Autodescubriendome cuaderno trabajo

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1 http://autodescubriendome.wordpress.com no puedes solucionar un problema con la misma mente que lo creó”. Dr. Wayne W. Dyer. Siempre hemos escuchado que se hace referencia a tres ejes para la felicidad: DINERO, SALUD Y AMOR. Sea cierto o no, y lo más probable que no, te invito hacer un par de ejercicios para determinar dónde estás y hacia dónde vas. Recuerda algo siempre: El éxito es como subir a una montaña (llegaste a la cima, es un logro) pero la felicidad es igual a disfrutar el paisaje (lindo lugar, sentir la belleza, etc.) A estas áreas que ya mencioné, agregaría otras y las dejaría así: Dinero, Desarrollo Profesional y personal, Salud, Entorno Vital, Amor, Familia y Amigos; con esto tendríamos una rueda de la vida muy básica. ¿Qué me hace sentir feliz en mi ENTORNO VITAL? (dónde vivo, lugar, ciudad, barrio, casa, etc.) ¿Qué me hace sentir feliz con respecto a mi salud? (ánimo, fuerza, salud emocional, mental, corporal, alimentación, etc.) ¿Qué me hace sentir feliz con respecto al Amor? (estoy bien, que busco en una relación, es mi pareja laque quiero, etc.)

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Un taller que te permitirá definir tu rueda de la vida.

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1 http://autodescubriendome.wordpress.com

“Tú no puedes solucionar un problema con la misma mente que lo creó”.

Dr. Wayne W. Dyer.

Siempre hemos escuchado que se hace referencia a tres ejes para la felicidad: DINERO, SALUD

Y AMOR. Sea cierto o no, y lo más probable que no, te invito hacer un par de ejercicios para

determinar dónde estás y hacia dónde vas.

Recuerda algo siempre: El éxito es como subir a una montaña (llegaste a la cima, es un logro)

pero la felicidad es igual a disfrutar el paisaje (lindo lugar, sentir la belleza, etc.)

A estas áreas que ya mencioné, agregaría otras y las dejaría así: Dinero, Desarrollo Profesional

y personal, Salud, Entorno Vital, Amor, Familia y Amigos; con esto tendríamos una rueda de la

vida muy básica.

¿Qué me hace sentir feliz en mi ENTORNO VITAL? (dónde vivo, lugar, ciudad, barrio, casa, etc.)

¿Qué me hace sentir feliz con respecto a mi salud? (ánimo, fuerza, salud emocional, mental,

corporal, alimentación, etc.)

¿Qué me hace sentir feliz con respecto al Amor? (estoy bien, que busco en una relación, es mi

pareja laque quiero, etc.)

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¿Qué me hace sentir feliz con respecto a mi Desarrollo personal y profesional?

(mi trabajo, mi profesión, mis actividades, mis compañeros, etc.)

¿Qué me hace sentir feliz con respecto a mi dinero? (sueldo suficiente, manejo de deudas,

ahorros, inversiones, emprendimientos, etc.)

¿Qué me hace sentir feliz con respecto a mi familia y amistades? (me apoyan, son solidarios,

los mantengo, son dependientes, etc.)

Supongo que tienes listas interminables, pero esto te da una idea de que realmente te hace

feliz… y eso es una BRUJULA para ti, porque sólo mirando en tu interior podrás lograr una vida

con propósito. Al mismo tiempo es importante liberarme del pasado, exacto porque ya

sabemos que tenemos insatisfacciones, y ya determinamos lo que nos hace felices… Hay que

tomar la decisión.

Imagina que te encuentras con tu súper amiga que no vive aquí, pero puedes tener la

confianza entera de contarle lo que sea… porque ella te aconseja muy bien, te conoce y sobre

todo regresa a su casa al otro lado del mundo… Con esa confianza que le responderías

sinceramente si ella te pregunta ¿Cómo te sientes?

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Ahora viene la segunda pregunta de tu amiga ¿Cómo te quieres sentir?

Analiza las dos respuestas, ¿en que difieren? Y sobre todo ¿qué TIENES QUE HACER para lograr

como te quieres sentir?

Supongo que estás pensativa, estás analizando y sobre todo diciéndote “y ahora, ¿de qué me

sirve esto? Ya tengo una vida hecha ¿comenzar a estas alturas? Noooooooo. Solo te puedo

decir que pasaría si hoy fuera tu funeral ¿Qué quieres que digan en ese momento?

Recuerda que SOLO TU escribes la novela de tu vida…

Si encontraras una lámpara maravillosa (siiii igualita a la de Aladino) y esta lámpara te dice

“sólo y únicamente me puedes pedir un día feliz, pero tienes que describirlo para poder

cumplirlo”… ¿cómo le pedirías que fuera tu día? Recuerda que tienes que describir lo que

QUIERES hacer, decir, comer y cómo quieres vivir ese día, sé sincero que todavía no cobran

impuestos por pensar y ser sincero contigo mismo.

Que tengas un ¡Buen día!!!!!!!!