Autoconcepto

Concepto que cada quien tiene de sí mismo (a):

positivo o negativo

¿QUÉ ES?¿QUÉ ES?

El autoconcepto es la suma de creencias de El autoconcepto es la suma de creencias de un individuo sobre sus cualidades un individuo sobre sus cualidades personales, es decir personales, es decir ““que sabemos (o que sabemos (o creemos saber) de nosotros mismoscreemos saber) de nosotros mismos””.. Este concepto de sí mismo lo vamos Este concepto de sí mismo lo vamos formando a lo largo de nuestra vida, por formando a lo largo de nuestra vida, por ejemplo vamos interpretando nuestras ejemplo vamos interpretando nuestras emociones y nuestra conducta y la emociones y nuestra conducta y la comparamos con la del otro ¿es igual o comparamos con la del otro ¿es igual o diferente? diferente?

http://www.ceplainmaculada.com/servicios/imagenes/adolescencia.jpg

• El autoconcepto se desarrollará positiva o El autoconcepto se desarrollará positiva o negativamente según haya sido reforzado.negativamente según haya sido reforzado.

El autoconcepto se El autoconcepto se adquiere, enriquece y adquiere, enriquece y modifica a lo largo de modifica a lo largo de la vida del individuo.la vida del individuo.

El origen del El origen del autoconcepto se sitúa autoconcepto se sitúa en los primeros años en los primeros años de la vida de una de la vida de una persona, y va persona, y va evolucionando, evolucionando, produciéndose cambios produciéndose cambios tanto cualitativos como tanto cualitativos como cuantitativos.cuantitativos.

COMPONENTES COMPONENTES AUTOCONCEPTOAUTOCONCEPTOCONOCIMIENTO DE

SÍ MISMO(A)

AUTOESTIMA

AUTOCONTROL

AUTONOMÍA

¿DE QUÉ DEPENDE?¿DE QUÉ DEPENDE? En nuestro autoconcepto intervienen varios En nuestro autoconcepto intervienen varios

componentes que están interrelacionados entre sí: componentes que están interrelacionados entre sí: la variación de uno, afecta a los otros:la variación de uno, afecta a los otros:

Nivel cognitivo - intelectualNivel cognitivo - intelectual:: constituye las ideas, constituye las ideas, opiniones, creencias, percepciones y el procesamiento de opiniones, creencias, percepciones y el procesamiento de la información exterior. Basamos nuestro autoconcepto en la información exterior. Basamos nuestro autoconcepto en experiencias pasadas, creencias y convencimiento sobre experiencias pasadas, creencias y convencimiento sobre nuestra persona. nuestra persona.

Nivel emocional afectivoNivel emocional afectivo:: es un juicio de valor sobre es un juicio de valor sobre nuestras cualidades personales. Implica un sentimiento de nuestras cualidades personales. Implica un sentimiento de lo agradable o desagradable que vemos en nosotros. lo agradable o desagradable que vemos en nosotros. ((autoestima)autoestima)

Nivel conductualNivel conductual:: es la decisión de actuar, de llevar a la es la decisión de actuar, de llevar a la práctica un comportamiento consecuentepráctica un comportamiento consecuente. . ((autoeficacia)autoeficacia)

AUTOCONCETOAUTOCONCETO

Autoconcepto Autoconcepto limitadolimitado

Medidas de Medidas de actuaciónactuación

BuenBuen autoconceptoautoconcepto


Medidas deMedidas de actuaciónactuación

Buen Buen autoconceptoautoconcepto

Conocimiento Conocimiento limitado de si mismo.limitado de si mismo.

Se conoce y se Se conoce y se encuentra seguro de encuentra seguro de

sí mismo: “Poco a sí mismo: “Poco a poco iré consiguiendo poco iré consiguiendo lo que me proponga”lo que me proponga”

Reconocimiento de Reconocimiento de su valía.su valía.

Aumentar su Aumentar su confianza.confianza.




Dificultad en expresar Dificultad en expresar sus sentimientos sus sentimientos

Se expresa sin ningún Se expresa sin ningún problema problema

Comunicarnos Comunicarnos sincera y sincera y

abiertamente con abiertamente con ellos.ellos.

Animarles a Animarles a expresar sus ideas y expresar sus ideas y

sentimientos sentimientos




Le resulta difícil Le resulta difícil confiar.confiar. Sabe en quién confiar Sabe en quién confiar

y lo hace.y lo hace.

Animarle a Animarle a comunicarse y comunicarse y

aceptar sus aceptar sus comunicaciones.comunicaciones.




Es hipersensible.Es hipersensible. No le inquieta lo que No le inquieta lo que le pasa o le digan.le pasa o le digan.

No fijarse en los No fijarse en los fallos y deficiencias fallos y deficiencias

sino en sus aciertos y sino en sus aciertos y cualidades.cualidades.




Lenguaje verbal Lenguaje verbal retraído.retraído. Se siente cómodo al Se siente cómodo al

conectar con la conectar con la mirada de los demás.mirada de los demás.

Tomarse tiempo para Tomarse tiempo para escuchar (escucha escuchar (escucha

activa).activa).




Se siente incómodo Se siente incómodo con su apariencia con su apariencia física y con los física y con los cumplidos.cumplidos.

Se acepta tal y como Se acepta tal y como es: “Me acepto tal y es: “Me acepto tal y

como soy”.como soy”.

Transmitirle que se Transmitirle que se le acepta tal y como le acepta tal y como

es.es.




Se queja de los Se queja de los demás y se siente demás y se siente incómodo en la incómodo en la mayoría de las mayoría de las circunstancias.circunstancias.

Se siente cómodo en Se siente cómodo en cualquier situación y cualquier situación y

ante cualquier ante cualquier responsabilidad: responsabilidad: “creo que puedo “creo que puedo

ofrecer algo a los ofrecer algo a los demás”.demás”.

Ayudarle a reconocer Ayudarle a reconocer sus habilidades y sus habilidades y

resultados resultados basándose en hechos basándose en hechos

concretos y concretos y específicos, no específicos, no generalizados.generalizados.




Es propenso a las Es propenso a las críticas.críticas.

La crítica no le afecta.La crítica no le afecta.No emitir juicios.No emitir juicios.

Ayudarle en la Ayudarle en la autoaceptación.autoaceptación.




Se siente incómodo Se siente incómodo con el trabajo y el con el trabajo y el esfuerzo.esfuerzo.

Está abierto a correr Está abierto a correr riesgos y a tomar riesgos y a tomar

decisiones.decisiones.

Reconocerle lo que Reconocerle lo que realiza.realiza.

Y…Y…

SE ACABÓ.SE ACABÓ.

Autoconcepto

Documents

Transcript of Autoconcepto