxo bat. Orain gurasoen pazientzia (pazientzia gehiago) eta ulermenabehar ditu, jarraibideak ematean sendoa eta konstantea izan behar da, mugak garbi-garbi erakutsi behar zaizkioeta munduko maitasun guztia eman behar zaie. Aurrerago, benetan nerabezaroan dagoenean, ikasketa hori osolagungarria izango zaio bere jokabideak aukeratzeko orduan.

Etapa honetan umearen “izaera gogorra” moldatzen ahalegindu behar da, berea egitea lortzen ez badu askotanlehertu egiten da etxean, gurasoei bere jostailuetako batzuk balira bezala bultza egiten die, jo eta oihu ere bai.Gauzak ez direnean eurak nahiko luketen bezala irteten, sortzen zaien frustrazioa aguantatzen ikasi behar dute umeek,baina gurasoek erakutsi beharko diete nola egin. Beraz, umeak aitari edo amari jotzen badio, berehala geldiarazibehar da eta honelako zerbait esan:

“Ez da jo behar, orain ez dut zurekin jolastu nahi, joan zaitez zeure logelara, gaizki egin duzu eta pentsatu egin beharduzu (minutu bat), besteek zurekin jolasteko atsegina izan behar zara”… Eta kosta ahala kosta, momentu horretanesandakoaren aurkakoa adierazten duten konplizitate-irribarrerik ez egiten saiatu behar da .

Eguneroko ohiturek eta antolaketa onak lagundu egiten dute denbora behar bezala kudeatzen, eta hartara betebeharrak egonda ere hazkuntzaz disfrutatu ahalko dugu .

Gurasoek seme-alabei dedikatzen dieten denbora esklusiboa eta erabatekoa izan behar da, hau da, egunean 20 minutu baino ez badira ere, eurekin bete-betean egoteko denbora izan behar da

GOGORATU

Hezkuntza lehen haurtzaroan: 0 eta 3 urte bitarteko haurrak:

Lehenengo seme-alaba iristen denean etxea pozez betetzen da, baina umetxoaren tamaina baino ehun aldizhandiagoak diren objektuez ere bai. Gurasoak egoera horren aurrean gainezka eginda sentitu daitezke etabadute horretarako arrazoirik, umetxoak, eguneko 24 ordutan, berari eskainitako arreta ez beste guztia mugitu,baztertu, inbaditu eta zanpatzen duen sentsazioa baitute. Jaiotzen den momentutik hasi eta hurrengo hiruurteetan, umea hezteak etengabe eskatzen dituen aldaketek familia “astindu egiten dute”, Eta munduak aurrerajarraitzen du, ez da gelditzen, gurasoak umea haztera dedika daitezen, beste ezertara ez. Eta horrela, ordenaeta antolaketa nagusitzen dira.Umea familiaren oso zati garrantzitsua da, baina ez da familiaren erdigune bilakatu behar, gurasoen zaintzaeta maitasunaren laguntzarekin, egokitzeko eta harmoniaz hazteko berezko gaitasunarekin etortzen da. Etahorretarako, gurasoek ez dute zertan atzeratu edo bertan behera utzi pertsonalki gartzeko eta hazteko dituztenbeharrak.

Marielo E spi na Ei zag irre

Y para terminar esta guía de LA PR˘CTICA DEEDUCAR,...Juguemos un poco...Y para terminar esta guía de LA PR˘CTICA DEEDUCAR,...Juguemos un poco...Imaginad que viene a vuestra casa ese personaje al que todos admiráis devotamente.Puede tratarse de un actor/actriz, deportista, músico... Cómo os comportáis todosdurante la visita? Qué tono de voz empleáis? Qué le decís de vuestr@s hij@s? Osmostráis orgullosos de ser sus padres? Y ellos, los niños cómo se comportan durantela visita al verse inclu idos en la conversación?....Seguro que de maravilla !

Pues esa visita virtual la podéis recrear en vuestra imaginación siempre quelo deseéis y...de veras, es un punto mágico en el que se recupera la confianzay se expresa el afecto sin ironías ni recovecos.

En este sexto cuadernillo abordamos los aspectos más significativos de la primera infancia. Como en losanteriores, pretendemos dar un enfoque positivo, ofreciendo unas pautas claras y siempre con el objetivo depromover la educación desde la inteligencia emocional.Deciros también que con este tema damos por finalizado nuestro proyecto de la Práctica de Educar. Hemospuesto mucha ilusión en este proyecto, así que esperamos que tanto las charlas como estos cuadernillos oshayan sido de utilidad.Os agradecemos a todos y a todas vuestro interés y participación.

Gloria Vázquez HerranzConcejala de Educación

...eta HEZKUNTZA EDUKIEN GIDA honi amaieraemateko...jolas dezagun pixka bat......eta HEZKUNTZA EDUKIEN GIDA honi amaieraemateko...jolas dezagun pixka bat...Imajina ezazue guztiok hainbeste eta hainbeste miresten duzuen pertsonai a horidatorkizuela etxera. Aktorea, aktoresa, kirolaria, musikaria.. izan daiteke. . Nola jokatzenduzue zuek guztiok bisita horretan? Zein ahots-doinu erabiltzen duzue? Zer esatendiozue zuen .seme-alabez? Gurasoak izateagatik harro zaudetela erakusten al duzue?Eta umeak nola portatzen dira bisitaldian zehar, euren burua elkarrizketan sartuta ikustendutenean? Oso-oso ondo, ezta?

Nahi duzuen guztietan horrelako bisita bat imajina dezakezue eta… benetan,konfiantza berreskuratu eta maitasuna ironiarik edo itzulingururik gabe adieraztenden puntu magikoa dugu.

Lehen haurtzaroko alderdirik garrantzitsuenez jardungo dugu seigarren gida honetan. Aurrekoetan bezalaikuspuntu positiboa eman nahi izan diogu, horretarako jarraibide argiak eta garbiak eskeiniz eta helburuahezkuntza adimen emozionaletik sustatzea izanik.Jakinarazi behar dizuegu, ordea, gai honekin bukatutzat emango dugula Hezkuntza-edukien Gida izenekoproiektua. Proiektu honetan ilusio handiz egin dugu lan eta benetan espero dugu bai hitzaldiak bai gida hauekbaliagarriak izango zitzaizkizuela.Erakutsi duzuen interesa eta izandako partaidetza eskertu nahi dizuegu guzti-guztioi.

Gloria Vázquez HerranzHezkuntza Zinegotzia

Haurtxoa komunikatu eg iten da… baina soinutxoak-edo ateratzen eta negar egiten daki, horibesterik ez. Umea ulertzen ikasteko ezinbestekoa da harremana: laztanak, musuak, soinuak,abestiak, besoetan edukit zea… Ez, ordea, eta ahal dela, urduri gaudenean. Komeni da berekodea deszif ratzen hastea, ikas dezagun zergatik egiten duen negar… minez dagoelako, goseedo logura delako, beroa duelako. Gure seme-alabatxoa ulertzeko eta behar duen bezalaatend itzeko, ondorengoa egin daiteke:Jaio e ta handik bi edo hi ru astera, umet xoa ahoz beher a ja rr iko dugu toki zabal et a bigun batengainean. Ohe handia, adibidez, egokia izan daiteke, eta zer egiten duen begiratuko dugu:

Laster lotara sartu beharko dugu!Bainatu egin behar dugu, jaten eman, arropa aldatu, lotara sartu…. Uf!Mugitu egin behar naiz! …Azkenean sartu dut lotara!….Negarrez ari da! Sehaskari eragiten ari naiz, itxoin egingo dut. Banoa hanka-puntetan….. …Negarrez ari da! Eskutik helduko diot, bere ondoan eseri naiz, tripatxoan laztanak egiten ari natzaio,abesten…Isilik dago... isil-isilik irtengo naiz….BUAAAAAAA! Urduri jarri naiz! Eta berriro sartu naiz…Eta orain arte erabilitako “formula” berbera erabiltzen dut, baina “aberastuta”: besoetan hartzen dut,kalera ateratzeko erabiltzen dudan ume-kotxean jarri eta etxean gora eta behera paseatzen dut, bikotearideitzen diot, kexatu egiten naiz eta “arrosarioa” errezatzen hasten naiz, gero eta ozenago….. eta neuere gero eta urduriago. Eta umetxoak nabaritu egiten du.Hurrengo egunean, ordea, lan egin behar da…eta gurasoen ohean bukatzen du… edo bakarren batekbere ohetik kanpo bukatzen du!…Eta horrelaxe hasten da umetxo baten loa okertzen eta bere guraso koitaduena ere bai, eta umegehiago baldin badago…. azkenean guztiek bukatzen dute gaizki lo egiten eta hurrengo goizean beharbeste deskantsatu gabe jaikitzen dira. Eta egunez martxan ibili behar direnak erretxinduta daude etaumetxoa…. bere sehaskan lo dago, lasai, ezer gertatu izan ez balitz bezala!

Familia batzuetan jatorduak hasi aurreko momentuak tentsioz beteta egoten dira eta guztiak “haserre-edo”daudela ematen du. Kontua da, ordea, berez gorputza janari beharrean dagoela eta horrek estresa, antsietateaeta umore txarra eragiten dituela. Onena da tirabirak saihestu eta sabeltxoak betetzen doazen heinean hitz egitenhastea, bat-batean, umore ona eta hitz-jarioa agertuko direlako berriro!

A DORMIR

Presentación:Presentación:

L A P R˘ C T I CA D E ED U C A R I

COMER / EL DESTETE

Papel reciclado

ENTRE LOS DOS Y LOS TRES AÑOS

Textos: Marielo Espina Eizagirre Psicopedagoga - Terapeuta familiar Colegiada: nº 2057

Diseño, maquetación e ilustraciones:

Edita:

In troducción:Introducción:

Los padres crean, mantienen y adaptan las pautas que les ayudan en la tarea de educar, de manera conjuntaponiendo cada uno lo mejor de sí mismo y considerando al hijo/ la hija, como un préstamo que deben cuidar porqueno puede aún valerse por sí mism@. A veces en la pareja surgen dudas y pensamientos erróneos de baja autoestima que les hacen sentirse avergonzados,como por ejemplo:

“Como vuelva a llorar me marcho. No puedo soportarlo!” “Pero qué estaríamos pensando para tener un hijo! “ “Se acabó la libertad! Adios a la buena vida!” “No aguanto que se ponga enferm@ ahora mismo a urgencias!” “Ya no me miran ni me tienen en cuenta. Todos los cariños para el bebé”

…que obedecen a una deficiente gestión del cansancio e indican la necesidad de atender y satisfacer las propiasnecesidades tratando de reducir el grado de implicación porque aunque se constata que los días tienen en realidadmás de 24 horas, no es necesario malgastar algunas de ellas en todo lo que no sea reforzar el cariño mutuo ydedicarse un tiempo para sí mismo cada día.Educación en la primera infancia de 0 a 3 años

Con la llegada del primer hijo o hija la casa se llena de alegría pero también de objetos que centuplican entamaño el del bebé. Los padres pueden sentirse desbordados y con razón ante la sensación de que el bebédesplaza, arrincona, invade y aplasta todo lo que no sea su atención las 24 horas del día. Desde el nacimientoy durante tres años la familia “cruje” con los cambios vertiginosos que la crianza exige ¡y el mundo no sedetiene para que la pareja pueda dedicarse a ello en exclusiva! Así es que el orden y la organización seimponen.La niña, el niño son una parte muy importante de la familia pero no deben convertirse en el centro de lamisma; vienen al mundo con la capacidad innata de adaptarse y crecer armoniosamente con los cuidadosy el cariño de sus padres sin que, para ello, tengan éstos que posponer o anular sus propias necesidades decrecimiento y desarrollo personal.

Marielo Espina Eizagirre

VEAMOS ALGUNOS DE LOS MOMENTOS “DIFÍCILES” EN LA CRIANZA DE LOS NIÑOS Y LAS NIÑAS COMOSON : EL TEMPERAMENTO, EL SUEÑO, LA COMIDA, QUITAR LOS PAÑALES ASÍ COMO ALGUNAS PAUTASQUE PUEDEN FACILITAR LAS TAREAS DE EDUCAR.

El bebé se comunica…pero solo conoce el gorgeo y el llanto. Para aprender a comprenderloes necesario el contacto: caricias, besos, sonidos, canciones; sostenerlo en brazos, evitandohacerlo cuando estamos nerviosos. Conviene aprender a descifrar su código para comprendersi su llanto se debe a dolor, hambre, calor, sueño. Para conocer a nuestro bebé y atenderlocomo necesita se puede hacer lo siguiente:A las dos o tres semanas de nacer podemos tumbar al bebé boca abajo sobre una superficieamplia y mullida, que puede ser la cama grande, y observar qué hace.

Si se mueve inquieto, trata de darse la vuelta, mantiene la cabeza erguida, se incorpora, chilla, se enfada y llora… Nuestro bebé tiene un temperamento NERVIOSO.

Si se queja un poco y se incorpora sorprendido pero enseguida se calma y se queda tranquilo… Nuestro bebé tiene un temperamento EQUILIBRADO.

Si no se inmuta, no extraña, se duerme o espera tranquilo… Nuestro bebé tiene un temperamento TRANQUILO.

Esta prueba nos permite conocer desde el principio las necesidades específicas de nuestro bebé ya queel temperamento es algo innato y en gran parte hereditario.

El bebé NERVIOSO necesita más calma, reducir los impactos de luz, ruido, cambios bruscos y que sepamos serenarle.

El bebé EQUILIBRADO es estupendo. Requiere muchas muestras de cariño y contacto.

El bebé TRANQUILO Sigue necesitando su dosis de contacto y cariño, aunque no lo pida, así como una dosis extra de estimulación a base de cosquillas, risas, juegos de levantarlo y hacerlo “volar”, etc.¡Aunque no se debe hacer antes de dormir!

EL TEMPERAMENTO DEL BEBÉ DICTA SUS NECESIDADES Y CONOCERLO BIEN NOS FACILITA LA CRIANZA

A DORMIREl bebé necesita dormir….los padres también!Cómo LOGRAR que duerma bien Pautas previas:

Crear una rutina horaria y de lugar para dormir Bajar la activación y el ruido progresivamente Reducir la luminosidad.

Tras el baño y el alimento Limpito y poco abrigado En su cuna decirle que va a dormir Debe conciliar el sueño sol@ Ponerle los objetos de seguridad (peluche, chupete) Adormecerle cantando suave o recitando/leyendo con voz suave y monótona Salir de la habitación antes de que se duerma Si despierta debe encontrar los objetos con los que se durmió Si llora, entrar y recordarle que es la hora de dormir utilizando un tono tranquilo Salir y esperar unos minutos Si vuelve a llorar, entrar y repetir con voz monótona pero firme que es hora de dormir Repetir las veces necesarias, espaciando los minutos antes de entrar Tranquilizarle cada vez

ESTABLECER EL RITUAL:

RECORDAD QUE UN BEBÉ NECESITADORMIR Y CUANDO DUERME LONECESARIO, ESTÁ CONTENTO, RELAJADOY CRECE ARMONIOSAMENTE

... Y EL ÉXITO ESTÁ GARANTIZADO EN UNA SEMANA COMO MÁXIMO!

¡De pronto vemos ya cerca la hora de dormirle!Hay que bañarle, alimentarle, cambiarle, acostarle….Uf!¡A correr! …Por fin le pongo a dormir!….Llora! le acuno, espero. Me voy de puntillas….. …Llora! Le sujeto la manita, me siento a su lado, le acaricio la tripita, le canto…Silencio... salgo despacito….BUAAAAAAA! Me tenso! Vuelvo a entrar…Repito la “fórmula” enriqueciéndola: le cojo en brazos, le pongo en el cochecito de la calle y le paseopor la casa, llamo al/la otr@, me quejo y murmuro una sarta de “rosarios” que aumentan de volumen…minerviosismo aumenta. Bebé lo nota.Mañana hay que rendir…y termina en la cama de sus papás… o alguien termina fuera de su cama!

…Y es así como empieza a alterarse el sueño de un bebé, el de sus sufridos padres y si hay más niños…pues el de todos, de tal modo que la mañana les pilla sin haber descansado suficiente. Los que debenfuncionar de día se muestran irascibles y el bebé… en su cunita duerme pacífico ignorando el descalabro!

ALGUNOS ERRORES QUE SE SUELEN COMETER... escenas de la vida cotidianaALGUNOS ERRORES QUE SE SUELEN COMETER... escenas de la vida cotidiana

COMER / EL DESTETEAlgunos datos útiles:

Hasta los cuatro o seis meses el bebé solo puede succionar y lo hace gracias al reflejo de succión A partir de los ocho o doce meses el bebé ya se alimenta con sólidos y el reflejo de succión

desaparece para dejar paso a la deglución. El reflejo de deglución favorece el desarrollo de la fonación y del habla Si se retrasa el destete también se retrasa el habla.

COMER ES UNA NECESIDAD PARA LA SUPERVIVENCIA POR ESO HAY QUE ENSEÑAR A LOS NIÑOS Y LASNIÑAS A SENTIR ESA NECESIDAD PARA QUE PUEDAN APRENDER A SATISFACERLA. LA NECESIDAD DECOMER ES EL HAMBRE

Pautas para educar la alimentación:

Dosificar los alimentos para despertar el apetito Establecer rituales y horarios fijos para cada comida Evitar los “picoteos” entre comidas. Crear asociaciones como: El mismo lugar y la vajilla

de siempre para cada comida. Comprender que las cantidades de alimento deben

ser adecuadas al tamaño de su estómago, y éste es muy pequeño aún.

Cosas que conviene evitar:

Pretender que mastique antes de que pueda hacerlo. Impedir que mastique cuando puede ya hacerlo.

(para ir más deprisa, por comodidad nuestra) Convertir las horas de las comidas en un circo lleno

de distracciones (muñecos, tele…). Emplear en cada comida más de 20-30 minutos.

Aspectos que facilitan las „clases de comer‰

Crear un ambiente favorable para la comida Avisar de que llega el momento de comer Hablar de lo que se hace al comer y enseñar a

saborear y degustar. Incluir los alimentos “diferentes” muy poco a poco

y crear la expectativa del “descubrimiento” como un logro.

Canturrear las mismas canciones sobre todo cuando aún se le alimenta con la cuchara.

No pretender que coma todo cada vez si se muestra ya saciad@.

Presentar la comida sin preguntar qué desea para comer.

SATISFACER LA NECESIDAD DE ALIMENTARSE PRODUCE PLACER Y BIENESTAR .NO HACERLO PRODUCE ANSIEDAD E IRRITACIÓN.

En algunas familias el momento previo a la comida es tenso y todos están aparentemente “de malas”. En realidadse trata de que el organismo está carente de alimento y eso produce estrés, ansiedad y mal humor. Es mejorevitar tiranteces y comenzar a charlar cuando las tripitas se van llenando, ya que el humor y la locuacidadreaparecen como por arte de magia!

QUITAR LOS PAÑALESQUITAR LOS PAÑALESEste es un paso importante en el desarrollo del bebé y conviene hacerlo bien desde el principio.Algunas condiciones previas a quitar los pañales:

Hacia los 18 meses ya se da cuenta cuando tiene ganas. Se le pone en el orinal/o el inodoro. Ya sabe dónde tiene que hacerlo. No conviene exigirlo antes de los dos años.

Errores frecuentes fácilmente evitables: Forzar el momento de quitarlos. El “ahora sí ahora no” (de día, de noche). Someterlo a si nos viene bien o mal. Si tenemos prisa… El adulto toma siempre las iniciativas ( tienes ganas.) No se le recuerda cada hora y media si está absort@ en sus juegos. Su ropa es difícil de quitar y poner para el “aprendiz”. Se le riñe o hay “quejas y lamentos” si se le escapa.

Aspectos que facilitan mucho el aprendizaje Una dieta adecuada (evitar o reducir sopas a la noche por ejemplo!). No centrar la vida familiar en la retirada de pañales. Recordar con frecuencia pero sin agitación. Establecer un calendario de logros y aciertos (refuerzos positivos). Servir de modelos a imitar (“los papás y las mamás van al baño”). Otorgarle la confianza de que lo va a conseguir él/ella. Jugar al “ahora sale, ahora no” para enseñarle el control de esfínteres.

Instrucciones generales para quitar los pañales en dos semanas

1ª SEMANA Explicamos que comienza el entrenamiento para hacer pis y cacas en su sitio. Se avisa de que solo llevará pañal en la siesta y por la noche. Cada hora y media l@ llevamos al orinal/inodoro. Si hay algún “escape”, simplemente se le da una ropa limpia y se quita importancia. Aprenderá a avisar. Se ajusta la dieta evitando el exceso de líquidos (ojo! Sin pasarse!).

2ª SEMANA Se le quita (avisándole) el pañal de la siesta. Se siguen las pautas de la primera semana. Ahora elle/él avisa que tiene ganas y seguimos acompañándole. Cuando le vemos muy concentrad@ en algo, le recordamos que debe ir.

A los 15 días, avisándole, se le quita el pañal de noche. Y NO SE VUELVE A PONER aunque exista el temor de quehaya escapes. Si hay un escape, se encarga el niño/la niña de quitar la sábana y el pijama y ponerlos en donde laropa de lavar. Evitar enfados si no se logra al 100 % y seguir igual. No sobrepasar quince días para suprimirdefinitivamente el pañal.

EDUCANDO CON ÉXITO EL CONTROL DE ORINA, PREVENIMOS FUTUROS PROBLEMAS DE ENURESIS

ENTRE LOS DOS Y LOS TRES AÑOSHacia los dos años el niño/la niña toma conciencia de que es alguien diferente de sus padres y vive una etapa derebeldía llamada “la petite adolescence” y “la edad del NO” en la que desafía, se rebela, y agarra rabietas que lehacen perder el norte.

Se está haciendo mayor; ya no es un bebé. Ahora necesita de sus padres paciencia (más!) y comprensión así comofirmeza y constancia en las pautas , unos límites muy claros y todo el cariño del mundo. Más tarde, en la verdaderaadolescencia, ese aprendizaje le será de gran ayuda para elegir sus conductas.

En esta etapa se debe insistir en modular el “carácter fuerte” del niñ@ que explota a menudo en casa cuando nopuede salirse con la suya y empuja, pega, chilla a sus padres como si estos fueran algunos de sus juguetes. Los niñosy las niñas deben aprender a aguantar la frustración cuando las cosas no son como desean pero son sus padresquienes deben enseñárselo. Así, cuando el niño, la niña pega al padre o a la madre, se debe parar en seco laactividad y decirle algo parecido a esto:

“No se pega; no quiero jugar contigo ahora; ve a tu habitación; te has equivocado y tienes que reflexionar (un minuto);para que jueguen contigo debes ser amable”…y evitar a toda costa sonrisas de complicidad que contradigan lo que sele está diciendo.

Las rutinas y una buena organización hacen posible la adecuada gestión del tiempo, de tal manera que las obligaciones no impidan el disfrute de la crianza.

El tiempo que los padres dedican a sus hijos e hijas debe ser exclusivo y completo… aunque solo dure 20 minutos al día.

RECORDAD

Aurkezpena:Aurkezpena:

Papel reciclado

Textos: Marielo Espina Eizagirre Psicopedagoga - Terapeuta familiar Colegiada: nº 2057

Diseño, maquetación e ilustraciones:

Edita:

Sarrera:Sarrera:

L A P R˘ C T I CA D E ED U C A R I

Umeak hezten laguntzeko urratsak sortu, mantendu eta egokitu egiten dituzte gurasoek elkarrekin, guraso bakoitzakduen onena jarriz, eta seme-alaba zaintzeko utzi zaien mailegua bailitzan jokatzen dute, oraingoz ez delako berekasa eta laguntzarik gabe ibiltzeko gauza.Batzuetan bikoteari zalantzak eta autoestimu baxuko pentsamendu okerrak sortzen zaizkio, eta lotsatuta sentitzendira… esate baterako:

“Berriz ere negar egiten badu, joan egingo naiz. Ezin dut jasan!” “Baina zertan pentsatzen egongo ginen ume bat edukitzea erabaki genuenean! “ “Akabo gure askatasuna! Joan zaigu bizitza ona!” “Ezin dut jasan umea gaixo jartzea... goazen oraintxe bertan larrialdietara!” “Orain, ez begiratzen didate ez kontuan hartzen naute. Orain mimo guztiak haurtxoarentzat”

… eta horiek nekea gaizki kudeatzearen ondorio dira eta gauza bat adierazten dute bakoitzaren beharrei kasu egineta behar horiek bete egin behar direla, horretarako inplikazio-maila gutxituz eta zergatik? Bada, egunak benetan24 ordu baino gehiago dituela eman arren, ez dagoelako ordu horietako batzuk zertan gastatu, elkarrekiko maitasunaindartzen eta elkarri denbora eskaintzen ez den beste ezer egiten.

IKUS DITZAGUN UMEEN HAZKUNTZAKO MOMENTU “ZAILETAKO” BATZUK: IZAERA, LOA, JATORDUAK,PARDELAK KENTZEA ETA UMEAK HEZTEN LAGUN DEZAKETEN ZENBAIT JARRAIBIDE.

Mugitu egiten bada, urduri, buelta ematen saiatzen bada, burua tente mantentzen badu, altxatzen saiatzen bada, oihu eta negar egiten badu, haserretu egiten bada… Gure umetxoak izaera URDURIA du.

Zertxobait kexatu eta harrituta altxatzen saiatzen bada, baina segituan lasaitu eta lasai geratzen bada… Gure umetxoak

izaera OREKATUA du.

Ez badu inongo keinurik egiten, ez badu ezer faltan botatzen, lo hartu edo lasai itxoiten badu…. Gure umetxoak izaera

LASAIA du.

Proba honi esker, hasiera-hasieratik jakin dezakegu zein diren gure haurtxoaren behar bereziak. Izaeraberezko zerbait da, jaiotzatik datorrena, eta sarri-askotan heredatu egiten da.

Umetxo URDURIAK lasaitasun handia behar du, ahalik eta argi, zarata eta bat-bateko aldaketa gutxien.Guk bera baretzen jakitea behar du.

Umetxo OREKATUA zoragarria da. Maitasuna erakustea eta ukitzea eskatzen du.

Umetxo LASAIAk ukitzea eta maitasuna adieraztea ere beha izaten du, nahiz eta ez eskatu, baina horrez gain, estimulazio gehixeago behar izaten du kilimak, barreak, jaikiarazteko jokoak egin eta “hegan egin dezan” etab. Ez egin hori, noski, lotara joan aurretik!

UMETXOAREN IZAERAREN ARABERAKOAK DIRA BERE BEHARRAK ETA IZAERA HORI EZAGUTZEAK LAGUNDUEGITEN DIGU UMEA HAZTEN

LOTARALOTARAUmetxoak lo egin behar du... eta gurasoek ere bai!Nola LORTU umetxoak ondo lo egitea? Lotara joan aurreko urratsak:

Ordutegi eta toki berean lo egiteko ohitura hartu. Poliki-poliki gutxiago egiten eta zarata gutxitzen joan. Argitasuna gutxitu.

Bainatu eta jan ondoren Garbi eta arropa gehiegirik gabe Seaskan sartuta dagoela, lo egin behar duela esan Berak bakarrik hartu behar du lo Segurtasuna ematen dioten objektuak jarri bere ondoan (pelutxea, txupetea) Lo eragin, goxo-goxo kantatuz edo ahots leuna eta monotonoa erabilita ipuinen bat

kontatu edo irakurriz Logelatik irten lo hartu baino lehenago Esnatu egiten bada lo hartzeko zeuzkan objektuak bilatu behar ditu Negar egiten badu, logelara sartu eta doinu lasaia erabilita, lo egiteko ordua dela

gogoarazi Logelatik irten eta pixka batean itxoin Berriro negar egiten badu, sartu eta ahots monotonoa erabilita, baina sendo, lo egiteko ordua

dela esan Behar den bestetan errepikatu, logelara sartzeko gero eta denbora gehiago itxoinez Logelara sartutako guztietan umetxoa lasaitu

OHITURA HAUEK HARTU:

GOGORATU UMETXO BATEK LO EGINBEHAR DUELA ETA BEHAR BESTE LO EGITENBADU, GUSTURA ETA LASAI EGONGO DELAETA ONDO HAZIKO DELA

... ETA LORTU EGITEN DA, GEHIENEZ ERE ASTEBETEAN!

EGITEN DIREN AKATSETAKO BATZUK... eguneroko bizitzako pasarte batzukEGITEN DIREN AKATSETAKO BATZUK... eguneroko bizitzako pasarte batzuk

JATEA / TITIA KENTZEAJATEA / TITIA KENTZEADatu baliagarri batzuk:

Lau edo sei hilabete izan arte umetxoak xurgatu besterik ezin du egin eta xurgatze erreflexuari esker egiten du.

Zortzi edo hamabi hilabetetik aurrera solidoak hartzen hasten da eta xurgatze erreflexua desagertu eta irensten hasten da.

Xurgatze erreflexuak fonazioa eta hizketa garatzen laguntzen du. Titia berandu kentzen bazaio hizketa ere atzeratu egiten da.

JATEA BIZIRIK IRAUTEKO BEHAR BAT DA ETA HORREGATIK ERAKUTSI BEHAR ZAIE UMEEI BEHAR HORISENTITZEN, BEHARRA ASETZEN IKAS DEZATEN. JATEKO BEHARRA…. GOSEA DA

Elikatzen irakasteko urratsak:

Jakiak dosifikatu behar dira jateko gogoa sorraraztekoJatordu bakoitzerako ohitura eta ordutegi finkoak

ezarri behar diraJatorduen artean “mokaduak ez hartzen” saiatu

behar daEra honetako asoziazioak egin behar dira: jatordu

bakoitza beti toki berean egin, ontziteria berbera erabilita

Ulertu behar da janari kopuruak umetxoaren urdailaren tamainarako egokiak izan behar direla… eta oraindik oso urdail txikia du

Honelakoak gerta ez daitezen saiatu behar da:

Umeak janaria mamurtzea nahi izan, oraindik mamurtzeko gauza ez denean

Umeari mamurtzen ez utzi, dagoeneko mamurtzeko gauza denean (azkarrago ibi ltzeko, gure erosotasunagatik)

Jatorduak entretenimenduz (panpinak, telebista…) betetako zirkoak bihurtu

Jatordu bakoitzerako 20-30 minutu erabili

„Jaiten ikasteko klaseei‰ laguntzeko alderdi batzuk:

Jateko giro ona sortuLaster jateko ordua izango dela abisatuJatearekin berez egiten denari buruz hitz egin eta

janariaz gozatzen eta dastatzen erakutsiJaki “desberdinak” poliki-poliki sartzen joan eta “jaki

berri baten aurkikuntza” lorpen bilakatu

Ahopeka abesti berberak kantatu, batez ere jaten koilararekin ematen zaion bitartean

Ez saiatu jatordu bakoitzean dena jan dezan, batez ere beteta dagoela ikusiz gero

Dagoen janaria atera, zer jan nahi duen galdetu gabe

ELIKATZEKO BEHARRA ASETZEAK PLAZERRA ETA ONGIZATEA SORTZEN DITU EZ EGITEAK ANTSIETATEA ETA HASERREA ERAGITEN DITU

PARDELAK KENTZEAPARDELAK KENTZEAUrrats garrantzitsua da umetxoaren hazkundean eta komeni da hasiera-hasieratik ondo egitea.Pardelak kendu aurreko baldintza batzuk:

18. hilabete aldera konturatzen da gogoa noiz duen. Orinalean edo komunean jarri umea. Badaki non egin behar duen. Ez da komeni bi urte aurretik eskatzea.

Sarritan egiten diren akatsak: Pardelak kentzeko momentua bera behartzea. “Orain bai, orain ez” ibiltzea (gauez, egunez). Guretzat momentu ona edo txarra izatearen arabera jokatzea. Presa badaukagu… Helduak hartzea beti aurrea (gogoa daukazu). Umeari zer egin behar duen ordu eta erdiro ez gogoraraztea,

bere jolasetan buru-belarri badabil. “Ikaslearentzat” zaila da bere arropa eranztea eta janztea. Errietan egitea edo “kexaka eta aieneka” ibiltzea, ihes egiten badio.

Aspectos que facilitan mucho el aprendizaje Una dieta adecuada (evitar o reducir sopas a la noche por ejemplo!). No centrar la vida familiar en la retirada de pañales. Recordar con frecuencia pero sin agitación. Establecer un calendario de logros y aciertos (refuerzos positivos). Servir de modelos a imitar (“los papás y las mamás van al baño”). Otorgarle la confianza de que lo va a conseguir él/ella. Jugar al “ahora sale, ahora no” para enseñarle el control de esfínteres.

Argibide orokorrak pardelak bi astetan kentzeko

1. ASTEA Esango diogu kaka eta txiza bere tokian egiteko entrenamendua hasi dela. Esan behar zaio siestan eta gauez bakarrik eramango duela pardela. Ordu eta erdiro orinalean edo komunean jarriko dugu. Noizbait “Ihes egiten badio”, arropa garbia eman eta garrantzia kentzen zaio. Abisatzen ikasiko du. Dieta moldatuko dugu likido gehiegi hartu gabe (kontuz ordea, pasatu gabe!).

2.ASTEA Siesta garaiko pardela kenduko zaio (abisatuta). Lehenengo asteko urrats berberak eman behar dira. Orain umea bera izango da gogoa noiz daukan esango diguna eta berari laguntzen jarraituko dugu. Zerbaitetan oso kontzentratuta ikusten badugu, gogorarazi behar diogu joan egin behar duela.

Handik 15 egunera, abisatuta, gaueko pardela kenduko diogu. ETA EZ DIOGU GEHIAGO JARRIKO, ihes egitekoarriskua egonda ere. Ihes egiten badio, umeari esango diogu maindirea eta pijama kentzeko eta arropa zikinetarabotatzeko. %100ean lortzen ez bada, saiatu ez haserretzen eta berdin egiten jarraitu. Ez pasatu hamabost egun bainogehiago pardela behin betiko kentzen!.

TXIZA KONTROLATZEN ONDO ERAKUTSIZ GERO,AURRERAGO ENURESIA (GERNU-IHESA) ARAZO GUTXIAGO IZANGO DUGU

BI ETA HIRU URTE BITARTEANBI ETA HIRU URTE BITARTEANBi urte dituenean edo, umea konturatzen da bera bere gurasoak ez diren beste norbait dela eta guztiari aurka egitendion garaia bizi du, “la petite adolescence” eta “EZETZAREN garaia” izenez ezagutzen da. Etapa horretan desafioegiten du, matxinatu egiten da eta iparra galarazten dioten kasketak harrapatzen ditu.Handi egiten ari da, dagoeneko ez da umetxo bat. Orain gurasoen pazientzia (pazientzia gehiago) eta ulermenabehar ditu, jarraibideak ematean sendoa eta konstantea izan behar da, mugak garbi-garbi erakutsi behar zaizkioeta munduko maitasun guztia eman behar zaie. Aurrerago, benetan nerabezaroan dagoenean, ikasketa hori osolagungarria izango zaio bere jokabideak aukeratzeko orduan.

Etapa honetan umearen “izaera gogorra” moldatzen ahalegindu behar da, berea egitea lortzen ez badu askotanlehertu egiten da etxean, gurasoei bere jostailuetako batzuk balira bezala bultza egiten die, jo eta oihu ere bai.Gauzak ez direnean eurak nahiko luketen bezala irteten, sortzen zaien frustrazioa aguantatzen ikasi behar dute umeek,baina gurasoek erakutsi beharko diete nola egin. Beraz, umeak aitari edo amari jotzen badio, berehala geldiarazibehar da eta honelako zerbait esan:

“Ez da jo behar, orain ez dut zurekin jolastu nahi, joan zaitez zeure logelara, gaizki egin duzu eta pentsatu egin beharduzu (minutu bat), besteek zurekin jolasteko atsegina izan behar zara”… Eta kosta ahala kosta, momentu horretanesandakoaren aurkakoa adierazten duten konplizitate-irribarrerik ez egiten saiatu behar da .

Bi urte dituenean edo, umea konturatzen da bera bere gurasoak ez diren beste norbait dela eta guztiari aurka egitendion garaia bizi du, “la petite adolescence” eta “EZETZAREN garaia” izenez ezagutzen da. Etapa horretan desafioegiten du, matxinatu egiten da eta iparra galarazten dioten kasketak harrapatzen ditu.Handi egiten ari da, dagoeneko ez da umetxo bat. Orain gurasoen pazientzia (pazientzia gehiago) eta ulermenabehar ditu, jarraibideak ematean sendoa eta konstantea izan behar da, mugak garbi-garbi erakutsi behar zaizkioeta munduko maitasun guztia eman behar zaie. Aurrerago, benetan nerabezaroan dagoenean, ikasketa hori osolagungarria izango zaio bere jokabideak aukeratzeko orduan.

Etapa honetan umearen “izaera gogorra” moldatzen ahalegindu behar da, berea egitea lortzen ez badu askotanlehertu egiten da etxean, gurasoei bere jostailuetako batzuk balira bezala bultza egiten die, jo eta oihu ere bai.Gauzak ez direnean eurak nahiko luketen bezala irteten, sortzen zaien frustrazioa aguantatzen ikasi behar dute umeek,baina gurasoek erakutsi beharko diete nola egin. Beraz, umeak aitari edo amari jotzen badio, berehala geldiarazibehar da eta honelako zerbait esan:

“Ez da jo behar, orain ez dut zurekin jolastu nahi, joan zaitez zeure logelara, gaizki egin duzu eta pentsatu egin beharduzu (minutu bat), besteek zurekin jolasteko atsegina izan behar zara”… Eta kosta ahala kosta, momentu horretanesandakoaren aurkakoa adierazten duten konplizitate-irribarrerik ez egiten saiatu behar da .

Eguneroko ohiturek eta antolaketa onak lagundu egiten dute denbora behar bezala kudeatzen, eta hartara betebeharrak egonda ere hazkuntzaz disfrutatu ahalko dugu .

Gurasoek seme-alabei dedikatzen dieten denbora esklusiboa eta erabatekoa izan behar da, hau da, egunean 20 minutu baino ez badira ere, eurekin bete-betean egoteko denbora izan behar da

GOGORATU

Hezkuntza lehen haurtzaroan: 0 eta 3 urte bitarteko haurrak:

Lehenengo seme-alaba iristen denean etxea pozez betetzen da, baina umetxoaren tamaina baino ehun aldizhandiagoak diren objektuez ere bai. Gurasoak egoera horren aurrean gainezka eginda sentitu daitezke etabadute horretarako arrazoirik, umetxoak, eguneko 24 ordutan, berari eskainitako arreta ez beste guztia mugitu,baztertu, inbaditu eta zanpatzen duen sentsazioa baitute. Jaiotzen den momentutik hasi eta hurrengo hiruurteetan, umea hezteak etengabe eskatzen dituen aldaketek familia “astindu egiten dute”, Eta munduak aurrerajarraitzen du, ez da gelditzen, gurasoak umea haztera dedika daitezen, beste ezertara ez. Eta horrela, ordenaeta antolaketa nagusitzen dira.Umea familiaren oso zati garrantzitsua da, baina ez da familiaren erdigune bilakatu behar, gurasoen zaintzaeta maitasunaren laguntzarekin, egokitzeko eta harmoniaz hazteko berezko gaitasunarekin etortzen da. Etahorretarako, gurasoek ez dute zertan atzeratu edo bertan behera utzi pertsonalki gartzeko eta hazteko dituztenbeharrak.

Marielo Espina Eizagirre

Y para terminar esta guía de LA PR˘CTICA DEEDUCAR,...Juguemos un poco...Y para terminar esta guía de LA PR˘CTICA DEEDUCAR,...Juguemos un poco...Imaginad que viene a vuestra casa ese personaje al que todos admiráis devotamente.Puede tratarse de un actor/actriz, deportista, músico... Cómo os comportáis todosdurante la visita? Qué tono de voz empleáis? Qué le decís de vuestr@s hij@s? Osmostráis orgullosos de ser sus padres? Y ellos, los niños cómo se comportan durantela visita al verse incluidos en la conversación?....Seguro que de maravilla!

Pues esa visita virtual la podéis recrear en vuestra imaginación siempre quelo deseéis y...de veras, es un punto mágico en el que se recupera la confianzay se expresa el afecto sin ironías ni recovecos.

En este sexto cuadernillo abordamos los aspectos más significativos de la primera infancia. Como en losanteriores, pretendemos dar un enfoque positivo, ofreciendo unas pautas claras y siempre con el objetivo depromover la educación desde la inteligencia emocional.Deciros también que con este tema damos por finalizado nuestro proyecto de la Práctica de Educar. Hemospuesto mucha ilusión en este proyecto, así que esperamos que tanto las charlas como estos cuadernillos oshayan sido de utilidad.Os agradecemos a todos y a todas vuestro interés y participación.

Gloria Vázquez HerranzConcejala de Educación

...eta HEZKUNTZA EDUKIEN GIDA honi amaieraemateko...jolas dezagun pixka bat......eta HEZKUNTZA EDUKIEN GIDA honi amaieraemateko...jolas dezagun pixka bat...Imajina ezazue guztiok hainbeste eta hainbeste miresten duzuen pertsonaia horidatorkizuela etxera. Aktorea, aktoresa, kirolaria, musikaria.. izan daiteke. . Nola jokatzenduzue zuek guztiok bisita horretan? Zein ahots-doinu erabiltzen duzue? Zer esatendiozue zuen .seme-alabez? Gurasoak izateagatik harro zaudetela erakusten al duzue?Eta umeak nola portatzen dira bisitaldian zehar, euren burua elkarrizketan sartuta ikustendutenean? Oso-oso ondo, ezta?

Nahi duzuen guztietan horrelako bisita bat imajina dezakezue eta… benetan,konfiantza berreskuratu eta maitasuna ironiarik edo itzulingururik gabe adieraztenden puntu magikoa dugu.

Lehen haurtzaroko alderdirik garrantzitsuenez jardungo dugu seigarren gida honetan. Aurrekoetan bezalaikuspuntu positiboa eman nahi izan diogu, horretarako jarraibide argiak eta garbiak eskeiniz eta helburuahezkuntza adimen emozionaletik sustatzea izanik.Jakinarazi behar dizuegu, ordea, gai honekin bukatutzat emango dugula Hezkuntza-edukien Gida izenekoproiektua. Proiektu honetan ilusio handiz egin dugu lan eta benetan espero dugu bai hitzaldiak bai gida hauekbaliagarriak izango zitzaizkizuela.Erakutsi duzuen interesa eta izandako partaidetza eskertu nahi dizuegu guzti-guztioi.

Gloria Vázquez HerranzHezkuntza Zinegotzia

Haurtxoa komunikatu egiten da… baina soinutxoak-edo ateratzen eta negar egiten daki, horibesterik ez. Umea ulertzen ikasteko ezinbestekoa da harremana: laztanak, musuak, soinuak,abestiak, besoetan edukitzea… Ez, ordea, eta ahal dela, urduri gaudenean. Komeni da berekodea deszifratzen hastea, ikas dezagun zergatik egiten duen negar… minez dagoelako, goseedo logura delako, beroa duelako. Gure seme-alabatxoa ulertzeko eta behar duen bezalaatenditzeko, ondorengoa egin daiteke:Jaio eta handik bi edo hiru astera, umetxoa ahoz behera jarriko dugu toki zabal eta bigun batengainean. Ohe handia, adibidez, egokia izan daiteke, eta zer egiten duen begiratuko dugu:

Laster lotara sartu beharko dugu!Bainatu egin behar dugu, jaten eman, arropa aldatu, lotara sartu…. Uf!Mugitu egin behar naiz! …Azkenean sartu dut lotara!….Negarrez ari da! Sehaskari eragiten ari naiz, itxoin egingo dut. Banoa hanka-puntetan….. …Negarrez ari da! Eskutik helduko diot, bere ondoan eseri naiz, tripatxoan laztanak egiten ari natzaio,abesten…Isilik dago... isil-isilik irtengo naiz….BUAAAAAAA! Urduri jarri naiz! Eta berriro sartu naiz…Eta orain arte erabilitako “formula” berbera erabiltzen dut, baina “aberastuta”: besoetan hartzen dut,kalera ateratzeko erabiltzen dudan ume-kotxean jarri eta etxean gora eta behera paseatzen dut, bikotearideitzen diot, kexatu egiten naiz eta “arrosarioa” errezatzen hasten naiz, gero eta ozenago….. eta neuere gero eta urduriago. Eta umetxoak nabaritu egiten du.Hurrengo egunean, ordea, lan egin behar da…eta gurasoen ohean bukatzen du… edo bakarren batekbere ohetik kanpo bukatzen du!…Eta horrelaxe hasten da umetxo baten loa okertzen eta bere guraso koitaduena ere bai, eta umegehiago baldin badago…. azkenean guztiek bukatzen dute gaizki lo egiten eta hurrengo goizean beharbeste deskantsatu gabe jaikitzen dira. Eta egunez martxan ibili behar direnak erretxinduta daude etaumetxoa…. bere sehaskan lo dago, lasai, ezer gertatu izan ez balitz bezala!

Familia batzuetan jatorduak hasi aurreko momentuak tentsioz beteta egoten dira eta guztiak “haserre-edo”daudela ematen du. Kontua da, ordea, berez gorputza janari beharrean dagoela eta horrek estresa, antsietateaeta umore txarra eragiten dituela. Onena da tirabirak saihestu eta sabeltxoak betetzen doazen heinean hitz egitenhastea, bat-batean, umore ona eta hitz-jarioa agertuko direlako berriro!